除了吃 盐还有这25个实用功效
01
洁面灭菌：盐水敷面
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3～5滴，用手指将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下搽抹，边搽边按摩。几分钟后用温水洗净脸，继续正常的护肤步骤。
02
去黑头：蘸食盐按摩鼻头
国家二级公共营养师、美容营养师焦洋：在脸部湿润的状态下，取适量细食盐，在有黑头的部位，比如鼻头，轻轻打圈按摩10分钟左右，然后用流动的清水洗干净。可以溶掉黑头。
03
痤疮：海盐洗
痤疮患者面部的红丘疹往往是由粉刺发展而来，可以将少许海盐融化在温水里，用来洗脸，能够帮助软化粉刺，长期使用可祛除粉刺。
04
嫩肤：食盐磨砂膏
适量食盐，加入杏仁油，混合制成磨砂膏，可以用来洗脸或沐浴。
05
增肌肤弹性：盐水浴
洗海水浴或着泡澡的时候加适量盐，可以帮助增强肌肤弹性。
06
脱发：盐水洗头
将15克食盐加入1500毫升温水中，搅匀后洗发，每周1～2次。中医很早就用食盐作为清热解毒、杀菌消炎的外用药，对于脱发很有帮助。
07
狐臭：盐水清洗腋下
轻微的腋臭可以通过勤洗澡来改善，用淡盐水清洗腋下也有一定去除异味的效果。
08
脚气：盐水洗脚
盐水洗脚可以起到杀菌消炎的作用，对脚气、脚痒有一定作用。但彻底治愈还需用药。
09
胃痛：盐袋子热敷
取大茴香31克、小茴香16克，捣碎，加入粗盐450克，一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部，可起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
10
降温：自制盐水冰袋
用10%浓度盐水250毫升，10%浓度乙醇250毫升，将两者放在1个软包装袋内，封密后把包装袋放置在冰箱内的冷冻室，等冷冻结冰后取出使用。
11
预防痔疮：盐水坐浴
将少量盐加入温水中，将肛门浸入盐水中坐浴，每天一次，一次10分钟。盐水坐浴能消炎减轻水肿，预防痔疮。
12
关节疼痛：用盐包热敷
北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师赵进喜：把250克食盐，装到一个布口袋中，放微波炉里加热，腰疼就敷到腰上，腿疼就敷到腿上，对缓解老寒腿关节痛既方便又有效。
13
闪腰：中药盐袋热敷
河南中医药大学第一附属医院推拿科主任医师张世卿：取大青盐1000克，伸筋草30克，红花30克，当归10克，威灵仙20克，混合包在布袋里，用微波炉加热后热敷在扭伤处，每次半个小时，早晚各敷一次，注意不要烫伤皮肤。
14
鼻窦炎：盐水洗鼻子
将2～3克盐加入100毫升温开水中，用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，每日1～2次。通过冲洗，把鼻腔里的鼻涕冲走，这样鼻窦炎才能好得快。
15
风寒咳嗽：热盐搓背
将500克食盐放在锅里用小火反复翻炒，直到盐炒得微微发黄，滚烫为止。然后用柔软的棉布两到三层，把盐包起来，扎紧口。用盐包熨烫后背，适用于受凉引起的风寒感冒，注意别烫伤。
16
红眼病：淡盐水敷眼
除了点眼药水，还可以淡盐水敷眼。用干净纱布蘸冷的淡盐水，敷在上下眼睑处，对缓解眼睛充血、分泌物增多很有帮助。
17
晒伤：淡盐水冷敷
将淡盐水装入水袋，放冰箱冷藏后，敷到晒伤的皮肤上。如果晒到出现红肿、水泡，要等这些症状完全消失，脱皮后皮肤再长出来才能用。
18
口腔溃疡：盐水漱口
天津市肿瘤医院颌面耳鼻喉肿瘤科主任张仑：在口腔溃疡发作期，每次进食后，要养成立即漱口的习惯，可用盐水，防止因食物残渣加重继发感染。
