• 1、“妈妈我很臭，别人不理我”孩子狐臭受孤立？儿科教授给家长支招
• 2、我一女的遗传了妈妈的狐臭，做了手术，但还是不敢和男朋友结婚
• 3、男友妈妈打听到我有狐臭，用生命逼着我们分手，我该如何是好？

“妈妈我很臭，别人不理我”孩子狐臭受孤立？儿科教授给家长支招

上个月，我亲戚家的孩子来我家玩，8岁的女孩文文，活泼漂亮，和我儿子整天嘻嘻哈哈打打闹闹。

有次，我们开车出去玩，车里开了空调，我儿子突然叫着说：“好臭啊，什么味道？”坐在我们中间的文文突然不说话了，脸色有点凝重。当时文文穿的是一条无袖的连衣裙，听我儿子这么说，我嗅了嗅空气，闻到了一股腋臭味，也就是俗称的“狐臭”。根据车上人员情况推断，我猜测味道是文文身上传出来的。

文文平时经常穿着宽松的有袖T恤，这是第一次在我们面前穿无袖装。我打断儿子的话说：“天气太热，我们出汗多就有汗臭味。”

儿子突然凑到文文身边，然后捂着鼻子说：“就是你身上发出的味道，好臭的汗味。”平时活泼外向的文文此时一言不发，很难为情，我安慰她：“没关系的，等下回到家赶紧洗澡就不会有汗味了。”

事后，我发信息给文文妈，提了文文腋臭的问题，她说，怪不得文文近来上学总是闷闷不乐甚至有些抵触，洗澡也洗很久，洗完后还要反复闻问妈妈有没有闻到异味。

我提醒文文妈，别忽略这个问题，“儿童狐臭”确实存在，如果处理不当，对孩子的生理和心理都有不良影响。

被排斥的小女孩

• 首先，我们来了解下狐臭是怎么来的？

人体中分布着300万个汗腺，分为大汗腺和小汗腺两种：

小汗腺的汗水=99%的水分 1%的氯化钠（就是盐），看成分可以知道，小汗腺产生的汗水是没有臭味的，我们流的绝大部分汗都来自于小汗腺。你可以回忆一下，平时流汗，刚流下来的汗只没有臭味，只是有点发咸。

但如果没有及时洗澡，又一直流汗，就会有一股酸臭味，这是因为我们的皮肤里有蛋白质和氨基酸的成分，这些成分在汗水的浸泡下，会被生活在皮肤上的细菌分解，分解过程中就产生了“酸臭”的汗味。

大汗腺的汗水=水分 氯化钠 蛋白质 脂肪酸 胆固醇……总之，成分丰富。等大汗腺主要分布在腋下等毛发浓密的部位，而这些地方很容易滋生细菌。加上大汗腺流出的汗水成分丰富，聚集了大量细菌进行分解，这个过程会产生比一般的“酸臭”更臭的味道。

如果一个人的大汗腺分泌太过旺盛，他的腋下就会产生特别难闻的味道，在医学上把这种情况叫做“腋臭”， 俗称“狐臭”。

• 其次，儿童狐臭其实离我们不远

美国医学博士和儿科教授威廉西尔斯在其著作《西尔斯健康育儿百科》中提到了儿童狐臭：

有些孩子活跃的汗腺较多，皮肤上藏纳的细菌也较多。孩子全身共有数百万个汗腺，在童年期早期，这些汗腺没有发育，所以孩子很少出汗；大约在童年期中期，汗腺部分发育；青春期，汗腺完全发育，开始真正地工作。

但有的孩子青春期出汗比其他人开始得早，甚至6~8岁就会开始，且出汗特别多，尤其是腋下汗多，导致了前青春期便发生“腋臭”，也称儿童狐臭。

• 青春期提前？

西斯尔博士提醒父母：儿童狐臭可能是青春期提前的信号。

所以，有儿童狐臭的孩子，家长要留意孩子的身体情况，最好能带孩子做一次健康检查，到正规医院里检查孩子有无青春期提前的其他信号，例如腋下或脸部毛发增长、胸部增大或长出阴毛等等。

