文章目录：

• 1、原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉
• 2、这个夏天，来和腋臭做个了断吧！
• 3、女孩子例假期身上有种“奶香”？养成4个习惯，秀出你的“体香”

原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉

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不少女性都会遇到属于自己的小尴尬，比如，在月经快要来的时候，很多人就会因为算不准经期而弄得裤子上都是血。

除此之外，一些细心的女性也会在来月经的时候闻到自己身上有浓厚的鱼腥味。每每到了这时候，一旦有人靠近，她们就会不太自在，甚至总怕因为这一点而给别人留下不好的印象。

那么，从医学角度来说，这种反常情况的出现很有可能和以下几种原因有关。遗憾的是，不少人没有及时处理过，故而导致这种味道越来越重，以至于自己都无法忍受。

家住上海的小王是一个非常精致的上班族，她非常热爱喝手磨冰咖啡，也非常喜欢充满浪漫色彩的小资生活。可是，每每到经期的时候，她就会往自己的身上多次喷香水，试图遮掩这种异味。

也就是在这短短几天，不少同事都会对其印象深刻，甚至一反常态地认为小王是有事瞒着别人。还有同事暗自议论小王的父母是菜市场卖鱼的，这才导致她的身上定期出现鱼腥味。

再不济，难道她是有狐臭吗？当这种疑问盘旋在不少同事的脑海之中，他们开始自觉疏离小王。这样一来，小王也是很痛苦，不知道如何改变这一现象。

从这个事例中，不难看出这一点，那就是月经期产生的腥臭味已经对小王的生活产生很大的困扰。如果不及时解决的话，很有可能会让她被同事孤立，乃至陷入到孤立无援的境地。

从医学角度来说，在身体健康的情况之下，女性经期排出的废血会略带腥味，但这种腥味不并不是明显的，而且也不是那种恶臭味或者是鱼腥味。

通常情况之下，如果出现鱼腥味的话，很有可能就是因为卫生巾选择不当、内裤材质不佳、患有妇科疾病和精神压力过大而导致分泌紊乱，从而让女人香变成女人臭。

再者来说，因为有的女生喜欢贪便宜或者是过于忙碌，故而在网上购买到一些属于三无产品的卫生巾，如此一来，这类卫生巾的原材料普遍不达标，也就没有太好的吸附效果。每每在月经来了之后，她们就会觉得下体湿漉漉的，随后下一秒就可能会“血流成河”。

另外，一些女生在月经期间为了少来月经而常常不喝水或者少喝水。这一习惯也可能会是一个致命的习惯。客观来说，常喝温开水有助于体内的废血被顺利排出。

一些细心的女生常常会发现所谓的废血就是黑血块，多数呈现豆腐状，其实这里面也包括脱落的子宫内膜和其他的垃圾。相比之下，月经规律的人常常会有着更加细腻的肌肤。

另外，有的女生不太爱换卫生巾，甚至于一天才换一片。直至发现卫生巾上满是血渍，她们才会恋恋不舍地将其扔进垃圾桶，但长此以往，这势必会出现阴道炎或者是其他的妇科疾病，让一些女性苦不堪言。

另外，因为穿着的衣物过于贴身和紧身，以至于一些女性也会觉得自己的私处出现了急性感染的症状，除了月经血带有明显的鱼腥味之外，白带增多也会成为常态。在这种情况之下，大家应该及早去医院检查。

再者来说，一部分女性可能不喜欢清洁私处，甚至是上床不洗澡。殊不知，这种习惯也会导致阴道菌群失衡，从而让体内原本平衡的内环境出现不少“不速之客”。在微生物大量繁殖于里面之后，体内排出的月经废血也可能得有明显的腥骚味。

通过上述几点，不难看出这一点，那就是月经血要是伴有明显的鱼腥味，这很有可能就是疾病到来的信号。在这种情况之下，除了寻找医生的帮助之外，大家也可以通过口服甲硝唑片来进行针对性的治疗。

如果还没有太好的效果，大家就可以及时做一下白带常规检查，判断一下是否是因为细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎而导致的。

客观来说，即便是在月经走后，也可能会出现一股腥臭味。区别于月经期间产生的味道来说，这时候的味道可能并没有那么明显。为了以防万一，大家也可以去自己信得过的医院做一下阴道分泌物病原体的相关检测。

当然，也有一些女性朋友发现自己在例假结束之后，即便是和丈夫同房，也可能会时不时地出现异味，这主要是因为大家在日常生活之中并未做好保护私处的各种工作，以至于出现了一些妇科炎症，如子宫炎或者是盆腔炎。

