• 1、半月清腋臭粉推广该怎样制定方案？
• 2、夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！
• 3、告别腋臭，清凉一夏

半月清腋臭粉推广该怎样制定方案？

半月清腋臭粉是有着一定市场份额的，但是想要继续扩大市场的话，合理的推广手段是必不可少的，所以今天给大家讲一下半月清腋臭粉推广这一块的方案该如何制定。

做百度付费推广最先注重的应是对策，随后才算是技术性难题。百度竞价推广后台管理实际操作很重要，但在做竟价以前，搞好对策和大致方位至关重要。做推广假如方位不对，方案策划做不对，技术性做的再多，也是白费。

此计划方案重中之重讲的是推广策略上的把控。跟百度竞价推广的步骤没有太大的关系，自然竟价操作步骤大家务必要了解和掌握的，先简洁明了说下操作步骤：

1.帐户构架及提升

2.关键字的加上

3.关键字配对

4.艺术创意撰写

5.落地页的设定

6.关键字竞价

7.推广的時间、地区设定

8.消費规范及费用预算

9.数据统计分析与调节

10.帐户构架及提升

这是我梳理的一个竟价流程表，从这一流程表里，可以看出百度竞价推广做的好应该是个量变到质变系统软件。只能在那样的一个量变到质变电脑操作系统下，持续提升百度竞价推广帐户才可以把百度竞价推广搞好。

百度竞价推广方案策划重中之重因素：

百度竞价推广--总体目标精准定位

做一切营销推广都应当把总体目标精准定位放到第一位上，说白了：总体目标精准定位便是锁住大家的目标客户人群，假如做推广不剖析自身的顾客人群到底是谁，在哪儿，就盲目跟风的去做推广，真是便是瞎胡闹。

做百度竞价推广更应当把好目标客户人群剖析这一关，由于百度竞价推广是一种付出代价较高的付费推广方法。只能选准了大家的目标客户人群，才可以有目的性做推广，合理地操纵竟价成本费。

百度竞价推广--关键词挖掘

在我们剖析和精准定位好目标客户人群后，接下去工作重点便是关键词挖掘与发掘，这步尤为重要，做为每一个做竟价的工作人员都必须慎重。

关键词挖掘是不是做的好立即危害到大家竟价帐户品质度，竟价成本费的操控，竟价高效率的好与坏等！

关键词挖掘的规范便是：要有充足的精确！它是做竟价取得成功的前提条件。

关键字实际如何剖析与发掘？是个较为有专业性的难题，一般缺乏经验的人，在这里难题解决上通常欠考虑到，做的不足好。她们总是根据百度后台seo工具简易做下关键词分析和剖析，那样实际上是还不够的。

百度竞价推广的关键词挖掘应当以建立网站SEO提升一样的构思，去剖析和挖掘关键词。

关键词分析构思和对策的关键是：从总体目标客户搜索个人行为考虑和考虑到！只能掌握到大家目标客户的真正检索习惯性，大家才可以真实寻找大家的目标客户！

关键词分析方式：

拥有关键词分析构思，下边便是实际发掘方式了。关键词分析大致能够 根据这好多个方式：1、便是百度后台的seo工具；2、同行业那边获得；3、运用问答网站获得；4、立即了解顾客或盆友，根据之上几类方式综合性应用，就能不错处理关键词挖掘难题。独立应用在其中一种方式，全是较为片面性的。

百度竞价推广--合理提升曝光度

当搞好了之上尤为重要的2个流程后，本人感觉做百度竞价推广尤为重要的此外一个关键点便是：合理提升曝光度，这儿我说的是合理的提升曝光度，而不是说提升曝光度，在其中，“合理”二字是重要。

做百度竞价推广提升曝光度自身沒有错，但一味只求盲目跟风追求完美提升曝光度而不考虑到合理操纵竟价成本费，客户的精确性，它是一种不正确的推广策略，是不可取的。

做百度竞价推广在提升曝光度基本之中，务必要保证合理营销推广，合理操纵竟价成本费，在操纵好费用预算前提条件之中，把商品曝光度提升到较大 ，这才算得上合理提升曝光度。

百度竞价推广--恰当实际操作竟价步骤：

在走稳上边的好多个关键流程后，大家就可以真实刚开始做百度竞价推广。依照我所的竟价步骤实际操作图一步一步实际操作。

实际操作关键点这儿就很少讲，这里我只注重一个关键点：操纵好商品关键字品质度，它是协助减少竟价成本费的一个关键要素。

夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！

珍珍@活法儿

三伏暑热，公交、地铁、电梯这样相对密闭的环境是我最不愿意待的地方，要是遇上身上散发异常臭味的人，真是有苦难言。如果是汗臭还勉强能接受，要是遇上腋臭，简直能憋死人。