• 校园霸凌？

如果孩子没有青春期提前的信号，那家长大可把儿童狐臭问题当做“无害的小毛病”，因为它不影响孩子的健康，但也别因为这样而忽略对孩子的心理开导。

我的一位朋友，在小学里担任心理辅导老师，她和我讲过这样一个案例：

三年级的梅梅因为儿童狐臭问题被班里的同学排斥，有几个调皮的男同学甚至组团“欺凌”她，会说她“太臭”，在她面前捂鼻子；会恶作剧地扔她的文具；把她的作业本藏起来……女同学也不和她玩，笑话她“可能是经常不洗澡才会那么臭。”

梅梅因此闷闷不乐，无法专心上课，甚至出现厌学情绪，在家看书时看到主人公在学校被欺负的描述，跟妈妈说：“好像看到了自己的影子。”后来，妈妈带着梅梅求助了学校的心理老师……

别以为这是无关紧要的小毛病，对孩子来说，可能就是压死骆驼的那根稻草了。而且，有些时候，校园里孤立、排斥的软欺凌对孩子心理的影响更甚于行为上的欺凌。

• 消极自卑？

另外，家长也不要在孩子面前露出紧张、懊恼、把儿童狐臭当大事严阵以待的情绪。儿童心理学家德雷克斯就说过，孩子对大人的情绪感受能力很强，但解读能力很差。说的是如果大人心情不好，语气稍有不悦，孩子马上就能感受出来了，但他无法确认大人的情绪为何而来。如果父母在看待儿童狐臭这事上过于严肃紧张，孩子可能会由此有多种想象，比如“这是一个很严重的病”“是因为我太臭了，所以别人都不喜欢我。”“是不是这种病不能治了？”……

很多孩子会因为周围人对儿童狐臭的不接纳态度而产生消极、自卑的心理，严重的会抑郁，影响日常生活。

• 首先，从心理上重新定义“儿童狐臭”。

西尔斯博士建议父母多用“小毛病”这个词。他认为在讨论孩子许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用“小毛病”这个词比用“病”、“症”之类的词好。

小毛病的意思是说某种东西是无害的，但和别人不同，这不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母可以向孩子解释：“我们每个人都会有一些小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决……”用“小毛病”陈述，可以帮助孩子建立“没问题”、“别担心”的信心。

西尔斯博士直言，在儿科实践中，医生们会经常使用“小毛病”这个词，因为它的褒贬性不那么强，听起来也不那么让人担心，能调动小患者的积极情绪。

• 其次，从汗臭味产生的原因想方法。

虽然基因决定了孩子出多少汗，决定了孩子是否会有儿童狐臭，似乎我们无能为力。其实不是，从狐臭的发生原因，我们可以知道，汗液本身不臭，是因为接触到皮肤才会产生臭味。要改善汗液的气味，也是有方法的。

儿科教授西尔斯认为，帮助孩子减轻狐臭，可以尝试以下方法：

1.注意皮肤清洁。

皮肤散发臭味始于大量细菌分解汗液中的脂类物质。皮肤上的细菌越少，臭味就越淡。家长可通过臭味的产生原因，教育孩子做好个人卫生。

有位妈妈说，她提醒孩子，讲究卫生，用沐浴露和水洗掉皮肤上的“虫子”才能让他的汗不臭。孩子明白了为什么需要洗手、洗澡，他就更愿意去做。

父母要教多汗的孩子勤洗腋下，尤其是在玩耍之后。

2.保持身体干爽。

最臭的汗来自身体折叠起来的部位，如腋下和腹股沟。穿宽松的棉质衣物、让皮肤自如呼吸，让空气流过这些部位等，都可以推迟细菌的盛宴，从而延缓臭味的出现。

皮肤越干爽，细菌“大吃”汗液的时间就越少，产生臭味的时间也越少。所以父母要提醒孩子，洗澡后需彻底擦干身体，特别是皮肤的某些部位（比如腋下、腹股沟和趾间的皮肤褶皱），这样能更好地预防臭味产生。

3.不吃零食等垃圾食品。

皮肤也会有负担，它需要纯净的食物来“喂养”。

孩子吃的食物能够影响汗水的气味，因为汗水属于身体垃圾处理息系统的一部分，吃进身体里的垃圾越少，身体需要处理的垃圾就越少。

西斯尔博士提到，在儿科实践中，医生得到过很多次的验证：给孩子吃“纯净”膳食（吃有机食品、未加工的纯粹食物）的妈妈们发现孩子的汗臭减轻了。

家长要让孩子学习到这一点：垃圾的食物会制造出垃圾的汗水，比如有很多添加剂的零食、膨化、腌制食品等。

4.若有必要，使用除臭剂而非止汗剂。

除臭剂用于掩饰汗臭，而止汗剂实际上是一种堵塞汗孔、减少出汗的化学品。儿科医生不建议前青春期的孩子使用止汗剂，因为许多止汗剂里含有刺激性化学品，而且堵住的毛孔很容易引起炎症，如有必要，还是用比较温和的除臭剂。

