万年狐臭有救了，一喷见效，从此出门不尴尬
不想上班。
尤其是不想夏天上班。
早上八点的地铁早高峰是所有上班族的噩梦。身为小二黑也逃脱不了“化妆1小时，出门2分钟"的命运。
每次挤上地铁的时候，都感觉自己是一个Super hero，但身边大兄弟举手抬足间散发出来的气息，当时就让我有种呼吸困难，怕是要命丧当场的感觉。
但即使是行走的沼气池，小二黑也得抱着他一起前进。
毕竟......
上班还不能迟到!!!
只要还有一口气，“我就和你拼了”。
狐臭有多可怕？前两天有个小姐姐跟小二黑说她被新交的男朋友嫌弃了，男友说她身上有狐臭，而小姐姐自己却没感觉。其实吧...她身上确实有那么一点点味儿...小二黑还不敢明说，怕伤她自尊，你说这要命不！
狐臭到底是怎么来的呢？
狐臭的根源在于人体大概含有330多万个大汗腺，分别分布在腋窝，腹股沟，足部，肛周，脐窝等出，当大汗腺分泌功能异常旺盛时，大量的分泌物于外界细菌发生反应，就会产生不饱和脂肪酸，从而散发难闻的臭味。
一旦汗腺分泌物与细菌发生反应，腋下细菌发生寄养繁殖，分解，产生恶臭性臭味，不管怎么掩饰，臭味也依然特别的浓烈。
腋臭自测方法
0级
在任何环境和条件下腋窝部都不会散发出臭味。
1级
仅仅在大量活动后腋窝部散发出自己（20㎝以内）才能闻到的轻微臭味。
2级
一般的日常活动后腋窝部散发出强烈臭味，但臭味仅在1.5米内闻到。
3级
未活动时也散发出强烈的臭味，并且在1.5米外也可以闻到。
难道有了狐臭就真的没救了吗？只能默默忍受遗臭万年？
为了世界和平，为了相爱的人不被狐骚味搞散，为了小二黑挤地铁不被威胁生命，小二黑终于寻觅到了一款天赐救星——日出倾城狐臭净味液。
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【植物配方、国家认证】
这款净味水的高科技喷雾设计与纯天然植物配方，获得了国家食品药品监督管理局特殊用途化妆品的行政许可。
【植物萃取，温和不刺激】
植物萃取成分，北美金缕梅和马齿笕都是能口服的药材，属于温和性植物，完全不用担心刺激皮肤。
北美金缕梅能很好地抑杀菌群，还能对外界形成保护层，阻断分泌物与细菌结合，其中的北美金缕梅提取物单宁酸可调节腋下分泌，平衡汗液成分，促进淋巴循环，使腋下排汗功能恢复正常，从根源把控异味源。
马齿苋中丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质，SL3脂肪酸是形成细胞膜所必需的物质;维生素A样物质能维持、修复上皮组织如皮肤、毛细血管、汗腺的正常机能。
【改善狐臭、调理平衡】
狐臭的形成主要由大、小汗腺分泌物和细菌结合产生的臭味，日出倾城净味液修护因子能直接液体渗透皮肤表层，抑杀腺内臭分子菌群，深层改善腋下分泌，平衡汗液成分。使腋下排汗功能恢复正常，从根源把控异味源。
早晚喷上一喷，修护因子能快速渗透皮肤表层，杀死汗腺内的臭分子菌群，并在表面形成一层保护膜，日常活动时，空气中的细菌登陆肌肤，保护层就会像防护墙，能有效的阻止细菌登陆，
净味水中的植物提取成分能调节大汗腺汗液分泌情况，汗腺分泌过于旺盛，就像水管被油垢堵塞导致房子水管爆裂，植物提取成分能分解管内油垢，控制油垢形成，并修复爆裂水管，从而改善大汗腺的异常分泌情况。
对内改善大汗腺分泌，对外抵御细菌侵入，内外兼修，让你从此没有狐臭烦恼！
长时间使用下来，还能增强腋下汗腺的收缩力，加快汗腺的扩张时间，从而改善因汗液分泌旺盛而导致的狐臭问题，达到一个平衡调理的效果。
喷出的液体均匀绵密而微小。增值体验感在这些纳米小颗粒的包围下，蹭蹭蹭就上去了。
【针对男女、特别定制】
男性和女性在生理结构上，有极大差异。无论是护肤品还是洗发水都有分男女款。
1、因为男性汗腺本身就普片比女性更加发达。
2、生活中男性运动量比女性大，夏天的时候女性比较注意防晒，而男性防晒意识就比较单薄，所以男性就更容易出汗。
