文章目录：

• 1、出门前擦止汗剂没效？皮肤科医告诉你正确使用时机
• 2、腋臭从何而来，对它们使用乙醇酸真的有效吗？
• 3、你敢用吗？2批次化妆品因它不合格，而它却是潜在致癌物！

出门前擦止汗剂没效？皮肤科医告诉你正确使用时机

文／陈蔚承　图／pixabay

天气炎热，温度、情绪都会让腋下、手掌流汗。抬起手腋下湿一片，接着狐臭飘散而出，对约会男女、业务、需要保持衣物整洁、或手汗严重的人来说是一大梦魇，这时止汗剂是救星，但你买到的真的是止汗剂吗？

止汗剂成分一定要有「它」

止汗剂含有铝盐，原理是透过铝盐让腋下的细胞肥大、堵住汗管，使流汗减少，由于不会伤害到交感神经、不会有严重代偿性流汗的问题，许多人很爱用。但产品名称往往会让人混淆，以为买了止汗剂，但却是体香剂。

「根据相关单位的规定，止汗剂一定要含有铝盐成分，」长庚医院皮肤科主治医师李勇毅指出，有些产品会写不含铝盐、凉感爽身、加速汗水蒸发效果等等，那应是体香剂，「体香剂因为不含铝盐，因此会主打『抑菌』、『汗水收干』、『消除异味』等效果，」抑菌如添加酒精、用柠檬酸让腋下皮肤变为弱酸性、不利细菌生存；汗水收干可能添加明矾；消除异味则以香料为主。

因此购买止汗剂前，一定要先看成分，含有「Aluminum」成分的才是止汗剂，如果没有就是体香剂。

铝盐因为含铝，曾有研究指出可能致阿兹海默症，且铝被研究有「金属雌激素」(metalloestrogen)的效应，长期涂在腋下恐怕增加乳癌、肾脏负担和骨质疏松症， 「但目前为止的研究证实不会增加致癌风险，美国食品药物管理局（FDA）也没有宣称止汗剂会致癌，而且铝和阿兹海默症的关系也还不明确，所以不用过度担心， 」李勇毅说。

但李勇毅提醒，经皮肤吸收的铝会经由肾脏代谢，如果肾功能正常就不需要太多疑虑；如果肾功能有问题，使用止汗剂必须跟医师讨论。

其他如过敏体质、皮肤过敏、腋下有毛囊炎、伤口等等，就不要使用，使用前也可以先做测试，例如涂在耳后15分钟看是否出现过敏症状，或先涂单边腋下，如果有症状如接触性皮肤炎，一般一天就会有症状。

喷雾、膏状、液态止汗剂，该选哪种？

市售止汗剂剂型有喷雾、膏状、液态等等，但台安医院皮肤科主任曾德朋不建议使用喷雾，「喷雾微粒是PM2.5，吸到会黏在呼吸道上且无法去除，进一步会伤害肺部，长期更有可能致癌，」曾德朋说。

但除了喷雾剂型，其他剂型都会和皮肤接触，「虽然瓶口可能孳生细菌，但止汗剂、体香剂会添加防腐剂抑制细菌生长，且主成分本来就常添加制菌物质，因此不用担心，」李勇毅也指出，有些防腐剂虽是环境贺尔蒙，但合法产品内的含量有管控，剂量很低且只是在皮肤使用，不会影响身体。

汗水本身没有味道，但腋下的细菌分解了汗水，才产生臭味，因此止汗剂除了减少出汗，也会增加抑菌成份来减少臭味产生，常见的制菌配方有碘、酒精、绿茶素和茶树精油等，或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸碱值，让细菌不易生长。

有香精的止汗剂可以掩盖臭味，但不建议使用。 「第一，香精只有掩盖臭味的效果，但香精混合汗味可能更难闻；第二，香精会增加皮肤过敏的机率；第三，这些香精会造成呼吸道过敏，而且有可能是环境贺尔蒙，会导致内分泌混乱，」因此曾德朋表示，如果流汗但味道不重，大可不必买含有香精的止汗剂。

我们不能控制出汗，但降低体味可以让流汗时味道不那么重。可以少吃些重口味、重咸的食物、少喝酒，流汗时擦干、勤换衣服，保持干爽也才不容易造成其他皮肤问题。

止汗剂无效？可能使用不正确

使用止汗剂一般人都会有效，如果无效有可能是使用方式错误。铝盐约需6-8小时产生作用，因此建议在前一天洗完澡后、睡前身体干燥时使用，涂于手掌、脚掌或腋下，隔天起床再洗掉，「汗管在皮肤比较深层的地方，加上已经产生阻塞的效果，因此冲洗不会洗掉；而活动中汗水也会慢慢地把铝盐冲掉，因此不用担心会留在汗管内，」李勇毅也补充，许多人运动前或出门上班前才使用，还没产生作用就流汗冲掉了，才会失去效果。

