• 1、莎朗斯通身体有奇怪变化，发帖问是否疫苗副作用，网友：还真没有
• 2、如何挑选月嫂？过来人有话说
• 3、春天带状疱疹正高发 小心别传染给孩子

莎朗斯通身体有奇怪变化，发帖问是否疫苗副作用，网友：还真没有

当地时间12月29日，因为出演《本能》而名声大噪的好莱坞女明星莎朗·斯通通过社交媒体发帖询问她的23万粉丝，这位女明星的身体在近期有了奇怪的变化，这让她怀疑上了自己刚接种的新冠疫苗。

在社交媒体照片墙（Instagram）上，莎朗·斯通发帖问道：

打疫苗之后，腋下味道变了，是不是只有我一个人这样呢？

然后，心急如焚的她又在另一个社交媒体推特上把这条问题又发了一遍。

希望能在自己23万粉丝中得到心安的答案。

然而很可惜，在众多回复中，她就是唯一一个疑似因为疫苗而出现“腋臭（xiu四声）变化”的人。

这位已经63岁的好莱坞前“女神”对粉丝询问接种新冠疫苗可能产生的副作用。

她追问着大家的情况，仔细查问这些人会不会在接种疫苗后“腋窝气味”发生可能的改变。

许多人在评论中真诚地分享了自己接种疫苗后出现的副作用，但是真没有像莎朗·斯通那样的特例。

一位名叫保尔克利的网友说：“我现在已经打3针了，从来没有经历过那种情况（狐臭），也没有听任何人说过这种情况。第一针第二针打完之后有几天我感觉很糟糕，打完第三针加强针之后手臂酸痛，但没有别的了。”

有热心网友牵强附会，表示自己读到过类似的新闻，譬如长期恋爱关系中的人会突然发现他们的伴侣闻起来不再像以往那样讨人喜爱，而是发出让他们打心底里讨厌的味道，也许这种变化跟信息素（费洛蒙）或其他什么激素有关。

一位网友非常扎心地表示，也许莎朗·斯通突然出现的狐臭不是因为疫苗的副作用，而是身体随着年龄的增长而发出改变。

该网友表示这很有趣，可莎朗·斯通本人可就笑不出来了。

11月份的时候，她的老母亲刚刚中风。

莎朗·斯通当时在社交媒体上发帖子请求粉丝为老人祈祷，得到了粉丝和朋友们的大量关爱和支持。

如今她自己身体又出现奇怪的变化，按下葫芦起了瓢，生活的打击怎能不让智商高达140多的莎朗·斯通皱眉头。

关于新冠疫苗的副作用，英国官方医疗系统总结出的都很温和，就算有反应也不会持续超过一周。

包括手臂酸痛、感到疲倦、头痛、全身疼痛、难受，更严重的副作用，譬如过敏或血栓都是极其罕见的。

大家还是要积极接种，争取早日战胜新冠疫情，重建祥和的生活环境。

图源：网络

如何挑选月嫂？过来人有话说

现在很多小家庭为了避免产后手忙脚乱，都倾向于找个月嫂来照顾。

但是对于如何挑选月嫂，判断育儿嫂的专业度？评判请来的育儿嫂到底是不是合格的？却不是很了解。往往只能靠拼运气赌这个阿姨是负责的了。

那嘟妈今天就把这个知识点展开讲讲。大家有相关挑选经验的，欢迎评论区留言，造福后来的宝妈。

月嫂和保姆不同，月嫂能给予的不仅仅日常的生活照料，主要是要负责新妈妈和新宝宝的医疗护理、营养、保健等。月嫂要懂一些医学和营养学知识，必须经过正规专业的岗前培训，要掌握好相关的知识和技能。

