• 1、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主
• 2、狐臭的危害是不容忽视的
• 3、腋臭的危害看不见但却不容忽视

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

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最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

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固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

狐臭的危害是不容忽视的

根据最近的一项调查，狐臭对人们的生活和工作有很大的影响，危害患者的生活和社会活动。狐臭的危害是什么?以下是关于狐臭的危害。狐臭的危害主要表现在以下几个方面：

1、狐臭的危害主要体现在对人的心脏的影响上。狐臭与青少年，青春期属于青少年身心的成长阶段，因为狐臭会使孩子在青少年成长中心产生一定的压力，进而影响与外界接触的主动性，严重影响他们的个性。狐臭让青少年越来越孤独。如果持续很长时间，会导致严重的精神障碍、抑郁甚至自杀。这些都是较为严重的狐臭危害。

2、狐臭的危害也表现在皮肤上。狐臭主要是由于病变处出汗过多、异味重，导致各种细菌滋生等皮肤病。由于汗液分泌旺盛，体内水分流失，粪便堆积在体内，使身体再次吸收毒素，从而导致肤色变暗。这也是狐臭危害的表现。此外，由于其特殊的刺鼻气味，狐臭常使人感到压抑，还可引起痤疮、粉刺等皮肤病。

以上是关于狐臭的危害，相信大家对狐臭的危害有了初步的了解。一旦患上狐臭，一定要尽快到医院治疗，以免对我们的生活和工作造成不良影响。

腋臭的危害看不见但却不容忽视

生活是一个奇迹，生活中有太多美好和幸福，但同时，生活中也有太多的痛苦和无奈。腋臭的到来是人们生活中的一种痛苦和无奈。

狐臭又称腋臭，是皮肤病中的一种多汗症。根据来源，汗腺可分为两种类型：臭汗症和小汗腺臭汗症前者最具代表性的是狐臭，后者是脚臭多见。体味的气味让人窒息，而小体味的危害不容忽视?

顶泌腺只存在于腋窝、乳晕、外阴、肛门和脐部等长发或皱纹处，尤其是腋窝部位，顶泌腺较多，所以腋臭最明显。狐臭患者的顶泌腺组织数量和体积均大于正常人，腺腔大，分泌旺盛。同时，皮肤表面细菌分解汗腺分泌物中的有机物，产生不饱和脂肪酸，加重刺鼻气味。狐臭对病人的健康没有影响，也不影响身体活动，从外表看也没有变化?

狐臭的危害是什么?狐臭的刺鼻气味导致很多患者不愿与周围人过多交流，这往往导致性格更加孤僻，容易患自闭症。而且，他们倾向于自杀。导致精神疾病。一旦心脏受伤，恢复就更困难了。长期的狐臭也会对健康产生影响。根据气味大小判断严重程度：气味超过3年可能与遗传有关。如果不及时治疗，狐臭会伴随口臭和脚臭，还会导致遗传延续。严重时，会伴有耳垢变薄，会腐蚀耳膜，引起耳鸣，导致耳聋。

生活是一种希望，小小的狐臭危害不容忽视?但狐臭朋友不要过于担心，尤其不要造成心理压力。及时采取有效措施进行治疗，还要调整心态，纠正面部异味。