文章目录：

• 1、九江国营第七一三医院皮肤科微创技术处于省内领先水平
• 2、网罗 | “踏花归来马蹄香”？非也非也
• 3、这种水果每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡！

九江国营第七一三医院皮肤科微创技术处于省内领先水平

九江新闻网讯（黄杰）九江市国营第七一三医院皮肤科专业黄杰主任介绍，腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。症状体征：腋臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。

九江713医院学科带头人黄杰主任，多次在国家三甲医院进修，并发表论文多篇。从医十多年，擅长以中西医结合诊疗下联合各种内镜开展微创手术，其中，“内窥镜术中同步‘微创腋下汗腺刮除术’的应用”在省内处于先进水平。擅长运用中西医结合疗法诊疗：皮炎湿疹、青春痘、腋臭、包皮包茎、性功能障碍，前列腺炎等。

从医感言：高度的责任感、满腔的工作热情和相应的知识技能。谨记“公勇勤慎,诚爱谦廉;求真求确,必邃必专”的谆谆教导，认真钻研，不断提高自身专业素质和临床实践水平，提高对各种常见病和多发病中西医结合诊断和治疗水平，为人民的健康事业贡献自己的一份力量。

网罗 | “踏花归来马蹄香”？非也非也

关于“踏花归来马蹄香”的典故许多人是知道的，也有不少人是被最近热播的文化综艺《国家宝藏》普及的，不过在网络发酵的同时，竟引发一帮科普癖网友研究起“蝴蝶真是闻香而去的吗？其实它们是喝尿吃粪的呀……”情况真是如此“重口味”吗？那咱们喜欢用的那些有关蝴蝶的美好典故“梁祝化蝶”怎么办呐？记者“求助”有关专家释疑。 扬子晚报记者 张楠

明星演绎国宝，带火“香味”典故

其实“踏花归来马蹄香”这个典故，许多人是知道的，甚至有些电视剧里也有演绎，因为它画面感十足呢。不过，最近它成为网友热议的话题，跟热播的文化综艺《国家宝藏》有关。节目中，故宫博物院推选的“王希孟《千里江山图》卷”亮相，李晨以及素人“国宝守护人”，用综艺舞台剧加纪录片的形式演绎国宝的前世传奇和今生故事。

具体说来，由守护人李晨介绍的故宫国宝《千里江山图》卷，曾经出现在2008年北京奥运会的开幕式上，全卷画长11.91米，比大家熟知的《清明上河图》还要长。关于画的作者，之前有个典故，说宋徽宗出了一道题“踏花归来马蹄香”，让来应考的画师们用画表现出来。画师们一筹莫展，纷纷在“踏花”两个字上下功夫。有的画了许许多多的花瓣儿，一个人骑着马在花瓣儿上行走，有的强调“马”，画了一位少年跃马扬鞭归来。独独有一人，他没有着眼于某一个字眼，而是从整句诗入手，落在了“香”字：在一个夏天的落日近黄昏的时刻，一个游玩了一天的官人骑着马回归乡里，马儿疾驰，马蹄高举，几只蝴蝶追逐着马蹄蹁跹飞舞。主考官看到这幅画时，连连称赞：好极了好极了。被称赞的这个人就是王希孟，他也是《千里江山图》的创作者。创作这幅画时，他年仅18岁。

“科普控”质疑 真相没有那么美好

穿插典故，让观众对文物有更深的了解，本也是题中应有之义，但意料之外的是，“踏花归来马蹄香”这一典故，让科普控按捺不住了。网友“鸟窝里的猫妖”在微博发文说，“我就想吐槽一下，蝴蝶喜欢喝尿……”有网友表示，“还有一些吃粪的，我记得博物杂志科普过，我还在考虑要不要告诉同事家的女儿这个事情。”“17岁时在一家农家乐开放式粪池里看到一片蝴蝶以后，再也不能直视蝴蝶了。”

这让刚知道蝴蝶这一习性的网友也大呼“幻灭”，“亲爱的，你慢慢飞吧，我不准备做蝴蝶了。”继而有网友脑洞大开提出，那“香妃”怎么办呀，“梁祝化蝶”是什么情况？还有“宝钗扑蝶”呢？“所以，一直流传这一种传说，香妃的体香其实是狐臭？”对此，有科普作者解答说，“尿是蝴蝶的营养大餐啊，补充矿物质和盐分。不过除了这个蝴蝶也有其他食物，有取食偏好，比如说有的喜欢花蜜，有的喜欢腐败树汁或果实，有的喜欢粪便等等。”还有蝴蝶爱好者说，“新鲜的便溺以及轻度腐烂的水果对蝶类的吸引力不太大，威力最大的还是隔夜的尿和烂水果，以及外焦里嫩的肉食和杂食动物的粪便。”

南京专家：蛱蝶确实“重口味”