3、“男人是泥做的，女人是水做的”日常洗护方面女性往往比较注重，皮肤相比男性更加娇嫩。
日出倾城是首款针对男女生理差异，定制的狐臭水。
日出倾城净味水，温和不刺激，能缩小汗腺张口，改善大汗腺分泌情况，对腋下几十种细菌都有消灭瓦解。并在皮肤表面形成一层保护膜，阻隔空气中的细菌。因男性汗腺更为发达，男款净味水在抑菌、抑味、抑汗方面更强烈。因女性肌肤更为娇嫩，净味水相比男款更加温和。
【任何部位、都可抑汗】
除了对遗传狐臭、后天狐臭、术后反复狐臭……等问题有针对性的效果，日出倾城净味液还可用在生活的方方面面。汗臭、脚臭、脐窝臭……任何会散发异味的部位都不在话下。
生活中除了狐臭，脚气的尴尬也无处不在。去朋友家里做客的时候，最害怕就是换鞋。
不脱鞋还好，一脱成名，满屋子都是你的“老坛酸菜味”
这款神器的净味水，不仅仅能在短时间内消除异味，它的目的是从源头改善皮下腺体异常，和狐臭、脚臭、汗臭都说拜拜。
对着腋下噗呲一下，告别狐臭没烦恼
除了腋下，身体其他部位也可以哦！
喷上去很快吸收了，清爽不油腻，不管怎么运动，都没有负担感，肌肤没有刺激、紧绷感。
【抑菌、杀菌、温和不刺激】
实验证明，同类净味在抑菌上，日出倾城有明显差异，静置8小时后，普通狐臭水菌落扩散非常明显，完全没有抑菌效果。
因为专业，所以放心，非常温和的配方，不含任何有害成分，只作用于皮肤和汗腺管道，不进入人体代谢和血液循环。
【易撕标签、隐私保护】
它还有一个小小的心机设计——不干胶标签。从撕拉处，可以轻松撕去“狐臭净味液”的封装纸。完全不用担心别人发现你的小秘密。
而且全程保密发货，快递单无敏感信息，连快递员也不知道里面装的什么！
当然，也有朋友和小二黑说去狐臭可以动手术啊！
这个小二黑可要提醒你了，就算是微创技术，在腋下开刀，痛感也比在手臂、腿脚……等其他部位大好几倍。
而且留下的疤痕，也会让人感觉像是隆胸手术疤痕一样，而且复发的风险也像一颗定时炸弹，埋在心里让人不安。
小二黑参考过很多知名品牌,比如止汗除臭滚珠，使用后，虽然可以维持一段时间的清香。
但这东西根本就没办法治疗狐臭好吗！！！只能维持一段时间，等时间一过，该有的味道一样都不少的还在你身上散发。
了解了这款天赐净味水后，小二黑第一时间买了女士款送给了小姐姐，她用了一次身上连续几天都没有味道了。
最后奉上使用方法说明：
使用方法
*普通轻微体臭、狐臭者
1、洗澡时清洗腋窝，喷涂日出倾城狐臭净味液体
2、可保持5-7天无异味，有异味后再次使用
3、周期使用，可保长时间无异味
*中度或者严重狐臭者
1、建议洗澡后剔除腋毛喷涂日出倾城狐臭净味液体
2、可保持5-7天无异味，有异味后再次使用
3、周期使用，可保长时间无异味
在此郑重承诺：
任何同价位的狐臭净味水，
只要你遇到效果比我们更好的，
支持砸烂退货，运费由厂家承担。
哦豁！厂家都敢这么承诺，比起那些没有质量保证的祛味产品和手术，小二黑强烈推荐这款日出倾城狐臭净味水。现已在科技美学小卖部上架：售价59元起！
反正，无效也能退款，还不快来试试~
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中医特色疗法可以治结核，你见过几种？
常见抗结核药物的主要副作用你知道吗？结核病有哪些中医特色疗法？“问上医”为您介绍陕西省结核病防治院的专家知识。目前常用的抗结核菌药物分为两大类，一是杀菌剂：如雷米封、利福平等；二是抑菌剂：如乙胺丁醇、对氨基水杨酸钠等。
不同抗生素有不同作用，坚持正规疗程是促进疾病治愈或防止复发的关键。化疗分为两个阶段：强化阶段和巩固阶段，疗程通常6-9个月，少数在1年左右。常规四联抗结核药（雷米封、利福平、乙胺丁醇、吡嗪酰胺），用药期间不可随意间断或减量，不要抱着侥幸心理按自己的想法中断服药，否则就可能延误治愈的时间。规律用药是化疗成败的关键，在疗程未完成之前，要把每天不漏服当作头等事来完成。化疗药物常有一定的副作用，如周围神经炎、肝肾功能损害、过敏反应、听力障碍、眩晕、胃肠道反应、关节痛、球后视神经炎等，因此用药期间一定要注意观察。
