• 1、白萝卜治狐臭的方法
• 2、张雨绮被前夫爆料有狐臭，味道从何而来？
• 3、夏天该小心的9种食物，吃了会让你发出体臭

白萝卜治狐臭的方法

夏天的时候狐臭患者症状会比较严重，对于这种难闻的味道，狐臭患者很想能够得到快速的治疗。白萝卜是常见食物，用白萝卜可以治疗狐臭，下面我们来看看具体的方法。

中医认为白萝卜性味辛、甘、凉，含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素、莱菔苷等，对治疗狐臭有一定效果。

具体操作方法为：取白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖分钟，取水每日3次反复洗患处。

怎么减轻狐臭症状

1、 注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、 勤洗澡、多锻炼

日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、 调节情绪

狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。

4、 注意体内排毒

有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

5、多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

减轻狐臭的症状要在一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味，所以，这些方法都可以减轻狐臭的症状。

上面为大家介绍了白萝卜治疗狐臭的方法，狐臭患者日常一定要注意自己的个人卫生，多洗澡，多换衣服，辛辣刺激的食物要少吃。

张雨绮被前夫爆料有狐臭，味道从何而来？

本文首发于微信公众号：郭医生小课堂

去年9月份，有人爆料某女明星持刀砍伤丈夫进了派出所。第二天，我们美丽的张雨绮小姐的经纪人就发文宣布：张小姐与第二任丈夫协议离婚了。想当年张小姐和汪小菲（大S的现任老公，哈哈，郭老师我也是够八的）拍拖的时候，一言不合就互扇耳光。没想到，随着年龄的增长脾气也越来越大，扇耳光不过瘾，还动起了刀。这真是应了《美人鱼》中的那句台词“我有钱有身材，追我的人从这里排到了法国”，只要你让老娘不爽，不仅拿刀砍你，还分分钟让你成为前夫！这火爆脾气，真是够霸气。

哈哈，不过没几天，剧情就翻转了。很快就有媒体拍到张雨绮与前夫手挽手逛街，还深夜共同返回爱巢。然后张雨绮又霸气的回应“一个单身女人是可以接受全世界单身男人的追求的 ，包括她的前夫。”嗯嗯，说的很有道理。

可惜这个前夫实在是猪队友，前天竟然直接在朋友圈爆料“张雨绮又跟前晚认识的一个男人去开房，这是她一贯的风格，离婚前也一样。”哦哦，这个又字用的够狠。还发了一堆两个人的聊天截图。

哈哈，这个案例再次告诉我们，以后聊天如果不想给人留下把柄，最好发语音，这样即使截图曝光，别人也不知道你们说的是什么，哪怕对方是你老公。嘿嘿~

不过仔细看了两个人的聊天记录，作为医生的敏锐直觉竟然有两个字引起了我的注意。那就是袁巴元说张雨绮“你这个有狐臭的女人”，什么？这么大的美女竟然有狐臭？

哈哈，估计女明星有狐臭这个太影响个人魅力了，甚至可能会影响星途。所以张雨绮很快就发文回应了前夫：老娘没有狐臭！

看到这个回应，我直接就笑出声了。这场开撕，简直和黄毅清撕黄奕有的一拼了。做明星真辛苦，不仅要演戏、唱歌逗大众开心，连自己家被窝里的那点事儿，也要拿出来娱乐大众，真可伶~

什么是狐臭

狐臭也叫腋窝汗臭症，主要是指腋窝部位分泌的汗液或者汗液分解后会产生一种特殊的臭味。一般狐臭的人汗腺比较活跃，出汗比较多，所以多余的汗液被细菌分解，成为不饱和脂肪酸，就会产生一种特殊的臭味。所以严格的来说，狐臭属于一种生理现象，并不算病。

其实我们每个人的身体都会散发出特殊的气味，只是每个人的气味浓度不同，白种人和黑人的体味就会比我们黄种人浓一些。据说以前西方人洗澡不多，为了掩盖浓重的体味，所以发明了香水。看来懒惰才是推动人类进步的力量，如果大家都爱洗澡，或许就没人发明香水了。

狐臭年轻人比较高发，主要由于年轻的时候汗腺比较发达，有一部分狐臭的患者，随着年纪的增长以及汗腺的退化，情况可能会慢慢改善。另外，狐臭还与遗传以及饮食习惯等因素有关，蛋白质吃的多，体味可能就越重。据说古代一些美女为了达到“吐气如兰”的效果，会刻意的吃素，或者吃一些具有香味的食物，减少蛋白质摄入，来改善体味。

