• 1、为什么我一出汗身上就有股酸臭味？
• 2、根治腋臭的几种有效方法
• 3、我要问名医-想做脱毛手术，听说手术会加重腋臭？

为什么我一出汗身上就有股酸臭味？

第一：为什么跑步出汗后会有汗臭？

人体内有两种汗腺，一种是小汗腺，分布于全身，排出的汗液绝大部分是水分；另一种是大汗腺，主要存在于腋窝等处，分泌物浓稠且含有蛋白质成分，皮肤上一些常见的菌类就是以此为食物，然后将其分解成散发异味的不饱和脂肪酸，这就会导致汗臭。而且身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，尤其当跑步等运动时，人体分泌汗液量大大增加，汗臭就较浓烈。所以在跑步之前保持身体的清洁干净是避免汗臭的好方法之一。

第二：如何区分汗臭和狐臭？

1、狐臭的气味比较刺鼻，汗臭的气味会比较小，而且狐臭的人一般在没有出汗的时候都会臭；

2、狐臭主要是腋下臭，而汗臭是全身出汗都臭；汗臭一般洗澡后就会没味道了，而狐臭清洗后味道仍然存在；

3、如果是腋臭的话，同时会是油耳朵。也就是耳道内比较潮湿，常有粘液的油脂性的耳垢存在；

4、也可以用更简单的方式区分：如果衣服腋窝部位的颜色发黄就是腋臭。

第三：跑步出汗后该如何去除恼人的汗臭？

1、浴盐加丝柏精油。盐可以将汗液中的细菌消除掉，还可以将你皮脂腺中大量的油脂带走；丝柏精油有收敛作用，对于经常汗流浃背的朋友也非常有效。在沐浴过后可以用丝柏精油搭配乳液，可以使皮肤表面具有抗菌抑汗的作用。

2、定期剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。，腋毛有利于细菌的生长，很容易让汗水污染而形成异味。定期的清除腋毛对于消除异味非常有效。

3、喜欢吃肉和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。

4、止汗喷雾虽好可不要贪多。因为止汗剂能阻隔汗液分泌的通道，并具有杀菌消毒的作用，但是贪多并不好，会影响皮肤的正常的分泌，建议一天一次即可，如果实在是习惯一天两次也是上限了。

5、及时清洗衣物也是一个重要的因素，洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。含皂粉成分的洗衣液可以有效的消除衣物上的异味，保持衣物的干燥清新。

根治腋臭的几种有效方法

虽然狐臭对身体不会造成不良影响，但一些味重的人仍然认为它会造成社交和心理上的压力，因此仍然有治疗的需求，而医学上也有针对不同程度狐臭的治疗方法。目前治疗狐臭的方法有许多，有非手术疗法和手术疗法之分。

非手术疗法：

香遮法：

以香粉或香水，喷涂于腋部，用香气遮盖汗臭味，短时间有效。

外用药法：

通过外搽含香料的止汗、抗菌药物，使汗液的分泌减少，达到缓解作用。如3%～5%福尔马林溶液外涂，每日1次，可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到了破坏毛囊、汗腺的开口的作用，使汗液分泌及排泄减少，但因其不能彻底破坏汗腺，故也只能起到缓解的作用，该法比较适合狐臭较轻的患者。

手术疗法：

烧灼法：

就是利用激光、高频电针、电解术等，通过烧灼作用或热效应，破坏毛囊和汗腺而达到治疗目的，该法操作简便，但需多次治疗且容易产生疤痕影响外观。

药物局部注射法：

通常是用酒精、鱼肝油酸钠、尿素等硬化剂在腋部皮肤注射，使皮下组织纤维化和蛋白变性，导致大汗腺萎缩和导管闭塞，从而有效地抑制大汗腺的分泌，达到治疗作用，此法容易造成局部组织坏死。

肉毒素腋下注射疗法：

主要是通过阻断神经的传导作用，减少腋汗的分泌，达到治疗狐臭的目的，此疗法需要每半年治疗一次。

微创手术疗法：

是目前比较理想的一种清除的方法，这种手术是在腋下沿着皮肤纹理的方向开一个约l厘米左右切口，然后用一种特制的手术器械将腋下的大汗腺一一刮除掉，再用细线在切口上缝上两针。此法手术时间短，创伤轻微、术后恢复快、切口细小隐蔽，极少复发。

对于手术治疗的效果，患者应当有一个正确的认识，许多患者总希望治疗之后身上一点味道都没有了，这是不切合实际的，因为手术治疗的部位只是腋下，而非全身，而身体的气味除了来自腋下，还有躯干皮肤的气味，没有狐臭的人长时间不洗澡，身上或腋下也会散发出一种酸酸的汗臭味，因此，手术治疗后腋下的臭味没有了，但像正常人一样的体味还是存在的。

我要问名医-想做脱毛手术，听说手术会加重腋臭？

Q：男，50岁，一年前突然出现腋下多汗，有酸味是什么原因，怎么办好？

A：男性50岁，突发腋下多汗，不多见，可以到医院就诊。

Q：腋臭患者除了手术的方法，还有其它能根治腋臭的方法吗？

A：腋臭可以激光，微波，射频，均可以根除，但是根除最好的仍然是手术。

Q：本人有腋臭腋毛比较多，想做脱毛手术，听说手术会加重腋臭吗？两者有关系吗？还有腋臭会遗传吗？

A：脱毛可以减轻腋臭，不会加重腋臭，腋臭会遗传。

Q：我今年21岁，是一名大学生，在上大学之前我一直都不知道自己是有腋臭的，后来有个朋友告诉我之后我才知道，后来有时候发现自己如果是上火的话，就会发现腋下的味道比较重，我同学叫我饮食上注意就好。有腋臭平时饮食上要注意什么？

A：腋臭饮食上没有太大关系，一般认为口味重的出来的汗液体味也比较重。

Q：有轻微的狐臭，怎样可以减轻狐臭的味道？

A：可以多清洗，日常用点止汗露。

■提问收集自读者，答者为上海中医药大学附属曙光医院整形美容科副主任医师朱华锋。