一、结核药的使用原则抗结核药物必须坚持早期、联合、适量、规律、全程的原则。其中联合、规律用药最为重要。
异烟肼（INH）、吡嗪酰胺（PZA）、利福平（RFP）、乙胺丁醇（EMB）均可出现厌食油膩、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
异烟肼可出现周围神经炎，肢体远端感觉及精神状态等症状；
利福平可出现肝功能损害，过敏反应，体液及小便成橘黄色；
对氨基水杨酸钠有胃肠道反应.过敏反应及肝功能损害等症状；
吡嗪酰胺可出现胃肠道反应，高尿酸血症、关节疼痛等不适。
若有以上不适请及时告知医护人员，谢谢您的合作。
三 、中医特色疗法除了上述这些抗结核药物，还可以选择到该院的中西医结合科进行中医特色治疗：
1.穴位注射法
功效：疏通经络、调和气血、镇痛、防御免疫、活血化瘀。
适应症：
运动系统疾病：肩周炎、风湿性关节炎、腰腿痛、扭伤等；
神经系统疾病：头痛、不寐、口眼歪斜、痿证、三叉神经痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、癫狂痫证等；
消化系统疾病：胃痛、腹泻、痢疾等；
呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、肺痨等；
心血管病：心悸、心痛、高血压等；
外科、皮肤科疾病：乳痈、肠痈、腹痛、淋证、风疹、痤疮、银屑病等；
五官科疾病：咽喉肿痛、目赤肿痛、中耳炎、鼻炎等；
妇产科、小儿科疾病： 子宫脱垂、催产；小儿肺炎、小儿腹泻等；
外科手术麻醉。
2.穴位按摩法
功效：补虚泻实、调整阴阳；疏经通络、活血化瘀；理筋整复、滑利关节。
适应症：
骨外科疾病：颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、肩周炎、软组织扭伤等；
普外科疾病：术后肠粘连、慢性前列腺炎、慢性阑尾炎、下肢静脉曲张、乳痈等；
内科疾病：胃脘痛、失眠、头痛、感冒、久泄、中风后遗症、尿潴留等；
妇科疾病：月经失调、痛经、闭经、慢性盆腔炎、产后耻骨联合分离症等；
儿科疾病：小儿发热、腹泻、疳积、惊风、便秘、脱肛、肠套叠、哮喘、遗尿、夜啼、小儿麻痹后遗症等；
五官科疾病：鼻炎、耳聋、耳鸣、斜视、近视等；
各种亚健康人群。
3.穴位贴敷
功效：通调腠理、通络止痛、清热解毒、消肿散结、安神定志。
适应症：慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、变应性鼻炎、慢性咽喉炎、高血压、眩晕、失眠、慢性胃炎、糖尿病、泄泻、便秘、各种关节疼痛等。
4.中药足浴疗法
功效：疏通腠理，行气活血，消肿止痛，通经活络，镇静安神。
适应症：手脚麻木、肢体不遂、肢体疼痛、失眠等。
5.耳针（耳穴埋豆）
功效：疏通经络、调节气血、解毒消炎、镇静止痛、防病、保健、美容、瘦身等。
适应症：
各种疼痛性疾病，如各种扭挫伤、头疼、神经性疼痛等；
各种炎症性病症，如牙周炎、咽喉炎、胆囊炎、肠炎、面神经炎，有一定的消炎止痛功效；
功能紊乱性疾病，如肠功能紊乱、月经不调、神经衰弱等；
过敏及变态反应性病症，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹等；
内分泌代谢性病症：单纯性肥胖症、绝经期综合征等；
各种慢性病，如腰腿痛、肩周炎、消化不良、肢体麻木等；
其它：预防感冒、晕车、晕船；戒烟、减肥、戒毒等。
6.拔罐疗法（闪罐、揉罐、走罐、抖罐、留罐）
功效：疏通经略、温经散寒、通络止痛、调节机体。
适应症：
呼吸系统疾病：急性及慢性支气管炎、哮喘、肺水肿、肺炎、胸膜炎；
消化系统疾病：胃神经痛、消化不良症、胃酸过多症、急性及慢性肠炎；
循环系统疾病：高血压、心律不齐、心脏供血不足等；
