文章目录：

• 1、狐臭不只有遗传也有后天因素
• 2、孕期的讲究知多少？真言还是“谣言”要分清，有些说法不必听
• 3、夏日体味研究｜没有一个美人是臭的。（上）

狐臭不只有遗传也有后天因素

首先，狐臭产生的原因与遗传有很大关系，如果说父母中有一方患有狐臭，那么他们的子女中得狐臭的可能性会比较大。但这也并不是一定的，因为遗传的随机性，所以目前也无法确定狐臭到底是传男还是传女，或者说传第一胎不传第二胎。另一方面如果父母双方都患有狐臭的话，则孩子的遗传概率就非常高了。

除了遗传，再就是后天引发，随着我国国际化进程的不断推进，生活节奏加快，导致很多人的饮食习惯也都发生的变化，特别是上班一族尤为严重，他们的饮食习惯大多以方便面、汉堡、油炸食品等快捷餐饮方式为主。这也是诱发狐臭的一个重要原因。其中不少青少年特别偏爱麻辣、酸辣以及其他的一些怪味，这些重口味无疑刺激了人体内大汗腺的分泌，如果再加之抽烟喝酒等一些不良的生活习惯，则会加重狐臭的气味。

一般狐臭的患者以青春期的女性为主，但也有少部分男性患者，特别是到了夏天，气温炎热，腋下大汗腺分泌物增多，狐臭的气味则会更加严重。那么得了狐臭该怎么办呢?其中狐臭气味比较轻微的女性朋友们可以利用一些香水进行遮盖，或者采取一些药物进行涂抹即可。

孕期的讲究知多少？真言还是“谣言”要分清，有些说法不必听

准妈妈缺乏育儿经验，亲近的人一旦传授某些知识，很容易相信或被误导，导致一些孕期说法大行其道。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

对于身边的孕妇，老人们总喜欢将自己的怀孕经验一一传授，以保证肚子里的宝宝茁壮成长。然而大家的目的都是好心，这些话却不一定对。

对于没有经验的孕妇来说，有人帮忙传授知识当然是好事，但是这些“经验之谈”很多都是没有科学根据的，全部遵守反而会为孕妈带来许多不便。

孕妇养胎说法多，婆婆妈妈如数家珍

自从婆婆和妈妈听说小梦怀孕，不约而同都赶过来照顾自己后，小梦无比怀念两个妈没来之前的日子。

两个妈妈在监督孕妇这项工作上达成了空前一致，婆婆买来一箱一箱的葡萄，说孩子吃了眼睛大。

妈妈做菜从来不往里面放葱姜蒜，说宝宝会有狐臭，这一类的说法，两个老人如数家珍。

除了这些，妈妈们还不许小梦去拍孕妇照，说摄像头会使胎儿不稳。也一个劲儿唠叨小梦叫她去剪了长头发，说这样会和胎儿争营养。

自从两个妈妈来了以后，自己就像受训的模特，这也不让吃，那也不让干。

“宁可信其有”的老说法，传了一代又一代

对于老人的那些“金玉良言”，相信每个孕妇都曾被多多少少地灌输一些。只要对这些说法稍有质疑，就会引来老人的恐吓：看孩子真出事了你怎么办。孕妇顿时没了底气。

在这种宁可信其有的心理作用下，这些老说法传了一代又一代。有些老说法的确是劳动人民总结出来的经验，有些说法则毫无科学根据，孕妈要学会加以甄别。

真言还是“谣言”要分清，有些说法不必听

1.孕期饮食方面的“谣言”

比如不能吃羊肉，胎儿会羊癫疯，不能吃兔肉，胎儿会唇腭裂这一类，完全不必遵守，羊肉兔肉都是孕妇滋补佳品，只要做熟了就可以。

癫痫病(俗称羊癫疯)在我国的发病率为0.5%，在临床上十分常见，发病原因多为脑内损伤或遗传因素所导致。

而这些疾病都是因为遗传因素或孕期情绪、不良生活习惯导致，孕期需要注意的不是“特定食物”，而是远离烟酒、提高免疫力、养成良好作息规律。

遇到不知道是否适合孕妇食用的食物，可以咨询医生或自行查询。

2.胎儿性别方面的“谣言”