总的来说，除了上述说的那些，在同房的期间，如果阴道流水过多，这些液体也会带有明显的腥味。

为缓解此类症状，大家可以适当改善自己不当的饮食习惯，远离高油高糖的食物，切勿暴饮暴食。配合适量的运动以及科学的作息习惯，再积极调整好自己的心态，说不定就可以让自己月月轻松。

关于女生经期保持卫生习惯您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

这个夏天，来和腋臭做个了断吧！

天气日渐炎热，又到了清凉上阵的季节，这个时候，腋下异味往往会变重，很难掩盖。腋臭困扰着不少人，不但影响外在形象，还会使人产生巨大的心理负担。

Part.1

何为腋臭

腋臭，俗称狐臭，是指腋下大汗腺分泌的汗液跟皮肤上的细菌结合、分解产生特殊的臭味。一般青少年发育时开始出现，逐渐加重，成年后稳定，年老后减轻。有家族史，常伴油耳朵，不但影响形象，还增加心里负担，影响社交。

Part.2

腋臭的产生原因

腋臭的发生与多种因素有关，包括遗传、饮食、生活习惯以及性激素分泌等。遗传因素在腋臭的发病中扮演重要角色，如果家族成员中存在腋臭患者，个体患上腋臭的可能性会增加。人体的大汗腺受性激素影响，青春期时性激素分泌旺盛，所以青春期更容易发生腋臭。此外，不良的饮食习惯、个人卫生习惯、肥胖、高温环境以及紧张情绪等因素也可能导致腋臭的发生。

Part.3

腋臭治疗方式

目前腋下的多汗及腋臭的治疗方法很多，从腋臭的发病机制来看，主要是抑制腋部汗液的排泄或防止汗液成分腐败即可，包括局部大汗腺的手术切除、局部高频微针电解、肉毒毒素注射治疗以及外用止汗剂等。

1.传统手术：是将腋下有腋毛的区域皮肤整体切除，然后将周围皮肤拉拢缝合，术后瘢痕明显，甚至导致上臂伸展受限。

2.微创刮除或抽吸：即在腋下开一小口，通过负压抽吸或者用刮勺将汗腺破坏取出，术后瘢痕不明显，但因盲视下操作，可能清楚不彻底。复发几率较微创剪除法较高。

3.微创剪除法：现主要采用的手术方法是微创腋臭剪除法，术后瘢痕不明显，治疗效果较佳，尤其对于中重度腋臭患者基本能达到术后无异味，复发概率低，而且术后腋毛也会大幅度减少。

4.肉毒毒素注射

肉毒素在腋下注射，可以抑制乙酰胆碱的释放，从而抑制汗腺的分泌。如果是对疼痛特别敏感的患者，可在治疗前对手术部位使用外用麻药进行表面麻醉。注射完毕6-8小时内避水即可，术后无明显创面。肉毒素代谢时间为4-6个月，想要维持效果，需定期进行注射。

5.术前准备

（1）术后双肩绷带固定一周，手臂制动，不宜做事，所以需要安排好工作和生活；

（2）避开例假期，以免不便；

（3）术前洗好澡，穿宽松的开衫来院（切记不要套头的衣服哦）；

（4）手术为局麻手术，术前可以吃饭。

6.术后注意事项

（1）双肩及双上臂严格制动一周；

（2）术后口服消炎药3天，预防感染；

（3）清淡饮食，忌辛辣刺激性食物及活血补血食物；

（4）遵医嘱按时来院换药，一周拆绷带；

（5）术后三周左右开始做上臂拉伸运动，避免瘢痕挛缩。

Part.4

腋臭的预防措施

1.注意个人卫生：做到勤洗勤换，经常保持腋窝部的干燥和清洁，用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

2.选择透气的全棉全麻类衣物：宽松舒适衣物有利于腋下皮肤散热，汗液挥发。

3.保持良好的饮食习惯：多吃新鲜的蔬菜和水果，保证每天摄入高质量的蛋白及各种维生素，有利于减轻腋臭的味道。科学合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

4.避免剧烈运动：可避免出现汗液和细菌发生的环境和条件。

5.剃掉腋毛：在夏天轻易出汗的季节里，剃掉腋毛可减少细菌的滋生。

医疗美容科简介

柴桑区人民医院医疗美容科创立于2023年，为满足市民日益增长的医美需求，为广大爱美人士提供更加安全、专业的医疗美容服务。科室涵盖美容外科、美容皮肤科、整复外科。医疗美容科医生团队依托于著名的南昌大学第二附属医院，整形技术精湛、医美实力卓越。通过国家卫生部门资质认证，率先在九江市柴桑区开展面部年轻化、抗衰老、注射美容及整形美容手术。科室在整形、激光、美容和疤痕、血管瘤、体表肿物、男女性私密等诊疗方面有较高水平。科室拥有国内先进的强脉冲激光、冰点脱毛激光，二氧化碳激光，调Q激光，点阵激光，水光针等。

