• 1、夏天狐臭气味难忍？教你一招轻松去除
• 2、腋窝汗多味重总让你“尴尬”？学会这几个方法，做个干净清爽的人
• 3、有狐臭怎么办 去除狐臭最简单的5个方法

夏天狐臭气味难忍？教你一招轻松去除

夏季最热的时候已经到来，小编的城市高温预警再次升级，早上橙色，中午红色，天气太过热情，这个夏天催人泪下，上下班挤一次公交，湿一次身，讨厌公车上与陌生人胳膊腿肌肤之间的“亲密接触”，如果运气“好”，在拥挤的车厢中再飘着一阵阵狐臭，分分钟要窒息的节奏……

腋臭俗称狐臭，主要症状是在腋窝等褶皱部位散发难闻的气味，因为气味颇似狐狸的味道，又被称为狐臭，夏季炎热出汗多，狐臭容易加重，强烈的异味会给周围的人带来一种很不愉快的感觉，影响患者的正常生活交际，严重者可导致心理障碍，因此如果有狐臭，要积极的治疗。

一般治疗狐臭的方法是用药物杀死腋下的细菌，使之不能与臭味物质发生作用，就不会产生狐臭，狐臭严重者可选择激光或手术治疗，切除腋下的顶浆腺，效果很好，但术后伤口难愈合，会留疤痕，除了上述方法外，今天小编推荐几种可以免去受皮肉之苦的方法，不妨试一试。

一、食盐搓洗

食盐具有一定的消炎杀菌的作用，并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用，所以每天洗澡的时候，可以将食盐涂抹在腋下搓一搓，然后用温开水冲洗即可。

二、生姜汁涂抹

生姜是一种常见调味品，同时也有杀菌作用，腋下出现狐臭的主要原因是由于汗液中的脂肪和蛋白质等被腋下皮肤中的细菌分解所致。此时，将鲜生姜洗干净，捣碎，用纱布绞压取汁液，将生姜汁涂于腋下，每天早晚各涂一次，气味严重时可增加每日涂抹次数，大约一周之后，你就会发现腋下狐臭有缓解。

三、番茄汁浸泡

番茄中含有去除异味的成分，在洗浴后，可在浴盆中加入500毫升番茄汁，然后将两腋直接在番茄汁中浸泡大约15分钟，建议每周浸泡2次，这样能够去除腋下散发出来的狐臭味。

四、辣椒碘酒

碘酒300毫升，尖红干辣椒50g，剪成碎片或者研末，泡在碘酒内15天后，每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，可缓解狐臭。

五、艾叶明矾盐

将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，可缓解狐臭。

温馨提示：如果腋下皮肤有伤口或破溃，这些方法不能使用，这些方法虽然可以一定程度上缓解狐臭，如果狐臭严重，建议还是要及时就医。

得了狐臭，令人困扰，所以提前预防才是关键，平时要培养良好的饮食习惯，在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜；少食肉类、油炸和刺激性的食物；戒烟忌酒；还要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥，这些好习惯都可以帮助我们避免狐臭的发生。

腋窝汗多味重总让你“尴尬”？学会这几个方法，做个干净清爽的人

一到夏天，很多女性朋友就觉得特别烦恼，比如说跟男朋友出去约会，一出汗就异味很大，尤其是腋下这些汗腺比较发达的地方。

在闷热的天气下，这种气味就更加刺鼻，不仅让人感到特别尴尬，还容易给身边的人留下非常不好的印象，甚至有时候还会被人当作异类一样远离。

喜欢吃重口味的食物

很多人平常特别喜欢吃海鲜、大葱、洋葱、辣椒这些重口味的食物，吃过多这些食物往往会在出汗之后身上散发出一股异常难闻的味道。

这是因为食物摄入之后消化分解出油脂，而分解出来的物质就会通过毛孔渗透出体外，尤其是汗腺发达的朋友，一定要少吃重口味的东西。

一般来说，男性的汗腺比女性的大汗腺多很多，男性朋友在进入青春发育期之后，身体代谢雄性激素的水平就会持续增加，男生相对来说更容易有汗臭味。

不注重个人卫生

汗臭味的产生原因主要是汗液与细菌的结合，身体在产生不饱和脂肪酸够导致身体出现一股难闻的酸臭味，而我们在夏天如果不注意个人卫生的话，就非常容易滋生细菌，进而导致身体发出难闻的酸臭味。