我想，闻味儿的人难受，散味儿的人心里也不好过，谁愿意让人嫌弃呢，还是得想办法调理啊。

汗臭

汗臭是一股酸臭馊味，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像腋臭的异味是持续散发的。汗本身并没有气味，其中水分占了99%，但在出汗后高温潮湿的皮肤表面，与细菌混合才产生臭味。最常出现汗臭的部位为腋窝、脚部、腹股等细菌容易积聚的地方。

腋臭

腋臭有一股野狐之气，所以也叫狐臭，非常刺鼻，味道也较强烈，是由腋下大汗腺分泌，而且是持续发散的，在出汗后更明显。

腋臭有遗传性，若父母都有腋臭，则小孩有八成机率会被遗传，若父母仅一人具有，仍有五成机率会有腋臭困扰。而且腋臭也受荷尔蒙、情绪等因素影响，通常在青春期开始出现体味，也会在紧张、焦虑等情绪压力大时，加重腋臭程度。

腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体，衣服上容易有淡黄色的痕迹。

另外，许多有腋臭的人都是油耳朵（耳屎湿性黏粘糊性），还因汗腺过于发达而多汗，经常是汗臭腋臭同时并存。

汗臭是因为出汗太多，尤其是腋窝、腹股沟、前胸等，属热象，多因肝虚内热或心经有热。除汗臭，讲究个人卫生很重要。出汗后及时擦干汗水或洗澡换衣服是避免汗臭最直接有效的方法，洗澡后可以在腋窝处拍上爽身粉，腋毛多的人要勤剔腋毛，保持皮肤干燥，减少细菌繁殖。

除此之外，还可以根据自己的情况食疗，或找有专业的医生调理体质，减少出汗。

肝虚内热

肝胆二经分布在两胁，热邪郁积在体内，迫使津液循经出于腋下、腹股沟等，夜晚要比白天出汗多，多梦易惊，虚烦不眠，头晕乏力，脸色无光泽，午后潮热或五心烦热，口干舌燥。调理宜滋阴，柔肝，清热。

取红枣10枚，乌梅7克，浮小麦15克，用纱布包包好煎煮，加糖调服。每日1次，连喝半个月。

心经有热

心经有热，心火循经上冲，薰蒸心液从腋下溢出。腋下频频出汗，烦躁，口干喜欢喝水，如果神情不安时出汗加剧，多有心气不足的现象。调理可常饮莲心黑豆小麦汤，以清热、养气血为主。

黑豆30克，浮小麦15克，莲子心2克，一起煮水喝。莲子心专门入心经的，清心火，引热下行，搭配黑豆补肾滋阴、补血，清热解毒，浮小麦止虚汗，养心安神。

在中医古籍《诸病源候论·狐身候》提到：「人有气血不和，腋下有如野狐之气，谓之狐臭。小儿多是乳养之人先有此病，染著小儿。」狐臭的原因一是遗传，二是生活习惯导致气血不和，加重腋臭。

湿热黄汗

多因过食辛甘肥腻致湿热内生，又或天热衣厚，久不洗浴，以致湿热郁积体表，而诱发或加重腋臭。特点是腋窝汗出黏热，色黄散发臭味，还伴有心烦，口渴，大便粘马桶等。调理应清热利湿，养血通滞。

冬瓜750g（连皮）、鲜荷叶1张，加清水2500ml煮一小时，当茶频喝。冬瓜连皮一起清热祛湿效果更好，配上解暑清热，升发清阳的荷叶，能减少暑热，又能排出湿热之毒，有助于促进气血畅通。

阴虚内热

常见长期熬夜、三餐不规律的人，即便戒除肥甘厚味的饮食，吃一些清热利湿功效的食品，腋臭也没有改善。这种情况主要是长期熬夜、饮食不规律导致阴虚内热，腋下散发臭气，多汗，心烦，手足心热，口干，失眠，大便干结，平时可能伴有脾胃问题。调理应养阴，清热，敛汗，推荐生地黑豆水。

枸杞5g、生地3g、黑豆30克，加入锅中一起煮水喝。养阴清热，滋肾补血，对阴虚内热所致口渴咽干，烦热、多汗有很好的作用。

绿豆薄荷，天然止汗

腋臭除食疗、注意个人卫生外，还可以自己做一些止汗剂。

将绿豆粉炒至微焦，并加入少许薄荷粉末，来取代痱子粉，洗完澡待皮肤干爽时用。绿豆具有清热解毒、利尿的功用，可减轻皮肤搔痒及红肿，将其少量轻扑于腋下，不但能立即减少汗量，更可藉其清热利尿功用来清除体内多馀湿热。

如果觉得麻烦，那就买藿香正气液用吧，藿香正气液擅长祛暑湿、解表祛湿，而且味道也有助于芳香化湿，这个对腋臭真的有用，每天早晚用棉球占湿了擦腋窝，当天就能感觉到味道淡很多。

