• 1、健康养生：突然发现自己有狐臭？看看属于哪种情况
• 2、轻微狐臭有什么样的症状表现？
• 3、怀疑自己有狐臭？这里告诉你5个小妙招，帮你轻松搞定

健康养生：突然发现自己有狐臭？看看属于哪种情况

狐臭在医学上称之为腋臭，是极为常见的一种关于汗腺排泄的疾病，狐臭患者的 身领会散发出一种难闻的气味，特别是夏日的时分气味愈加严峻，这给患者自己和患者周边的人来说影响都是很大的，还有许多人会发现自己以前没有，后来突然就出现这种情况，这是什么原因呢?其实，这跟咱们的主题养生看似没什么关系，但其实关系可大了去哩，下面，我们一起来看看吧~

生活环境、遗传要素、健康状况是导致体臭的主要原因，而人体排泄物、卫生习气等特别影响着人体的气味。成长敏捷、内排泄旺盛的青年男女，是体臭的易发目标。

排泄物与体臭：青年男女体表腺体排泄物较其他人群高，特别是油性皮肤者，身体异味比一般人要激烈得多。

此外，女人的体表排泄腺比男人多50%以上，这些腺体会集在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围，青春期发育旺盛，并在精神要素、激素水平、环境气候等要素的调节下排泄一些腺体。这些腺体的排泄，常使女人身上某些部分构成湿润温暖环境，成为细菌的"培养基"，促进细菌的成长与分化，发生身体异味。

不良的习气与体臭：个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良日子卫生习气往往导致体臭。

人体有许多不利于清洁的当地，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有许多皱折，并且排泄液较其他部位多。许多青年男女喜爱穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻挠了排泄液的蒸发，使这些部分温度高、湿度大，一些细菌便在这儿繁殖、分化，并发生特别的异味。所以生活中还应该多注意自身的健康卫生状况，多注意养生，饮食清淡。

1. 留意穿宽松的内衣。日常生活中，朋友们要留意穿宽松的内衣。紧身衣、牛仔类衣服等，可导致皮肤与衣服紧贴，阻挠了排泄液的蒸发，特别是夏天使这些部分温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促进一些细菌繁殖、分化，而发生特别的异味加剧。

2. 留意运动后要洗澡。日常对狐臭的护理还要留意，做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起很多出汗，给细菌成长形成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

通过以上的了解，相信大家也明白了，为什么有些人突然发现自己有狐臭的问题，其实这是和身体的健康状况、个人生活卫生习惯是分不开的，日常生活中一定要留意个人卫生，保证身体的清洁，也要多注意养生饮食健康，减少自己出现狐臭的情况。

轻微狐臭有什么样的症状表现？

据临床数据统计，到院接受治疗的腋臭患者多于85%为重度症状，难道重度腋臭发生的效果要高于轻微腋臭吗？显然事实不是如此，多数的腋臭患者在症状轻微时存有侥幸心理不愿治疗，有可能没有发现自身腋臭的存在。为减少这种情况的发生，为大家总结轻微腋臭症状如下。

轻微狐臭症状表现：

气味：虽然狐臭初期阶段人们身上的气味不是十分明显，但是用干净的手帕或者是纸巾用力地擦拭腋下，患者还是会感觉到有异味散发，尤其是在运动出汗时，气味容易闻出来了。

油耳朵：患者往往耳朵会出现油腻状态，只是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的，患者耳垢通常表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物。

腋下变化：患者腋下出汗用手摸起来会比较粘，内衣有异味，发黄，难以清洁；出汗较多会产生难闻的气味，腋毛上有白色或淡黄色分泌物。

以上是关于轻微腋臭症状的简单介绍，希望能够对广大腋臭患者有所帮助，同时呼吁大家加关注自身体味健康，做到早发现、早治疗，才能有效避免腋臭引发的种种危害的发生。

怀疑自己有狐臭？这里告诉你5个小妙招，帮你轻松搞定

怀疑自己有狐臭，又不好意思问别人时，这里告诉你五个小妙招，帮你轻松搞定！

1、气味：可以用无味的纸巾用力擦抹腋毛部位，闻一下是否有臭味，或者把穿过的内衣，放在一个塑料袋子里，扎紧袋子口，过一会打开袋子闻一下看是否有狐臭味。

2、衣服是否被染黄：观察所穿内衣腋窝部位是否发黄变色。

3、腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

4、家族史：包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

5、油耳：腋臭会有油耳朵症状，是外耳道皮肤的皮脂腺分泌过度造成的，使耳垢表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物。但油耳朵不一定都有狐臭。

要想确定自己到底得没得狐臭，最好及时到医院进行检查。

虽然说腋臭不会影响身体健康，但是难闻的味道会遭到周围人的嫌弃，影响正常的社交，所以发现有狐臭问题第一时间去进行治疗就可以了，要保持良好心态，积极配合治疗。

现在治疗狐臭的方法有很多，选择一个适合的治疗方法就可以解决。且不一定要通过手术，无创治疗狐臭的技术也越来越成熟。目前比较先进的无痛无创根治狐臭的方法是清新微波、黄金微针射频消融、芍倍治疗等。通过微波、黄金微针射频消融或芍倍，可以永久性破坏大汗腺，使其失去分泌功能，达到治疗的目的。

关于狐臭，还有什么问题，欢迎在评论区留言，我来告诉你答案。

我是程锋刚医生，专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士，致力于让每一位狐臭患者自信生活！