运动系统疾病：颈椎关节痛、肩关节及肩胛痛、肘关节痛；背痛、腰椎痛、骶椎痛，髋痛；膝痛、裸部痛、足跟痛；
神经系统疾病：神经性头痛、枕神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、因风湿劳损引起的四肢神经麻痹症、颈肌痉挛、腓肠肌痉挛、面神经痉挛、隔肌痉挛等；
妇科疾病：痛经、闭经、月经过多、白带、盆腔炎；
外科疮疡疾病：疖肿、多发性毛囊炎、下肢溃疡、急性乳腺炎。
7.灸法
功效：温经通络、益气活血、祛寒止痛，改善循环、增加免疫力。
适应症：
内科病证 ：感冒、急性细菌性痢疾、细菌性食物中毒、流行性腹泻、慢性支气管炎、支气管扩张症、肝硬化、支气管哮喘、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、风湿性关节炎、冠心病、高血压病、流行性出血热、白细胞减少症、血小板减少性紫癜、血栓闭塞性脉管炎、肥胖病、甲状腺功能亢进症、慢性乙型病毒性肝炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、类风湿性关节炎、艾滋病、硬皮病、中风、遗传性共济失调、急性脊髓炎、周围性面神经麻痹、面肌痉挛、雷诺病、红斑性肢痛、股外侧皮神经炎、肌萎缩性侧索硬化症、不宁腿综合症、精神分裂症、癫痫、慢性肾炎、肾下垂、阳痿、功能性*不能症、精液异常症、恶性肿瘤、放射反应等；
外科病证：急性炎症、疖、指（趾）感染、急性淋巴管炎、颈椎病、骨折、切性腰扭伤、急性乳腺炎、褥疮、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎、骨关节炎、慢性前列腺炎、骨结核、血栓性浅静脉炎、腹股沟斜疝、痔、直肠脱垂、输血输液反应、乳腺增生病、前列腺肥大症等；
皮肤病证：带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、寻常疣、黄褐斑、腋臭、鸡眼等；
妇产科病证：子宫脱垂、习惯性流产、外阴白色病变、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等；
儿科病证：脑积水、流行性腮腺炎、婴幼儿腹泻、小儿厌食症、小儿遗尿症等；
五官科病证：近视眼、麦粒肿、单纯性慢性青光眼、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、急性化脓性中耳炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等；
保健、戒烟、抗衰老、抗疲劳等。
8.中药封包疗法
功效：行气活血、温经祛寒、通络止痛。
适应症：结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎、骨关节炎、胃痛、腹胀、痛经、滑囊炎、肋软骨炎、狭窄性腱鞘炎、强制性脊柱炎、尿潴留等。
9.针灸疗法（包括温针、电针）
功效：调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络。
适应症：颈、肩、腰、腿痛，风湿、类风湿性关节炎，肌肉劳损、挫伤，网球肘，腱鞘炎。血管神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、枕大神经痛、肋间神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛、周围神经疾患、脑梗死、脑出血、脑震荡后遗症、脑萎缩、美尼尔综合征、眩晕症、帕金森病、癫痫、神经性膀胱功能失调、外伤性截瘫等，脑中风偏瘫，枕大神经痛、坐骨神经痛、带状疱疹后遗神经痛、周围神经麻痹、周围神经感觉异常、神经衰弱，失眠，神经性耳鸣。
