文章目录：

• 1、为什么夏天会有狐臭？究竟是正常现象还是和疾病有关？如何根除
• 2、夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？
• 3、啊啊啊啊啊，夏天为什么总是臭臭的

为什么夏天会有狐臭？究竟是正常现象还是和疾病有关？如何根除

你身边是否有狐臭的人，他们最害怕夏天也担心出汗，甚至有时候根本不敢去人多的地方，生怕受人白眼，让别人厌恶，这种生活状态时间长了，还容易造成深深的自卑，是诱发心理疾病的根源。

有人说“狐臭”是一种病？

我国有狐臭的人数不胜数，但它并不是真正意义上的疾病，也并没有在医疗系统上记录，却可以影响一个人的生活质量，对身体健康无危害。

据调查发现，我国人并不是最容易诱发狐臭的群体概率也仅占6%左右，除了我国黄种人以外，其他种人，包括欧美、非洲、澳洲等白种人、黑种人出现狐臭的概率可高达90%以上。

为什么会狐臭？

在众多因素中，出汗是产生狐臭最重要的一个因素。根据人体的汗腺以及分泌出来的汗液大不一样，主要分为大汗腺和小汗腺，小汗腺全身都有，汗液也是透明的，通常情况下无臭味。

大汗腺喜欢特殊的地方，如腋下，被细菌发酵分解后会出现明显的臭味。

对于没有狐臭的人，有些时候出汗后身上也有臭味，则是因为这样的体味已经被细菌看中，一旦被特殊的蛋白质分解，加上汗液中的含盐量较高，臭味可能会更加明显。

除了出汗以外，遗传也是狐臭诱导的因素。大量研究证明，狐臭和遗产密切相关，针对有先天因素的人更容易出现体味问题，就像很多人出门都会用香水一样，可能就是在掩盖狐臭。

如何根除狐臭：

如果大家实在不想有狐臭，可以去医院做个小手术解决。若单纯的夏天想要去除狐臭，不妨用简单的小办法，针对出汗较多的人，可每天淋浴一次。

当然，不要忘了“管住嘴迈开腿”，曾有调查发现：体重超重（BMI大于24以上的人，更容易出汗招惹细菌进而诱发体臭）；在饮食上，那些经常吃重口味食物的人，也会让体味更浓；

还有万万要注意的心理压力，因情绪紧张造成的短时间内大量出汗，体味相对较重。若你天生是多汗症，往往也会加重症状；还有一种因素是病理现象，如一型糖尿病和二型糖尿病、肾脏疾病、甲状腺功能亢进（甲亢）更容易出汗。

以上这些都是大家需要注意的地方，控制病情体味也会明显减少哦，看看你是属于哪种情况？

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

天一热出汗变多，一个尴尬的问题随之而来——腋臭。患者可能因腋部异常气味而出现社交恐惧，导致社交障碍和严重的心理问题。那么，腋臭该如何应对？本期节目我们就来说说这方面的话题。

（点击图片看大医生在线讲解）

上线大医生：方芳

福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

皮肤外科及美容中心 副主任医师

本期话题：

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

什么是腋臭

腋臭是腋部的臭汗症，俗称“狐臭”。腋臭是由于汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被皮肤定植的细菌（如梭状杆菌、棒状杆菌等）分解而释放出臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，在人际交往频繁的现代社会容易给患者带来极大的心理压力和自卑感，甚至影响到患者的工作、学习和生活。

由哪些因素引起

遗传因素：腋臭有一定的遗传性，家族成员中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

饮食因素：在进食一些刺激性气味的食物（如大蒜、生葱等）后，可能排出带着有臭味的汗液，从而导致腋臭。

环境及情绪因素：温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌（主要为棒状杆菌）的作用下，产生刺鼻臭味。

会遗传和传染吗

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

腋臭不会传染，不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

什么情况下需就诊

腋部多汗且分泌物有明显臭味。

腋臭严重影响社会交往。

腋臭给患者带来极大精神压力，甚至产生焦虑、抑郁。

如何治疗

一般治疗：适用于病情较轻者，平时经常洗澡、更换衣物，保持腋部干燥与清洁。可以将腋毛刮去，减少局部寄生菌的数量，注意清洁。

外用药物：可以在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，或者超市可以买到的止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。

物理治疗：可以通过液氮、激光、射频等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

腋部发出的臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的人，推荐进行腋臭的手术治疗。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播

啊啊啊啊啊，夏天为什么总是臭臭的

夏天出门最怕的是什么？

怕晒黑！

怕出汗！

怕公交、电梯里的各种体味！

汗液不仅会让衣服和人的颜值双重受损，还会让人变得臭臭的，仿佛自己生活在某个臭气缭绕的地方，让人忍不住想离你 3 米远。

即使你出门前刚洗过澡，出门后也难逃「汗臭」魔掌。

一阵风吹过，空气里飘散的都是让人难以言说的味道。如果遇上朋友打招呼，都不敢把胳膊抬起来挥挥手。

因为，尴尬的味道可能会让气氛更尴尬.....

