文章目录：

• 1、如何让狐臭对别人造成的影响最小化？抗菌舒服舒肤膜可以做到吗？
• 2、别过来，你身上的味道“好臭”
• 3、去狐臭用哪个产品好，效果好？这几款千万不要错过

如何让狐臭对别人造成的影响最小化？抗菌舒服舒肤膜可以做到吗？

如何让狐臭对别人造成的影响最小化？抗菌舒服舒肤膜可以做到吗？

01

什么是狐臭？

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；

脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。

顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；

另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.腋臭的发生可能与遗传有关系。

本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其他各种皮肤疾病。

由于黄色人种的体味（狐臭）极轻，一旦谁的体味较重（狐臭明显），周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。

患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病心理疾病。

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。

（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭！”） 嗯，确实如此。

大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢？所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连，谁让你提供了凶器的原材料！

上面狐臭产生的机理其他答案里也有说，但是回答到这里并没有真正回答问题，再多想一下，问题就来了：人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

其实不是少数人。本来人人都是有狐臭的。

话说2000代以前，我们曾曾曾...（此处省略1500字）曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。

所以，我们没有狐臭的统统都是变种人。（有没有感觉自己像X-men一样帅爆了？）这个突变基因发生在东亚，因为出汗变少，更加适应温带的寒冷气候，有遗传优势，所以经过4万年的自然选择，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数，在中国人当中95%是X-men，在华北中原地区的人口中99%以上是X-men。

因此在中国，X-men才是多数，狐臭反而成了极少数。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件多么小概率的事情。

除了东亚这片土地没狐臭或者很少狐臭，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！

所以说有狐臭的同学们你们还自卑个啥？“四海之内皆兄弟也”这句话才是真正送给你们的！

本文说的“没狐臭”只是沿用大家习惯上的说法，严格地说只是“体味变淡”而已，它和有狐臭并不是绝对的区别，并没有人是完全没有体味的。

02

如何消除狐臭？机理是什么？

狐臭既然是这么普遍，那么肯定有非常普及而且有效的应对方法。很简单，那就是用OCEBO1号。（话说这OCEBO1号中文叫什么？除臭剂？去味剂？拜托！那是喷厕所的！更新：叫做舒服舒肤膜。）

既然造成狐臭的原因是：

1、出汗；

2、细菌；

那么舒服舒肤膜抑制狐臭的机理就能从这两方面入手。舒服舒肤膜中常见成分和作用如下：

季铵盐抗菌材料作用是杀菌。当把这种舒服舒肤膜涂抹到腋下的时候，会起到接触式杀菌，把腋下体表分泌的细菌给杀死掉，生成不了脂肪酸就不会产生臭味。

就像刚刚说的，其实本身分泌的汗液是没有味道的，只不过被细菌分解后才有的臭味。

香精：作用就是掩盖气味。经过以上使用了舒服舒肤膜之后，如果还剩下一点余味，最后就用香精掩盖。狐臭严重的情况下光用香精是盖不住的，混合起来味道更酸爽，要和上面具有杀菌功能的舒服舒肤膜手段配合使用效果才好。

大汗腺分泌也受体内激素影响。

有狐臭基因的人，一般是到了青春期以后激素变化才开始有狐臭，青春期以前的孩子看不出来。

另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。但是有了简单有效的抗菌杀菌舒服舒肤膜之后，那些难以控制的饮食方法之类就没必要提了吧。

一撕一抹净爽舒肤，使用起来也是比较方便的，直接涂抹上静待15-20分钟即可，等不了这么长时间的，也是可以用吹风机加快成膜的。但是建议大家在使用之前还是把腋毛剃了吧，不然在撕膜的时候，可能真的会很痛很痛很痛（这不是重要的事情说三遍，这是回声）！！！

而且剃腋毛在一定程度上也是可以减少细菌繁殖的空间，减轻狐臭的程度，只是作用十分有限而已。

03

那狐臭是一种病吗？

狐臭严格来说

并不是一种病！

毕竟它也没有对身体造成什么影响

而且一个鲜为人知的事实是

其实有狐臭的人

才是“正常人”……

上面不是跟你们提到了ABCC11基因吗

我们的祖先

这个基因上面的第538位碱基

发生了变异

也就是基因突变啦

反正突变了之后

大汗腺一下子分泌就少了起来

因为我们国家大部分处于北温带

气候也比较寒冷

并不需要出太多汗来散热

所以这个基因就这么被

自然选择了下来

结果没狐臭的人反倒是成了少数

其实在欧洲

只有30%的人没有狐臭

白人里只有10%没有狐臭

而黑人里只有0.5%没有狐臭

而在中国

没有狐臭的人是99%

是的！

人家本来是正常人！

可是我们身边狐臭的人很少

结果狐臭的人就成了异类

04

我对象有狐臭怎么办？

有对象这个很容易解决

如果不是真爱建议分手

好吧............

