文章目录：

• 1、白萝卜治狐臭的方法
• 2、你知道吗，我们身体潜在的部分健康隐患是可以通过体味察觉出的
• 3、动一动就“出味”？夏天除腋臭，穴位名为极泉穴，你需要这几招

白萝卜治狐臭的方法

夏天的时候狐臭患者症状会比较严重，对于这种难闻的味道，狐臭患者很想能够得到快速的治疗。白萝卜是常见食物，用白萝卜可以治疗狐臭，下面我们来看看具体的方法。

中医认为白萝卜性味辛、甘、凉，含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素、莱菔苷等，对治疗狐臭有一定效果。

具体操作方法为：取白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖分钟，取水每日3次反复洗患处。

怎么减轻狐臭症状

1、 注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、 勤洗澡、多锻炼

日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、 调节情绪

狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。

4、 注意体内排毒

有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

5、多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

减轻狐臭的症状要在一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味，所以，这些方法都可以减轻狐臭的症状。

上面为大家介绍了白萝卜治疗狐臭的方法，狐臭患者日常一定要注意自己的个人卫生，多洗澡，多换衣服，辛辣刺激的食物要少吃。

你知道吗，我们身体潜在的部分健康隐患是可以通过体味察觉出的

盛夏终末，初秋来临，有没有感觉自己呼吸的空气都变得清新了好多。

道路上没有了高温导致的沥青柏油的味道

在地铁里作为‘移动沙丁鱼罐头’的一员汗臭味儿也不会那么‘辣眼睛’了

但规避了那些外界的气味，你是否有发现自身有一种味道洗澡也不能完全去除并且陪伴了自己 整个春夏秋冬呢？

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体味是人类及其他肢体生物散发出之特殊而天然的气体。其实身体某处的体味是可以反映我们身体潜在的各种健康隐患的，甚至是癌症。那么下面25种体味是需要我们加以重视的！

酒味

身体散发酒味或者口中散发着浓烈的酒味,见于大量饮酒后或者醉酒者。

臭味

患有膀胱结肠瘘的病人,肠道里的粪便可通过瘘管进入膀胱并溶于尿液中,因而排出的尿液通常带有粪臭味。

枫糖味

又称烧焦糖味,是枫糖尿症病人最常散发出的气味。其危害在于可毒害脑细胞,造成脑组织严重损伤,引起病人智力显著减退,甚至成为白痴。

尿臊味

患有慢性肾炎或肾病的病人,病程进展到慢性肾功能衰竭阶段,由于无尿,某些毒性物质(如尿素氮，肌酐等)不能排出体外而潴留于血中,就会使病人呼出的气体散发出尿味或氨味,它是病情趋于危重的一个信号。

腥臭味

主要见于鱼腥臭综合征,这是一种先天性隐性遗传病,病人的汗液、尿液、呼出气体中排出大量具有鱼腥臭味的物质—三甲基胺。

肝臭味

患爆发性肝炎或者其他原因导致的肝功能严重损害的患者,常呼出一种特殊性臭味,俗称肝臭。肝臭味表明肝脏功能受到严重损害,是病情危重的表现。

烂白菜味

由于体内缺乏酪氨酸转化酶,身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。病人一般表现为生长发育缓慢, 并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症,常可发生低血糖晕厥或抽风。

烂苹果味

糖尿病病人病情严重时,大量脂肪在肝脏里氧化产生酮体并扩散到血液中,致使呼出的气息中带有丙酮因此,患者呼出的气体就会带有烂苹果味

此时应当及时到医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗，以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

猫尿味

常见于高甘氨酸血症,病人表现为智力低下、骨质疏松、血液中白细胞与血小板减少,易发生感染或出血。

狐臭味

腋窝皮脂腺分泌的皮脂经细菌的作用,散发出特殊的狐臭味。在青壮年期,皮脂腺分泌旺盛,狐臭味也尤其明显。

酸性汗味

常见于发热性疾病,如风湿热或者长期口服解热镇痛药物的病人。

口臭

口腔发出难闻气味,一般见于口腔炎症(牙结石、牙周病等).如果你保持了良好的口腔卫生，就不应该有严重的口臭。如果出现了持续的口臭，就反映出口腔问题，有牙结石、牙周病等。

口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在了牙齿上造成的。当你不刷牙或刷牙不彻底时，牙菌斑就会在牙齿周围堆积，开始感染牙龈，导致牙周病。

每天早、晚饭后刷牙，每次刷3分钟，建议半年到一年洗一次牙。

大蒜味

常见于有机磷农药中毒的病人,其呼出的气体、呕吐物可散发出刺激性蒜味。

痰液气味异常

痰液呈现血腥味多见于大量咯血的病人,如果痰液具有恶臭多见于肺脓肿或者支气管扩张症的病人。

胸口散发出气味：

有可能缺镁

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。

镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。

可以多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，香蕉，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。

口中臭鸡蛋气味：

感染幽门螺杆菌

如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被细菌感染了。

比如常见的幽门螺杆菌，就可以在消化系统中栖息。对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

鼻子发出臭味：

鼻窦感染、鼻息肉等

如果不是因为塞入异物引起了鼻子发臭，那么它还有其他原因。鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密，而且相互连接，因此，引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。

耳朵发出臭味：

可能耳部有感染

耳屎一般没什么味儿，但如果耳朵散发出臭味了，就表明你可能正在遭受某种感染。

比如，有毛发内生或皮脂腺囊肿，受到刺激或感染破裂时，体内的副产物就会造成发臭。

脚部的：

多汗症

脚臭的人，往往是脚爱出汗的人。脚部出汗过多是一种多汗症，如果你的脚总是出汗，一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些，那就需要看医生了。

用明矾泡水洗脚可缓解汗脚及脚臭问题。取约5克明矾放入泡脚水中，待明矾溶解后泡脚15分钟左右，连续泡一周，可以有所缓解。

身上有臭味：

有可能缺锌

锌能帮助身体处理废物和毒素。如果有消化功能障碍（如肠炎），就有可能缺锌。锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。血液或尿液样本就能检测出是否缺锌。

含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生.

