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狐臭我的世界(我的世界脚臭)

时间:2024-08-06 14:14:02       点击:0

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我的世界:这能更新第三期,在座的各位都有责任

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狐臭是怎么产生的?到底是疾病还是生理现象,该怎么根除?

害怕夏天、害怕出汗、害怕人群密集的地方、害怕封闭的空间,说话的时候要察言观色,生怕别人露出厌恶的表情,担心别人在后面议论纷纷、指指点点。这应该是每个狐臭患者内心的真实写照。狐臭已经不仅仅是一种生理现象,严重的会让人怀疑自我,变得沉默自卑,最终导致心理疾病。可恶的狐臭究竟是从哪来的,要怎么样才能根除?

曾经有狐臭才是“主流”

狐臭也被称为体味,体味之所以难以被国人接受,是因为这个人群实在太小,在没有体味的人面前味道太明显。据统计,约6%的中国人有体味,这个体味不完全是狐臭味,根据体质的不同,味道和浓度都会有细微的差别。

东亚人体味都不是很大,但欧洲、美洲、非洲、大洋洲,有体味的人就比较普遍了,而且味道都很浓。澳洲土著有70%的人有体味,欧美白种人中有近90%的人都有体味,而最体味最普遍最严重的要属非洲黑人,有体味的人多达99.5%。

闪电哥没有接触过多少外国人,但一些在外留学的朋友跟我描述过那些被欧美人体味“洗礼”的日子。欧美人每天都会洗澡,每天都用止汗剂和香水,但依然掩盖不了身上的味道。然而这还是正常情况下的体味,刚运动完的人进入更衣室后的味道才让他们毕生难忘。

其实,在非洲祖先走出大陆前,有体味才是“主流”,包括亚洲人在内的所有人种都是有浓烈的体味的。但来到亚洲的祖先出现了基因变异。

“狐臭基因”变“清爽基因”

从前人类的基因中都有一种名叫“ABCC11”的基因,这个基因中的第538个碱基是CC。拥有这个基因的人,都是有体味的。我们的祖先进入亚洲后,受环境影响,ABC11基因的点位发生了突变,CC变成了TT。这个突变带来的就是脂类转移酶在结构和功能上的巨变。

狐臭是由汗腺分泌的不饱和脂肪酸E3M2H和蛋白质与皮肤表面的葡萄球菌分解后散发出的一种特殊气味。基因突变后,汗液中的脂类物质减少,葡萄球菌没有了分解的原料,体味就变淡了,狐臭基因变成了清爽基因。有体味的人和没体味的人之间还有一个明显的区别,那就是耳屎。有体味的人耳屎是湿的,耳屎的干湿同样由ABCC11基因控制。

渐渐地,东亚地区有体味的人逐渐失去了遗传优势,所以基因突变的人逐渐抢占了主流位置,成为了大多数。ABCC11突变基因主要分布在东亚,中国人占了95%,华北中原地区人口中占了99%以上。在白人、黑人和棕色人种中,只有0~3%拥有这种变种基因。

所以狐臭本质上来说不算是疾病,而是基因决定的性状。但是有些患有疾病的人可能会出现体味异常,如神经或神经系统受损的患者。

狐臭和汗臭有区别

夏天,每个人身上多多少少都会有点味道,有点人是体味,也就是狐臭,但有的人仅是汗味,汗味比较浓的话也会散发出刺鼻的味道。

人体每平方厘米的皮肤上约有100个汗腺,这些汗腺有大有小。

大汗腺的分布有区域性,主要分布在耳朵,腋下,阴部,乳周,其中腋下的大汗腺范围最大,所以出汗程度和味道都更明显。狐臭也就是我们说的体味主要是大汗腺的影响。

小汗腺分布得比较广,皮肤覆盖的地方基本都有小汗腺。小汗腺在正常的代谢下分泌的水和电解质,经过细菌发酵所造成的一种酸臭味,就是我们通常说的汗臭味。

体味大的人往往是大汗腺散发出的狐臭味夹杂着小汗腺散发出的酸汗味。味道浓烈,分散范围广,而且会遗留在经过的地方久久不能散去。

人体的汗腺

每个人的汗味都有细微的差别,除了基因的差异,食物和情绪都会影响味道和浓度。

气味专家鉴定,体味中所含有能检测到的物质多达数百种,包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氢、还有醛、酮、酯、醚、酚、苯、卤代氢等衍生物。这些代谢物质跟人们每天摄入的食物有一定的关系。

除此之外,还会受到情绪的影响。恐慌、焦虑、兴奋、紧张等情绪都会引起体内激素代谢变化大,进而影响体味。所以有体味的人如果在人群面前担心自己的体味被别人闻到,出现焦虑紧张的情绪时,体味会变得更浓,更引人注意。

狐臭是遗传的

有狐臭的人不用自我怀疑,不用觉得是自己不讲卫生不爱干净。如果你的父母都有狐臭,那么你患狐臭的概率高达80%,如果只是一方有狐臭,遗传概率也有50%。

而狐臭会在进入青春期才会有所表现,小汗腺出生就开始工作,而大汗腺在青春期之前几乎不发育。很多人的狐臭是从12岁左右开始显现的,而这是正处于人心理波动最大,情绪最不稳定的时期,体味出现容易让孩子产生自卑心理,给心理带来很大的伤害。

但也有人发病在青壮年时期,也就是20~45岁之间,特别是女性发生率更高。

消除狐臭可以一劳永逸吗?

