• 1、狐臭是怎么产生的？
• 2、狐臭时间长了，气味越来越重？过来人亲身经历教你祛味！
• 3、人间狐臭，源于脾虚！张仲景留下一方，健脾除臭，可巧妙化解

狐臭是怎么产生的？

出生在苏北农村，封建又落后，狐臭的方言是“臭骨头”，小学四年级我被班级一男同学骂“臭骨头”，那是我天真的童年第一次听到这个词，只是觉得这是句骂人的话，报告老师，那男生被老师打了一顿。回家吃饭时还把这事告诉了家人，我爸妈、爷爷奶奶都没说话。

后来我妈和我说我这是一种遗传病，叫狐臭。我爷爷、我爸爸都有，她当年要是知道我爸有肯定不会嫁给我爸。这样的话奠定了我日日自卑的童年…

六年级的暑假我去做了汗腺切除手术，医生很黑心，除了医药费在手术前要了两百块红包。手术效果还好，我勤洗澡勤换衣服，也用止汗露，只要不剧烈运动一般不会有异味。初中、高中、大学至今没人发现我有狐臭。

但是那次手术在腋下留下了两条巨大丑陋的蜈蚣疤，虽距今十多年但依旧清晰可见。十多年的每一次在公共浴室洗澡都要注意手臂不能动作过大，从来不敢给别人搓澡只说自己怕痒，从来不敢穿无袖衣服推说自己不喜欢。

在大学和谈了两年的男朋友坦白了自己狐臭手术有疤痕，他说他不介意。但后来因为总总原因分手。毕业后回家工作，一直喜欢一男生，和这男生认识七八年了，高中同学，大学在同一个城市，工作也在一个地方。和他是多年朋友，三观一致，相处愉快，可以一起乘车几个小时有话题，可以半天坐在对面各自看手机偶尔交流几句不觉尴尬，相互鼓励走过了我最艰难的时候，他最艰难的时候，但我始终不敢更进一步，因为我自卑，如果他是男友我不想欺瞒，我害怕我的不欺瞒他会离我而去，他的家庭会逼迫他离我而去。我们这，到了谈婚论嫁那一步都会访亲，顾名思义访问未来亲家有没有传染病、遗传病，我害怕到那时候被拒绝更难堪。

不过我要走了，不久就要离开家乡。有遗憾，因为可能再也遇不到比他更适合我的人，但心怀期望，但愿那里没有这么多偏见。

我想我还是会在婚前告诉未来的那个他吧，他能接受我会心怀感激，他不能接受我也能接受。

如果有一天我的孩子也有狐臭，我会在他童年时期告诉他这不是病不用自卑一定要自信。如果我的孩子没有狐臭，我会告诉他这个世界上有很多事情是人无力改变的，尊重每一个人，不要因为别人基因决定的事情去歧视、嘲笑别人，例如腋臭、身高、外貌、残疾

狐臭时间长了，气味越来越重？过来人亲身经历教你祛味！

第一次在网络上分享我改善狐臭的经历，我会尽量把我的经历讲的详细一点，希望能够帮助到大家！

我的情况：狐臭有七八年了，刚开始的气味没有很明显，但是慢慢的得狐臭的时间长了气味也越来越重了，而且出汗量也变大了，经常给感觉腋下黏糊糊的，穿过的衣服上也会有黄黄的印迹都洗不掉，整个人也因为这个事情变得很自卑......

这期间用过各种止汗剂，感觉都是靠香味强行改过狐臭味，效果也不持久，纯纯就是在浪费钱，这才决定去进行专业的治疗，花了半年的时间终于摆脱了狐臭，以下就是我改善狐臭的全过程，不过不一定所有方法都是对你们有效的，我就只分享一下自己的个人经历！

一、硫磺皂杀菌

先声明一下，就是这个硫磺皂消除细菌很关键，但是对狐臭没有除根作用，每天用硫磺皂洗洗澡有很大的帮助。

二、用修复改善类的狐臭产品

这个你们不要瞎买，一定要听从专业人的建议，我用的就是医生推荐的欧丹锦香体露，不知道你们那里有没有卖的，没有的话可以在网上看看，都是一样的，价格比医院里买的还便宜一些。

它这个是直接喷在腋下的，作用就是可以调节大汗腺对汗水的分泌和起到一个灭菌、抑制细菌再生的作用。我前前后后用了不到两个月，用了3瓶多，时间也不短，但是每次喷完维持的时间都挺长的。

用下来最大的感受就是气味闻着好多了也不冲人了，腋下感觉清爽了很多，那种黄色油腻的分泌物也越来越少。

一开始我也担心会不会有啥副作用，但是用到现在了没有出现不舒服的情况，记得很清楚，当时是五月份开始用的，到了九月一号开学的时候，狐臭确实缓解了很多，不怎么有味道了，腋下的出汗量也正常了，也没有油腻黏黏的感觉！