大便比往常更臭：

乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌

大便的气味当然不好闻。然而，如果你持续地有稀便、严重腹泻、血性腹泻，或者臭气熏天的大便，那你就应该做检查。

一些患有乳糖不耐受症、或结肠感染艰难梭菌的人，往往会有比平常更臭的大便。

腐烂鱼般的体味：

三甲基胺尿症，又称“臭鱼症”

虽然罕见，但“三甲基胺尿症”这种病确实存在。在这种罕见的遗传病中，人体中的一种酶（含黄素单氧化酶）无法分解三甲胺（来自于牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物中）。

三甲胺有一种刺鼻的硫黄气味，闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋；高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。

虽然没有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。

嘴里有发霉、发馊味：

肝硬化的最早信号

假如肝脏无法完成给血液解毒的工作（如肝硬化），呼出来的气体就会有发霉发馊味。

一项研究成果显示，肝硬化在最初并无症状，而发霉味是最早的预警信号。

下身有腥味：

细菌性阴道病

鱼腥味（和分泌物增多）是细菌性阴道病的标志。所有女性的阴道内都有细菌，平时处在平衡状态。但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。

在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。

口里有小便的气味：

肾功能衰竭

肾功能衰竭患者的呼吸，闻起来有氨水或尿液的气味，这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。

肾衰竭的进展缓慢，如果患者脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀，或者如厕习惯改变了，建议赶紧去医院进行检查。

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总之,当有上述异常体味出现时,应该警惕可能是疾病的信号，最好及时到医院进行进一步检查,避免贻误病情。

不要那么紧张嘛,

Never trouble trouble till trouble troubles you

(麻烦不会找上门，那就别自找麻烦)

简称我们常说的不作死就不会死，其实我们做到日常饮食作息规律，保持良好的个人卫生及积极心态，未来还是很美好的。

来给大家日常分享一件关于医院的趣事：

不禁感慨，现在这医患关系都到了如此敏感的程度了啊，这投诉的理由真的是一个比一个奇葩。

其实胸导联如果显示T波倒置的话，这位美女的胸部怕是个月球表面了......

图片来源：百度搜索

摘自：人卫健康，健康时报

动一动就“出味”？夏天除腋臭，穴位名为极泉穴，你需要这几招

夏天不敢和人走得太近，生怕自己的身上飘出一股异味，一出汗就更不自在了，因为这股臭味会随着汗多而变得越发浓郁……

狐臭让人尴尬，也让人困扰，在冯小刚的电影《芳华》中，女主角何小萍就因为有狐臭，经常受到其他文工团成员的歧视和排挤。

有狐臭，只能用香水掩盖腋下恼人的气味？不，你需要的不是香水，而是能“除臭”的方法！

狐臭发生的部位主要在腋下，根源为湿郁而气血不和所致，直接艾灸腋窝可以促进血液循环、经络通畅。

腋窝正中有一个穴位，叫极泉穴。我们在按摩腋窝时，可明显感觉到有一条青筋，这条青筋的中间位置就是极泉穴。

轻轻拨一拨这个地方，有时候会感觉到手指头有些麻了，这叫“弹拨极泉穴”，是中医里一种很好的保健方法。

极泉穴这个名字也比较有意思，“极”为顶点、尽头、最高之意，“泉”即水泉，心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。

艾灸极泉穴能控制腋下排汗，促进老旧废物排泄，缓解狐臭。

温馨提醒：艾灸腋窝的时候，先把腋毛给剃了，可以去除毛上的细菌，令腋下变得清爽，艾灸起来也更方便。

极泉穴还要配合曲池穴、液门穴、一起艾灸。曲池穴是大肠经的合穴，是管理人体汗液以及汗腺出现异常进行修复的穴位，所以跟汗液有关的问题，如盗汗、自汗、狐臭等，都可以找它。

液门穴位于手背，当第4、第5指间，指蹼缘后方赤白肉际凹陷中。古代医家称它为“液门穴”，就是因为它掌管着身体的液体之门。

液门穴为手少阳三焦经之荥穴，有通调水道、降浊升清、清火散热之功，配合极泉穴、曲池穴一起艾灸，能改善身体异味重的问题。

对于狐臭患者来说，经常洗澡、保持清洁是很重要的，怎么洗，也是一种学问。

据《健康时报》介绍，白萝卜能清热杀菌。用白萝卜水来擦洗腋窝，可以帮助缓解腋臭。

方法：准备白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖5分钟，取水每日3次反复洗患处，连续洗5～7天。

《生命时报》也介绍了另一种方法：用米醋100克，茴香粉5克，调匀，涂腋下，每天1次。

醋具有杀菌、收敛止汗的作用，茴香粉能掩盖臭味，使用醋调茴香粉来涂抹腋下，可以起到一定的遮盖臭味的作用。

但需要提醒的是：这种做法只能减轻狐臭，不能起到根除的目的，效果也因人而异。另外，醋具有酸性，刮毛之后不要立即使用。

体味较重的人，还要注意勤洗澡、勤换衣、保持局部清洁干燥，饮食上少吃葱、蒜、辣椒等辛辣刺激之品，少沾烟酒。

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