• 1、腋毛到底能不能“脱”？有狐臭怎么办？了解清楚，轻松过夏天
• 2、肉毒素让女人瘦脸和变美的同时也会留下不少隐患，不是想打就能打
• 3、《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

腋毛到底能不能“脱”？有狐臭怎么办？了解清楚，轻松过夏天

“讲卫生，懂礼貌”是我们每个人从小就被反复教育的良好美德，长大后，“爱干净”的人也更受众人的赞美。现实生活中，做到“爱干净”无非就是勤洗手、洗脸、好好洗澡之类的，但是对于某些具体的清洁行为，在舆论上总有着不同的意见，今天小编就来为大家减少一点儿“纠结”。

洗澡时要“搓灰”吗？

搓澡是我们很多人洗澡时必干的事儿，如果顺利搓出“灰”了，就会觉得特别爽，仿佛才算洗干净了，如果没有如愿搓出“灰”，可能就会觉得这把澡白洗了。事实上，我们在洗澡时搓下来的“灰”主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗等物质，适当搓洗固然是无可厚非的，但是如果搓得太过分，比如把皮肤搓红了、搓痛了甚至搓破了，就有可能破坏皮肤本身的保护屏障，导致皮肤变得敏感，容易干痒。

我们皮肤上的保护屏障，本身就具有阻挡灰尘、细菌等进入身体以及保湿的作用，所以在洗澡时，适度清洁就好，普通的沐浴露等清洗剂也能很好地去除皮肤表面的污渍，如果一定要搓澡的话，也不用使多大劲儿，不用每次都搓出点儿东西来才甘心，更不要天天搓，一周不超过2次就好。

洗脸要用毛巾吗？

可能很多人从小就有个习惯，洗脸时先把毛巾打湿，再往脸上擦，认为只有这样才能把脸洗干净。但其实，经常用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄、越来越敏感，特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛，甚至长色斑。除了毛巾，类似洗脸海绵、洗脸刷等这些通过摩擦的方式来洁面的工具，最好也不要经常用。

另一方面，毛巾并不是一次性用品，如果每次用完毛巾后能在短时间内晒干或烘干，或许还能保证毛巾的卫生性，但是如果每次毛巾打湿后只是简单的拧干然后挂在阴暗潮湿的卫生间之类的地方，这就很有利于细菌在上面大量繁殖了，这时还用毛巾擦脸，不但会越擦越“脏”，还会增加口鼻等呼吸道感染的几率。

腋毛可以“脱”吗？有狐臭怎么办？

对于部分人来说，腋毛的存在可能只是影响美观，而对于另一部分人来说，腋窝往往是身体异味的主要来源，尤其是在爱出汗的夏天，很多人甚至都不敢把胳膊抬起来。

有人担心脱毛会影响汗腺排汗，但其实毛囊和汗腺是分别独立的两个组织，毛发从毛囊中长出来，而汗腺则在毛囊的旁边，所以脱发作用于毛囊中的毛发，并不会破坏汗腺，更不会影响汗腺排汗。就拿最简单的刮毛来说，只要不刮破皮肤、刮伤自己，刮毛就是最安全的脱毛方式。

狐臭作为一种夏天里常见的困扰，罪魁祸首就是出汗。人出汗主要用过两种汗腺，全身上下最常见的那种属于小汗腺，开口直接在皮肤上，叫“汗孔”，它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭；而腋窝、会阴等地方的汗腺则是直径大概有小汗腺的10倍的大汗腺，分泌出来的汗液是粘稠的奶样无味液体，但是被皮肤表面的细菌发酵分解之后，就会产生臭味。

而且大汗腺的分泌主要受的是性激素的影响，所以青春期分泌比较旺盛。因此，祛除狐臭的关键就在于抑菌或止汗，止汗露就是最常用的产品之一，用一次大概可以撑个一两天。另外，液氮冷冻、激光和传统手术也都是很好的选择，可以连毛囊带汗腺都破坏掉，从根本上有效脱毛带去狐臭。