1、在照顾新妈妈方面

• 需要学会乳房护理：热敷、按摩、正确使用吸奶器，能正确处理常见乳头异常情况；

• 要学会新妈妈的饮食安排和调整。

2、在新生儿护理方面

• 要学会正确测量体温，观察黄疸出现及消退情况，脐带消毒及愈合情况，臀部护理等情况，观察皮肤有无湿疹、痱子及鹅口疮等；

• 要学会给新宝宝洗澡、抚触、换尿布、哭声鉴别、大小便观察等。

3、在新生儿喂养方面

• 要了解母乳喂养的重要性，知道母乳、人工及混合喂养三种喂养方式；

• 知道宝宝是否吃饱，并调整睡眠规律；

• 知道如何正确冲调奶粉，奶具消毒；能够掌握宝宝溢奶及吐奶的区别。
  

1、查看证件

身份证（留个复印件）、健康证（避免有传染病）、育婴师证（和母婴护理工作相关度最大的证件，有就更加分）、月嫂证（这个……比较乱，属于花钱就有证。意义不大。）

2、月嫂个人背景情况

询问月嫂的基础信息，包括姓名、年龄、籍贯、文化程度等。年龄应选在35-45之间，选择年纪太大的月嫂身体会吃不消。年纪太年轻的月嫂对于生孩子坐月子这种事没有太多的经验。

还要关注月嫂的身体状况，一个好的月嫂不仅要身强体壮，还要力气大。其次月嫂是否方言重无法沟通，是否打呼噜、是否有脚气、狐臭和特殊病症等情况。因为要同处一室，甚至有的新产妇选择同床共枕小一个月，要提前考虑到位，以免到时候心里别扭。

3、月嫂的专业技能

面试月嫂之前要准备好一些问题，照顾宝宝和产妇两方面的问题可以各选几个，例如：

如何观察与处理新生儿黄疸？

宝宝出现红臀怎么办？

宝宝一天洗澡几次？如何洗澡？

宝宝夜里哭闹怎么办？

产妇涨奶该怎么护理？

如何选用婴儿用品？

对于常用的婴儿用品，不同品牌各有什么特点和优缺点？

对民间偏方的看法？

对母乳喂养的看法？

产妇可以泡脚吗？

……

挑你自己最关心的问题要重点提问。

面试的时候，主要是看月嫂回答问题是否能一下说到点上，问得仔细一些就能发现月嫂是真的有经验，还是假的有经验。

在征聘月嫂时，应说明自己的具体要求，特别是相对于有讲究的妈妈们，更要事前打预防针，清楚告知月嫂自己家的特殊情况，自身的起居规律和饮食习惯等。

如果希望月嫂可以做饭给产妇吃，应事先要谈妥价格和工作范围等，阐明用人的标准，能有效避免出现阅月嫂无数，一换再换的情况。

还可以加月嫂微信看她朋友圈，了解既往经历，顺便看看月嫂月子餐的照片。

4、其他问题

包括签约问题、付款问题、付款方式、付款时间等沟通；育儿理念的沟通；产妇服务禁忌的提前沟通。

多数的月嫂公司会有三天的试用期，三天的时间可以给你足够的机会来判断她是否合格，如果觉得好，可以直接签合同。如果觉得月嫂不合适，那就换，多数公司会负责换到你满意。

最后挑选好月嫂还有一个非常重要的注意事项：

从平台找优于个人推荐！

从平台找优于个人推荐！

从平台找优于个人推荐！

重要的事情说三遍！

平台不满意可以随时换人，个人推荐的碍于面子等等原因一旦出现问题非常糟心，有苦难言，到时候后悔莫及。而且个人推荐的月嫂，如果出现生之前月嫂突然说来不了（很多这种情况，被别的家加钱挖走了），你还需要临时去找，要知道好的月嫂档期都是很满的！

嘟妈：

嘟妈祝愿每个宝妈都能请到适合自己的月嫂，在迎接宝贝的时候可以更从容的面对，月子里记录下的都是美好～

春天带状疱疹正高发 小心别传染给孩子

2019-04-16 08:37 | 浙江新闻客户端 | 记者 郑露露

本期主持：陈晓东，乐清市中医院院长，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会-老年皮肤病学组委员，温州市中西医结合皮肤分会委员，温州市皮肤美容学会委员。毕业于温州医科大学，皮肤美容主诊医师，擅长痤疮、皮炎湿疹、色素障碍性皮肤病的诊治及腋臭的微创治疗。

