• 1、有狐臭该怎么办？在线等，急！！！
• 2、有狐臭才是正常人？真的假的，狐臭的味道怎么来的，三招直接根除
• 3、花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

有狐臭该怎么办？在线等，急！！！

哎，不知道你们有没有狐臭的烦恼，我记得我之前是没有狐臭的，腋毛和腿毛比较少，但是最近健身，想增肌变得强壮一点，然后就是每天锻炼，锻炼避免不了出汗，然后就会有那种难闻的臭味，在腋下，那应该就是狐臭，味道很大，实在受不了了，只能洗澡才能缓解，一开始我以为只有锻炼的时候才有，但是后来没事干的时候也能闻到狐臭，真的很烦。特别是人多的时候，会感到非常尴尬，想找个地缝钻进去。而且我的腋毛好像也不是特别多，相比之前没锻炼的时候要多一点，但不是特别明显。而且腋下十分容易出汗，然后就会臭，真的很烦恼，想了很多方法，是不是把腋毛刮了就不会有狐臭的，有没有试过的人能给点意见，或者有其他的方法也可以告诉我，真的非常感谢大家[祈祷][祈祷][祈祷]

有狐臭才是正常人？真的假的，狐臭的味道怎么来的，三招直接根除

说到狐臭我们很多人可能感觉有些陌生，这个词语我们经常听说，但是身边有狐臭的朋友其实一般还是比较少的。狐臭其实是一种疾病，对于人体基本上没有伤害，但是很多时候对患者的心理可能造成很大的困扰。

之所以称呼这种疾病为狐臭，就是因为患者的身上会有狐狸身上的气味，一般都是难闻且刺鼻的骚臭味。不同的患者身上的味道也有浓有淡，有些患者狐臭味道严重，会严重影响自己的正常生活和交往，并且还会对自己的心理产生过大的压力，都是需要及时进行治疗的。

为什么说有狐臭的才是“正常人”?

狐臭在我们国家其实不常见，因为在中国其实只有百分之五不到的人群患有狐臭。但如果在西方欧美等国家，狐臭出现的问题就比较严重了，有些西方国家甚至到了人均狐臭的地步，发病率接近百分之百，这主要就是因为人种和基因的问题。一般情况下白色人种，黑色人种患上狐臭风险都很高，只有黄色人种算是独善其身了，西方国家的香水工业之所以这么发达，其实多是因为他们人均狐臭体味较重需要使用香水掩盖味道，最终形成了发达的香水工业。

为什么说有狐臭的才是“正常人”呢?因为古代的原始人种其实多是有狐臭的，并且气味可能比现在所见的还要重，我们中国人在到达我们现代生存的土地时，身上出现狐臭的“大汗腺”出现变异，导致产生异味的分泌物减少，最终导致我们出现狐臭的概率较低，而我们的邻居日本虽然相较于西方狐臭发生率较低，但也是远超中国的。所以其实可以说，我们现代没有狐臭的人，都是经过了“变异”才没有那种严重体味的。

只要患上狐臭，或者身边有患狐臭的朋友，闻一下那种气味确实是让人有些难以接受。这样的难闻气味到底是怎么来的，又为什么会这样令人难以接受呢?

为什么狐臭如此难闻?

狐臭患者身上的味道这么浓重，主要就是因为腋下的大汗腺较多。我们人体本身的汗腺分为大汗腺和小汗腺，小汗腺分泌出来的主要就是水分，一般都不会有什么味道。而大汗腺排出的不仅仅有水分还有蛋白质和脂肪酸，这些物质在潮湿温暖的腋下这种细菌极易滋生的场所经过细菌的加工最终就变成了不饱和脂肪酸，最终引发了较为难闻的臭味。

因此，狐臭主要产生的原因就和汗腺分泌的汗液有很大关系，如果大汗腺较多的人并且爱出汗，就很容易导致难闻的狐臭，就算是每天洗澡但腋等部位温度较高接近人体内的温度极易出汗，这种味道还是很容易再次出现。

很多狐臭患者在生活中，往往使用香水掩盖或者频繁洗澡等方式，想要减淡身上的狐臭气味。不过这些方式一般都是治标不治本。狐臭主要是大汗腺的分泌问题，现代医学上是可以通过清除大汗腺或者是抑制大汗腺分泌达到根治狐臭的效果，有哪些选择?