胃肠道功能紊乱，消化吸收不良，急慢性胃炎、消化性溃疡、呃逆、神经性呕吐、胃酸过多、胃食管反流症、食道、贲门痉挛、噎嗝、胃下垂、十二指肠溃疡、急慢性结肠炎、呃逆。
10.中频脉冲电治疗
功效：改善局部血液循环及营养；促进组织再生及神经功能的恢复；镇痛；消肿散结；软化瘢痕、松解粘连；调节神经系统功能；提高细胞膜通透性，促使药物透入人体；电叠加直流电药物离子导音频入的治疗作用。
适应症：关节、软组织、周围神经病损 ；慢性炎症；平滑肌张力低下、尿路结石；外伤及手术后病症。
11.推拿疗法
功效：疏通经络、调和气血；平衡阴阳、调理脏腑；活血祛瘀、理筋整复；缓解拘急、消肿止痛；扶正祛邪、防病保健。
适应症：常见的内科疾病、神经精神疾病、骨外伤疾病、妇产科疾病、儿科疾病。
如：慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、便秘、腹泻、高血压、冠心病、慢性肺部疾患、神经衰弱、半身不遂、手术后肠粘连、截肢术后、截瘫、偏瘫、慢性腰腿痛、软组织损伤、小儿麻痹后遗症等。
12.刮痧治疗
功效：活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、信息调整、排除毒素、行气活血。
适应症：
内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、糖尿病、胆囊炎，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症；
外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等病症；
儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症；
五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎等病症；
妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等；
保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、养颜美容、消斑除痘、延缓衰老等。
13.埋针治疗（穴位埋线）
功效：协调脏腑，平衡阴阳；疏通经络，调和气血；补虚泻实，扶正祛邪。
适应症：
内科：各种胃炎及肠炎、慢性支气管炎、哮喘、高血压病、癫痫病、中风后遗症等；
外科：主要集中在肛肠科,如脱肛、肛裂、痔疮等；
妇科：子宫脱垂、月经不调、痛经等；
儿科：小儿麻痹后遗症、脑性瘫痪、精神发育迟滞、癫痫、小儿遗尿症、长期营养不良等；
颈肩腰腿痛；
单纯性肥胖；
耳鼻喉科：慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等；
皮肤科：荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛等。
14.小针刀治疗
功效：剥离粘连、疏通阻滞、流畅气血、刮除疤痕、松解肌肉、镇痉止痛。
适应症：
特效适应症：肌筋膜疼痛综合征、肌腱炎、网球肘、腱鞘炎、腱鞘囊肿、腰三横突综合征、梨状肌综合征、神经血管卡压综合征；
有效适应症：劲椎病、腰椎间盘膨出症或突出症、股骨头出血性坏死、膝关节骨性关节炎、肩周炎、痛风性关节炎、骨质增生或骨质疏松所致的疼痛病症、跟骨骨刺、强直性脊柱炎、骶髂关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎、滑囊炎、骨化性肌炎、瘢痕挛缩所致功能障碍等；
一般适应症：前列腺炎、女性月经不调、阳痿、早泄、不孕不育症等。
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有医说医 | 恼人的汗臭味，这回有救了
