• 1、科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？
• 2、刮腋毛会导致狐臭？谣言！
• 3、夏天到了，腋下出汗有“味”怎么办？4个妙招，或能帮你消除异味

科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？

来源：中国新闻网

腋窝中的大汗腺会分泌无味的大汗腺液，大汗腺液被细菌分解，产生具有挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质，这就是狐臭的来源。刮去腋毛，对于抑制狐臭可能有一定的帮助，不过对中重度狐臭没什么作用。

刮腋毛会导致狐臭？谣言！

炎热的夏天，头顶着大大的太阳，几乎是天天都要出汗，走路都尽量避着人走，生怕被汗味“攻击”。要说夏天最难的，就是体味过大的人，体味过大，简称“狐臭”。

每到夏天，网络上就流传着“刮腋毛导致狐臭”的说法，这个警告乍看起来头头是道，但仔细分析一下就不难发现它并没有科学依据。

狐臭是怎么形成的？

人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。

大汗腺主要分布在人体腋下、胯下、乳晕、外阴等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。

这种分泌物本身并没有味道，但经过体表细菌分解后，会产生丁酸酯，浓度低就是体香味，浓度过高就成了腋臭。

刮腋毛会引起狐臭吗？

不会。前面已经介绍了狐臭形成的机制，虽然大汗腺是通过毛囊口排出汗液，但刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，更不会影响到皮肤里面汗液排出的通道以及更深处的顶泌汗腺。

相反，刮除了腋毛更易保持腋下的清洁干燥，细菌没有了潮湿温暖的环境不易滋生，对于有狐臭的人来说是有好处的，不好的地方大概就是腋下有点凉飕飕的。

有狐臭怎么办？

症状较轻，可以这样缓解

一是要注意卫生状况和减少细菌。每天要适当清洗腋窝，但不要过度清洗，以免刺激皮肤。穿着吸汗的衣服可能有用，尤其是棉或吸湿材料。至少每天更换一次衣服，衣物汗湿后要尽快换掉。在以上措施效果不佳时可以尝试外用抗生素以减少细菌。

二是要减少出汗。外用止汗剂可通过在汗腺管内形成暂时性栓子来减少出汗，是减少局部出汗的首选初始疗法。

三是脱毛。毛发可通过吸附细菌和臭味促发狐臭。

味道很重，需要对症治疗

如果你只是轻微活动，甚至都没有活动，都能明显闻到身上散发出的异味，那就说明腋臭症状较为严重。而此时要想摆脱腋臭就只有一个方法：就医看诊，借助手术来清除导致腋臭产生的异常大汗腺。

有人可能会担心手术后会在腋下留下疤痕，影响美观。事实上，随着科技的进步，目前已经有了治疗狐臭的可视微创手术。术后腋下美观自然，能够同时满足患者对于疗效、美观度、安全性、舒适度等多层次的需求。

夏天到了，腋下出汗有“味”怎么办？4个妙招，或能帮你消除异味

腋下汗腺分布比较密集，运动之后或者是到了夏天，腋窝就容易出汗，稍不注意腋窝就有可能散发出一阵异味，而腋下有异味，让人尴尬不已，在社交场合上都不好意思靠近别人，生怕给别人留下不讲卫生的印象。

那么你知道腋窝有异味怎么办吗？下面就一起去看看吧

腋窝有异味怎么办？

1、做好个人清洁卫生

每天洗澡，勤换衣服，做好个人清洁卫生，对于缓解腋窝异味是很有必要的。尤其是汗腺比较发达的朋友，如果个人卫生情况不好的话容易导致身上的味道比较浓烈，让别人敬而远之，这部分朋友更需要注意保持身体干爽、洁净。

2、使用止汗产品

目前市场上有一些专门针对治疗腋臭的产品，这些产品中含有特定的止汗成分和抑菌因子，可以减少腋窝处汗液分泌，抑制细菌的滋生。

其实汗液本身是没有味道的，腋窝处之所以有异味，是因为细菌在分解汗液的过程中释放出来一些气体，故而使用止汗产品可以有效缓解腋臭的症状。

此外，有一些止汗产品中还含有一些清香剂，这些味道可以让人心情愉悦，甚至掩盖异味，大家可以根据自己的情况挑选合适的止汗产品。

需要注意的是，一些止汗剂中可能会含有一些至敏成分，大家在使用之前最好做个皮肤测试。

3、脱腋毛

腋下出汗比较多，这个部位皮肤大多比较湿润，并且腋下的温度也比身体部位稍高，潮湿温暖的环境本来就容易滋生细菌，如果还有密集的腋毛覆盖，细菌会大量繁殖，这样一来容易加重腋下异味。

故而对腋下脱毛可以在一定程度上缓解细菌滋生，减轻腋臭的症状。大家在脱毛的时候可以用刮刀或者脱毛膏，在做完脱毛之后及时涂抹上具有收敛效果的凝胶或者面霜，避免腋下皮肤受损。

需要注意的是，大家一定不能用手拔腋毛，以免毛囊受损，引起毛囊炎。

4、饮食清淡，规律作息

腋下有异味的朋友，辛辣、刺激、重口的食物要尽量少吃或者不吃，避免加重体味。此外，有一些朋友可能喜欢熬夜，长期作息不规律，这样一来身体内分泌就被打乱，进而出现腋臭的现象，故而要想身体清清爽爽，保持规律作息也是很有必要的。

总的来说，做到以上这几点，可以让大部分朋友告别腋下尴尬，需要的朋友们赶紧学起来吧。

此外，有一些朋友可能因为有腋臭，就喜欢穿厚的衣服将自己包裹起来，试图将味道藏起来，但结果往往背道而驰，腋臭反而会加重了。

所以，有腋臭的朋友们需要保持透气、干爽的环境，故而平时穿衣服应该尽量选择材质透气、版型宽松的衣服。