文章目录：

• 1、超越钟楚曦的“do脸王者”！翻了1000张照片终于知道她多牛…
• 2、玉环外史（民间故事）
• 3、笑谈《四大美人》

超越钟楚曦的“do脸王者”！翻了1000张照片终于知道她多牛…

说起变美教科书，内娱首推我的宝。

大变活人般的蜕变，堪比大自然的鬼斧神工。

而自宝贝之后，新一代明星中，又以钟楚曦最为牛逼。

从土气憨憨进阶到明艳可人儿，一夜飞升成全网好评的大美女。

但今天要说的主人公，整商高过我的宝，美商堪比钟楚曦。

她就是斋藤飞鸟的队友、乃木坂46的人气c位：

西野七濑。

她的变美史堪称教科书。

从土气娇憨，到优雅娇媚。

蜕变的她一路走上了乃木坂的C位。

所长上下求索，翻了大概千百张图片，发现她的变美思路有点东西。

不同于某些女明星“大动干戈”式的改动，她的变化更多是润物细无声式的进化。

今天，所长就以她为例，详细说说普通人如何在脸上四两拨千斤，用最小的变动，画最美的画~

1

取舍得当

西野七濑原生的长相，介于可爱与土气之间。

鼻骨稍宽、鼻翼偏大、山根扁平，显得圆钝。

再加上齿形嘴凸，下半张脸土气十足。

偏又生了双吊梢眼，眼尾上挑，透出精明之感。

红楼梦中的王熙凤，也是一双吊尾丹凤，曹公说她是：

粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻。

可见，丹凤眼生得好，是自有一种不怒而威的清冷感。

但可惜，西野七濑虽生一双吊梢，偏是大鼻和微鲍来配。

眼尾那一丝精明，也被下庭漫溢的憨气吞没了。

龅牙还带来了下巴后缩的问题，再加上她本身下巴就短，后缩就更为明显。

正面看尚可用小动作搪塞，侧脸看则是一览无余。

两种截然不同的风格杂揉到一张脸上，结果就是一个：

别扭。

为了消弭这种不协调感，她早期拍照特别喜欢遮挡，以达到面部风格的统一。

她的变美思路克制而温吞，首先选择了对眼睛进行改造。

利用眼睑下至，改变了原本走势上扬的下眼睑，化凌厉为温润。

原本的内双变为开扇型双眼皮，增大了瞳仁的露出，眼睛如小鹿般纯良灵动。

黑而圆亮，明眸闪动。

眼尾平顺，有些角度甚至稍显下垂。

像狗狗眼般，有种楚楚可怜的脆弱感，令人恨不能亲之近之。

此外，她还改变了眉毛的画法，变细眉为粗眉，多了一些自然的“野生感”。

此外，还增加了眉眼间距，增添懵懂之态。

增大眉眼间距，不失为营造幼态的好办法。

就连皇后也不例外，眉毛稍稍上提。

原有的狠厉，也被慈悲取代。

不做表情时，也自有一种故事感，引人不禁想细探究竟。

也凭借这般“白切黑”的气质，她后来还出演了悬疑剧《轮到你了》中的大Boss。

除了眼睛，西野七濑的鼻子，也从宽鼻骨变成了纤细鼻骨。

鼻小柱下延，衬得鼻子更为秀长。

但最值得肯定的，是她没有一味追求高鼻梁翘鼻头的审美，而是审度自己的面部风格后：

保留了原本的鼻部特色，低起伏的山根、和圆润的鼻头。

小缺陷的保留，为她维持住了少女感，也拉近距离感。

这就是她的聪明之处，不一味追求模板化审美，而是适当保留原有的一些小缺陷。

但对真正的缺陷，也绝不手软。

做过正畸后，她的笑容更加自然，精雕细琢之余，增强了亲和力。

总结一下，眼睑下至 扇型双眼皮 鼻综合 正畸。

动的虽多，但增删有度，下手的准头刚刚好，所以看脸几乎没有任何整容痕迹。

保留缺点，放大特色。

这不仅是西野七濑的变美思路，也是很多日本女星的美商内核。

2

不足之美

日式变美的内核，在于因地制宜。

不同于韩国女星千篇一律的大眼高鼻鹅蛋脸，日本女星无论是大整，还是微调，都不掩特色，各有其美。