“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”。苏东坡的回文诗描绘了一幅风雅的夏季画卷。然而，许多人的夏天却被酸臭的体味所困扰，部分体臭患者如误用大量的止汗剂、香水等，欲盖弥彰的同时还可能引发过敏性皮炎等皮肤病。
汗是人体代谢的产物，在夏季正常汗出是非常有必要的。汗水本来是无味的，停留在皮肤表面，在人体皮肤的微生物群作用下，产生不同的味道。每个人表皮微生态环境都是不同的，所以体味也因人而异。要从根本上改变体味，首先要调体质。中医学中体味重和肝有很大关联，肝热者出汗就容易产生异味，甚则汗出黄而粘稠。“从肝论治”，三招帮您告别体臭，拥有独特的个人体香。
第一招 香体药浴
明代胡文焕所著《香奁润色》一书，是一本集古代美容方药大成的医学著作。其中“身体部”中详细提到了香体敛汗的外洗方，蒉纲主任将其中数方相结合加减，拟出我科特色“香体方”，外洗可凉皮、香皮、住痒，临床效验立奇。
香体方
材料：
干荷叶50g、蒿本50g、零陵香50g、茅香50g、藿香50g、佩兰50g、威灵仙50g、白芷25g、甘松25g。
做法：
上述各味药，锉为细末，每次用30～50克，放入纱布袋中，加水煮沸，药汁倒入洗澡水中沐浴，可以使皮肤清凉有香气，还能止痒。
第二招 香体针灸
汗多体臭与手少阴心经和足厥阴肝经有关，因汗乃血之余，又为心之液，为肺之主。心液外溢，皮腠不宣，故心之液郁久则化热而臭。故针刺极泉穴、阿是穴，使汗液分泌归经，玄府开张宣散，腋臭得除。
中医学认为，耳与脏腑在生理功能方面息息相关，耳穴同样具有调整脏腑功能协调性的作用。神门主痛证，再选用交感和皮质下五穴合用，具有安神定惊，敛汗清心的作用。
无痛揿针及艾灸疗法
揿针疗法，又称“埋针法”，是以无痛微针刺入并固定于腧穴部位皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种方法。针埋入皮下后，可产生持续而稳定的刺激，不断地促进经络气血的有序运行。激发人体正气，从而达到祛除病邪的目的。优点：无痛感，防水防汗，隐形美观，稳定长效。雷火灸用悬灸的方法刺激相关穴位，通过热效应激发经络气血循环，同时调节腋下局部皮肤微生物环境，抑菌除汗，起到祛味香体的功效。
香体选穴
耳穴：神门，心，肾，交感，神经系统皮质下。体穴：极泉穴 阿是穴。
第三招 香体食疗
夏季肝火易亢，食物代谢很大程度依赖于人体的肝脏，因此适当多吃柔肝、清肝的花香类食物以及敛汗生津的酸味水果有良好的香体作用。
茉莉枸杞粳米粥
材料：
茉莉50g、枸杞10～15颗、粳米100克。
做法：
1. 粳米、大米浸泡半小时后捞出沥干。
2. 加清水将大米大火煮开。
3. 加入枸杞以小火煮至浓稠状，撒上茉莉花同煮片刻，调入盐拌匀即可。
功效与作用：
枸杞清肝益肝，调气血，茉莉花芳香通窍，清热解毒。粳米补中气，止渴是人体消化道益生菌的保护伞。
此粥具有清肝养肝，芳香益气的作用，更能调理人体消化功能，从内而外拥有良好的微生态环境，尤其适合在夏季食用，让健康由内而外。
薄荷白菊柠檬茶
材料：
薄荷7～8片、杭白菊3～5朵。
做法：
开水冲泡后加入新鲜柠檬1片。
功效与作用：
茶色金黄淡绿，口感微酸中带有清凉，有浓郁的独特香气。薄荷芬芳辟秽，薄荷茶被美国《健康》杂志评为保健饮品。加入平肝疏风的杭白菊及酸甘美白的柠檬，让体味及口气清新怡人。
藿佩淡竹汤
材料：
广藿香10g、佩兰10g、淡竹叶15g。
功效与作用：
夏季汗多味重，汗出粘稠者，可以服用此方剂，代茶饮广藿香佩兰是重要的夏季芳香辟秽治疗体臭口臭的中药，竹叶清新利尿，让湿热从下焦而出，故而起到清热敛汗的功效。
巧用的中药特色治疗方法，不仅适用于体臭人群，也适合希望体味变得更怡人的求美人士，希望大家都拥有属于自己的芬芳一夏！
上海交通大学医学院附属第九人民医院中医科
李琰 胡军（副主任医师）
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