最近，明星马思纯在微博上自晒了一张自拍，并配文字说是得了带状疱疹，头皮疼，脸上痒。微博下面，不少网友也称自己得了带状疱疹，疼痛得让人难以忍受。陈晓东介绍，春秋季节是带状疱疹的多发季节，最近医院里来看诊的病人也不少，市民对这个病的了解一般不太多，有时候会认为是其他皮肤病，耽误了治疗。

诱因导致患病

今年26岁的李先生是一名IT工作人员，加班熬夜是常态，由于缺乏运动，三餐也不定时，体质一直比较差。这几天，他总是感觉头很痛，休息了也没有缓解，随后头皮上长出了一些红色的疹子，他用皮炎平抹了两天不见好转。“扯得我头皮疼，忍不住去了医院，医生检查后，说是带状疱疹，头痛也是带状疱疹引起的。”李先生说。

陈晓东介绍，带状疱疹在乐清本地俗名“飞蛇”，好发于春秋季节，多经空气传播。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。病毒经呼吸道黏膜进入血液形成病毒血症，发生水痘或呈隐性感染，同时病毒潜伏在脊髓后神经根神经节或颅神经感觉神经节内。在某些诱因（如创伤、疲劳、恶性肿瘤、病后虚弱、使用免疫抑制剂）导致患者机体抵抗力下降时，潜伏病毒被激活而发病。这个病好发于中老年人，但年轻人也同样会得。

“很多人分不清过敏皮肤病和带状疱疹的区别，两者最明显的是疼痛感的差异。”陈晓东介绍，带状疱疹发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热或灼痛，触之有明显痛觉，持续1到5天。典型的疱疹表现以沿单侧周围神经分布簇集性小水疱为特点，多发生在身体一侧，常伴有发疹部位的抽痛。

最常见的是胸腹或腰部带状疱疹，其次为三叉神经带状疱疹，三叉神经带状疱疹可出现牙痛。患者皮肤上一旦出现水疱，不要摩擦患处，以防细菌性感染。

提醒市民，当身体局部出现水疱并出现疼痛的时候，就要警惕是否患了带状疱疹，及时到医院诊断治疗。带状疱疹若不及时治疗，往往会留下神经痛的后遗症，病情严重者数年难愈。预防带状疱疹应注意规律作息，避免过度劳累、酗酒、受凉，增强抵抗力。

带状疱疹有传染性

小可今年两岁半，还没有上幼儿园，妈妈和奶奶在家中轮流照看她。最近，小可身上长了不少水疱，还很痒，去了医院被确诊为水痘。原来小可的奶奶前一段时间患过带状疱疹，但不知道这病有传染性，患病期间仍然照顾小可，和孩子密切接触。

陈晓东介绍，水痘和带状疱疹，其实都是由同一种病毒，即水痘-带状疱疹病毒引起。在儿童期感染此病毒会出水痘，少数人可呈现隐性感染状态，并不表现出症状。此后病毒会在人体内长期潜伏下来而不发病，到成年期后如果人体免疫力下降，水痘-带状疱疹病毒可能会被激活并繁殖，导致带状疱疹的发生。带状疱疹患者应避免与婴幼儿、儿童、孕妇等密切接触。

此外，水痘容易在幼儿园、小学校园等儿童集中的场所流行，经飞沫或接触传播。患者皮疹出现前常有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等症状，发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部位，开始为粉红色小斑疹，很快变为米粒至豌豆大的圆形水疱，周围呈明显的红晕。在天气多变的春季，家长应及时给孩子增减衣物，避免感冒着凉，加强锻炼，增强体质。学校、托幼机构应该坚持晨（午）检，一旦发现水痘患儿应隔离治疗至全部疱疹干燥结痂。

“接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。”陈晓东提醒，家长应在此病多发的季节，提前为孩子打疫苗。