• 1、动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！
• 2、刮了腋毛，就没有狐臭了？
• 3、去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来

动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！

狐臭平时注意生活习惯加上用适合自己的止汗露，是可以慢慢改善的。不过想要根除狐臭是不可能的！以目前的科技水平，是没办法根除狐臭的。

我是上初中的时候就有狐臭了，那时候就很害怕课间跑步和体育课，一运动就会出很多汗，然后就会有一股怪味儿飘出来。下课都只敢自己坐着不敢出去。后面是通过专业人士的帮助才顺利走向光明！

现在身上的味道不趴我身上都闻不到，之前也分析过我得方法，不知道怎么回事找不到了，现在就重新再说一次吧！

第一步：保持腋窝干净

1、刮腋毛：对于有狐臭的人来讲，刮掉腋毛好处多多。可以减少腋窝出汗，避 免腋窝变成细箘培养皿。刮腋毛的时候顺着腋毛生长方向刮就可以。刮完涂上芦荟胶舒缓一 下皮肤就可以；

2、硫磺皂清洁腋窝：硫磺皂清洁力强，可以破坏腋窝处的细箘群，洗澡的时候用起泡网打发硫磺皂，然后将泡沫涂在腋窝处，轻轻打 圈按摩之后，温水冲洗干净即可；

3、保持腋窝干燥：可以用止汗贴贴在腋窝处，能帮助保持干燥，避免细箘滋生；

第二步：止汗

狐臭人真的离不开止汗露！我用的就是专业人士推荐的欧丹锦香体露，是喷剂的设计，很卫生方便，而且这个喷口很细，香体露能够均匀的铺在腋下，不会形成水珠，味道也是淡淡的清爽的感觉，等吸收完了腋下就没啥异味了。

坚持了一周之后腋下出汗的次数明显减少了，而且它的祛味效果也很持久，随着使用时间的增加它的效果也就越来越明显，使用次数也会慢慢减少，现在冬天我基本都是大半个月用一次。有需要的真的可以试试看！

第三步：生活习惯养成

1、少吃辛辣油腻食物：辛辣油腻食物会增多油脂分泌，加重异味。多吃一些蔬菜瓜果，可 以减轻身体异味

2、早睡早起，不熬夜：熬夜会增加油脂分泌，加重狐臭

3、保持心情愉悦：长期处于紧张情绪会加重狐臭异味

今天的分享就到这里了，如果你的情况跟我差不多可以试一下上面的方法，虽然没有完全根除狐臭，但是保持正常的工作和生活是没问题的，最后希望大家早日摆脱腋下异味的烦恼！

刮了腋毛，就没有狐臭了？

不一定！

效果因人而异

人体内有大汗腺和小汗腺，小汗腺就是皮肤上的汗孔，而大汗腺直径较大，腋窝里就有不少。

狐臭又称为臭汗症 主要是由于患者腋窝部的顶泌汗腺（大汗腺）数量多且体积大，导致排泄的分泌物较多，这些分泌物其实本身没有异味，但由于腋窝环境较密闭，不仅生殖着一些细菌，也容易滋生新的细菌，而这些细菌可以分解本身无异味的分泌物，产生不饱和脂肪酸和氨等物质，从而导致患者出现难闻刺鼻的腋臭。

所以想要消除狐臭主要有两个途径，一个是控制分泌物排出，另一个则清除细菌或者阻止细菌与分泌物接触。

而刮去腋毛，确实可以减少细菌依附的空间，减少细菌数量，不一定能抑制狐臭。

因为腋毛从毛囊长出，而汗腺在毛囊的旁边，虽然两者的开口非常接近，但其实毛囊和汗腺是两个独立的组织，去掉腋毛并不会对汗腺产生直接影响，因此也就不会真正影响顶泌汗腺分泌。并且去掉腋毛对腋窝密闭的环境也没有明显改善，更不能直接杀死细菌。

想要去除狐臭，可通过勤洗澡、勤换洗衣物、保持腋下干燥或局部涂抹药物进行缓解，也可选择腋臭微创治疗。

随着医学技术的飞速发展，许多疾病的治疗已趋向于微创化、精准化发展，很多传统的一刀切除的治疗方式已慢慢淡出人们的视线。现如今，深圳华侨医院采用高效、安全的治疗方法来改善腋臭，——“聚桂醇微创硬化治疗技术”。

手术中运用聚桂醇泡沫硬化剂，局部破坏腺体细胞和纤维化闭合产生的皮下腔隙，从而降低了术后复发，加快创面愈合，并且，泡沫硬化剂可以依靠泡沫表面张力进一步加大组织与硬化剂的接触面积，使药物在一定浓度下快速扩散，与组织充分接触，达到减少残留大汗腺腺体，防止腋臭术后复发及血肿等并发症的目的。

微创硬化手术治疗腋臭的优势

1.美观、创伤小（0.5cm微小创口）、无疤痕；

2.费用低、痛苦轻，康复快；

3.安全可靠，并发症少。

去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来

腋臭，俗称狐臭，是由于腋窝的顶泌汗腺中所含的有机物质分解后产生不饱和脂肪酸造成的味道。腋臭影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。腋臭的发生与遗传有关。

很多人还在想要“保守治疗”，相信一些“偏方”，比如：

1、辣椒碘酒治疗狐臭法 2、明矾治狐臭法 3、冰片酒精治疗狐臭法……

这些方法可能会起到一点缓解作用，但对于去除狐臭，根本上是不可能的。想要根除狐臭，我们还是要借助医学手段，比如：微创小切口手术法、肉毒素注射法、激光疗法……

1、微创小切口手术法

小切口腋臭术治疗效果确切，具有创伤小恢复快、切口隐蔽、无张力、瘢痕不明显的特点，同时可以一次性完成脱腋毛。

整形外科医生最常用的选择的手术方法：微创腋臭去除的手术。

就是通过腋窝下，两个3到4厘米长的小切口，将大汗腺和一些其他的组织予以刮除，这种方式手术局麻就可以完成，术后的效果也是比较稳定的。并且它是现在针对重度狐臭患者最有效的方法。

2、肉毒素注射法

相对无创的就是注射的方式，可以通过注射肉毒毒素，来抑制腋窝大汗腺的分泌，从而在根本上减少大汗腺的分泌，从而减少这种异常的体味。

3、激光疗法

通过激光的方式来治疗腋臭。这种方式的优点是可以不做切口，通过激光选择性的光热作用，来将大汗腺作为靶点，通过体外激光的能量的释放，将大汗腺打散，或者说让它失去或者是降低排汗的功能，达到治疗腋臭的目的。

但值得一提的是，第二第三种方法都是对于轻中度腋臭的患者比较合适。

狐臭手术术后注意事项：

1、避免在伤口部位沾水，这样可以防止伤口的感染，必要的时候可以常规地使用一些消炎药物；

2、术后不能剧烈的运动，尤其是外展胳膊，避免缝合后的伤口张开；

3、一定要避免一些重的体力活动；

4、术后双臂不能完全的下垂，在睡眠的时候，要像手术时一样尽量展开，避免伤口的愈合不良，必要的时候，双臂尽量保持一个约45°的角度；

5、避免一些辛辣刺激的饮食，不要喝酒。

还有什么问题可以在评论区给我留言或者在后台给我私信，下期见！