• 1、腋下汗液粘稠发黄，臭味弥漫！想要改善只有正确抑菌才能解决！
• 2、狐臭、腋窝多汗、虚胖，中医有何妙招？
• 3、腋窝出汗黏糊还有臭味？别大意这可能是狐臭！

腋下汗液粘稠发黄，臭味弥漫！想要改善只有正确抑菌才能解决！

狐臭十多年，尝试了无数种方法，甚至花大钱做了手术都没有好，最后竟然只用了2个月就把这问题解决了，现在想想还真的让人挺意外的！下面就是我自己的去狐臭康复过程，绝对的亲身经历，希望对大家有用！

我个人属于重度狐臭，所以平时我用的最频繁的就是狐臭露，为此我也买过不少，但总体对比下来还是目前用的这个欧丹锦香体露的持久效果好一些，他是喷雾，而且溶液很细腻，淡淡的香味很清爽，每次轻轻喷两次，很快就可以冲散臭味！

夏天的时候我基本上每天都用，坚持大半个月时间，臭味就可以完全控制，而且腋窝的出汗情况也会有明显的改善，秋冬很少出汗，效果就更好，平时半个月喷一次就基本能维持正常的生活社交，完全不会有影响！

不过除了日常要用的狐臭露，我也会准备很多的除菌皂，单独用来清洗腋下，尤其是夏天我会每天按时清洗，不仅可以减少汗液也能很好的除菌！这样细菌汗液少了，细菌也少了，狐臭的气味也会变淡很多！

最后就是几点日常需要注意的点：

1、要忌口葱蒜类食物，因为这些很容易让我们的狐臭加重，更甚者会加重腋窝汗液的粘稠情况，反而没有好处！

2、晚上不要熬夜，因为熬夜很容易让皮肤出油，这样就容易导致腋窝处汗腺分泌油脂，这很容易加重狐臭的气味！

3、不要自卑，在面对狐臭的时候要摆正心态，找对方法，按时护理，就可以改善狐臭的！

最后，希望大家都可以早日摆脱尴尬的狐臭，恢复自信的生活！

狐臭、腋窝多汗、虚胖，中医有何妙招？

I导读：女孩子若是患有狐臭、腋窝多汗症，简直苦不堪言，该案或许有所帮助。

狐臭腋窝多汗症

作者/矢数道明

30岁未婚妇女，为治疗狐臭而来院。听其主诉，从14岁起，即开始腋下出汗，自己感到其臭气难闻。经皮肤科治疗不愈，并说此病做手术亦徒劳，甚为悲观，拒绝结婚。患者肌肤洁白，肥胖，皮肤肌肉松软，虚胖，面颊潮红似苹果。初诊时2月下旬余寒虽烈，但从其厚毛衣上一看就知道必定濡湿变色。脱掉上衣，有数条汗液从腋窝流出。冬夏皆如此，夏季更重，不敢到人前。其他自觉症有全身倦怠、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷、喝牛乳不久变胖等。

余诊之为风湿所致之防己黄芪汤证，即与此方。于是开始服药，翌日起大量排尿，出汗减少，自己亦甚感惊奇。服至5日时，已不担心腋窝出汗之苦。患者如同复活似地喜悦，因担心夏天再犯，半年期间服药到7月，在严酷暑夏季亦无变化，曾经苦恼15年之腋窝多汗症完全治愈而停药。（《临床应用汉方处方解说》）

患者存在两个疾病，即腋臭与腋窝多汗症。腋臭是腋窝大汗腺分泌的臭味物质，或分泌的有机物被细菌分解产生的臭味。腋窝的大汗腺属于顶浆分泌腺，其分泌功能在青春期开始活跃，青壮年时达到顶峰，老年阶段则减退。其分泌物多脂，呈油性黏液性，被细菌或酵母菌分解成短链脂肪酸与氨，这是臭味的主要成分。手术治疗主要是切除大汗腺。腋窝多汗症属于局限性多汗症。通常在焦虑、兴奋等紧张情况下出现。

患者“面颊潮红似苹果，可能存在交感输出增加的因素。从“脱掉上衣，有数条汗液从腋窝流出”来看，患者属于重度多汗症。因此，促使患者就诊的主要原因应该是多汗症，而不是腋臭。

“肌肤洁白，肥胖，皮肤肌肉松软，虚胖”，这是标准的防己黄芪汤体质。“全身倦、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷”，这些都是伴随症状。“于是开始服药，翌日起大量排尿，出汗减少”，那么，大量排尿与出汗减少之间是否有必然联系？是排尿之后组织间隙水分减少，影响了汗腺分泌吗？如果是这样，那么，选用其他具有利尿作用的处方也应该有效。显然，这个猜测不成立。

合理的解释应该是，防己黄芪汤干预了汗腺的分泌，先是出汗减少，后オ有尿量增多。汗与尿是水液外出的两个途径，汗多则尿少，汗少则尿多，但反之未必亦然，尿量多，汗液不一定少。因此，大量排尿是汗出减少的结果。另外，腋窝多汗症治愈后，腋臭是否也治愈？案中没有明示，推测也应该有所减轻。

腋窝出汗黏糊还有臭味？别大意这可能是狐臭！

真的没想过我会得狐臭，那时候我经常觉得腋窝黏糊糊的，而且还有股臭味，刚开始我没太在意，结果后面味道愈加严重，身边的朋友都说我是不是有狐臭？当时我就超尴尬，偷摸看了医生确诊为狐臭，从那之后我就找各种除臭的方法！

虽然花了很多的时间精力，但总算解决了这个尴尬的个人问题，现在感觉整个人身心都轻松了很多！所以今天特意将我的除臭方法分享出来，也是希望帮助更多的狐臭朋友摆脱这个烦恼！

第一：合适的除臭喷剂

自从有了狐臭我真的离不开除臭喷剂，这几年大大小小的尝试了不少种，到目前觉得效果好点还是这个朋友推荐的欧丹锦香体露，不仅可以止汗还能抑制狐臭发作，而且这款的成分很细腻，香味清新不刺鼻，喷在腋窝处可以很快冲淡臭味，而且持续的时间也比较久！

我最初用的时候，狐臭很重，那时候每天都会喷，时间久了渐渐的狐臭就不重了，发作次数也开始减少，到现在我已经用了一年多了，狐臭味早就没了，而且腋窝也不怎么出汗了！现在我一个月喷一次巩固一下就可以稳定，有需要的朋友可以试试哦！

第二：硫磺皂除菌

硫磺皂可以杀菌，用它清洗也问我可以减少出汗，也能减轻狐臭的气味。不过硫磺皂比较刺激皮肤，所以建议大家隔一天用一下，我自己就是沐浴露和硫磺皂交叉使用，这样我觉得也不错！不过这毕竟只是辅助的方法，所以需要大家坚持！

第三：衣物护理

最后就是贴身的衣物要勤换清洗，这样可以避免狐臭沾染在衣服上，尤其是内衣也要穿宽松的，尽量1-2天换洗一次，能有效避免滋生细菌，造成发酵，加重臭味！

以上就是全部的经验方法，希望可以帮到那些还在被狐臭困扰的小伙伴，早日摆脱这个尴尬问题！