香皂去臭，或有奇效

每日早上，洗净腋部擦干后，用一块香皂，最好是手工皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味，效果奇好。

如果运动前这样做，可保证在出大汗的情况下，也不致出现腋臭。腋臭比较轻的人，只要坚持每天抹一两次，几个月后就会好，或着至少保持一二周内不用涂也不发臭。腋臭重的人就需较长期地坚持。记住切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹，会伤皮肤。

仙草炖鸡，暑夏调补

仙草鸡特别适合夏季调补，对湿热或虚火引起的腋臭都有益。仙草具清热消暑功效，再配合鸡肉能补气益脾，不伤脾胃又可清热利湿。

【食材】

土鸡1只，仙草干2两，红枣6粒，枸杞20粒，盐适量

【方法】

1、将土鸡洗净、去除内脏，放入陶盅里。红枣洗净，用刀子在每一粒红枣边缘稍微切开，也放入陶盅里。

2、仙草洗净，放入另一个锅里，加入跟仙草同高的水量，煮约30钟，仙草的味道都释放出来後，把仙草渣滤掉，留下仙草汁备用。

3、将仙草汁、枸杞也放入陶盅里，一起炖煮约1~2个小时，等鸡肉完全熟透并入味，最後再加入调味料即可上桌食用。

作息规律，饮食甘淡

作息正常且规律运动最能改善体内气血和谐，对于改善腋臭是最佳秘方。同时需保持清淡饮食，避免暴饮暴食、酗酒，因辛辣与肥腻荤腥的食物会加重体内湿热，也容易造成脾胃负担，影响体内气血和谐。

多食用甘淡食物，例如：薏苡仁、鲫鱼、绿豆、冬瓜、赤小豆、豆腐白萝卜、马齿苋、白菜等。

告别腋臭，清凉一夏

夏天来了，大家都容易出汗了，随之而来的就是一股汗臭味儿，每天恨不得洗三次澡。但有这样一部分人，他们不出汗就会有味道，无论洗多少次澡都没用。没错，他们就是腋臭患者。

腋臭，又称为臭汗症、狐臭等。患者的腋窝部位的大汗腺排泄出汗液，这种汗液呈淡黄色，脂肪酸比普通人高；而脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解后产生臭味。因为其和狐狸的气味相似，所以常称为狐臭。

那么有哪些办法可以治疗腋臭呢？

腋臭问题不大，气味较淡的朋友可以选择止汗露和除臭剂，在容易出汗、体味较重的部位喷一点，以此抑制汗液的排出和臭味，但长期使用这些产品可能会导致皮肤变黑，表皮干燥起皮屑，甚至可能会过敏。

该方法就是在腋下多点注射肉毒素，以此抑制乙酰胆碱的释放，从而抑制汗腺的分泌。该方法操作快，也不会影响工作生活，但是有效期较短，一般为6~8个月，所以用肉毒素治疗腋臭一年需要注射1~2次。

该方法就是将微针插入皮肤，发射能量，对真皮下大汗腺进行破坏，从而达到祛臭的目的。治疗的当天及后两天要冰敷，治疗后三天不能碰水，要保持干燥。这个治疗方法恢复快，但腋臭严重的患者可能需要多次治疗。

这是目前重度腋臭的主要治疗方法。主要有以下3中手术方法。

（1）皮瓣法微创小切口

该方法也是在腋下开个小口，将腋窝皮肤翻转过来，剪掉大汗腺。

（2）腋臭抽吸法

在腋下开1cm左右的小口，通过负压来回抽吸的方式将皮下大汗腺吸刮破坏掉。

（3）腋臭搔刮法

通过刮勺等器械搔刮皮下大汗腺，使汗腺出现坏死，从而治疗腋臭。

这三个手术都是通过在腋中部划个小切口，进入皮下组织祛除大汗腺。它的优点是疤痕小，但术后上肢行动会受限，手术部位恢复期内要避水。

该方法通过激光的热效应，形成微小点状气化，每个微损伤区周围形成环形组织凝固带或热损伤带，使顶泌汗腺及周围组织损伤、破坏，达到消除臭味的目的。这个方法不需要开刀住院，对表皮损伤小，恢复快，也不会有疤痕，是一个不错的选择。

除了这些方法外，大家平时也要勤洗澡，勤换衣，注重个人清洁。同时，也要少吃辛辣刺激的食物，否则容易导致内分泌失调，促进腺体的分泌，出汗也会变多。

〔免责声明〕

以上文章内容仅代表作者本人观点，旨在为读者进行科普，内容不能代替个人医学诊断和治疗，仅供参考，如有整形问题，请及时咨询医生。

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