19
咽炎：盐水熏蒸
北京同仁医院耳鼻咽喉科主任医师马丽晶：用一个大碗或汤盆，放入煮沸的盐水，张大嘴对着蒸气吸气、呼气，每次约10～15分钟，每天2～3次，即可有效缓解咽炎干痒不适等症状。
20
颈肩痛：炒盐熨敷
准备粗海盐500克，放入铁锅内干炒约10分钟，盐发黄发热后，用棉布包好，在颈、肩、背部熨烫，可隔一层厚毛巾，以免烫伤皮肤。每次熨敷30分钟左右，每日2～3次。粗盐可反复炒4～5次。
21
除水果蜡：盐水搓洗
国家二级公共营养师陈珊妮：很多水果会打果蜡，可用少量食盐搓洗后在流水下清洗干净，也可以先用温水浸泡一小会儿，再用流水冲洗干净。
22
去甲醛：盐水洗菜
将蔬菜在淡盐水中泡3～5分钟，然后用清水漂洗，能帮助溶解蔬菜中可能存在的甲醛残留和农药残留。
23
消毒砧板：用盐醋膜
先在砧板上撒上一些盐搓一分钟，然后用清水冲洗干净，然后用白醋和水以2：1的比例混合，涂在砧板上，蒙上一层保鲜膜，等半小时后把保鲜膜揭下来并晾干就可以了，建议每周消毒一次。
24
去茶垢：用盐洗杯子
将杯子用水冲一下倒掉，然后放入少许盐，在杯子里外来回摩擦几分钟，再用水冲去盐末，杯子就会光亮如新。
25
除蛋迹：用食盐搓洗
蒸炖蛋后，碗里常常黏附蛋的痕迹，而且粘得很牢。只要在碗里放一点食盐，用手和着水轻轻擦洗蛋迹就很容易除去了。
夏可叔叔讲美容——脱毛科普看这里
每个人的身上都有毛毛……
让我们来脱毛毛……
基本护肤科普夏可叔叔10几年都讲烂了，但是脱毛我真的没怎么细讲过。只是原来稍微提了下，因为我主力在护肤。以前稍微提下脱毛膏的原理就拉倒了。
但是前几个月看到知乎热榜居然有脱毛的问题，还近10万人的热度。
嗯……
果然每个女生都是精致的小仙女呢。
汇总下各类脱毛的相关知识，纯科普文。自己慢慢阅读，重点可能会比较多。
继续开局的梗，每个人的身上都有毛毛，但是有一类人没有哦。
以游泳运动员为主要方正的运动员们！
大家细品，回想下是不是。
什么游泳啊，跳水啊，花样游泳表演啊。还包括健美运动员，足球运动员（看他们的腿！）。
各个都是溜光水滑的脱毛专家。而且覆盖各个区域的脱毛……浅擦个边。
夏可叔强烈呼吁，上述运动员们。有空就来科普下啊，你们都怎么做的脱毛。比博主专业多了！！！
好了，我们先说下大家都知道的脱毛常见方法，会看这篇文章的人应该都试过的。
1. 物理刮除
2. 蜜蜡物理撕拉
3. 脱毛膏
4. 仪器脱毛
一、剃刀除毛
毛囊展示图放下面。刮刀除毛的原理不用多说，看图片上的标注哈。
刮除法最为简单方便，同时算“伤害”最小的。他只是刮断露出皮肤的毛发，不伤及毛囊内部。
但是内，刮刀刮的同时会把皮肤角质层外部也给刮掉一些，就是所谓的损伤了。
男生们刮胡子也是一样的。
刮除法呢讲几个关注点
1. 会越刮越密，越刮越粗吗？
总体来说不会！因为毛发生产由你毛囊决定，也就是我们说的基因控制了。除了极少部分人，因为特别敏感，刮除的动作刺激到毛囊，然后稍微生长活性强了点，可能会比原来略微强壮点，不会有太大影响。
同时毛发变密一个是毛孔数量，一个是毛孔内长出毛发数量（是的有些一个毛孔可以长多跟毛），这些更是天生的。
不然的话……
刚结婚是刘备，过了几年你就喜提一个张飞了。
回头看一眼你老公吧……
为啥会有毛发更重的感觉呢？一个是因为你刮毛稍微伤了角质层，皮薄了点点，你感觉更明显。一个注意看上图，拦腰挂断毛发以后他洁面就是个圆面，不是那种细细尖尖的收尾，所以感觉会比原来粗壮。
2. 什么人适合用刮的，需要注意什么！
如果你毛发细软，不密集，量不多。那么刮的方式简单，伤害小也适合你。
密集且粗壮的体毛，你刮了以后，因为没有设计毛根，隔不了几天你就会看到密密的碴子。
