• 1、狐臭的日常护理时请注意患者的情绪变化
• 2、及早治疗腋臭，避免心理疾病
• 3、夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

狐臭的日常护理时请注意患者的情绪变化

狐臭的护理是什么?日常生活中应该注意什么?狐臭的护理措施有哪些?体味的护理是什么?以下是狐臭理的介绍：

情绪调节：有狐臭的病人不要太焦虑。情绪焦虑易导致毒素在体内蓄积，加重狐臭。很多患者发现自己有狐臭后会考虑怎么做啊，有什么偏方可以治疗狐臭等问题，或者一味地用各种偏方来治疗狐臭，狐臭会变得越来越严重。

注意体内排毒：便秘患者要特别注意这一点。体味的日常护理应保持大便通畅，排除体内毒素，减少汗液中毒素的排泄。

注意饮食：狐臭的护理应多吃富含水分的蔬果，多喝乳酸饮料，避免吃“有味”食物，避免油腻的花生仁，避免过多的红肉。

勤洗澡，多运动：体味护理能提高机体免疫力，增强新陈代谢能力。尤其是在夏天，很多上班族待在空调房里，使汗腺功能退化。因此，对体味的呵护使未经充分过滤的汗液排出大量汗液，带有汗味。

及早治疗腋臭，避免心理疾病

虽然狐臭在生活中很常见，没有狐臭的人就会认为这其实没什么大不了的，而且也不算是病，其实对于狐臭患者来说这是了不得的事，会产生严重的影响。还会影响到人际关系上的交往。

夏天是狐臭患者害怕的季节，因为它会让狐臭无处可藏，不能隐形。另外狐臭是让人难以启齿的致命伤，因为这个气味是一般人不能接受，不认识的人会捂着鼻子走，认识的人不敢和你太接近。让人痛苦不堪。给你的交际、工作、学习都会带来诸多不便。使患者对生活失去信心，导致性格孤僻，严重甚至产生厌世情绪，对身心及家庭生活造成极大影响，

我们对一大型商场近千名顾客进行能否接受狐臭的“她”“他”问答，结果80%的人都承认每天对着那样体味的人是没法接受的。只有部分人觉得无所谓啊，因为有狐臭的一般都长得帅气、漂亮。听这答案就知道也没几分诚意。可见狐臭确实是一个不容忽视的问题了。

随着生活水平的提高，人们对狐臭越来越厌恶,使狐臭患者的精神压力越来越大,社会对体味的排斥反应越强烈，这种精神压力就会越大。精神压力越大，紧张状态就持续，就会导致很多患者性格、思维的不正常，狐臭就变成了一种疾病：心理疾病。

为了避免这种心理疾病的产生，患者应该尽早去医院治疗狐臭。

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

天一热出汗变多，一个尴尬的问题随之而来——腋臭。患者可能因腋部异常气味而出现社交恐惧，导致社交障碍和严重的心理问题。那么，腋臭该如何应对？本期节目我们就来说说这方面的话题。

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上线大医生：方芳

福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

皮肤外科及美容中心 副主任医师

本期话题：

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

什么是腋臭

腋臭是腋部的臭汗症，俗称“狐臭”。腋臭是由于汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被皮肤定植的细菌（如梭状杆菌、棒状杆菌等）分解而释放出臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，在人际交往频繁的现代社会容易给患者带来极大的心理压力和自卑感，甚至影响到患者的工作、学习和生活。

由哪些因素引起

遗传因素：腋臭有一定的遗传性，家族成员中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

饮食因素：在进食一些刺激性气味的食物（如大蒜、生葱等）后，可能排出带着有臭味的汗液，从而导致腋臭。

环境及情绪因素：温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌（主要为棒状杆菌）的作用下，产生刺鼻臭味。

会遗传和传染吗

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

腋臭不会传染，不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

什么情况下需就诊

腋部多汗且分泌物有明显臭味。

腋臭严重影响社会交往。

腋臭给患者带来极大精神压力，甚至产生焦虑、抑郁。

如何治疗

一般治疗：适用于病情较轻者，平时经常洗澡、更换衣物，保持腋部干燥与清洁。可以将腋毛刮去，减少局部寄生菌的数量，注意清洁。

外用药物：可以在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，或者超市可以买到的止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。

物理治疗：可以通过液氮、激光、射频等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

腋部发出的臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的人，推荐进行腋臭的手术治疗。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播