另一方面，止汗剂铝盐浓度愈高，阻塞的效果愈好，「浓度在20%效果不错，但相对的刺激性愈高，」李勇毅说。

但止汗剂只适用于流汗程度较轻的状况，如果使用了流汗还是相当多，那就要借重手术。

非侵入式新手术　减少代偿问题

传统的腋下止汗手术是胸腔内视镜交感神经阻断手术，会有其他部位严重代偿性流汗的问题。虽然腋下不流汗，但前胸后背却恼人地一直出汗。其他治疗方法，则有在腋下开小洞，用螺旋刮刀将顶浆腺绞碎后再吸出。但这种方式对于由顶浆腺引起的狐臭较有效，止汗效果则不佳。另外也有注射肉毒杆菌，效果可以持续半年，需要重复施打，如果不想动手术是一个不错的选择。

而目前最新的手术，透过微波、能量加热的方式，使顶浆腺、汗管萎缩，达到减少出汗的效果，「这样的方式能减少82％的出汗量，一般人接受一、二次手术即可，很方便，」曾德朋说。

李勇毅也指出，微波热能止汗效果极佳，虽然可能会有代偿问题，但不严重、汗量也不会增加，也没有疤痕，恢复期短。

话虽如此，医师建议做止汗手术要先经过医师问诊，「有些多汗问题不一定是天生体质，也可能是其他疾病或心理因素造成，例如容易紧张、焦虑、恐慌、内分泌因素或甲状腺问题等等，」李勇毅指出，医师会先问病史及流汗情形，如果是其他疾病造成，那么将疾病治愈或控制、搭配止汗剂就能改善流汗问题，不一定要动手术。

腋臭从何而来，对它们使用乙醇酸真的有效吗？

编辑推荐：今天早上你洗了澡，穿着干净的衣服，过着正常的一天，突然你注意到那股臭味。

今天早上你洗了澡，穿着干净的衣服，过着正常的一天，突然你注意到那股臭味。

为什么我们的腋窝会有气味，为什么有时候会比其他地方更臭?

这一切都归结于我们皮肤下的一种特殊腺体的油性分泌物，这种腺体在腋窝下很常见，在某些时候更活跃。

覆盖我们身体大部分的主要汗腺(称为“小汗腺”)主要分泌水，水是无味的，蒸发后会让我们降温。然而，我们的身体还配备了第二种汗腺，称为“大汗腺”。

它们主要分布在毛囊较多的地方，比如腋窝和腹股沟。这些腺体分泌一种油性化合物，在面对压力、恐惧、焦虑、疼痛和性刺激时变得更加活跃。

起初没有气味，这种油性分泌物为生活在我们皮肤上的细菌提供了大量的食物。细菌将汗液转化为脂肪酸和产生气味的化合物，散发出一种让人想起洋葱、孜然和腐肉的气味。

细菌的类型在人与人之间是相对一致的，但每种类型之间的平衡可能是不同的。基因在我们的嗅觉中扮演着重要的角色。因为我们的大汗腺会对情绪做出反应，我们的思想和生活方式会影响它们的活动。

甚至一些食物，比如大量的红肉，也会改变气味。对男人和女人来说，腋毛也会导致更明显的气味。

但是这种气味的作用是什么呢?

大汗腺通常要到青春期才会激活，这就是为什么在我们年轻的时候，体味不是一个真正的问题。

气味也会随着荷尔蒙的产生而改变。例如，在月经周期中，最“吸引人”的气味出现在排卵期，此时女性最易受孕。然而，体臭的性功能似乎在人类中并没有发挥主要作用。

尽管如此，我们独特的气味可能与社会相关。新生婴儿在产后几周就能辨别出母亲腋窝的气味，而母亲在产后三周左右就能辨别出自己婴儿的气味。

如何避免异味?

我们的汗腺分泌物是无味的，所以我们皮肤上的细菌处理油脂的时间越长，它们能产生的化合物就越多。

这就是为什么每天洗澡有助于减少气味。

止汗剂可以减少腺体分泌的汗液。这通常是由于铝等成分在腺体中形成的临时堵塞。除臭剂的作用是用更强烈、令人愉悦的气味来掩盖异味。它们通常还含有酒精或其他成分，会使你的皮肤呈微酸性，或使该区域不适合细菌生存。

明智地选择服装。如果你的皮肤长时间湿润，就会给细菌生长的机会。干净的衣服可以保持良好的空气流通，可以让你在一天中更长时间闻起来更清新。

咖啡因，一些药物，以及一些非法药物，如甲基苯丙胺，MDMA，海洛因和可卡因会增加出汗，这将影响体味。

那止汗剂和乙醇酸呢?