肉毒素让女人瘦脸和变美的同时也会留下不少隐患，不是想打就能打

本文由深圳市人民医院 整形美容外科 于丽主任医师原创

A型肉毒素作为一种神经传导的阻断剂，通过放松过度紧张的肌肉，使肌肉松弛麻痹，从而在不同部位起到美容作用。

目前国内获批准的只有两种：国产衡力和美国BOTOX。

● 面部除皱。额纹、眉间川字纹、鱼尾纹、鼻背部皱纹、颈纹等动力性皱纹。

● 眉及口周整形。修饰眉毛的曲线、矫正露龈笑、唇周纹等。

● 瘦脸、瘦肩、瘦腿。针对咬肌肥大，斜方肌、腓肠肌发达者。

● 局部多汗症。腋下、手掌及脚底多汗者。

● 腋下臭汗症。即腋臭或狐臭。

并非所有人都可通过注射肉毒素而瘦脸。例如以下情况就不适合：

● 下颌角骨性肥大。最好通过下颌角截骨来矫正，肉毒素作用微弱。

● 颧骨高的人。注射肉毒素后咬肌变小后，可能会显得颧骨更高。

● 面部皮下脂肪厚的人。应优先考虑吸脂。

● 面部皮肤松弛。注射肉毒素致咬肌变小后，面部支撑力会下降，法令纹可能会更明显。

同理，也并不是所有腿粗、肩厚或者需要除皱的求美者都适合肉毒素治疗。

适量和精准的肉毒素注射，对面部表情的影响并不大。

目前肉毒素的注射理念是少量多次精准注射，以避免过去一次性大剂量注射后导致的面部表情缺失的僵尸脸。

常见的导致面部僵硬的原因：

①药物弥散面积过大；

②注射位置过浅；

③注射量过大；

④两次注射间隔时间过短。

民间盛传注射肉毒素后会产生依赖，需一直注射，否则会严重反弹，皱纹比以前更多，事实上肉毒素并不会造成生理依赖。

注射肉毒素后，会在一段时间内通过放松面部肌肉减少皱纹，或通过对咬肌、斜方肌、腓肠肌的放松致失用性肌肉萎缩。

药物完全代谢后肌肉可逐渐恢复正常活动，但不会引起更多皱纹形成，多次注射往往会带来更加持久的疗效。

有些求美者在多次注射肉毒素后效果越来越差，大多是因为出现继发性肉毒素抵抗。

发生原因如下：遗传学因素诱导的抵抗、肉毒素使用过多(如两次注射间隔过短以及高剂量注射等)、药品质量不合格、同时也存在部分求美者因期望过高导致的主观上的“治疗抵抗”。

① 请务必告知医生个人基础病史、药物过敏史、既往手术或微整形治疗史、近一个月服用药物情况、特别是既往注射史（肉毒素品牌、注射时间、注射部位及剂量）。

② 避开月经期，避开备孕期、孕期以及哺乳期。

③ 避开感冒或身体不适的时间段，特别注意使用抗菌素期间不要接受肉毒素治疗。

● 注射后。即刻双手压迫或冰敷注射部位半小时，4-6小时内保持头部直立。

● 洗脸化妆。注射后24小时内不宜温热水洗脸、不宜化妆。

● 饮食。注射一周内不宜食用刺激性食物（烟、酒、辛辣食物等）和易过敏食物（如虾蟹、海鲜类）。

● 药物。术后至少两周不要使用抗菌素（具体情况请咨询医生）。

● 运动。为了维持效果，请避免剧烈运动。如瘦脸针注射后应避免用力或反复咀嚼食物，瘦肩针注射后应避免反复耸肩、持重物或其他相关体育运动。

● 促进代谢的养生活动。尽量不进行激光、桑拿、温泉、高温瑜珈等使药物代谢加快的活动。

是药三分毒，肉毒素也不例外。但据研究表明，肉毒素副作用是短时间的而且非常小，例如少量患者在注射后1-2周内可出现类感冒样症状，可自行缓解，无需特殊处理。

下述情况也属正常：

● 皮肤红肿淤血。注射后短时间可能会出现轻微的皮肤红肿，甚至淤血淤青，一般会很快消失。

● 肌肉酸胀感。肉毒素主要是通过影响神经传导而导致肌肉失用性萎缩，所以注射后早期会出现肌肉的酸胀无力感，这属于正常现象。

● 不是即刻起效。肌肉的萎缩不是一两天就能完成的事情，特别是瘦脸、瘦肩、瘦腿等，均需在注射一月左右方能见到效果。

① 注射前一般医生会告知肉毒素对胎儿致畸作用的不确定性，所以建议备孕期、孕期和哺乳期均避免接受注射。

② 目前没有中外专家主张建议终止妊娠的，同时尚无研究表明肉毒素对胎儿有何具体影响。

③ 目前国内有多种关于监测孕早期是否有异常畸形的诊断方法，因此凡是注射肉毒素后意外怀孕的个体一定要实时跟踪监测。

注射肉毒素后效果维持时间存在明显个体差异，与个人体质、生活习惯和是否反复多次注射等都有关系。通常而言，良性效果持续时间4-6个月左右。

《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

楚怀王选妃之时，聪明伶俐的郑袖在闻到楚怀王身上令人作呕的狐臭时不仅没有掩面失态，反倒用极具有文采的词句将狐臭说出了一股小清新风，从此郑袖成功成为楚怀王后宫佳丽三千大军中的一员，并且让楚怀王独独宠爱自己一人。

造势十足的《芈月传》想必各位都看了吧，孙俪凉凉在剧中表现如何？郡主刘涛是不是也美艳无比？今天要来扒一扒南后郑袖。

原标题:《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

《芈月传》造势期间，小芈月就得到了十足的关注，而随着剧情发展，郑袖也受到了广大观众的喜爱。

原标题:《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

袁志博扮演的郑袖在剧中智商超高，把楚怀王的狐臭说出一股小清新风。但是竟有人指出袁志博的颧骨过高，妆容老态。

原标题:《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

可是对比之前的照片，并无太大差别。

原标题:《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容

温婉可人的袁志博。

原标题:《芈月传》“南后郑袖”袁志博被疑整容