• 1、有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年
• 2、腋臭很尴尬该怎么办？
• 3、那些你不知道的“狐臭”冷知识

有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

王晓明站在镜子前，皱着眉头看着自己的腋下。他一直为自己的狐臭问题感到困扰，尤其是在炎热的夏天。

今天，他偶然看到一篇关于狐臭与健康关系的报道，这让他感到既惊讶又困惑。报道提到，哈佛大学的一项最新研究显示，有狐臭和没有狐臭的人在寿命上可能存在高达10年的差异。

这个发现让王晓明陷入了深深的思考，他开始回忆起自己的生活经历，试图寻找这个看似荒谬的结论背后的真相。

王晓明今年35岁，是一家广告公司的创意总监。他从青春期开始就被狐臭困扰，尝试过各种除臭产品和方法，效果却始终不尽如人意。

他曾经因为这个问题感到自卑，甚至影响了他的社交生活。然而，随着年龄的增长，他逐渐学会了接受这个"缺陷"，并努力在其他方面提升自己。

带着对这项研究的好奇，王晓明开始深入了解相关信息。他发现，狐臭在医学上被称为"腋臭症"，是由于基因突变导致的体质特征。

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根据《中华皮肤科杂志》发表的一项调查，中国人群中约有10-20%的人有狐臭。这个比例在东亚人群中相对较低，而在欧美人群中可高达70%以上。

王晓明回想起自己的家族史，他的父亲和祖父都有狐臭。这让他意识到，狐臭确实是一种遗传性特征。他开始思考，既然狐臭如此普遍，为什么会与寿命有关联呢？

带着这个疑问，王晓明联系了当地一位著名的皮肤科专家张教授。张教授解释说，狐臭本身并不会直接影响健康或寿命。

哈佛大学的研究实际上是发现了狐臭与某些基因变异之间的关联，而这些基因变异可能与人体的新陈代谢、免疫系统等方面有关。

张教授进一步解释，产生狐臭的汗腺被称为顶浆腺，它们分泌的汗液中含有特殊的蛋白质。这些蛋白质被皮肤表面的细菌分解后，会产生具有特殊气味的物质。

有趣的是，这种气味可能在远古时期起到了某种保护作用，帮助我们的祖先远离捕食者或有毒物质。

这个解释让王晓明大开眼界。他开始意识到，狐臭可能不仅仅是一个美容问题，还可能反映了人体的某些生理特征。他决定进一步了解这项研究的细节。

通过查阅相关文献，王晓明了解到，哈佛大学的研究团队对上万名志愿者进行了长达20年的跟踪调查。

他们发现，有狐臭的人群在某些慢性疾病的发病率上显著低于没有狐臭的人群。这些疾病包括心血管疾病、2型糖尿病和某些类型的癌症。

研究团队推测，这可能与狐臭相关的基因突变有关。这些基因突变可能影响了人体的代谢过程，使得有狐臭的人更容易分解和排出某些有害物质。

同时，这些基因突变也可能增强了免疫系统的某些功能，提高了抵抗疾病的能力。

王晓明越发感到惊讶。他从未想过，自己一直认为是缺陷的特征，竟然可能对健康有积极影响。他开始重新审视自己的身体状况，发现自己确实很少生病，即使在流感季节也很少被传染。

为了验证这个发现，王晓明联系了自己的几个朋友。他的好友李明是一名运动员，同样有狐臭困扰。

李明告诉他，尽管训练强度很大，但他的恢复能力一直很好，很少受伤。另一位朋友张芳是一名医生，她没有狐臭，但她注意到医院里有狐臭的同事似乎更少请病假。

这些让王晓明更加确信研究结果的可能性。他开始在网上搜索相关的健康建议，希望能够充分发挥自己体质的优势。

在这个过程中，王晓明还了解到，虽然狐臭可能带来健康优势，但它仍然可能给人们的社交生活带来困扰。他想到了自己过去的经历，决定分享自己的故事，帮助更多有狐臭困扰的人建立自信。

王晓明在社交媒体上发布了一篇文章，讲述了自己与狐臭共处的经历，以及最近了解到的研究发现。他的文章引起了广泛关注，许多有类似困扰的人纷纷留言表示感同身受。

一位网友分享说，他曾经因为狐臭问题自卑多年，甚至影响了工作和感情生活。看到王晓明的文章后，他感到很受鼓舞，决定更加积极地面对这个问题。

另一位网友则表示，她一直为自己没有狐臭而感到庆幸，但看到这项研究后，她开始反思自己的健康状况，决定更加重视日常保健。

王晓明的文章也引起了医学界的关注。一些研究人员表示，这项研究为理解人体代谢和免疫系统提供了新的视角，可能有助于开发新的疾病预防和治疗方法。

然而，也有专家提出了不同的看法。他们指出，虽然研究结果很有趣，但还需要更多的证据来证实狐臭与健康之间的直接关联。

他们强调，健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、充足睡眠等，对延长寿命的作用更加确定和重要。

