• 1、小便可是一味好药
• 2、张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。
• 3、男性腋臭怎么去除，专家解说先从戒烟戒酒开始

小便可是一味好药

小便可是一味好药

珠海市中西医结合医院中医治未病科/名中医工作室 黎崇裕

小便可是一味好药，这个本身就可以治疗头昏，是让人“神清气爽”的主，而且在古时，小便可不是随便就可以给别人喝的，特别是童子尿，在民间流传一个说法：说童子尿给别人喝以后会折撒尿童子的寿命，因此在民间想讨要别人的童子尿可不是件容易的事情。而且民间还有尿疗这一神秘疗法，据称自己喝自己的尿以后可以治疗不少疾病，使身体倍儿棒，但是尿疗被大多数人无法接受。中医除了小便入药以外，还有人中白和人中黄两味药材，下面给大家普及一下它们的功效。

1.人尿（童子尿）

金元四大家之一的朱丹溪老先生曾经说过：“降火最速，莫过于童便。”据《小郎中习医手记》记载：“童便又称轮回酒，还元汤，有滋阴清热之功，性咸寒而走血，无苦寒败胃之嫌。治疗内热，长久服药无功，服用此即可。蒲辅周先生治疗久经不退的低热方里面一般都会加童子尿，或直接饮用童子尿。治疗顽固性鼻出血往往加童便煎药，因顽固性鼻出血多少都可见阴虚火旺之证。另外用自己的小便每天热洗腋窝，治疗狐臭效果是最好的”。此外，《一个青年中医之路》“客家治疗烫伤偏方四则”中第一则记载：烫伤之后马上用小便淋洗伤口，虽然淋洗当时非常难受，但是之后伤口不容易起泡，不容易留下疤痕。

童尿蛋

另据《邓铁涛审定中医简便廉验治法》记载童子尿亦可治吐血咯血：取10岁以下健康男童之尿，以5岁左右为佳，去头去尾，取其中段尿。即取即饮，徐徐下咽，日服二、三次。能同时送服止血散（自拟验方：血余碳、煅花蕊石、白芨末、炒三七末，等份共为极细粉末而成）或云南白药，则疗效更佳。

2.人中白

这个其实农村才比较多见，因为农村有些地方还是用的尿桶来盛尿，人中白就是凝结在尿桶或尿缸中的灰白色无晶形之薄片或块片，洗净干燥而成。据《中药大辞典》记载人中白的炮制方法为：置清水中漂洗4～7天，经常换水，取出，刮去杂质，日晒夜露16天，每日上下翻动一次，以无臭为度，晒干。煅人中白的炮制方法为：取人中白置坩锅内，炭火煅至红色，取出，放凉。飞人中白的炮制方法为：取人中白研成细末，再水飞至无声为度。人中白具有清热降火、止血化瘀之功。临床常用于治疗肺痿劳热、吐血、衄血、喉痹、牙疳、口舌生疮、诸湿溃烂、烫火伤等症。

尿桶

邹孟城先生在其《邹孟城三十年临证经验集》提及鲜人中白治跌打损伤奇效记，笔者觉得挺好的，特转发于此：“人中白一物，药店备有干品，其功用不外清热解毒、祛瘀止血之功。多用于咽喉肿痛、牙疳口疮、咯血衄血等症。余少年时于故乡无锡闻长辈言，凡有跌仆内伤者，以大鸭蛋一枚去壳后倾入男子夜间用以储尿之“夜壶”(陶土所制)内，加水适量，将壶放于炉火上加热，至蛋熟倒出食用，谓有良效。余不解其用“夜壶”之意，询之长者，谓尿垢可以疗伤。惜徒闻其说，未见其事。至1968年问，某居委会主任周老太，在一次群众活动中，不慎被人潮挤倒而跌地，胸上被他人用脚踩伤，惊呼间，踩者尽力将脚缩住，被踩者已顿感疼痛如撕，呼吸窒塞。急送某医院住院，经摄片检查。未有骨折及内脏损伤。并用中西医双重措施处置，四天后并无进展，胸中痛闷如故，遂自行出院。该居委会有一干部告之以其故乡苏北之民间秘方:内服鲜人中白。幸彼时小便池中尿垢甚厚，随即刮取一小盆，以纱布包裹之，放自来水中揉搓漂洗，去净粘液，将剩下之渣质，撕成小块，复抟成小粒，得大半饭碗。待药准备就绪，已下午四时许，随即以黄酒送吞，由于心理作用之关系，实在难以下咽。勉强服下三分之二后，胃中泛恶频频，于是停服而就寝。翌日晨起，呼吸已畅，胸痛如失，然胸膺皮肤表面痛不可触。余往视之，见其胸部表皮尽现深蓝色，全无完肤。此乃内伤外发之象，内在之瘀血，由表皮走散，其病由此痊愈。数日后，皮色渐退，伤亦霍然，且绝无任何老伤后遗现象。余初意为尿垢乃至贱之物，不料竟能有此大用，可见世间学问无有底止，格物之理始可致知。人中白于《本草纲目》中亦名“溺白堑”，于其功用及所治病证中，亦未涉及疗伤一端。上述方法纯系民间经验之法，然其疗伤效果确实而可靠，当是人中自具有修复损伤之特殊功能，足可补诸家本草之未逮”。