南京蝴蝶专家张松奎研究蝴蝶都快40年了，退休后他还在水墨大埝成立了首家中华虎凤蝶自然博物馆，大家可以免费去看。他告诉扬子晚报记者，现实中大家都喜欢赋予动植物一些情感上的东西，所以我们有很多关于蝴蝶的美好典故和传说。“我以前画画，‘踏花归来马蹄香’我也画过。”他认为，“马蹄香”吸引的是“蛱蝶”，“就蛱蝶科来说，确实是‘重口味’，一般来说，其习性不‘访花’，而偏爱发酵的东西比如粪便、树木受伤后流出来的汁液等。所以说，奔驰的骏马会吸引来的应该是蛱蝶，有可能是因为马身上的汗液发出的酸味，或者粪便的味道。”“一般大家在野外，偶然有蝴蝶停在身上会很开心，包括‘香妃’吸引蝴蝶也传为佳话，其实很可能是因为满身大汗吸引了蛱蝶。也有一些表演利用蛱蝶的这个习性，我自己就曾做过，慢慢科普之后大家就都知道其中的门道了。”

不是所有蝴蝶都不“访花” 网络科普防止以讹传讹

也不是所有的蝴蝶都是“重口味”，像粉蝶和凤蝶还是爱“访花”。如果要从形态上来区分，也是很明显的。蛱蝶的尾巴很细，不同于一般蝴蝶六只脚，它们看起来只有四只脚，有两只脚已经退化了。蝴蝶研究很有意思，张松奎告诉记者，像蝴蝶对颜色也很敏感，不同的蝴蝶喜欢不同的颜色，自己还曾根据蝴蝶的色彩搭配“设计时装”，其中深色搭配亮色、反光色都有讲究，是昆虫通过不断进化得来，其中有一定科学性。

张松奎也说，网上这些爱好者的出发点很好，但网络传播毕竟流于碎片化，如果再有一点深入研究、求真的精神就更好了，不要以讹传讹。“跟国外研究相比，我们还有不够与时代接轨的地方，比如现在国内做蝴蝶博物馆还在用标本展示，从尊重生命和敬畏生命的角度出发，做无标本展示还是方向，可以更多用数字手段去展现。”

来源：扬子晚报

这种水果每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡！

现在天气依旧比较寒冷，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

每到这个时候，有一种常见水果，就被众多养生学者轮番推荐，它历史悠久，既可解馋，又可滋补，甚至和人参齐名；它全身是宝，其果肉可以有效地补脾益胃，果核能够理气止痛，果壳具有收敛之功效。它就是我们常见的龙眼，又名桂圆！

中医认为，龙眼味甘、性温、无毒。甘能入脾，是滋补的佳品。

李时珍云：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”清朝王士雄更是认为它“大补气血，力胜参芪。”

桂圆的栽培历史悠久，早在班固的《汉书》上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼、荔枝等作为回馈的史实。

又因为桂圆营养丰富，是中医临床上常用的一味中药，补气、补血的效果非常好，因此，有“北人参，南桂圆”之称。

益气养血 胜老母鸡

新鲜的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，是人们喜爱的水果之一。

而桂圆干则方便储存，是作为零食和烹饪配料的优质之选。

虽然二者口感不同，但是无论是干果还是鲜果，功效都一点不差。

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益气养血

桂圆有益气养血的功效，适合缺血性贫血、失血性贫血、气血耗伤的人服用。

尤其是对于有面色蜡黄、头发干枯、指甲焦脆、恶寒、精神萎靡、容易疲劳等气血不足表现的人群来说，都可以通过食用桂圆以改善不适。

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养心安神

在众多类型的失眠中，有一种是因为思虑太过，气血不足而导致的心悸怔忡、健忘失眠。

针对这种失眠，可以通过食用桂圆来缓解。

《本草求真》记载：“龙眼甘润兼有，既能补脾固气，复能保血不耗，则神气自尔长养，而无惊悸健忘之病矣。”

此外，近代著名医家张锡纯还曾用龙眼治好了很多学习压力很大、心慌焦虑、大便出血的学生。

因此，如果遇到不开心的事、压力较大不想吃东西，或者是刚生完孩子的妈妈，吃点龙眼都是不错的选择。

3

补脾健胃

桂圆味甘、性平温、无毒，入心、脾、胃经。

桂圆有补脾健胃和加强脾胃功能的作用，帮助脾胃产生更充足的气血。

古人赞其：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性热，而龙眼性和平也。

因此，胃口不好的人群食用桂圆可以在一定程度上改善食欲，有润肺开胃的作用。

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提高记忆力

《神农本草经》中记载桂圆又名“益智”，实验证明，它确能促进儿童的智力发育。

清代名医王孟英也曾经用“集中神品、老弱宜之”来形容桂圆，认为它可以提高人的记忆力，对营养神经和脑组织有良好的作用。

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抵抗衰老

现代研究表明，桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。

且桂圆肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用，能辅助降血脂、增加冠状动脉血流量、增强机体素质等作用。