给孩子用除臭剂没问题，不过它是一种辅助手段，用了除臭剂仍然要遵守上述的几种控汗要求。

• 第三，言行一致地帮助孩子理解这个“小毛病”。

出汗过多是一种遗传倾向，尤其是手掌和脚底多汗。如果孩子遗传了这种倾向，把它当成小毛病就好，这并不意味着孩子有什么问题。父母要留意孩子的情绪，要向孩子解释：

有的人就是出汗比别人多，有的人吃辛辣食物时出汗更多，情绪也会让人流汗，比如紧张时，手掌和上唇周围较易出汗。

狐臭就是种出汗多的小毛病而已。

另外，父母最好别把孩子的狐臭太当回事。因为大多孩子都很敏感，他们常常会觉得：“我的汗是臭的，所以我是臭的。”所以，父母不仅仅要在语言上宽慰孩子，还要在行为上表示接纳，别嘴里安慰孩子没事，行为却表现备受困扰的样子。

因为父母的言行会影响孩子，孩子觉得你受到的困扰越少，他自己的困扰就会越少。

• 最后，补充说明的一点。

有家长说不是可以通过手术把狐臭祛除吗？

手术并不适合儿童狐臭，会影响孩子的生长发育，即使有些成人做了大汗腺切除手术，但你只要留意网上新闻就会发现这种所谓的“根除狐臭”手术也有不少失败的案例，比如无效果、会复发等等。

需要提醒的是，家长一定要带孩子到正规医院咨询而非相信虚假夸张的广告乱投医。

如果发现孩子有儿童狐臭，家长需要从心理和生理上给予孩子帮助，让孩子知道，这只是人生路上的一个小麻烦，没什么大不了，而且，父母是其坚实的后盾，会和他共同面对，一起解决。先接纳身体的这个小毛病，再积极应对解决。

我一女的遗传了妈妈的狐臭，做了手术，但还是不敢和男朋友结婚

我脚也是39的码，我妈还说我脚小，我妈40，我俩一般高。我妈肤白貌美眼睛大双眼皮就是有点胖。我爸黑单眼皮，我内双，也黑！随我妈胖了，心好痛！

弟弟遗传了爸妈的优点，我呢，黑，小腿粗壮又不直，连脚腕也粗，这些都遗传了爸爸家的姑姑们，皮肤容易过敏，遗传了妈妈，唯一庆幸的是，长的还行，虽然皮肤黑黑的也属于黑里俏一类的，主要是笑起来甜甜的。

我遗传了我爸的卷毛，我爸的腿毛，我爸的先天川字纹，还有孤僻清冷的性格。遗传了我妈的短下巴，丢三落四感情不专一，好了吧。

我遗传了我爸的双眼皮大眼睛，我妈的塌鼻梁，我爸的大厚嘴唇子，五官只有一双眼睛是好看的，现在身材也随了我爸，虎背熊腰。

我弟和我妹都遗传了我妈的大长腿，大眼睛，鹅蛋脸，我爸年轻的时候也还行，但是现在发福真的是，每天顶着一颗卤蛋出门，我们家三个小孩，就我最矮，最胖，最丑，极度怀疑自己是垃圾堆捡来的。