永野芽郁鼻头稍大，略显圆钝。

但瑕不掩瑜，圆润的鼻头凸显亲和，自有一股顽强的生命力。

保留缺陷这一变美技巧，不仅日本人熟捻于心，欧美人也略知一二。

斯嘉丽约翰龅牙微凸，但她凸任她凸。

反倒显得清冷倔强，有百折不挠的坚强感。

此外，凸嘴会导致人在放松状态下嘴唇微张，有种若有所思的故事感。

闭紧的时候嘴周肌肉用力，唇周肌紧张，有轻微拉扯感。

看起来严肃、庄重、如地母般审视人间。

邱淑贞的凸嘴配上短小秀气的下巴，娇媚中带点俏皮。

同样地，王祖贤也是嘴凸界的美颜选手。

看新垣结衣初出道时的样子，眼睛远没有现在大，眼皮遮住了一部分瞳仁。

典型的吊梢眼，笑起来是双眼向上挑，有种促狭之感。

按照常规思路，肯定是加宽双眼皮，增大眼睛露出。

但新垣结衣只加强了窄开扇，然后补充了眼睑下至。

从正面看，内外眼角的连线与水平的夹角明显变小，精明感被温柔取而代之。

下眼睑变上挑为圆润，搭配露出的瞳仁。

更显得目光如水，多情细腻。

不做表情时，有轻微的下三白。

因此，不笑的gakki，冷感十足。

凭借这种反差，她即能扮青春小白花，也能胜任复杂心机女。

有村架村从出道以来也是一do再do，但不变的是那张方脸。

她的粉丝很喜欢，说这是“放大版的可爱”。

这也是有村架纯的聪明之处，她的眼角尖尖，嘴角尖尖。

倘若再削骨，面部锐角过多。

美则美矣，却有种过于精致的微妙感。

也正是较宽的下颌，和锐气十足的五官做了“对冲”，让她成为了青春片女主的不二人选。

同理，厚唇给人蠢笨的钝感。

但若加以利用，也未尝不是性感的加分利器。

她们对小缺点的保留，其实来自于日本一贯崇尚的是“侘寂"之美。

所谓侘寂，是源于日本古佛学中，对于不完美和残缺的包容。

延伸到五官美学中，就是对凸嘴、塌鼻、饼脸这些“扣分”之处的包容。

缺点化用的好，也能成为独具魅力的个人特色。

倘若一味追求高鼻大眼鹅蛋脸，反倒落入千人一面的窠臼。

如韩国小姐的选手们，个个美的合乎标准，却又是那么没有灵魂。

这样的好看，又有什么意义呢？

（2018年韩国小姐top16）

就连古时的四大美人，也是各有“缺陷”。

譬如西施大脚、玉环狐臭、昭君窄肩膀、貂蝉两耳奇小无比。

但那又如何，她们仍旧美得顾盼生辉，美得穿越千年也不减色。

玉环外史（民间故事）

题外话，中国人实在跟四字渊源深厚。年分春夏秋冬四季，地有东南西北四方，举世文明四大发明，流传甚广四大名著，佛家讲四大皆空，影坛还评出什么四大天王，四小花旦。也难怪，古代还评出四大美女，选美机制，古亦有之，可见从古至今，食色，人之本性也。

话说中国古代四大美女哪几位呢？西施，王昭君，貂蝉，杨玉环也。她们究竟多美？“沉鱼落雁，闭月羞花”两个成语一以概之。这两个成语其实细分为“沉鱼，落雁，闭月，羞花”，分别对应西施、王昭君、貂蝉和杨贵妃。

所谓沉鱼，传说西施在河边浣纱（洗衣服），因为她长得实在太美，映入河中的身影吸引着水里的鱼，鱼居然忘记了划水，于是慢慢地沉到水底去了。

落雁讲的是王昭君。昭君出塞那天，秋高气爽，风和日丽。貌美如花的她，因为要远离故土前往异域，心中惆怅，就拿出了琴，坐在马上，拔动琴弦奏起悲伤离别之曲。塞外南飞大雁听到如泣如诉的琴声，看到骑在马上的美丽女子，竟忘记了扇动翅膀跌落地下。从此王昭君就有了“落雁”美名……

貂蝉是汉末三国时人物，吕布的妾。传说一月光皎洁之夜，貂蝉在后花园拜月，忽然天上的浮云把明亮的圆月给遮住了。其干爹王允正看见这一幕，就觉得是月亮看见不如貂蝉美丽，躲到了云朵后面去。从此，人们就用“闭月”来形容貂蝉的美。