这一类说法大多是从孕妇身体变化或其他生活细节来判断肚子里的是男还是女。

比如看孕肚大小、上怀下怀、妊娠线深浅、酸儿辣女、妊娠反应严重程度，或是让小朋友猜男女，解读胎梦等等。

实际上这些变化都能用科学来解释，大多与胎位和激素水平变化有关，和胎儿性别扯不上半毛钱关系。

《人口与计划生育法》明确规定，禁止任何单位及个人实施非医学需要的胎儿性别鉴定和选择性别人工终止妊娠。

3.生活习惯方面的“谣言”

孕期要与丈夫分房睡，否则对丈夫不好，其实细究这个“谣言”的初衷应该是怕夫妻过于亲密会伤害宝宝。

有很多类似说法明明是出以保护孕妇的好意经过夸大渲染，被赋予了迷信的色彩。

医生建议，妊娠期前三个月和最后三个月，应当禁止夫妻生活。

我们都知道孕期也可以和丈夫适度亲密，但要根据自身情况，并选择合适分时间和方式。

而且孕期本就容易情绪低落，胡思乱想，甚至患上产前抑郁，有老公陪伴可以给孕妇贴心的照顾。

当老人给出众说纷纭的建议，孕妈可以这样应对

1.学习科学的育儿知识

作为新时代的宝妈，我们应该坚信科学育儿，老人给出的建议不一定都对，凡事多问一个为什么，多了解孕婴知识，这才是对宝宝有效的重视。

2. 避其锋芒耐心解释

老人通常对他们那一套理论深信不疑，并且自认为经验丰富，很难听进去孕妇的意见。如果不愿多费口舌，就只是口头答应避其锋芒。

如果想让其改正，可以用平和的心态对老人解释，多用专家学者的话来论证，用更大的权威来打败权威。

3. 重视孕检相信医生

不要因为懒惰或是觉得自己这已经是二胎，就放松警惕。每次孕检都要按时进行，生活中有疑惑也可以询问医生，人家可是专业的。

糖果妈妈叮嘱：在孕期最主要的是保持心态平和，保持良好生活习惯，关注胎儿状况，相信科学才是硬道理。

我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。

夏日体味研究｜没有一个美人是臭的。（上）

Hello，我们又见面啦：）

天气太热了，是不是每天一出门就浑身大汗。我有一个朋友是内陆来的，她最受不了就是夏天的广州。她曾经在朋友圈抱怨：怎么广州那么多人有狐臭？

体味，真是一件让人苦恼的事情，要控制体味，一点都不简单。所以，这个话题，我要分开两集来写。

今天是上集。

控制体味，由吃饭开始

我总是说粤地文化的饮食习惯是有道理的。因为， 控制体味，第一条口诀就是饮食清淡。因为很多食物，尤其是重口味食物，食用后是从身体发肤散发出来的，不是简单清洁口腔就可以清除味道，例如孜然、大蒜还有白酒等等。

所以，现在新一代的广州人越吃越重口，也是体味越来越大的原因。所以，要想自己整天香喷喷的，首要工作就是尽量吃得清淡，给自己的体香做好打底工作。

你看，明星们吃素，可不仅是为了减肥那么简单的。

穿衣也很重要。

其实人体的汗水是没有味道的，有异味是因为与皮肤细菌混在一起产生的，如果你穿上化纤等化学面料的衣服的话，那么情况就更加糟糕。所以，吸汗的纯棉和清爽的丝绸、麻料是夏天首选。

传说中的香汗淋漓，需要日常的精心护理，味道这种东西，其实是一个人生活状态的总结与表现，所以体味这种东西真的很个人。

我从青春期开始就用香体露。香体露的原理是抑止腋下汗水分泌，现在用的澳洲知名的QV，这个品牌的儿童护肤霜等都不错，属于低敏、无添加系列，无色无味，几乎感觉不到存在，而且分量巨大，一瓶可以用一个夏天。