以上就是我的全部经历了，希望能帮助大家吧，毕竟狐臭有多难受我是深有感触的！如果说你们现在有狐臭找不到方法的，我真的蛮建议你们试试它的。

希望我这个方法能对大家都起到效果吧，我文凭有限，不知道写的大家能不能看懂，反正这是我自己的一些亲身经历。

人间狐臭，源于脾虚！张仲景留下一方，健脾除臭，可巧妙化解

今天这篇文章，我想和你聊聊腋臭。

为啥说这个？因为夏日酷暑马上就到了，有腋臭毛病的朋友，可能会增添苦恼了。

关于这个病，我想说说它和脾之间的关系。

在我看来，有很多腋臭患者，他们的脾，存在问题。

之前一个女孩子，当时是个学生，24岁，姓孙。

按理来说，女孩子，应该是体香阵阵，令人赏心悦目的。但是这位，不一样。她有严重的狐臭，臊气浓重，令人不敢接近。

她的两个腋下，常年出汗，而且汗液发黏，衣服都可以被染黄。这症状，一年四季皆有，经前和夏季尤为严重。

因为自己的狐臭，这女孩显得特别悲观自卑。24岁了，没有过初恋，很少和男孩子接触。

后来，她求中医治疗。

刻诊，见患者身体较为肥胖，脉滑，舌淡苔白浊。细问得知，平时喜欢吃肥甘厚味，没有油水和香的东西，基本是吃不下饭的。

平时，则身体倦怠、不爱动，大便溏。最近这段时间，口淡无味，食欲一般，遇上自己不感兴趣的食物，干脆一口都吃不下。

了解到这些情况以后，医家为其开了一张配方，我们看一下：

汉防己，生黄芪、炒白术，苍术、茯苓皮，泽泻，车前子（包）、车前草，生甘草。

这个药，水煎服，一共是服用三剂。

结果，三剂药用下去，患者明显感觉到腋窝处汗水已经减少了，气味变淡了。

药已中的，原方加入滑石（包），再投6剂。

六剂用完，气味大大减轻，十去七八。效不更方，再用八剂。结果，这一次，出现了反复，患者月经来潮，旧疾复发，味道又浓重起来。

这时候，医家将防己和黄芪的用量提高，并加入川芎和丝瓜络，再投。

到最后，患者诸证悉平，味道没了，汗也不出了。

这就是医案的全部经过，我给你复述了一遍。

读者朋友，你看这么长时间，也应该对基本的中医辨证，有所了解了。在你看来，这个患者的问题出在哪里呢？

没错，就是脾虚湿盛。

这个患者，脉滑，舌淡，苔白浊，这是典型的湿浊内蕴的舌脉。湿浊源于脾虚。脾虚气弱，患者就便溏、倦怠、食欲不振、口淡。

脾虚，湿浊内生，上壅于腋下，这就形成了狐臭、腋汗。

在这里，我想说明的是，这个狐臭在中医皮肤科里头，是很边缘的一个病。有相当一部分中医皮肤科专著，根本不提这个病。

提到了，其实也是简单说一嘴，基本上就认为此病源于遗传，或者是源于湿热郁于腠理。

至于说治疗，中医基本都主张外用药，很少提及内服药。

但是，就我个人的经验来看，相当一部分狐臭患者，有脾虚的倾向。他们往往形体偏胖，乏力多汗，食欲正常或食少腹胀，大便多不成形。只不过，有些人相对明显，有些人只是具备这方面的倾向。

本来嘛——湿浊之邪的产生，就是源于脾的。这是千古定论。因此，对部分患者而言，狐臭以脾虚论治，是天经地义的。

上头医案中这个患者，显然属于脾虚湿盛。那怎么办？健脾利水、祛湿化浊。

我们再看看医案里的方子——

汉防己，生黄芪、炒白术，苍术、茯苓皮，泽泻，车前子（包）、车前草，生甘草。

这个配伍，其实是张仲景在《金匮要略》里记载的防己黄芪汤的加减。

防己黄芪汤，是一首经方，其基本组成，就是防己、黄芪、甘草、白术、生姜、大枣这几味药。它最初是治疗表虚不固、水湿内蕴所致的风水、风湿，功效在于益气祛风、健脾利水。

也就是说，它既有祛风利水散邪的一面，也有补脾益气固本的一面。后世医家，常常用它治疗风湿病。

由于这个方子，既能健脾益气，又能利水除湿，因此用在脾虚湿盛所致的腋臭患者身上，就比较适合。

其中，防己、泽泻、车前子、车前草、茯苓皮利水除湿，黄芪健脾益气，白术配苍术苦温燥湿健脾。

这样，患者的脾恢复了运化之功，杜绝了脾湿的生成源头，同时又把业已形成的湿浊，通过利尿的方式排出去。患者的问题，就可以基本解决了。

这就是大体用药思路。

我个人感觉，防己黄芪汤治疗脾虚湿盛、湿浊内蕴所致的腋臭、腋汗，是比较合适的。我自己也曾偶有应用，证实确有一点效果。

当然，这里头的防己，必须是俗称的汉防己。广防己，有肾毒性，已经不可以作为药材使用了。这个必须注意。

当然，如果你问，所有的腋臭患者，都适合这个方法吗？我的回答是否定的。有些患者，纯粹属于湿热所致，这个时候必须得想办法化解湿热。

有的人，完全就属于遗传，根本辨不出来其他症候，那就没办法用健脾除湿之法。总之，只能是面对有相关症候的人，才能考虑用符合病因病机的方药来治疗。

因此，对于文中医案里的配伍，非专业读者，必须在中医师辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目照搬。

另外，有腋臭的人，务必注意饮食。有时候，你之所以腋臭，说白了，就是你吃进去的食物，在你的身体里变臭了！

要想做一个清爽的人，你的饮食，务必清淡。清淡的饮食，造就清淡的身体内环境，你的体味，自然也就清新了。

好了，这个办事儿，我就说这么多吧。