3.人中黄

人中黄其实是甘草的加工品，始见于《日华子本草》，可治天行热疾。据江苏省中医院陈国丰先生在《说故事 忆恩师》提及：“恩师（指干祖望先生）后来说，甘中黄是用甘草打成粗末，再用两端有节的青竹筒，劈开两半，将甘草粗末纳入，用麻绳困紧，冬天放小便桶中浸泡月余取出晾干。然后解开麻绳，扒开竹子，取出甘草粗末备用。甘中黄味甘咸寒，入胃、肾经，可治实热，亦可治虚热。甘中黄与桑叶、金银花、连翘、蚤休、山豆根合用可治急喉痹；与玄参、知母、黄柏合用可治虚火喉痹，是治急、慢性咽炎的良药。”

甘草

人中黄又叫甘中黄，和干祖望的读音较为相似，干老曾因此药闹过一段笑话，据干老在在其《甘中黄》一文记载：当年他随马培之的高足钟道生先生学医，在他入学未届匝月的某天，他老师用甘中黄，可能第一位坐抄写同学尚未听到而不下笔，于是老师将语调提高声音放大而连说：“甘中黄、甘中黄。”当时干祖望先生即站立起来恭而敬之说“学生在”。于是引起了一场哄堂大笑，包括老师在内，因为干祖望先生把“甘中黄”听成了“干祖望”。由此干祖望先生得甘中黄的雅号后再钟氏门诊中提高了知名度。

张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。

这种体质的人，不仅体型肥胖，还有一股异常难闻的狐臭，整天无精打采，慵懒乏力。

满月脸、啤酒肚，看似身强体壮，实则弱不禁风，出汗多，容易感冒，鼻炎常发。

肌肉松软，特别是肚子上的肉，跟个棉花枕头似的，脸上的肉走两步都会波浪起伏。

手脚时不时还会浮肿。

大便不成型，或者是先干后稀。

舌头又胖又大，又白又润，两边都是牙齿印。

曾有患者说经常被身边的人笑话：胖就算了，还懒；懒就算了，还有狐臭。

这给患者朋友造成了一定的心理负担。

今天给大家介绍张仲景的一个经方，原方本来是用来治疗身体浮肿、出汗多、身体沉重的。张仲景在其著作<金匮要略》第二篇第二十二条中写道：

风湿，脉浮，身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之。

但是，近现代中医家经过不断地临床实践，常用本方减肥、治疗狐臭、改善精神状态等。

首先，我们要知道为什么会出现肥胖、慵懒、狐臭？

中医认为，肥胖是因为肺脾肾的功能失调，水液代谢异常，痰饮水湿排泄障碍，停聚体内，充斥皮里膜外。

慵懒是因为痰饮水湿停聚之后，阻碍了气血的流通。

狐臭浊邪引起，浊是痰饮水湿停聚日久，化腐成浊所致。

知道问题的源头，我们再来谈怎么治疗。

张仲景的这个方叫做防已黄芪汤，由防己、黄芪、白术、生姜、大枣、甘草6味药组成。

上面所说的肺脾肾功能失调，实际以中枢脾胃为核心，其中白术、甘草、大枣三味药，是张仲景治疗脾虚的常用药对，脾健则水湿来源被阻断，这是治疗水湿停聚的治本之法。

阻断了水湿的来源，那已经形成且停聚的水湿应该怎么处理?

可用生姜和防己。

生姜就是我们平时做菜用的生姜，它药性辛温，辛温能行、能通、能散，走而不守。

中医人有两句耳熟能详的口头禅，一句是：通阳不在温，而在利小便。另一句是：湿盛则阳微。

所谓湿盛则阳微，就是说湿气重，容易导致阳气不通，表现为阳虚的症状，但实质是湿引起。

所谓的通阳不在温，而在利小便。就是说想要打通这种湿所致的阳虚，是不能用温阳的方法，可以通过利小便把湿排泄出去，阳气自然就通了。

而防己正是通利小便、排泄水湿的常用药，它有一个特点是擅长走肌肤之里，正如古代医家尤在泾在他的著作《金匮要略心典》中所述：

风湿在表，法当以汗而解，乃汗不待发而自出，表尚未解而已虚，汗解之法不可守矣。故不用麻黄出之皮毛之表，而用防已驱之肌肤之里。服后如虫行皮中，及以腰下如冰，皆湿下行之征也。然非芪、术、甘草，焉能使卫阳复振，而驱湿下行哉?

