• 1、为什么大多数白人有狐臭，香水用不停，而中国人却天生免疫？
• 2、腋臭的形成与预防，你知道哪几个？
• 3、为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”

为什么大多数白人有狐臭，香水用不停，而中国人却天生免疫？

去年国庆在上海，发生了一件令我难以忘怀的事情。当时天气还算炎热，所以我上街的时候，穿的是四星德国的8号球衣。在人民广场走出地铁口的时候，正要去买瓶饮料，突然有两位金发碧眼的美女指着我笑。

凭直觉和长相，我猜测那是德国人，毕竟我又穿着德国的8号球衣，两位美女估计有种“他乡遇故知”的感觉吧。于是我上前打招呼，果然，双方英语都很烂，仅能一半懂一半，但我急着赶往外滩，也就匆匆表达自己很喜欢厄齐尔就走了。

如今回忆起来，两位姑娘的相貌已经非常模糊，但她们的“腋来香”，却令我难以忘怀。其实上学的时候，我就在老师那里知道，大多数白人是有狐臭的，而中国人却好像天生免疫，在比例上有狐臭的几乎和他们没狐臭的一样多，这是怎么回事呢？

其实，连白人本身也有很多疑惑者，为什么如此骄傲的白人，竟深受狐臭的困扰，令止汗剂和香水变成了像牙膏一样，每天都必要要用到的东西。

但如果你知道狐臭是如何产生的话，那么这个问题就豁然开朗了。

人类身上的汗腺分为小汗腺和大汗腺，小汗腺全身都有，分泌出无机盐和水分，味道并不大。而大汗腺就比较霸道了，其分布于腋窝、脐窝、外耳道等处，分泌含一些脂质类、蛋白质等物质。这些物质在微生物的作用下，会形成具有特殊臭味，这就是狐臭的来源。

所以上面提到的两位德国美女，虽然长相在我的脑海中逐渐模糊。但那特殊而浓郁的狐臭，却一直留在了我的心中。

那么问题又来了，中国人为什么又没有狐臭？难道没有大汗腺吗？其实是因为中国人的基因中，控制大汗腺分泌的基因突变了。在大约2000代前，人类的一支从非洲走出，到了气候相对寒冷的温带。

而到温带后，出的汗自然就少了，久而久之，这个基因就突变了，狐臭从此远离这支人类。而我们中国人，则是从这支人类中分出来的。自然而然的，中国人就天生免疫了狐臭。

那么白人也去了温带甚至寒带，为什么他们的基因就没有突变呢？这个就很难说了，因为基因的突变之所以叫“突变”，就是有一种不确定性。基因的突变，并不是按部就班的。所以白人没有进化出无狐臭的基因，也是很正常的了。

现在你终于知道，白人发明的，动辄成千上万的奢移品香水，是用来干嘛的了吧？

腋臭的形成与预防，你知道哪几个？

腋臭的发生可以说是给朋友们都带来了危害性的，有腋臭的朋友们散发出来的气味真的很难让人接受，为此也造成了人们出现了自卑的心里，那么腋臭这个疾病的发生到底是怎么回事呢?

腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏重冬轻 ,特别是夏季 ,出汗多、衣服薄 ,气味散发在公共场所 ,人们往往掩鼻而避。严重影响人们社会交往、学习、就业、恋爱及家庭生活。造成心理压力 ,使其产生自卑感、创伤感、严重影响身心健康。有腋臭的人多数有家族史。

腋臭形成的原因

1、腋臭和遗传有关。根据调查显示，如果父母双方都有腋臭，则孩子有腋臭的机率为80%左右，如果父母一方有腋臭，那么，遗传的几率为50%。

2、小汗腺性臭汗症，常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生臭味。

3、另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

4、生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性，所以在月经前后，怀孕期间，腋臭症状会严重。

5、少数人的不良生活习惯也往往容易导致腋臭。

6、女性体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些腺体的分泌，常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基地，成为腋臭原因。