医疗美容科始终致力于面向全社会提供科学优质、高质亲民的美容和整形服务，业务特色如下：女性私处抗衰保养，阴道黏膜修复，盆底肌肉物理治疗或小阴唇手术改小及阴道紧缩术等治疗，各种眼鼻口耳美容整形（重睑、上睑下垂、提眉、祛眼袋、隆鼻、缩鼻翼、唇形修整等）、乳房整形（乳房悬吊，缩乳，隆胸，乳头缩小，假体取出），溶脂塑形，脂肪抽吸，脂肪填充激光美容（祛斑、祛痣、美白、嫰肤、抗衰、口唇、乳晕、私处粉嫩），注射美容：微创面部美容整形、面部年轻化（玻尿酸填充，肉毒素除皱、瘦脸、瘦肩、瘦腿等治疗、PRP注射等）疤痕和胎记的美学修复，各种体表疾病与畸形、体表包块与肿瘤的诊治（脂肪瘤、睑黄瘤、色素痣、皮肤赘生物以及粉瘤、腱鞘囊肿等）微创去除狐臭、黑痣等。 （供稿：医疗美容科）

女孩子例假期身上有种“奶香”？养成4个习惯，秀出你的“体香”

体香，奶香味是怎么来的？

初中开始我从我们班花身上

闻到过一种特别好闻的味道

很琢磨不透有的人有，有的没有当时我幻想过很多

后来上大学后才知道

原来是卫生巾的味道

大学的时候，

我们老师一进教室就自带一种奶香，

后来班里大胆的男孩子，就去问：老师为什么最近你什么有一种奶香？

老师有点尴尬：宝宝出生一个月，我孩子正哺乳期。

脸都红了~

我侄女说晒过太阳的衣服和被子

都有种淡淡的清香

会不会体香也是晒出来的

所以我觉得体香还是太阳晒出来的

它是那些所谓有体香者身上的微生物

被太阳杀死后所产生的气味

还有一个神奇的现象，

洗完澡前两天无味或是沐浴露味洗完澡三到四天淡淡的奶香味

就像小孩身上的味道

洗完澡五到六天汗味洗完澡七天之后餐馆的油烟子味

好怕你们知道真相，其实真正的体香都是有心机的，嘿嘿~我认真归类了，体香和奶香的来源，大致分为3类：

第一，天生的体香，就像还珠格格里的香妃一样。

第二，费洛蒙

费洛蒙是一种信息素，你能闻到异性散发的香味，但是有的人却觉得闻不到？你能闻到是因为异性身上的一种物质给了你高于嗅觉的刺激，这种物质有一个名称叫做费洛蒙。

比如，男女生在谈恋爱的时候，就可以闻得到对方身上的味道，其余人是闻不到的，神不神奇！

恋爱的酸臭味，哈哈~

第三，被腌入味了。

香香的洗衣液

香香的沐浴乳

香香的洗发露

香香的护肤品

……

凑在一起不就是所谓的体香了吗？

先问大家一个问题，是不是，是个女生都想要香香的体香呢？

这样感觉更加有魅力啊！都说"闻香识女人"，香味绝对个人魅力的一张王牌了。

据我所知哈，我身边的女孩纸，都会多多少少把自己弄得香香的，包括熏香、花、沐浴露，都换成一种气味，简直是拼了。

而说来也奇怪，有的人喷了多年的香水，怎么还没腌入味儿？

我分析了下，我觉得可能是不够全面出击，只靠一丁点香水是不够的。

如何拥有迷人的"伪体香"，迷倒众人？

接下来，就奉上我经过多年观察记录下来的"斩男香制造攻略"。

（ps:包含一些稀奇古怪的东东）

一、去味

二、饮食调节

三、生活留香

四、"可腌入味"的留香神器

一、去味

想要变香，第一步肯定是要去除身上体味，比如腋臭、汗味、口臭等，这个真的会掉价。

去味神器：

▶去口味

口齿留香糖 去口臭喷雾

左边，真的很喜欢这款香体糖 第一次吃这个还是我一个朋友给我的 说这个留香糖吃完整个嘴巴里都是香香的玫瑰味，说实话刚开始我是不信的结果！！我吃完以后真的是！！！而且感觉自己流的汗都是这个味道！！这个真的是约会神器了

右边，消化不好脾胃不好的同学就会有口臭，面试啊工作都比较尴尬，可以看看这款。颜值还挺高的，别看瓶子小，能用很长时间，是水果香的，很清凉但是却不刺激，还有一种甜甜的味道，绝对是约会神器。