如果说生姜的作用是把水湿散开，那防已就是把散开的水湿运送到膀胱，通过小便排泄出来，这也就是为什么中医祛湿喜欢利小便的道理。

至于为什么要用黄芪。一是为了配合白术、甘草、大枣健脾补气，二是为了配合白术治疗表气虚，提升肌表的抗邪能力，达到固表止汗的作用，主要针对的是多汗、易感冒和鼻炎反复发作这几个症状。

白术、甘草、大枣、黄芪，调脾胃以治本，以阻断痰饮水湿的源头。

生姜散水行水，防已利尿利湿，以治湿之标。

水湿去则不凝聚，不凝聚则不化浊，无浊则狐臭可除。当然，也可以配合祛湿化浊的蚕沙、人中黄等加强疗效。

需要注意的是，每个人的情况不一样，具体还是因人而异、灵活加减，才能使疗效最大化。

男性腋臭怎么去除，专家解说先从戒烟戒酒开始

狐臭患者们会发现，狐臭食物禁忌里面一定会有意向明确的表示：戒烟酒酒！

女性患者往往不存在这样的问题，但是在男人的世界里，烟酒这两种物品一般都是不分家的，男性对于戒烟戒酒似乎都是有所努力的，但是并非每个人都能做到！其实烟酒的危害大家都知道，往往说戒烟戒酒的人，也很少有成功案例，在人际交流中，烟酒也往往成为了润滑剂，为人与人之间的互动提供了一种外在的环境。这也加大了戒酒的难度。

为什么狐臭患者需要戒烟戒酒？

狐臭是因为细菌分解汗液而形成的，随着汗液排除体外，刚排出皮肤的物质是无菌无味的，但排出后汗液中所携带的不饱和脂肪酸将会受到腋窝部位细菌的分解，从而发出异味，也就是狐臭的味道。另外，据专家介绍，抽烟不仅侵害心脏跟肺以及耗费体内维生素C，而且对皮肤也有很大迫害，刺激皮肤粘膜，使消除体外的汗液很轻易沾染到细菌，因而会加重腋臭。患者一定要戒烟，同时少吃辛辣或是刺激性的饮食，如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增添分泌。

想要医治狐臭，必需戒烟酒！“酒”也是狐臭者的大忌，酒精可能对人大脑中的神经体系起到刺激作用，过多的酒精会使大脑反应神经变得敏感，身材和谐性变差，意识变得含混，醉酒后的人会说良多话而且变得很高兴。任何酒都含有酒精，所以不要以此来当戒酒的理由。许多人并不清楚狐臭和喝酒有什么关系，实则酒精会使狐臭变得更加严峻，因为酒精的挥发性很高。长此以往皮肤会变的越来越毛糙，皮脂分泌会变得更加茂盛，毛孔也会跟着变得较粗大，这样在排汗次数增长的同时也会使汗液变得非常粘稠，腋臭变得重大，滋味会更加的难闻。所以患有腋臭的人们必定要忌酒。

戒烟戒酒是为了防止给狐臭的加重，但并不是戒了烟酒狐臭就好了，还有许多外在因素，比如吃辛辣刺激性的食物，卫生不洁都会加重狐臭。还有很多狐臭患者一心想要去除狐臭，方法不当也是前功尽弃，只有用正确的腋#自#清治疗方法，解决狐臭烦恼势在必得。另外狐臭的加重还跟我们自身的情绪有关，情绪不稳定，会让腋下分泌过多的不饱和脂肪酸进而加重狐臭。所以适当的控制情绪对狐臭也会减轻。

生活中我们还应该注意些什么，为了早日去除狐臭，我们时刻准备着：

1、尽量穿宽松、通爽和薄身的衣服，这样可以增加腋下的透风率，使得腋汗减少，降低腋臭的发作率。

2、注意饮食啦，最好不要吃刺激性的食物，夏天天气热没胃口，有的人就想吃些辣的食物，所以这个时候就要少吃了。

3、注意身体和腋窝的清洁卫生、勤于洗澡，经常清洗腋下，以保证腋下的清洁和卫生；减少腋下的毛发，防止细菌的增长

4、多喝水加上多吃一些富含水分的水果，通过排尿的方法，将肠胃内一些有机物质快速排除，一些细菌也难以生长，从而让狐臭也减少许多。

5、减少动物性脂肪的摄入。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

对于狐臭，在日常生活如果不注意，后天狐臭也会找上来，所以说，狐臭可以在任何人身上发生。应该引起我们的重视，预防狐臭从现在做起，想要彻底祛除狐臭就要用专业的方法去治疗，避免因为处理不当给身体造成不必要的危害。