如何预防腋臭

一、锻炼身体：日常的锻炼可以提高身体的免疫能力。青少年由于学业压力大，身体很容易处在亚健康状态，使疾病的入侵提供机会。青少年平时应注意多锻炼身体，积极参加一些有益身心的活动。

二、合理调节情绪：青少年情绪波动大，太过焦虑，容易引起体内毒素积累，从而诱发或加重其身体难闻的气味。青少年如何预防腋臭要注意调节自己的心态，保持乐观，避免抑郁的情绪。

三、少吃刺激食物：辛辣刺激性的食物会刺激到神经，引起内系统紊乱，少吃辣的食物和咖啡也可以减少身体难闻的气味。大蒜虽然有杀菌的作用，长期食用后，容易加重人们的体臭，要控制好。

四、多喝水：排汗的目的是排出体内的代谢物及体内毒素，多喝水可以促进身体内新陈代谢，促进毒素排出体外，减少细菌的滋生。夏季可以多吃一些含水分维生素多的食物。

为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”

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不知道你是否听过一句话：气味是有记忆的。

例如，许多人都可以通过某种特定的气味来回忆起自己的童年记忆，这些气味不仅与童年的美好回忆联系在一起，而且也能引起人们的情感共鸣，使得人们更容易产生亲近感和社交连接。

此外，气味记忆还可以与情感和心理状态之间产生关联。例如，在一个人经历创伤或压力时，他们可能会对某种特定气味产生偏好和渴求。这是因为身体会释放出一些化学物质来缓解焦虑和压力，而这些化学物质会与气味系统产生联系，从而形成一种味道记忆。

既然有美好的记忆，那便有难过甚至让人不舒服的记忆。

比如当一个人放屁时，明明不臭，但你还是会下意识躲开，或者内心感到臭。

这从侧面反应一个问题，人体气味对社交来说尤为重要，如果你身上的味道让人舒服，那么给人的记忆就舒服，如果你身上味道难闻，那就不会给人美好的记忆。

就比如我们今天要说的：狐臭。

狐臭是一种常见的体臭问题，它通常是由于某些细菌在分解人体汗液时产生的化学物质引起的。这些化学物质包括异戊二酸和丁酸等，它们具有难闻的气味，给人带来不适和尴尬。狐臭通常出现在腋下、脚底等多汗部位，而且常常与个人卫生和生活习惯有关。

有一些研究表明，狐臭实际上是人类的一种天然防御机制，人类的体味可以对其他动物产生吸引或排斥作用。

在远古时代，人类生活在野外，必须要面对许多危险的动物和敌人。当人类运动时，身体会分泌大量的汗液，这些汗液中含有一些挥发性物质，如乙酸和异戊二酸。

这些物质在浓度较高时会产生一种刺鼻的气味，这种气味可能会起到一定程度的威慑作用，使得人类更加不易被掠食者或敌人发现。

人类自古以来就存在狐臭这一问题，但在过去的几十年中，由于人们的生活方式和饮食习惯的改变，狐臭的发生率似乎有所上升。

还有一些研究表明，狐臭可能与人类的免疫系统有关。人体内存在着大量的细菌和真菌，在我们皮肤上生活并形成微生物群落。

这些微生物群落可以帮助我们保持健康，但是它们也会产生一些挥发性化合物等。这些挥发性化合物可能会被视为身体的一种信号，告诉其他人类或动物我们的身体正在进行免疫反应。

比如，皮肤上的特定细菌所产生的挥发性有机化合物（VOCs）。这些细菌通常属于科学家称之为“葡萄球菌”的一类微生物。当葡萄球菌与人体汗液和皮脂相互作用时，它们会分解这些物质并释放出一系列VOCs，从而导致狐臭的发生。