油腻的头皮可熏死人

洗发水也很重要，老粉都知道我抗拒超市货和那些化学香味。最近用的洗发水都是当年欧美出差时囤下来的，无一例外是有机系列。还有一个特点，就是气味天然。这些天然洗发水不仅对头发好，天然的味道也仿佛让人置身于森林。

澳洲的ALCHEMY近年已经是网红了。我喜欢他严肃、专业的包装。液体清爽、味道也非常严肃，是那种冷静、清澈的自然气味。但是泡沫却非常丰富，去污力很强。

再配合头部按摩，真是一大享受。所以，我喜欢将这些不同味道的洗发水轮流用。洗完头的感觉，会觉得自己是一个刚出生的BB，彷如新生。

去过很多地方采购有机洗发水，但只有欧洲才是最全最优质的采购地。

欧洲的有机认证非常严格，芬兰本土品牌FRANTSILA这瓶有机洗发水，上面就是天书一般的芬兰文。关键词是可清除造成皮肤老化的自由基ceteary lalcohol，严格来说不算有机洗发水。不过，液体却是非常舒服的草本味道，还有一点点薄荷的清新。包装满分。

英国有机品牌FAITH IN NATURE有多款植物成分，我选的是野生海藻和柑橘，夏天用这些清新的洗发水会让心情好起来的！FAITH IN NATURE有各种各样的天然植物成分产品。因为，他们相信大自然本身就是一个疗养体系。所谓，FAITH IN NATURE就是这个意思。

重头戏还有洗后修护。最近的新欢是意大利有机品牌NATURICA的护发膏。每次旋开盖子使用它的时候，简直就是洗涤高潮的来临。我会先把它放在鼻子前，做一个气管的芳疗SPA，然后才把它抹到头发上。

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它的味道很治愈，混合了青草和花粉味，后调是温柔的香薰味。有机、无添加，不用担心添加物残留，味道可保留一整天，满头清香，根本不需要再涂香水。

芳香洗澡房

每到夏天，必须每天洗几次澡。对于我来说，洗澡已经是一件头脑放松的事情。所以，对味道的要求也是极高的。人的皮肤很神奇，同一款沐浴露在不同皮肤上，会有不同的反应。我之前有一个相处得很好的同事，我就很喜欢他身上的味道，那是一种像BB那样的粉嫩、天真味。

我曾经打听过，发现他用的是一款非常便宜的超市沐浴露。但是，我试用了以后，却没有那个味道。后来，我偶然用了祖马龙Jo Malone的这款沐浴露，终于在自己身上闻到当年求之而不得的味道，惊喜！

这款沐浴露是我二胎时，女友送我的礼物。一般的欧美洗护味道都重，这款也不例外，但是经过冲洗和混上我的体味，却是刚刚好，从此种草。

所以，需要整天香喷喷的夏天，最适合挑选欧美系的沐浴露。又例如ACQUA DI PARMA的沐浴露、洗发水、护发素等等，这些品牌都非常擅长造香，持久度也够，视为夏日首选。

当然，最最重要的是，用色、外味道都那么美，所有一切都那么细致，这是超市货永远不能呈现给你的视觉享受。

磨砂膏里的森林小仙女

每周一次的磨砂也不能忽视。

好的磨砂膏温柔地摩挲几下，就能让皮肤脱胎换骨，滑嫩得像鸡蛋。现在最爱的有两款，一个是丽思卡尔顿和文华东方SPA房的御用品牌ESPA。味道天然，又自带足够的油脂，不用担心皮肤干燥。同一系列的身体乳，透薄清凉，每次涂完全身都觉得自己是森林仙子。

另外一款来自意大利有机品牌COMFORT ZONE，W酒店的御用。带有鼠尾草的治愈清新味道，颗粒柔滑，含有维生素E成分，滋润度十足，实为最温柔的磨砂膏。

所以，男人可能不懂，为什么女人有那么多瓶瓶罐罐，单是洗护的味道就有那么多讲究和进阶的细节。清洁的事情，你可以用一块肥皂就解决所有问题，但是我却会用一房间的瓶瓶罐罐找到气味世界的乐趣。

From Gigi

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