为了养成良好的卫生习惯，避免尴尬，我们平时一定要经常洗澡刷牙，尤其是那些毛发重的地方，比如说腋下这些地方，一定要及时清洁，这样才能尽可能减少身体发出酸臭味。

运动量减少

夏天的天气比较热，大多数人喜欢待在空调房内不想出门锻炼，这样既凉快又舒服，但长期不运动就会导致身体内的毒素垃圾造成堆积，导致稍微出门走动的时候身体就会排出大量的毒素垃圾，在这种情况下，身体出的汗就会有一股严重的酸臭味。

洗澡水中加点“料”

可以适当的准备一些小苏打放入洗澡水中，然后清洗身体，也可以进行局部擦拭，事先找一块纱布将其打湿之后，上面再放置适当的小苏打粉，最后轻轻擦拭腋下这些爱出汗的位置，这样也有助于改善狐臭，腋臭。

用食盐水清洗

首先需要准备一些纱布、一碗清水，几勺食盐。将食盐放入水中融化之后，再用纱布在水中浸泡之后放在腋下，用用手臂夹住几分钟。最后用清水清洗即可，这样也可以有效的预防狐臭。

使用止汗产品减少出汗

目前市面上有各种各样止汗露，止汗膏产品，它能够深层渗透到腋下的皮肤，直接作用于大汗腺，起到调节汗液分泌的作用，对于有狐臭的朋友来说是非常有效的。

止汗露不仅操作简单，温和不刺激，还可以有效的减少出汗。当你觉得出汗带来的不良影响已经严重影响到了自己的日常生活的时候，可以选择使用适合于自己的止汗产品，比如仙姿兰夏怡露。需要注意的是，一定要选择适合自己的正规产品，切忌不要贪小便宜而损害自己的皮肤。

很多人都有出现汗臭味的尴尬，这不仅影响个人形象，还对日常的人际交往产生了一定的影响，因此在平时一定要注意个人卫生，勤洗澡勤换衣服，做好对出汗的处理，避免出现尴尬时刻。

有狐臭怎么办 去除狐臭最简单的5个方法

狐臭是汗腺散发难闻的气味的一种的疾病，对于患者来说最大的痛苦就是人们对于狐臭患者的疏离，容易让患者产生自卑心理。其实，对于狐臭而言，也是分轻重的，如果是轻微的，平时只要注意清洁就可以抑制味道，如果较严重，那就建议进行正规的诊治，才能有望康复。

那么，狐臭的轻重程度如何判断呢？

重度者：这类人群，当从你身边经过的时候就会闻到刺鼻的味道，而且那种味道非常的浓重，则是狐臭重度程度了。

中度者：一般是在进屋过一会儿就可以闻到的，而且这种程度的人，通常是很难通过物理的方法来消除的此味道的，中度、重度患者需要每天早晚各使用帕芙欧香体露1次，坚持数周便可痊愈。

轻度者：可在腋下夹上纱布，然后取下来，用鼻子嗅纱布，闻下是否有味。这对狐臭的轻重程度的分辨方法最有效的之一。

自我识别是否有狐臭

1、腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，或是否毛发霉变后的分泌物粘连，这是狐臭的检查标准之一。

2、病症：观察耳耵（耳屎）是否属（糖耳油、类似中耳炎）湿性粘糊性，也有少数轻度患者的耳屎成粉沫状。

3、家族史：由于狐臭有遗传倾向，所以可通过了解自己亲人包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有狐臭病史、是否有身体异味来判断自己有狐臭的可能性。

4、气味：用干净的手帕活纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别其味道，是否刺鼻。若是运动后出些汗，判断准确率会更高一些。

5、色素：观察所穿内衣在胳肢窝部位是否发黄变色。

以上就是关于狐臭的检查标准的介绍了，如果没有那是再好不过了，但是若发现自己患有狐臭也不要自卑，现在的医学水平这么发达，可通过后天的医疗方式，比如切除除狐臭、微波去除狐臭、激光去除狐臭等方法治疗狐臭。

如何才能有效去除狐臭？

1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

此外，有狐臭日常生活中应注意以下几点：

1.平时要减少对腋窝皮肤的刺激，少拔腋毛。

2.保持清洁，减少过多出汗，常用肥皂或者沐浴露清洗患处。

3.做完运动后要洗澡。

4.不能穿透气性差的衣服。

5.饮食应清淡，忌食辛辣刺激食物。