• 1、一招让臭狐变成淡淡的芬芳
• 2、狐狸屁的味道就是“狐臭”，艾灸改善体质治本！不细菌分解
• 3、狐狸有狐臭是不是真的，能够私人饲养吗

一招让臭狐变成淡淡的芬芳

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最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

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固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

狐狸屁的味道就是“狐臭”，艾灸改善体质治本！不细菌分解

艾灸改善体质，根除腋臭烦恼

症状：腋臭

方法：艾灸中脘、神阙、关元、极泉、命门、足三里、涌泉这几个扶正穴位，同时也要艾灸患处。腋臭又称为狐臭、臭汗症等。

狐臭患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液中脂肪酸的含量比普通人高，呈淡黄色，较浓稠。脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

这种疾病多为遗传，对患者自尊心具有很大的伤害。有位女性腋臭患者，用了很多药，进行过3次手术，也没治好腋臭。她在我的博客上看到有人治好了，让她有了重获新生的希望。

坚持艾灸一段时间后，她的右腋完全好了。她表示要坚持艾灸下去。去医院治疗此病，医生多数建议手术治疗，我们也看到了这位网友的反馈，她曾先后手术治疗3次，还用了很多药，都没有治好。但她坚持艾灸一段时间后，腋臭就治好了。

很多人问艾灸了哪些穴位，为什么艾灸可以治好腋臭？艾灸有什么神奇之处吗？

首先我要说，只要你坚持艾灸一

一段时间的扶正穴位，你的疾病就会得到很好的改善。

如果是单纯治疗腋臭，我会推荐艾灸中脘、神阙、关元、极泉、命门、足三里、涌泉这几个扶正穴位，同时也要艾灸患处。

可能有的人会问，我并没有艾灸腋下，也会有效果吗？ 会有效果的。因为艾灸会改善体内的气血运行，同时排出体内毒素，并且可以杀灭皮肤表面的细菌，抑制不饱和脂肪酸发出的臭味。这些治疗作用是很多药物所不具备的。

即使手术治疗破坏了大汗腺，但是你的体质没有改变，你体内的细菌还照常滋生，这种味道就不会消失。艾灸是改善体质的一种治疗方法，它从人体的本质状态出发进行改变，我们管这种治疗叫作抓根本的治疗。

另外，艾灸可以将你的身体调整到适合的状态，就是你艾灸后身体元气充足，体内很多不好的气味都得到了控制和散发。这就是艾灸的神奇之处。

我老伴的脚极臭，这也是因排泄的汗液和皮肤表面的细菌产生不饱和脂肪酸而发出臭味。如果他在某个阶段坚持艾灸，这些臭味就会慢慢散去。如果他很长时间不艾灸，这种臭味还会发生。

所以说治疗疾病是漫长的过程，你已经用上了艾灸，就要坚持。尤其是患有腋臭的人们，假如你的腋臭已经有了改变，就不要轻易放弃治疗，最低也要保持隔三岔五地艾灸。只有坚持治疗，巩固治疗，这种疾病才会被控制，直至痊愈。

如果你还有其他疾病，我建议你先治疗其他疾病，在治疗其他疾病的同时，慢慢会有协同治疗腋臭的作用。在我的博客里，反馈治好腋臭的患者，基本没有单独治疗腋臭来反馈的，而是在治疗其他疾病的同时，就治好了腋臭。所以我觉得治疗腋臭，也应该是全身调整性治疗的一种治疗方式。

狐狸有狐臭是不是真的，能够私人饲养吗

现在的人养猫养狗已经无法获得满足了，于是就有人另辟蹊径开始养狐狸，最为出名的就是武汉大学的那只白狐了，被传成“我的狐仙女友”。其实那只白狐是人为饲养后被抛弃的狐狸，可以称为“流浪狐”。

赤狐

狐狸在我们心目中一直都不是一个好的形象，因为从小的教育中狐狸就是一个狡诈鬼魅的代名词，所以各类鬼神小说中常常出现狐仙狐妖等等。

其实狐狸并不是狡诈，它只是在与猎人周旋中能够将猎人耍得团团转。是我们人强行要给它扣上去狡诈恶徒的帽子。

狐狸有许多种，而我们常常看到的红色的狐狸是所有狐狸中分布最广的一种，它们的特点就是一身赤红色的毛与四条黑色的腿。由于数量庞大，在狐仙小说中，红色的狐狸一般都是里面的虾兵蟹将。

白狐

白狐是美丽的化身，身披一身厚实白毛，没有一点杂色，在高速奔跑的时候像一只白色的幽灵。白狐是分布在北极地区的狐狸，也称为北极狐，一身白毛也是保护色，不过由于后期人为的引进导致现在许多地区都有它们的分布。

相对于赤狐来说白狐更显得高贵典雅，所以也是我们追逐饲养的对象。当然在小说中白狐一般都是当做boss出场。

不过现在当成宠物饲养的白狐完全没有野生白狐的高贵典雅其实仔细看还是能看出一定区别的，如果我们有打算饲养一只狐狸的话一定要从正规养殖场购买，因为只有正规的养殖场购买的狐狸才能确保没有问题，而且最为关键的是合法。

正规的养殖场购买的狐狸是有出生证明的，并且跟狗狗一样疫苗完整。所以想要饲养狐狸的小伙伴们一定要去正规的地方购买哦。当然宠物狐狸都有切除臭腺的，臭腺的位置在狐狸后腿内侧，在受到威胁刺激时会释放一股非常非常难闻的气味。

这里要建议小伙伴们去购买狐狸的时候一定要买雌性狐狸，因为雄性狐狸去除臭腺后身上还是自带一股子骚味，而雌性狐狸如果饲养得当身上还是非常干净的。

黑狐

最后就是我自己最喜欢的黑狐了，黑狐被称为银狐，身上主要以黑色为主，但是表层覆盖一层银白色的毛发。当它们在黑夜中奔跑时根本发现不了它们，所以它们也被称为黑夜幽灵。

黑狐是狐狸中性格最难琢磨的一种了，在家庭饲养中非常喜欢搞破坏，并且尽力旺盛，如果饲养黑狐的话一定要做好被拆家的打算。

今天常见的三种狐狸介绍就到这里了，下节给大家带来如何饲养这种灵动的物种。

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