刮除：维持短，会伤角质表层，整体伤害小。适合毛发细软、稀疏的人！
刮除法说了容易伤角质，所以重点就是。洗澡同时做是最好的，一个是有水泡软了角质，一个是有泡沫来润滑。
这些部分还是问老公！他熟！
刮完了呢，建议用些身体乳或者不要的乳液，帮助修护下角质。就跟你老公刮完胡子涂点乳液在局部一个意思。
一般不太容易起鸡皮，除毛后容易起鸡皮的人要么就勤快点多刮。
二、蜜蜡除毛
好hi呦！
蜜蜡粘毛刷抖音看着比撕黑头还爽。敢大面积，尤其毛发密集的男士用这个方法真的是勇士。勇士都能哭出鼻涕的痛！
蜜蜡就是粘啊，然后把毛连根拽出来！
毛根都拽出来了，而且还稍微破坏了毛囊结构。所以他的维持度可以是数一数二的！效果比较持久的那种了。
这边他的伤害，一个是和撕黑头面膜一样，粘掉你角质层的一层皮；另一个更大的伤害就是拔出了毛根，破坏了毛囊，部分人可能是会见血的那种，看下前面的示意图自己脑补。
蜜蜡或者脱毛纸粘除毛发是伤害最大的那种！
但是！便宜啊！适合大面积除毛啊！效果好脱的干净啊！持久啊！
蜜蜡等粘毛比较适合：
毛发细软的人群！毛根浅的人群！
因为你毛发细软，所以毛根就不粗壮，相对扯伤的面积就不大。女生蜜蜡脱毛还是OK的。男生蜜蜡脱毛那真的比较容易痛死。
想让你老公感受生孩子的痛感吗？给他全身蜜蜡脱个毛吧！
蜜蜡脱毛有一些重点事项，下面给背下来：
1. 脱毛前后的清洁卫生！
这个一定一定要注意。因为有拉扯损伤，甚至直接伤口。所以蜜蜡脱毛前一定清洗干净，然后等干透再来除毛。脱毛完毕也要注意当下的清洁，还有接下来几天的卫生。
不然你理解有密密麻麻的小伤口，感染了会怎么样？
网友们经常开玩笑，蜜蜡脱毛完了以后喜提毛囊炎，是真的。所以小心些。
同时提醒男士，咱胡子也脱毛了，也别拔了，我们的太粗壮，而且太深非常容易毛囊炎。
去店内，美容院啊，理发店等一定要注意他们的环境卫生，还有用的产品。不然就是自找毛囊炎哈！
2. 关于鸡皮
这个是真的。其实除掉上面的刮除，这边的蜜蜡脱毛，包括下面的几个方法，涉及到连根去出的。毛发会有个重新生成的过程，因为这些除毛操作也刺激到了毛囊。那么在新生成的阶段可能会有角化不全，毛在毛囊内生长，闷在里面，对外就是鸡皮的那个样子。
如果你很容易起鸡皮，蜜蜡脱毛悠着点，包括后面的几个方法。
非要用这些方法，那就等脱毛后修护3-5天以后，等你围观伤口长好，用些果酸类身体乳帮助毛囊疏通吧。自行把握时间。但是强调，一定不能是脱毛完的当下就用，要等几天，等长好修护好。
3. 关于特种部分的蜜蜡脱毛
这个比如说私密部位，尤其是腋下。因为这些地方比较特殊，皮肤比较薄。敏感容易出问题的人都打起精神来慎重。
专门提到这个事情是，这些地方是有汗腺的。蜜蜡脱毛的确很高效也持久，但是对于部分敏感的人，或者没做好。那么拔出的刺激不止伤毛囊，甚至可能会刺激到你汗腺。那么你接下来就发现你会有狐臭了。私密部分也是一样。所以大家自己把握。如果做过蜜蜡脱毛，发现有这种趋势。以后千万不要再这样做了。
包括后面的脱毛膏处理，有些人受不住一样有这种恶果。极其敏感的人连刮毛都会有，所以……LET IT GO吧
三、化学脱毛
化学脱毛，方便。也可大面积使用。相对大家觉得他刺激小，然后效果也不错是目前主流了。
Attention！ 脱毛产品是特殊用途化妆品！特殊用途！
那你们猜为啥？
因为有风险，有刺激啊！
脱毛膏核心是巯基乙酸钙。他就是让你毛发里的硫氢键断裂。你们理解为“熔断”。他属于无差别“熔断”
实际操作的使用他可能是熔断了毛发发丝体，也可能是熔断了了毛囊内部，就是连根熔断了。
如果是脱毛膏老手，一定懂夏可叔叔在说啥。你会发现，有些体毛是露在外面的断了，还是残留了黑点点，或者半截毛发在那里！