你可能听说过含铝的止汗剂会致癌。癌症委员会称这是一个神话和谣言，没有科学研究表明使用这些产品与癌症有关。

尽管如此，考虑一下我们涂在皮肤上的化妆品或化学物质是明智的。如果你发现你的止汗剂或除臭剂引起刺激或皮疹，尝试不同成分的产品或咨询医生。

抖音和Instagram上最近的一个趋势是，在腋下使用乙醇酸(通常用作面部去角质剂)来减少气味。

从理论上讲，将这种化学物质添加到腋窝会改变腋下的环境。这样可以抑制细菌生长，并帮助减少体臭。然而，它可能会刺激皮肤，尤其是有很多摩擦的腋下，特别是如果这个区域最近被刮过的话。

它也不会抑制你的出汗量。

直接从瓶中取出的乙醇酸作用时间不长，因为腋下的汗液会稀释和中和乙醇酸的活性。这意味着即使它暂时有效，你可能很快就会回到你的气味。

如果你的目标是避免化学产品，通向无异味生活的最佳步骤显而易见。每天用肥皂洗澡(并彻底擦干)，穿透气的面料(如棉、亚麻或吸湿运动服)，保持衣服干净，减少压力，限制咖啡因摄入。

来源：medical Xpress

免责声明：康加号致力于健康知识传播，内容根据公开资料编辑，版权归原作者；如有侵权请在线留言删除。文章旨在介绍健康科学进展，不能作为治疗方案；如需精准健康指导，请至正规医院诊疗。

你敢用吗？2批次化妆品因它不合格，而它却是潜在致癌物！

：点击"中国质量新闻网"↑免费订阅哦

化妆品的安全性，是消费者朋友都非常关心的问题。每一次谈到化妆品都会想，这个产品安全吗？

12月5日，上海市药品监督管理局发布2018年第1期化妆品监督抽检质量公告。公告称，原上海市食品药品监督管理局于2018年4月-2018年8月对本市化妆品生产经营企业实施了质量监督抽检，共完成检验1386件。其中，检出2批次化妆品丙烯酰胺项目不合格。

不合格产品信息

编号

标示产品

名称

规格

批号║生产日期

标示生产企业

被抽样单位

不合格项目║检验结果║限值

检验依据

检验单位

1

高山植萃多效眼霜

30g/盒

G211701

委托方：北京明弘科贸有限责任公司、实际生产企业：珠海为你而美丽化妆品有限公司

上海京町化妆品有限公司第三分公司

丙烯酰胺║1.276mg/kg║≤0.5mg/kg

化妆品安全技术规范（2015年版）

上海市食品药品检验所

2

红景天新生洗发水

40ml/个

170115

深圳市天使丽化妆品有限公司

上海申江资产经营管理有限公司外滩英迪格酒店分公司

丙烯酰胺║1.241mg/kg║≤0.5mg/kg

化妆品安全技术规范（2015年版）

上海市食品药品检验所

丙烯酰胺

丙烯酰胺是一种白色晶体化学物质，是生产聚丙烯酰胺的原料。聚丙烯酰胺主要用于水的净化处理、纸浆的加工及管道的内涂层等，广泛存在人们生活中，并非人为添加，而是在食物高温加热的时候自己产生的，尤其是油炸、焙烤、烧烤食物。

为什么化妆品中含有丙烯酰胺残留物？

聚丙烯酰胺在全世界范围内被长期使用于数百种护肤品中来达到理想的稠度和触感。作为化妆品工业界的重要原料，聚丙烯酰胺的作用包括稳定剂、发泡剂、结合剂、增稠剂、成膜剂、抗静电剂和头发定型剂。因为聚丙烯酰胺是由丙烯酰胺单体聚合而来，所以在化妆品生产过程中，聚丙烯酰胺中会不可避免地带有微量的丙烯酰胺单体残留物。

有传言称丙烯酰胺致癌，那么它到底致癌吗？据了解，没有证据证明它对人类有致癌性，当然它依然存在致癌的风险或嫌疑。国际癌症研究机构也认为它对动物致癌的证据比较明确，但对人致癌的证据不足，因此只能算是潜在致癌物。

在此次抽查中，还有2批次化妆品不合格，不合格项目涉及甲醇、菌落总数。

不合格产品信息

编号

标示产品

名称

规格

批号║生产日期

标示生产企业

被抽样单位

不合格项目║检验结果║限值

检验依据

检验单位

1

腋留芳狐臭液

30ml/盒

171212

景宁畲族自治县日用化学品厂有限公司

上海第一医药股份有限公司上海市第一医药商店

甲醇║4972.321mg/kg║≤2000mg/kg

化妆品安全技术规范（2015年版）

上海市食品药品检验所

2

章光101去屑洗发香波（滋润型）

400g/个

20170501

浙江章光101有限公司

章光101五角场店

菌落总数║81000 CFU/g║≤1000 CFU/g

化妆品安全技术规范（2015年版）

上海市食品药品检验所

各相关区市场监管局已依法对不合格产品采取控制措施，并对相应生产企业依法开展调查处置，要求企业暂停生产销售、及时召回不合格产品。同时，要求被抽样单位严格按照《化妆品生产经营企业索证索票和台账管理规定》，进一步加强质量管理，确保经营产品质量安全可追溯。

该局将会同各区市场监管局进一步加强跟踪检查和抽验力度，监督相关企业查清原因，制定并落实整改、预防措施，消除风险隐患。

文字编辑/八雨

美术编辑/水川

来源/中国质量新闻网