现在细说一下有倾城倾国之色的杨贵妃。众所周知她是唐玄宗的爱妃，能歌善舞，姿色丰艳。刚被选进宫的时候，她日夜思念家乡，总对月伤怀，见花流泪。一天，她在花园里声泪俱下对花儿们喃喃细语倾诉，并用手抚摸花瓣，没想到她触碰到了含羞草，含羞草一受外界刺激就会收缩花瓣，这幕恰好被贴身宫女看到，于是杨玉环的美貌让花都自惭形秽不好意思开放了之传闻，就一传十十传百传开了，也就推波助澜让杨玉环在姹紫嫣红的后宫里从李瑁的寿王妃摇身一变，升为贵妃得到唐玄宗宠幸，后世人们就用“羞花”的典故来形容杨贵妃的美了。

其实还有众多文人墨客，或以诗以画描绘玉环国色天香之盖世盛颜。杜甫用“忆昔霓旌下南苑，苑中万物生颜色。”夸扬其貌。一代诗仙李白用“一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新妆。”写玉环之美。白居易则用“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”胜赞其美。而一系列诸如“贵妃醉酒”“贵妃出浴”“贵妃上马”等名画也传扬后世。可以说体丰姿腴的杨贵妃直接引领了大唐盛世以胖为美的审美风潮。

杨贵妃不光有羞花美貌，身上还有奇异芳香。传闻其实作为颜值担当的天生美人胚子四大美女也并不完美，据说西施大足，昭君溜肩，貂蝉耳小，而杨玉环的身理缺陷其实就是狐臭，因此她常随身佩戴采集各种花晒干制成的香囊，也常常沭浴，因而有了华清池贵妃出浴的香艳野史。

杨玉环为什么有腥气的狐臭？为什么取名玉环？又为什么白绫死于马嵬坡？听我细细道来。

这唐朝是李姓的天下，唐高祖李渊便以汉族远古圣人老子为祖，自称“老君子孙”四处大修老子庙，并且多次亲自前往祭拜。太宗李世民也曾多次下诏，说“大道之行，肇于邃古”，道法可以“迈两仪而运行，包万物而亭育，故能经邦致治”，唐玄宗也常邀得道高人在长安宫中与他传经布道。

这些既抬高了李天子们自己宗族的地位，以使其可以服众；又巧妙的利用了老子之道教在民间巨大的影响力，获得了巨大的声望和支持。所谓得道者得天下，唐朝李氏家族因而开创了“贞观之治”到“开元盛世”的太平盛世景象。

话说一日，那与玄宗讲道的道士于宫中讲道归来，行至马嵬坡一座山头。实在又累又热，一下坐在路边石头上，随手扯了把草来揩汗。这草根带着，将土里一蚯蚓扯成了两半截，修道人也讲慈悲善念不伤生。这得道高人想他伤了一命，欲将功补过，遂扯下了自己穿的白衣袖子一道布条，将分断两半的蚯蚓缠接在一起，念了道语，还不够，又使了道行，让它投胎尘世，使其化天生丽质一女身来人世享一番荣华富贵，权作补偿。

这蚯蚓就投胎为杨氏之女，生下来腰间一圈白，遂取名玉环。杨家有女初长成，还不到十八岁的杨玉环已女大十八变，出落得越发花容月貌冰肌玉骨了。

因为是蚯蚓投胎转世，她天生腥臭，但有香囊伴身此缺陷也无足轻重了，亦因为前生为蚯蚓，她生来珠圆玉润柔弱无骨娇无力，步态越发袅娜娉婷，“云鬓花颜金步摇”绝世红妆实在是惊鸿照影让人销魂蚀骨。

因而她的惊世美貌早不是“养在深闺人未识”，不足十八就做了寿王妃，一番辗转，天生丽质难自弃的她，色艺俱佳一朝选在君王侧，又被唐玄宗封为了贵妃，于是开始了“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”的荣华富贵。

唐玄宗也由此开启“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”颠鸾倒凤又歌舞升平的日子。一代君王爱江山更爱美人，对杨贵妃极尽宠幸。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”就可略见一斑。