桂圆壳、核都别扔

除了名声在外的龙眼肉，我们经常会丢掉的龙眼壳、龙眼核也是中药哦。

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桂圆壳

桂圆壳味甘、性温，归肺经，能祛风、解毒、敛疮、生肌，有散风疏表，凉血清热之功。

将桂圆壳煎水外洗，可用于治疗多种皮肤病，如荨麻疹、瘙痒症、夏季皮炎等，消疹止痒，功效不凡。

另外，由于桂圆壳有祛风解毒祛邪气的作用，取一把龙眼壳，用冷水下锅，煮20分钟，煮得浓浓的喝下去，能预防头晕头风。

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桂圆核

桂圆核是止血，定痛的良方，对创伤出血的治疗效果尤其好。

《纲目拾遗》中记载：“张觐斋云，桂圆核仁，凡人家有小子女者，不可不备，遇面上或磕伤及金刃伤，以此敷之，定疼止血生肌，愈后无瘢；若伤鬓发际，愈后更能生发，不比他药，愈后不长发也。”

意思就是，家中有儿童的，可以常备几个桂圆核，一旦孩子发生了磕碰外伤，用桂圆核磨粉可以祛疤。

方法：去掉龙眼核外层黑色的皮，将龙眼仁研磨成细粉，均匀地洒在伤口里，可止血生肌；还可用纱布包裹龙眼核粉，覆盖在伤口处，然后胶布固定，可以防止伤口感染。

另外，《本草纲目》记述，取龙眼核6枚、胡椒14粒同研成细末，可用于擦治腋部狐臭。

桂圆怎么吃

桂圆的吃法很多，一般可以生吃、蒸煮和泡茶，下面我们就详细介绍一下：

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直接吃

一般来说，新鲜的桂圆可以作为水果直接吃，提示但食用过多可能会引起消化不良和腹胀，因此一定要控制好食用量。

如果是晾制好的桂圆干，不妨试试下面这种补益心血的方法：

取干龙眼一枚，在嘴里去核取肉，然后细细嚼成膏，和口中津液一起咽下，像这样一共吃九枚。

分别在凌晨5点左右、上午、下午、临睡前各吃一次，每天吃四次，连吃一个月。

《冯氏锦囊秘录》中载此法是“取坎填离之法，劳症者，勤行一月，无不愈者，方士秘之。”

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入膳吃

桂圆红枣莲子汤

材料：桂圆8颗、红枣10颗、莲子20颗、银耳3朵、红糖15克、清水1升。

做法：银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。将桂圆肉、红枣、莲子、银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。

功效：补心脾、治脾虚泄泻、虚肿，补气血，安神，治失眠、健忘、惊悸的功效。

代参膏

做法：取桂圆肉30克，白糖3克，共置碗中，放笼中蒸之。

功效：补益气血，可与人参、黄芪相媲美，故被称为“代参膏”，适合于老幼和体质虚弱者。

圆肉甜蛋羹

做法：桂圆肉30克，红枣10颗去核，再加进炒好的黑芝麻20克，共同煮沸10分钟，打入2个荷包蛋，加红糖或白糖适量，煮至蛋熟即可。

功效：补心养肾。适用于心肾不足、精血亏虚的的心悸、失眠、烦躁的人群。

桂圆枸杞鸡肉汤

做法：取桂圆20克，乌骨鸡500克，枸杞子15克、玉竹10克，精盐适量。乌骨鸡洗净、切块、焯烫后捞出入锅，再将桂圆、枸杞、玉竹洗净一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸，然后再改小火慢炖40分钟，加盐调味即可。

功效：补虚养生，补益气血。

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泡着吃

桂圆冰糖茶

做法：取桂圆肉25克，冰糖10克。把桂圆肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃桂圆肉。

功效：补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦。

龙眼酒

做法：取桂圆肉250克，白酒500毫升。将龙眼肉干放进瓶中，注入白酒，密封保存，百日后可开封饮用。每次饮用15~30毫升，每日1~2次，连服数日。

功效：有养心、健脾、安神的功效，尤善治思虑过度、心脾亏虚、心悸失眠。

适合人群：适合终日思虑、心血亏虚、心神不宁、心悸失眠、食少体倦、面容憔悴萎黄者饮用。

注意：湿盛中满、内有痰火者及孕妇不宜。不宜饮酒者慎服。

怎样才能吃桂圆不上火？

①适当使用，对于容易上火的人来说，桂圆可以少吃一点，通常每天吃五六个桂圆是不会上火的。

②与菊花、西洋参等降火食材搭配。将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。

③一些人群不宜食用。

桂圆的两大禁忌

从中医角度来说，桂圆性温润而腻滞，所以热性体质、阴虚火旺及舌苔厚腻者不宜食用，患有胃肠肝胆疾病、代谢疾病以及急性发热、急性肠胃炎的患者都不宜食用桂圆。

1热性体质不宜吃

龙眼性偏温补，多吃容易上火，故不适合热性体质者；

肠胃食积、消化不良、恶心呕吐者也不宜吃；

因龙眼含糖量高，糖尿病患者也不合适食用。

2烟熏龙眼不宜多吃

烟熏龙眼，燥性增加，不仅破坏了补脑安神的功效，而且吃后更易上火，故建议食用新鲜或者晒干的龙眼干。

冬季节是吃龙眼的好季节，尤其是现在，天气寒冷，不少人容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状，此时适当吃点桂圆，能够有效补气补血，促进血液循环，改善手脚冰凉。

来源： 约见名医