三招彻底根除狐臭

1、手术切除大汗腺

这是一种最彻底最有效的方式，用手术将大汗腺切除，直接从源头将臭味的来源斩断，一般患者可以在医院进行大汗腺切除手术，进而达到根治的目的。不过这种手术对于医生的专业精准性要求较高，如果稍有不慎就有可能导致腋下神经受损，因此一定要去正规大医院，不能够贪图小便宜。手术治疗方式通常推荐在冬天进行，冬天气温低腋下出汗少一般不会太影响伤口恢复，夏天就不推荐使用了。

2、冷冻治疗

冷冻法是通过液氮冷冻将大汗腺直接破坏，导致大汗腺无法正常分泌物质，从而从源头上将狐臭给清除。相对来说这种方式安全性更高，效果也比较显著，但也存在这样一定的局限性，液氮冷冻如果深度大有可能将正常的身体组织冻伤，如果深度浅则破坏大汗腺不彻底，可能会导致大汗腺死灰复燃。

3、微针射频消融

这种是更为安全，精准的方式，是通过微针进入皮下，发射射频将大汗腺消融，进而将大汗腺给清除。这种方式更为精准，并且安全性更高只有微针刺入皮下造成的极小损伤，一般情况下问题不大。

上述的三种治疗方式都是能够根治狐臭的，但对医生的专业素养和操作水平都有很高的要求。因此狐臭这种问题看起来好像是小病，其实还是建议去正规大型医院进行治疗，不要去小诊所或者美容院等，不然可能花了钱受了罪最后还治不好，对自己造成经济损失。

狐臭在我们中国出现的不多，但也正是因为这样很多人对这种疾病缺乏认知。可能因为这种问题，对日常生活和人际交往产生严重影响，因此如果感觉自己的身体上体味较重，可以尝试去医院检查是否狐臭进行针对治疗。香水或者频繁洗浴，只是治标不治本，早发现早治疗才是正确选择。

参考资料：

《除狐臭方法你最心仪哪一种?》羊城晚报2016-03-01

《有狐臭才是“正常人”!中国人95%“变异”》知道日报2015-12-03

《有狐臭才是“正常人”?》环球网2015-12-04

花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

“在我的印象中，我好像是初中的时候就有狐臭了，但一直没有去治疗，后来越来越厉害。记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置, 理由是:’她臭死了，闻着都恶心，怎么学习啊!’当时我都恨不得找个地缝钻进去!我现在都不敢穿短袖，一直是长袍加身。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，20岁的小梅哭诉着困扰她多年的狐臭问题。#品质医声超能团##皮肤健康科普##健康真相馆#

生活中有许多朋友深受狐臭困扰，更是被一些心直口快的人直接指出过，甚至因此产生了自卑的情绪。狐臭不痛不痒，但它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺主要存在于腋窝、乳晕、脐窝、外阴和外耳道等部位。有的人顶泌汗腺分泌的汗液比较多，汗液在皮肤表面的微生物分解作用下，其中的有机物分解产生了脂肪酸，脂肪酸就散发出了难闻的气味。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区。在多汗的情况下，汗液同样被分解产生脂肪酸，散发臭味。同时像大蒜、砷剂等物质也可通过小汗腺排泄产生臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.家族史。腋臭的发生可能由遗传所导致。

1、对于大部分轻度患者，建议仅仅外用止汗露即可。市面上的止汗产品繁多，大家可以选择：

日化类含有6%-20%氯化铝、5%明矾成分的，可以维持一天左右。

药用类含有5%-10%的乌洛托品溶液成分，可维持一周左右。（乌洛托品涂布后分解为甲醛产生效果，孕哺人群应避免）

2、对于程度比较重的患者来说可以选择做手术切除汗腺，但可能复发、留疤。

3、不想做手术还可以选择肉毒素治狐臭。肉毒素可以麻痹局部神经，抑制顶泌汗腺的分泌从而解决问题。

除了以上三种方法，陈洪主任还建议狐臭患者日常生活中要做到：

1.平时要注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣服要穿宽松透气的，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

4.每天可以用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.平时保持心情的愉悦，情绪的起伏会促进汗腺分泌。同时尽量不要做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

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专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：钟轶