在日常的生活中，除了注意少吃高蛋白质食物以外，平时注意勤洗澡、勤换衣服、刮腋毛，使用止汗剂等等，也可以从一定程度上改善狐臭。大部分症状不严重的人都不需要手术治疗。

说到刮腋毛，突然想起李安导演在拍摄《色戒》的时候特意不让汤唯刮腋毛，说就喜欢这种原生态，很性感。萝卜白菜，各有所爱，如果你也有狐臭，说不定有些男人偏爱有味道的女人呢，那就完全不用为这个问题多虑了。

张雨绮说“老娘没有狐臭”，可袁巴元偏说“你这个有狐臭的女人”，那到底是有自己闻不到？还是男人的鼻子太敏感？或是味觉异常呢？这我就搞不清楚了。不过确实有狐臭，不管是自己受不了，还是老公受不了，除了换老公，也可以考虑做手术。

手术治疗包括微创手术和传统的汗腺切除手术。传统手术效果比较彻底，但是会留下疤痕，而且抬手臂的时候可能会有牵拉感觉等不适。而微创手术包括电针烧灼法、皮下汗腺抽吸法、汗腺刮除法、激光手术、旋切刀手术等等。微创手术切口小、愈合快，但是有可能会复发。

不过讨论了这么半天狐臭，我想张雨绮小姐应该确实没有狐臭的可能性比较大。否则以人家买钻石必买一克拉以上的经济实力，以及打玻尿酸打的脸都成气球脸的勇气，估计如果真有狐臭应该早去做手术了，还会等到这会儿留给前夫作为爆料自己的把柄？

也许袁巴元口中的狐臭女人，只是狐狸精的代名词吧？有味道的女人更有魅力！

－END－

图片均来自网络

夏天该小心的9种食物，吃了会让你发出体臭

想请问你最怕在车厢中遇到哪类人呢？

相信大家都有遇到以下情况

时间：热辣辣的夏天。

地点：拥挤的地铁车厢里

有一种未见到已先闻到，传出一阵阵的酸味扑鼻让人避之不及的酸味人，此时的心情就像是与咸鱼共处一室又难以逃避。

以下九种食物，吃下肚后会让你愈食愈臭，如果你是属于体味重的高危险群，或是不想成为车厢中的咸鱼，那么就要考虑少吃以下这些东西啰。

1 |红肉

牛肉、猪肉、羊肉这些红肉含有的高蛋白质，会让体内蛋白质变多，流出的汗会相对比少吃肉的人还要臭。

2 |洋葱

生吃洋葱会让人口臭，但煮熟后就没这个问题了。

3 |大蒜

大蒜提供相当多的营养，但气味就不是人人爱了，吃的时候不只会让你的嘴巴臭，消化分解出来的物质与汗融合产生细菌，体臭就是这么来的。

4 |香料：咖喱、茴香、孜然…

气味浓郁的香料加入食物令人开胃，但食用消化后，就会从毛细孔中透出强烈味道啦。

5 |十字花科蔬菜

西兰花、白菜、萝卜类等都是属于十字花科，其防癌抗癌作用通过医学研究的肯定，但十字花科蔬含有的硫化物，就是那一个会引起体臭的原因。

6 |芦笋

因为芦笋本身有一种叫甲硫醇的化合物，经过消化分解，在你小便时就会发出臭味了。

7 |高纤维质的食物

像是黄豆、坚果、玉米、燕麦、香蕉等纤维质高的食物助消化，其中就是含有氢、二氧化碳、甲烷等物质可以增加肠胃蠕动，同时也增加气体的产生，就是容易让人放屁啦。

8 |咖啡

相信很多人会喝咖啡来提振精神，这就是咖啡因的功劳了，咖啡因加速新陈代谢，相对于让腺汗活跃，流汗流得多就容易变臭啦。另外，喝完咖啡是否都会觉得口干舌燥舌苔重，此时不多喝水，口臭随时会出现。

9 |榴梿

不要以为美味的榴梿只是闻起来味道重，榴梿所含有的大量醴类、酮类、烃类及硫化物等吃下去结合之后，就会导致人体释放臭味

最后，以上食物都有其相对益处，不是叫你不要吃，而是当有重要日子或约会的前一天，就可以适时减少吃这些食物，多喝水，适当咬薄荷或吃香芹或是选择水分多的蔬果，都对净化身体有帮助，就不怕隔天吓坏人啦。