尤其对于本身就有狐臭的朋友们来说，夏天出汗无疑是毁灭性的打击。

看着周围人皱眉、捂鼻子、憋气的样子，恨不得掘地三尺找个地洞钻进去。

但是，汗臭真的只是因为汗吗？我们来了解一下「汗臭」的真相：

人出汗主要是通过两种汗腺——大汗腺和小汗腺。

小汗腺比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

大汗腺直径大概有小汗腺的 10 倍，分布在腋窝、会阴等地方。分泌出来的汗液，被皮肤表面的细菌酵解之后，就会产生臭味。

总结一下就是，汗本来是不臭的，遇到皮肤表面的细菌之后，就变味了。

那要怎么应对汗臭呢？

最简单直接的办法就是：减少出汗，抑制细菌。

为了让大家不被汗臭干扰，更加清爽地过夏天，我们给大家找来了两个的好东西，分别针对腋下和脚部出汗问题。

有了它们，就能少为「有味道的夏天」的夏天尴尬、哭泣啦～

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腋下出汗有味道？

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腋下是大汗腺分布的地方，也是细菌的「宜居之地」。

汗液不易挥发，形成了潮湿温暖的环境，为细菌、真菌提供了很好的生存环境，异味也就由此产生了。

那怎么「对付」这种尴尬的臭味呢？

一般有这几种方案：

1. 选择一些止汗的产品，减少出汗，抑制细菌。

2. 肉毒素局部注射，抑制神经传导，抑制汗腺分泌。

3. 通过无创或微创手术破坏汗腺，一了百了。

考虑到肉毒素注射和手术的方式不仅要动针动刀，还成本高。而且一般人也不是特别需要这样做。日常止汗，还是更建议大家选择第一种方式。

针对止汗产品是不是有用？是不是安全？是不是方便用？

我们的买手同事深入市场考察了一番，pass 掉了很多款产品后，最终为大家带来了安悦的这款止汗香体露。

首先，它的主要有效成分明矾，具有较强的吸湿收敛作用，能吸走汗液，有更干爽的舒适体验。

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因为是用于皮肤上的产品，安全性也是很重要的。

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这款止汗走珠，不添加酒精、人工色素，通过欧盟 ECO 认证，成分妥妥的安全。

并且，通过了 SGS 亲肤温和测试，柔嫩肌肤用起来也是没有压力的。

走珠的设计也更方便使用，只需要在皮肤上滚一滚，就可以达到吸汗除臭的效果，简直不要太便捷。

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脚出汗味道酸臭？

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说完了腋下，我们再来说说脚，这也是一个很有味道的部位了。

我们的双脚有超过 25 万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升。鞋袜的包裹，让脚上的水分不易蒸发，形成了相对潮湿的环境，给细菌的生长提供了有利条件。

而我们自身的皮屑，皮肤角质中的蛋白质等在细菌繁殖的过程中被分解，产生亮氨酸。

亮氨酸被细菌降解后，生成异戊酸等短链脂肪酸，这些「不太好闻」的可挥发物质浓度过高，便形成了脚臭。

简单来说就是，脚汗为细菌的生存提供了便利，而细菌和皮肤各种反应后，便有了脚臭。

所以，想要脚不臭，还得先止汗。

虽说平常我们在别人面前脱鞋的机会不多，但到了夏天，脚汗分泌会更旺盛，脚臭不自觉地就找来了。

穿了运动鞋，脚臭；穿了一脚蹬的皮面鞋，脚臭；穿了凉鞋，还是逃不过脚臭......

基于脚出汗后容易臭的这种情况，我们也带来了一款更针对脚部出汗问题的产品——舒耐足部止汗喷雾。

它为什么能止汗呢？

主要还要得益于吸汗微盐（氯化羟铝）这个成分，它可以在吸收汗水并后形成透气吸汗膜，使脚部保持长久干爽。

即便是光脚穿鞋，也能保持干爽，不粘腻也不打滑。而且可以轻松洗去，不堵塞毛孔。

除此之外，喷雾气味也比较清新，可以在一定程度上掩盖难闻的味道。

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有了它们，这个夏天再也不用被自己的汗臭围绕啦~

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责编：TF

图片来源：丁香设计团队 & 站酷海洛 & 品牌方提供 & giphy.com

本文科学审核：丁香科学审核团

商品信息

商品名称：夏日止汗组合专场

活动时间：2020-6-6 00:00 至 2020-6-8 24:00

发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末/节假日顺延）

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