宠幸杨玉环初始，唐玄宗还常与道士说道。一次喝酒后，犯昏与道士闲聊到了杨玉环。道士也不小心，酒后吐了真言，一一道尽了杨玉环的前世今生，包括玉环身上那道白环。

玄宗回到后宫，当闺帷戏言说与玉环。玉环听闻后心里很是恼羞成怒，想一个道士竟知她身上有白环，脸面何在？还在背后对她说三道四，说她是蚯蚓转世，简直胡说八道污蔑她。就开始在原本还算一代明君的圣上面前霓裳羽衣翩翩起舞，绰约丰姿媚惑加巧言蜜语参了那道士坏话。唐玄宗渐渐远离了道士，与以前开始简直判若两人起来，彻底变得骄奢淫逸，昏聩不堪。以致产生了后面的安史之乱，让大唐繁荣局面急转直下，唐朝从此由盛而衰，盛世荣耀慢慢一去不返。

彼时当初引之入世的道士认为怪自己将蚯蚓误转人间，以至红颜祸水，祸国殃民。解铃还需系铃人，决计收她回去，于是又使道行，任美人哭得怎样“梨花一枝春带雨”，还是顺应民意呼声，被高力士用一条白绫终结了她的生命，一代惊世盛颜就此命丧马嵬坡，正所谓魂归来处。可怜红颜命薄杨玉环，生命起于一条白布，亦终于一道白绫。

“浓香犹自随銮辂，恨魄无由离马嵬。”从此，人间再无玉环，香囊佩身之时尚风潮亦渐退，一代绝世佳人真真正正所谓香消玉殒也，颠倒众生倾城倾国之姿终就倾倒颠覆了自己。

笑谈《四大美人》

笑谈《四大美人》

貂蝉

婵婵的父亲是一个天文工作者.在东汉末期的党锢之祸中被杀害.婵婵也颠帔流离, 被卖到王允家作丫环.王允是个老色鬼,婵婵很讨厌他.可是,作为丫环,又不能对他怎么样。

婵婵从小跟父亲学天文,精通历算.她是中国最早推算出日食和月食规律的人.可是, 还没有来得及申报成果,便家破人亡.自从董仲舒为代表的今文学派在政治上得势之后,天人感应的学说盛行.各种图谶和迷信活动猖獗一时.连在政治还算清明的西汉前期,就已经如此(可参看史记,武帝本纪.)到了东汉末期,就更别提了.婵婵算到当月十五,有一次月食于是......

这天,当王允在次嘻皮笑脸地凑上来时,婵婵叹了一口气:

"王大人,人非草木,谁能无情.大人对我的爱,有如滔滔江水,灌进我的心里,我怎么会不动心?奈何妾乃罪人之后,唯恐有辱大人家声.不如容妾在十五月圆之夜,焚香一柱,对天默祷.若天无异状,妾身愿为大人执帚.否则,天命难违......"

王允一口答应.

于是,在十五的晚上,婵婵对月而祷.王允坐在廊下,与一班大名士如山涛,刘表, 大谈空无灵虚,叹天命之悠悠.这是,月食发生了.众人目瞪口呆.

王允强作欢颜,叹到:

"美乎婵婵,感天动地."

于是婵婵解放了.

后来,她自由恋爱,嫁给了吕布,过上了幸福的生活.

杨玉环

杨玉环从小缺碘,落下了一个毛病：狐臭. 虽然她集三千宠爱于一身,可是总觉得好不爽.自从梅娘娘来了之后, 阿基的心便有一点点花了.玉环很着急. 听说华清池的水是矿泉水,含有各种矿物质.包治百病.于是玉环便向阿基撒娇,要了华清池.有空便洗.可是,浴室里供氧老是不足,她又治病心切.常常一泡便是几个时辰.常常晕倒在池里.于是,无聊的文人们便写:"伺儿扶起娇无力."

一个疗程结束了,玉环的狐臭好了许多.一天,牡丹开放,美不胜收.玉环备了一点小菜,要阿基同酌.阿基满口答应.可是,当阿基在路上的时候,梅娘娘派人来说,她病了是重感冒.要阿基去看看.阿基左右想了一下,对高力士说,告诉玉环,朕一会再去赏花.可是,高力士他老人家年纪大了,加上陕西人口音重了一点(毕竟那时还没有普通话),传成"朕要你一个人看花."玉环伤心极了.

面对这满园春色,玉环愁上心来.她一气干了十八碗茅台,大醉而卧.