这场讨论让王晓明意识到，科学研究的结果往往需要谨慎解读。他决定继续保持健康的生活习惯，同时也不再为狐臭问题过分困扰。

随着时间的推移，王晓明发现自己对狐臭的态度发生了微妙的变化。他不再视它为缺陷，而是将其视为自己独特体质的一部分。他开始更加关注自己的整体健康，定期体检，保持良好的作息习惯。

在工作中，王晓明也变得更加自信。他不再因为害怕别人闻到气味而回避近距离交流，反而更加积极地参与各种社交活动。他的创意能力得到了充分发挥，在公司里的地位也越来越高

王晓明的故事告诉我们，每个人都有自己的独特之处。所谓的"缺陷"可能隐藏着意想不到的优势。重要的是要保持开放和积极的心态，关注整体健康，珍惜生命中的每一天。无论是否有狐臭，健康的生活方式和积极的心态才是延长寿命的关键。

腋臭很尴尬该怎么办？

患上狐臭后患者需要积极的进行狐臭的护理，正确、科学的狐臭的护理可以有效的缓解难闻的异味，对狐臭的治疗也是十分有益的，需要引起患者的重视。那常见的狐臭的护理方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的狐臭的护理方法。

一般，常见的狐臭的护理方法有：

1、狐臭不等同于感冒，感冒之后吃药就可以痊愈，但是狐臭却是不能够使用药物治疗的，是狐臭的护理要点。因为狐臭的来源是因为人体内的汗腺异常分泌的原因。大汗腺异常分泌产生的不饱和脂肪酸在细菌的作用下变长有异味的小分子，释放出刺激性气体。虽然大汗腺的分布较少，但是却是产生狐臭的根本所在。

2、患有狐臭的人群要注意减少运动的次数，是狐臭的护理的重要方面。很多的人害怕运动后出汗使狐臭加重，其实这是不对的。运动提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。同时运动之后要尽早的洗澡，防止汗液残留造成狐臭的细菌的滋生。

3、狐臭患者要对自己的脾气进行调解。心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。这是狐臭的护理中比较重要的一点。

那些你不知道的“狐臭”冷知识

一、什么是腋臭

腋臭，又叫“狐臭”，腋臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给腋臭患者造成很大的心理负担甚至自卑感，从而影响工作、学习以及交际。腋臭是一种不良体味，多发于青春期。

二、医学定义

　 腋臭，又称狐臭，是由于腋下病变大汗腺分泌的大量不饱和脂肪酸经体表细菌分解后所产生的异味。

三、腋臭三大症状

　 异味，异味 多汗，异味 多汗 多毛

四、腋臭的定位： 腋臭究竟是不是疾病?

严格意义上来说，它不是病，只是一种机体的异变，是不具备传染性的。

腋臭虽然散发出异样刺鼻的臭味，会对人的感官造成不舒服的感觉，但它对人体并没有实质性的危害，达不到“疾病”的程度。从医学上来讲，它不是病。由于中国人的腋臭发生率很低（不足10%），所以很在乎腋臭的味道，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、交友等。

而欧美国家的人由于腋臭的发生率很高（高达80%），他们反而认为是一种很正常的事情而不把它当成一种病。在西方，腋臭又称为“body odor”，意思是一种身体的味道，也就是指体味。从医学上说，腋臭就像感冒和头疼一样是很平常的，因此，千万不要因为有腋臭而有心理压力，应光明正大地去找医生咨询并接受治疗。黑种人和白种人汗腺都比黄种人发达，体味更重。

参照NBA的詹皇，他有一个外号，即“香妃”。

五、腋臭病理

一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分（其余0.5%为尿素等有机物）。另一种为大汗腺（学名顶浆腺）座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋窝、外耳道等部位，会分泌较浓稠之液体，含有油脂（不饱和脂肪酸）、蛋白质，再经体表细菌（葡萄球菌为主）分解为具有异味的小分子物质，形成恶臭。

总体来说，大汗腺是异常的，小汗腺是正常的（如果超过正常数量也是也会有异常表现）。大汗腺分布范围较窄，小汗腺在全身各处(除极少数部位外)均有分布。

由此可见，腋臭气味的产生需要两个条件：体表细菌和大汗腺的分泌物，两者缺一不可。所以，腋臭的气味夏天出汗较多时明显，卫生习惯不佳的人明显。

腋臭一般在青春发育期后产生，持续到40～50岁左右，以后大汗腺一般可以自行萎缩，气味明显减淡。在青春发育期前，如果外耳道分泌物油性较重，则腋臭的发生几率较大，因为外耳道亦为大汗腺的分布区域。绝大多数腋臭患者伴有“油耳朵”。