• 小洪旧事 1月前求个关注吖[来看我][来看我]回复0
• 晨曦微暖171 1月前亲戚有，提醒她，她也没做，真的很不好闻。明明做个小手术就好，真不明白为什么不做。回复 ⋅ 4条回复3
• shan16353267 1月前我大儿子遗传我老公的鼻炎，脚臭，单眼皮，小嘴巴！！小儿子像我，过敏体质，感冒容易支气管发炎，皮肤差回复 ⋅ 2条回复0
• H 1月前我们家都瘦，我妈165，我爸176，我们三姐弟165 165 175关键是没有一个过百，我弟175才95斤，我跟我姐才80几，太瘦了。我还遗传我妈的皮肤黑，真的是又黑又瘦回复 ⋅ 1条回复0
• ailsa4932 1月前妈妈是个大美人儿，我妈那边的亲戚都长的好，个儿又高，我弟遗传了她，又高又帅，我长的像我爸，从小被我妈说到大，说我长的丑，个子矮(1.63)，还好我身材遗传了我妈，可是我的朋友们都觉得我也好看，很有气质，看上去很舒服的那种[大笑]回复 ⋅ 2条回复0
• 溪溪一生平安 1月前我姐遗传了我妈的皮肤白高个子大双眼皮樱桃小嘴以及天生的好眉毛，最重要的是美貌以及人品，关键我姐善良勤谨，公认的好女人。我遗传我爸厚嘴唇尖头，个矮，小眼睛单眼皮，关键我也没我姐勤快，从小就羡慕她，她结婚时，我姐夫他们村的人都说我姐真是难得的好媳妇。人家曾经休学两年照顾我和我弟，初中毕业辍学养家，索性姐姐现在过的很幸福，姐姐，谢谢你。回复0
• 香草6099sky 1月前我妈妈皮肤又好又白身材偏胖主要是没腰部曲线身高157左右五官貌美。我爸瘦高黑，鼻子驼峰。我五官端正，皮肤偏黑易长痘。身高165典型H型身材，瘦不瘦都不会有腰部曲线。还好可以穿搭扬长避短，但是我永远不会有白嫩的好皮肤[捂脸]回复0
• 绵阳的小豌豆 1月前我遗传了我妈是女性，遗传了我爸没胸回复9
• 社会小铃铛 1月前遗传了父母优点，双眼皮，酒窝，皮肤白，瘦。没遗传爸爸妈妈身高，才161回复 ⋅ 1条回复0
• 小小小背叛 1月前我遗传了妈妈的少白头 双眼皮大眼睛 不过我发量惊人北方的冬天洗头真的需要勇气 爸爸的长腿长手有遗传到我还是比较欣慰的 身高162但是比例挺好[捂脸]回复 ⋅ 1条回复0
• 打了一个啊切 1月前我也有些 用滚珠不是能遮住么 虽然不能去除 但是天天用也不怕麻烦呀回复3
• 一琳Angeles 1月前我遗传了我爸的内双，长脸，我妈的大鼻子回复 ⋅ 1条回复0
• 用户3122871371791 1月前真希望可以基因筛选，把父母不好的基因筛掉，留给子女优良的基因。我的短粗腿遗传给女儿，自己觉得愧疚孩子一辈子。回复1
• 王玲69503565 1月前我爸妈双双眼皮，我单眼皮，遗传了我妈的祛斑，小时候就很自卑。还好我儿子像他爸爸双眼皮回复0
• 晓雨48000088 1月前我爸我妈我姐都是单眼皮，我双眼皮[笑哭]

男友妈妈打听到我有狐臭，用生命逼着我们分手，我该如何是好？

从没有想过自己会因为自身遗传下来的狐臭被人嫌弃，那个人还是我男友的妈妈，很大可能上是我的未来婆婆。在外人看来，我一切都很完美，有自己的工作，相貌都很好。

知道自己有狐臭，在成年后可以做手术了，就已经切除掉了，但是还是被男友的妈妈知道了。和男友恋爱已经有3年，到了谈婚论嫁的时候，我和他去见了父母，他家人对我的一切都很满意，却过了几天打电话过来让我们分手。

我不知道他妈妈在哪里打听到我曾经有狐臭，我没想过隐瞒男友，也没有主动的说出来过，可是男友妈妈很介意我有，当男友告诉我为什么要分手的时候，我愤怒不已！就因为这个，要我们三年相爱的人分开吗？

男友现在搬回家住了，他偶尔打电话的时候，都能听见他妈妈的哭声，说：“儿子，你就跟她分手吧，这遗传给下一代多不好啊。”男友很无奈的跟我说：“我妈天天用生命逼着我分手，害的我现在都不敢出门了。”

我知道狐臭是会遗传，可是50%的几率，再加上现在的科学技术这么的发达，有必要因为这个的原因就否认我们的恋爱，让我们不能结婚吗？ 我妈知道男友妈妈是这样态度以后，生气的对我说：“既然他们家因为这个怕遗传给下一代，你也就洒脱点分手，要不然以后你嫁过去，他们会嫌弃你的。”

我该怎么办才好？分手自己又舍不得，男友也不同意，只是说在劝他妈妈，不分手，他家里人这个态度该怎么办？