这个是正常的，因为他原理是无差别攻击嘛。具体效果就要看你用的脱毛膏本身，给料如何，pH如何，以及他“渗透”的如何了。也跟个人皮肤状况有关，比如有的人毛孔大，就容易底层熔断，也适合脱毛膏了。
说到pH，化学脱毛膏除掉原料可能有人过敏这个因素，pH高刺激也是他的主力。因为要做出碱性他才起效的，有些都是8.5往上跑的。
所以，敏感皮，尤其是碱过敏的人群，就是用个肥皂都皮肤起反应的人，还有明显破口的人都不要用化学脱毛！不要用！
脱毛膏筛选你们看下真人试用博主的推荐，我帮不到你们。其实整体配方架构很像，但是还是以实际效果为准吧。
虽然会配很多舒缓成分，但是也不能完全抵消。
化学脱毛注意：
1. 脱毛前一定注意试敏！特种产品哦！
2. 脱毛前彻底清洁，软化了毛发和角质。然后搽干，干透后使用产品。一个减少污染，一个软化了之后比你干干的更好起效些些。
3. 脱毛完一定注意再次清洁！再次清洁！这个点最容易被忽略，因为擦拭不能完全清楚残留，清洗干净。然后补涂点舒缓的东西，缓解刺激。
化学脱毛适合人群还可以。如果是我要做的话，我可能会选择他。反正我皮厚。效果看情况了，比刮除维持的会久，还是有伤到毛囊些些，但是比蜜蜡要快的。不然蜜蜡经久不衰是为啥呢。
四、仪器
首先，对不起各位脱毛仪的厂家。
大家有没想过一个问题。你一个脱毛仪都大几千。你为啥不去医院或者美容院包个季度呢，折算下来可能价格差不多。而且人家的仪器能量更专业，还有人给你操作更方便。
如果是预算没有很足的包被们，你们认真考虑下夏可叔叔的这个建议……
预算足，买个自己用着还是没毛病的。但要擦亮眼睛挑下
仪器其实靠能量“熔断”。前面的化学脱毛膏是化学原理，仪器你就理解为烧。
因为毛发黑的，毛囊内有色素黑的，吸热烧断。
接地府版的解释就是这个。
如果能量不够或者做的不好，嗯，你就会发现用完仪器没脱干净，残留的是那种类似“火烧”过残留的卷曲毛发了。因为他没有作用到毛囊底。
但是如果你能量太过，就容易底层灼伤了。
好的仪器，对的操作。他可以控制能量到刚好，然后在你毛囊底给“熔断”，甚至会作用到毛囊崩解，毛囊也是有适度恰好的破坏，你后续能维持的更久。甚至以后的毛发就更少和稀疏。
所以大家优先专业机构，如果自己买的话认真挑选。这个部分不是我的专业了，你们多看仪器出身的人的介绍。包括那个探头，能量级别还有其他附属。
有一些仪器测评直接拆个机，然后说里面部件多少来评好坏……
就，开心就好。
大体这样吧，基本科普。自己了解原理，自行选择。
如果是我个人要做脱毛，我个人，供大家参考思路哈。
我会选择脱毛膏，化学熔断。然后仪器配合，如果能受得住就是化学脱毛后用仪器加强清除。如果受不住就是隔几天，用仪器做个清除和维持。也算是物化结合了。
最后补充下，开头说的运动员们，大家不来分享点脱毛的心得吗？
身怀绝技的皮肤病杀手们，你一定要知道！#黑头
这些皮肤病的杀手你要知道！
广州市第一人民医院皮肤科孙广政。诊断：主要依靠皮疹特征以及病史情况，必要时需要结合相应的实验室检查。但需要区别于玫瑰痤疮、脓包、囊肿等。
诊断：本病需与痛、痤疮、汗腺炎等鉴别，可通过实验室检查进行鉴别诊断。复方多黏菌素B软膏诊断；患者腋部出汗较多，且伴有特殊的刺鼻臭味，天热多汗或运动后明显困扰。医生会根据患者的家族史、生活史，如父母或兄弟姐妹中是否有人存在腋臭症状，是否有长期食用葱的饮食习惯等，结合腋窝异味、多汗、色汗等典型临床表现，以及详细的体格检查结果，多可做出诊断。
与多汗症等疾病相鉴别。
诊断：根据病史、典型临床表现、医生面诊可诊断，需与头癣、头皮糠疹做鉴别。
煤焦油洗剂
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