大家知道,玉环的狐臭毕竟没有根治.心情不好,又喝多了一点,又犯了. 把众人熏得不亦乐乎.花也是有感觉的耶，何况是花王牡丹!于是,满园牡丹都合上了。

后来,人们叫她"羞花"。

王昭君

王昭君出塞的时候,三北防护林还没有修好.风沙弥漫,天地一片苍茫. 一个在上海街头讨了三年饭的乞丐,回到老家也会感叹老家的落后, 何况在宫中呆了多年的王昭君?离家越远,她心情便越难受,开始还勉勉强强地梳妆一把,后来便懒起画峨眉了.再说第一次出塞,大家都没有经验,水带少了.开始几天又用多了一点.后来连洗脸都发生了困难.只好也作罢.王昭君想一想,自己反正要到番帮去,也无所谓了.

人家陪着自己吃苦,自己去做王后,人家还不是白辛苦?也不怪罪跟班的.

于是大伙一天天地挨着,秋天到了。

"唯有河边雁,春来向南飞."这时这首诗还没有写出来,不过大雁可知道.于是,每年秋天,他们便南飞.这一路也的确苦.那时也没有什么环境保护,几千里连一根草也没有(文人说这叫不毛之地),只好睡在沙堆里,早上起来刷牙,格格孜孜都磨牙.它们想,就是有一堆枯草睡睡也好啊!

这天黄昏,王昭君停了下来

三个月没有洗头了,飘揉啦,海废丝啦倒是带了一马车(那叫辇),没有水也是白搭.好在她是个豁达的姑娘,也不说什么,到底是苦出生嘛.解开辫子抖一抖吧.于是解开,摊了一地.

那时,仆人们都是戴头巾的(黔首),于是从天上看,万把个黑点中, 飘扬着一从枯黄的头发,象是在黑石头滩上仅存的一把黄草.不巧的是,大雁群正好从天上飞过,见到这一景象,发了疯似地冲下来, 想落到草丛中过一宿.

更巧的是,呼邪韩单于为了显示他对汉朝公主的重视,提前来迎亲了.他用望远镜看到了王昭君,头发又枯又黄,脸上黑忽忽的,大失所望.忽然他看到那么多的大雁冲向王昭君,猎人的本性大发,与左右拔箭便射.救了王昭君.

昭君虽然好累,好害怕,但还是尽力给了单于一个微笑,单于被这一微笑惊呆了......

后来他们过上了幸福的生活.

后来人们叫昭君"落雁".

西施

浙江是个体经济发达的地方.自古如此.

西施的爸爸是开小印染厂的.那时不知道什么863计划,用的都是手工生产, 还大量使用氰化物和水银(那叫汞),把西湖搞得一塌糊涂.周围的老百姓到省政府那里去抗议,省长说,勾大王要大家发展经济,西氏印染联合株式会社是我省的利税大户,要是它不开工,大王的计划完不成,我个人的进退是小事,我怕咱们的经济搞不上去,下次发大水的时候,发达地区的洪水还要往咱们这里排.虽然中央夸我们省顾全大局,可是吃亏的还是大家不是?!于是骂归骂,西氏印染厂的污水照排不误.

西施其实也是个苦孩子.妈妈死得早,爸爸又找了一个.好容易初中毕业了, 爸爸说,女孩子上学有什么用?不给她上了.要她上厂里做工.

西施年纪小,不能干重活.于是她拿着篮子去溪边洗(那叫浣纱).

溪边臭气熏天.鱼儿都死了.干活的人都没有好气.看到西施来了,都指桑骂槐地嘴里不干不净起来.可怜的西施只能忍着.

水里的水银含量太高了.鱼儿的肉里也有大量的水银(其化石中的水银含量也大大超标,详见>1993年十月号P34-36),死鱼都沉了底.大伙连鱼都吃不上,便编故事说西施是灾星,她到过的地方必定要倒霉.

勾践知道了,便动起了坏注意.要西施嫁到吴国去.西施死活不肯.于是勾践找她爸爸,对他说,如果西施能够嫁到吴国去,他便是海外侨胞,可以进政协,还可以到临淄(相当于今天的香港)定居.西爸爸动了心,内外夹攻,西施含着泪,到吴国去了.

在到吴国的路上,她对范蠡哭诉了她的遭遇.范蠡很同情她,同时也爱上了她.他对她说,我等你.

后来,他们过上了幸福的生活.

后来,人们叫西施"沉鱼". (录“心雨”文)