当然，以上只是一些理论，具体的机制仍需要更多的实验证据加以证实。不过，近年来已经有一些研究对狐臭的机制进行了初步探索。例如，一项发表于2013年的研究表明，腋窝汗液中含有一些特殊的蛋白质，这些蛋白质可能与人类的免疫系统有关，并且能够与某些疾病的预防有关。

另外，还有一些研究表明，狐臭可能与人类的遗传基因有关。

当我们进行日常活动时，体香腺会释放一种称为脂溶性酸（FAS）的分子。这些分子在被细菌分解后会产生具有难闻气味的化合物，造成狐臭。

然而，ABCC11基因编码的ATP结合盒转运蛋白（ABC转运蛋白）能够促进FAS分子从体香腺分泌物中转运出来。因此，如果一个人携带异常ABCC11基因，则可能会导致FAS分子无法有效排出，就会有狐臭。

也就是说，ABCC11基因编码的ATP结合盒转运蛋白（ABC转运蛋白）是决定人类腋窝气味的关键基因。

狐臭是否会遗传取决于ABCC11基因的遗传方式。该基因的遗传方式为常染色体显性遗传，意味着只要一个父亲或母亲携带了异常ABCC11基因副本，那么他们的子女就有50%的概率携带该基因，并可能表现出狐臭的症状。

例如，一项发表于《医学遗传学》杂志的研究表明，欧洲人中大约70%的人携带异常ABCC11基因，并且这种基因与狐臭之间存在着显著的相关性。此外，该研究还发现，不同民族和地理位置的人口中，ABCC11基因的突变频率存在显著差异。

那为什么欧美人大多数都有狐臭，而东方人狐臭却很少呢？

刚开始，人们认为是环境因素导致欧美人体味更大一些，然而近的研究发现，这种差异可能主要源于ABCC11的基因突变。

刚刚我们说了，ABCC11基因编码的是一种运输蛋白，它帮助排出多余和有害的物质，而且该基因还参与控制大汗腺的分泌物和气味。但ABCC11基因突变后，会导致大汗腺的分泌物显著减少，从而降低了狐臭的强度。

据研究，这种基因突变最初出现在约四万年前新石器时代晚期的东亚地区。由于其优越的适应性，这种突变在当地人群中迅速扩散，并成为东亚人的常见遗传特征之一。此外，该基因变异也被发现与其他一些身体特征相关，如口臭、耳垢形态和乳头形状等。

一些研究表明，ABCC11基因突变型个体产生的耳垢呈干燥、白色或黄色，并且几乎不含汗液成分。而正常型个体产生的耳垢则比较潮湿、暗褐色或黑色，并且含有大量汗液和皮脂等成分，这种差异与ABCC11基因参与耳道皮脂和角质代谢相关。

在日本，还做了一项对乳头形状的调查，他们挑选了2000名女性，结果发现，ABCC11基因突变型女性乳头较平坦，而正常型女性乳头较凸起。

不过需要提醒一句，尽管ABCC11基因突变可以降低狐臭的强度，但它并不是完全取代了其他因素。例如，饮食、个人卫生和文化习惯等原因仍然可能会对身体气味产生影响。

总之，狐臭跟基因和遗传有很大的关系，也正因如此，东亚人狐臭的比率才没有那么高。不过，如果你已经有了狐臭也不用焦虑，我们只要定期淋浴、使用适当的肥皂和洗发水，便可以去除身上的污垢和细菌，从而减轻狐臭的症状。

另外，我们还需避免摄入辛辣、刺激性食物，如咖啡、酒精等，以及高脂肪、高糖分的食品，这些都可能影响身体的新陈代谢，从而加重狐臭的症状。

其实现在也有一些新型疗法，如离子疗法和激光疗法。这些疗法可以通过改变体表的微生物环境或杀死引起狐臭的细菌，从而减轻狐臭的症状。

但是，这些疗法都需要专业医师进行操作，并且可能会引起不良反应，因此在使用之前请咨询医生的意见。

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