其实也是有简单的解决方式的

弄点舒服舒肤膜不就好了

止汗不就好了！

也有人觉得每天涂抹舒服舒肤膜很麻烦

能不能直接手术切除大汗腺

这个是不建议的

会不会影响身体是一个问题

另一方面

切除了还会长出来也是一个问题

最不建议的是

企图用更香的香水味

把狐臭味盖过去！！

香味混合臭味

那个味道真的是

好了，文章小编也写到了最后，而小编写作的初衷是希望大家不要歧视带狐臭者，带狐臭的同学也不要自卑，舒服舒肤膜涂起来，心理阴影走出来，自信社交。

别过来，你身上的味道“好臭”

阳光灿烂，春暖花开，不知不觉春天已过大半，随着气温的升高，各位“小仙女、小仙男”们也换上了轻薄的衣裳，享受春天的温暖。但是，天气升温对于很多喜欢流汗的人来说却不是那么的友好，因为自己的身上总是会有一种汗臭味、甚至是惹人厌烦的“狐臭”味，这该怎么办呢？

什么是狐臭？

在中国，大部分的人都认为狐臭是一种疾病，但是，狐臭其实不算病，而是人类一种自然的生理现象。

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。

另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这些物质本来也不臭，但是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，容易产生臭味。

人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

哪些人更容易有狐臭？

最开始我们的祖先是人人都有狐臭的。在漫长的进化中，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。东亚人因出汗较少，更加适应温带的寒冷气候，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数。

所以在中国人当中95%没有狐臭，在华北中原地区的人口中99%以上都没有。而白种人90%有狐臭，黑种人则有99%以上都有狐臭。

如何缓解狐臭？

对于味道较轻的人来说，不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥即可。

对于味道很重的人来说除了要保持个人卫生，还可以参考以下方法：

（1）止汗剂：主要成分是铝盐。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物。所以止汗剂每次洗完澡后要重涂。

（2）酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。

（3）抑菌剂：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭，所以有狐臭的人可以使用持续抑菌剂涂抹。

（4）香精：作用是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还剩下一点余味，就用香精掩盖。狐臭严重的情况下用香精是盖不住的，混合起来味道更“酸爽”，要和上面其他手段配合使用效果才好。

（5）另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。剃腋毛可以减少细菌繁殖，减轻狐臭的程度，但作用十分有限。

（6）最后，手术去除腋下大汗腺，一劳永逸。

通讯员 鲁南制药 报道

去狐臭用哪个产品好，效果好？这几款千万不要错过

“大老远的，光闻这股味，就知道是你来了”，来自最佳损友的开场白（万古不变的开场白），我竟无言以对。

小学的时候就发现自己有这种味道，不过要仔细闻才有，直到后来到初中到了青春期这种味道才越发猖狂起来，也就是从那时候起，我把爸爸妈妈叔叔伯伯...给的所有的零花钱都偷偷攒下来一部分拿来买止汗露了

这么多年只要是听过的看过的，我都买回来，粗略算了一下，不下三十种，自己化妆品都没用这么多，不过有些止汗露是真坑，有些确实好用，我做一个简单的汇总吧，就当帮你们避个坑吧。

妮维雅走珠

闻味道的话是有一点冲，也可以说很香，用一次能坚持2-3个小时吧，用起来比较粘腻，不好吸收，用完会出现白的的东西，比如腋下，会出现一片一片的白沫，这个也不知道是怎么回事。

Fa香体液

粉色的外观，一看就知道是女孩子用的，香味种类太多就不一一列举了，而且非常的便宜，很适合学生党，不过持久性不怎么样。

水耐止汗露

德国的牌子，效果蛮不错的，说是可以管5天，我用下来能坚持3天，不过好像是里面有酒精的缘故，用时腋下会有痒痒的感觉。价格属于小资贵

仁和芳琪香体露

本以为是仁和的会比较可靠，但是用下来最多坚持半天

慕之宜净味水

这个推荐给爱出汗狐友们！！价格不贵好用，祛味止汗双双在线，有点淡淡的清香，涂上很快就干，清爽不黏，特别止汗能力很强！我很喜欢夏天用，涂完哪怕是38度的大夏天，第二天腋下也是干爽无味的！性价比很高。

Secret止汗膏

说实话，味道不好闻，我入的是爽身粉味的，不知道薰衣草的好不好闻，止汗效果还行吧，轻度狐臭的话可以选它。

Fresh止汗露

止汗效果不怎么好，夏天的话一天下来需要涂两到三次，不过黄糖味真的好闻，说是孕妇也可以用，成分比较安全。

杜得乐止汗石

有点像固体胶水，在日本比较受欢迎，祛味能力特别棒，不过它最大的缺点就是止汗一般，冬天用会比较不错。

lavilin香体露

这个有两种，一种是膏状的，一种是走珠的，我用的是走珠的。味道还挺不错的很清淡，效果还不错，就是有点贵。

乌洛托品溶液

这个止汗是真的强悍，用一次能顶三五天，就是这东西有刺激性副作用，用久了腋下会蜕皮发黑。

QV小魔珠

这款止汗露祛味也还行吧，但出汗量大的话就不是很有作用了，最喜欢它的一点就是没有味道，成分比较安全没有香精的，孕妇儿童可以考虑。

何氏狐臭净

感觉自己交了智商税，说是可以根植，结果白花钱，438元20ml，别踩雷

安利止汗露

以前旧款用着效果还是挺可以的，但是自从改了新款之后就不那么好用了，咱也不知道为什么。

狐净散灵

这款新手小白选手，可以直接入手，不踩雷，我愿称之为旧款安利的替代，除臭效果很棒，而且止汗性也很持久，一天下来毫无压力，便宜实惠很适合学生党。

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好了，姐妹们不要给自己太多压力。

以我多十多年的狐臭老阿姨一路坚持到现在，其实没有什么窍门，要比正常人多做的无非就是：

1.注意卫生，该换的换，该洗的洗

2.做好防护，出门也要随身带止汗露，有备无患

一直到现在，除了家里人，很少有人知道我是有狐臭的。

大家该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁。

心态放轻松，乐观一点。