欧美非洲等地区有很多掩盖体味的产品,止汗露、香水和爽身粉。体味大众化让他们使用这些产品时心安理得。但很多亚洲人受不了自己体味太重跟别人不一样,每天要靠着除味产品“苟活”,所以会选择一劳永逸的方法。

传统的手术清除,就是切除或刮除大汗腺,手术后创伤面较大,不容易愈合,而且容易发生代偿性出汗。代偿性出汗就是,腋下不出汗了,但身体其他部位会出更多汗,正常的汗臭味会更浓。

手术后的腋下

先进的微波治疗法,不用开刀手术,只需要确定大汗腺的分布位置,然后用仪器的探头对准汗腺,将仪器加热到60℃,将皮下的大小汗腺破坏,表面部分则以水冷的方式降温到15℃,保证皮肤不受损。医院在宣传这种方式的时候会向患者说明,经过破坏后的汗腺不会再新生,但是微波治疗水平层次不齐,狐臭严重的患者汗腺发达,难以完全破坏。所以微波疗法只适用于症状轻微的患者。

微波治疗

其实体味也不一定要靠这些方法来治疗。日本五味诊所所长 五位常明指出,消除体味最根本的方法就是让自己经常出汗。汗腺工作时间越长,对矿物质的再吸收能力就越强。现在的人们运动量不足,出汗机会少,汗腺没有得到激活。通过持续3个月左右有氧运动,比如慢跑和快走,可以让衰退的汗腺恢复,从而抑制体味产生。

你身上有体味吗,如果有你是怎样消除它的,欢迎在评论区留言。

狐臭到底是怎么来的?会不会传染?关于狐臭的这些知识,一文科普

在生活中,尤其是在炎热的夏季,当大家都穿着短袖时,可能有的人偶尔会闻到一些让人不太舒服的味道,其实这可能是因为身边出现了患有狐臭的患者。对此,很多人都会因为担心被传染而对狐臭患者敬而远之。

那么狐臭到底是什么原因导致的呢?是否具有传染性呢?想要减轻异味又该怎么办?今天就来给大家介绍一下相关知识。

狐臭其实是一种皮肤疾病,一般表现为在人体的腋窝、肚脐、腹股沟等会出现难闻的气味,由于腋窝处的味道最为明显,所以狐臭常常也被称作腋臭。

很多人可能不会区分狐臭和汗臭,狐臭在没有运动、天气凉爽的情况下也是会存在异味的,而汗臭一般只有在出汗量较大时才会出现异味,且在洗澡后就能除去。

  导致狐臭的原因,主要有以下3种。

  1、遗传

狐臭具有很大的遗传性,如果家族中尤其是父母有狐臭问题,由于遗传因素,儿女也很可能患上狐臭。

  2、体质

除了遗传因素外,狐臭与本身的体质也有很大关系,人体的大汗腺如果分泌比较旺盛,那么就比较容易出现狐臭问题。

  3、饮食习惯

狐臭与日常的饮食习惯也有关系,如果经常食用辛辣刺激的食物,也可能对大汗腺产生刺激,从而出现狐臭问题。

狐臭主要由遗传、腺体分泌、饮食习惯所引起,所以狐臭是没有传染性的,大家千万不要因为担心传染而去歧视和排挤狐臭患者。

  下面再来给大家介绍一下减轻异味的方法。

  1、减少食用刺激性强的食物

此类食物不仅包括麻辣烫、烧烤、火锅,也包括葱、姜、蒜。特别在炎热的夏天,人体的排汗量比较大,且容易食欲不振,很多人在饮食上都偏爱辛辣刺激的食物,而对于狐臭患者来说,经常吃这些食物,会使异味更加难闻。

所以患者一定要调整饮食结构,减少刺激性食物的食用,多吃一些蔬菜和水果。

  2、清洁腋窝

当狐臭的异味特别明显时,应该经常清洁腋窝,可以防止细菌的滋生,缓解异味。

对于腋毛过于浓密杂乱的患者,可以适当的修整一下腋毛,能够减轻汗液分泌后产生的异味。但是腋毛最好不要全部刮掉,会影响汗液的分泌,阻碍人体正常的排汗和散热。

  3、不要剧烈运动

狐臭患者本身出汗量就比较大,而且出汗越多,异味往往越严重,所以狐臭患者要尽量避免剧烈运动,防止出汗过多,加重异味。平时应尽量穿着纯棉透气的衣服,勤洗澡,勤换衣服,保持腋下的干爽,可以减轻异味。

以上就是关于狐臭的知识介绍,大家在生活中如果遇到狐臭患者不需要因为担心传染而过度紧张,狐臭不具备传染性,主要是由遗传因素和个人体质问题所造成。

而狐臭患者一定要调节自己的生活方式,多注重身体的清洁卫生,这样才能缓解狐臭的异味,减少生活中的尴尬。

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