▶去体味

止汗喷雾 除脚臭清新剂

夏天出汗严重，积留久了，就会有汗臭味，别说体香了，都能熏死人。可以用这种止汗喷雾，

不会堵塞毛孔，喷完感觉腋下很干爽，味道也还行，是种淡淡的清香，可以维持3小时左右。

脚臭的味道真的是绝了，隔着鞋袜都能闻得到，尤其是夏季，我男票就是一个汗脚，所以去脚臭喷雾也是必不可少的。右图这个可以抑制脚气，一般喷在袜子和鞋口就行，不需要直接喷在皮肤上，有一定的抑制气味的作用，你应该懂的。

二、饮食调节

饮食是有效的，还记得《红楼梦》中的宝钗，因为常年用赖头和尚给出的方子，配置了冷香丸，本想服用"冷香丸、玫瑰香露、木樨露"香体以中和热毒。时间一长，却像黛玉一样竟也有了满身奇香，成为了一个香美人儿。

平时多吃蔬菜和水果，清凉去热，生津润燥的食物，比如豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果这些，同时注意要少吃垃圾食品哟。

花茶，唇齿留香

可以经常喝花茶，玫瑰花茶、香花茶、茉莉花茶等都有非常好闻的味道经常喝让你唇齿间都是花香味 经常饮用就能让你自然散发花茶的清香 还能有助养颜美容，这些都是不错的选择哦~

体香方

一些日常生活中增加体香的房子，也可以尝试一下：冬瓜子15克、无花果60克、白杨皮60克，研末，每餐饭后用白开水服10克，长期饮用，可使肤白红润、体蕴含香，适用于体味不雅者。

三、生活环境留香

1、室内无火熏香

可以在室内放一些无火的香薰，既能当个摆件儿，还能让室内香香的，这款味道是lime mandarin哒，说不上很喜欢也说不上讨厌，算是清新的吧…感觉有点像车内熏香？哈哈哈哈哈还蛮好闻的～放在屋里的书架上整个屋子都香香的～

2、衣物留香

衣物香包 衣物留香珠

衣物香包直接放在衣柜里面就可以，一劳永逸，会把整个衣柜都熏染的香香的，而且性价比还高， 10块买不了吃亏买不了上当，是真的值。

留香珠是最近两年流行的，用它洗过的衣服留香时间都很久，需要搭配洗衣液使用，先放香珠，再放一物。也可以放在储物柜里，过几个月拿出来还是香香的呢。

3、佩戴奇香

香丸手链 香囊

现在有很多中药制成的香丸手链，很具有古风感，而且散发的药香味道还能安神，长久佩戴，也不是不可以成为一个"香美人儿"

香囊因囊中盛放香料而得名，又称香包、香缨、香袋、香球等。我国自古就有佩戴香囊的习俗，时尚又有品位。很喜欢这类古风的香囊，放在包里，或者衣柜里，香气逼人，体香还远吗？

四、"可腌入味"的留香神器

1、打头阵——香水

一直认为香水是一门学问，香水的选择和用法也大有讲头，香水更能体现一个人品位。个人喜欢花香和果香，很清新。

祖玛珑樱花香水 HERMES 暗影橘

今受疫情影响，虽然没有办法去武汉、日本看樱花，但是将一大束樱花捧在你面前的感觉，弥补了看不了樱花的失落。祖玛珑这款不仅仅只有樱花，玫瑰和含羞草混合着佛手柑和甜橙，更增加了一些春日的酸甜果汁感，让樱花的清新感更加突出。后调的麝香更有种晚樱灿烂的温暖感，置身在樱花的怀抱中，想想就很梦幻。

"把星星放进香水里"这就是Hermes即将新推出的橘彩星光香水暗影版本，拥有它真的感觉拥有了一片星河。这瓶是很清透的柑橘香调，零陵香豆混合着红茶的香气更增添了一分黑夜的味道，而中调的焚香则让香气有点偏向木质调香水，层次很鲜明。

2、中坚力量——香体用品

这个可算是真正的腌入味，比如我们平常用的洗浴用品，长期使用，肯定是有质的变化。

沐浴露 香体乳

欧舒丹樱花沐浴露 香港樱花香体乳

啊啊啊~超喜欢樱花的，所以沐浴露和身体乳都是选的是樱花味道的。

左1，欧舒丹樱花，沐浴露届的大牌了，很喜欢它家的包装，有樱花的雕刻，算是网红款了，沐浴露的泡沫很细腻，洗个澡，整个浴室都散发着樱花的清新细致香气，闻起来很舒服了。

右上，香港樱花香体乳，同样是被它的设计洗脑，挤出来竟然是樱花花瓣的形状，洗完澡擦干，全身涂抹，淡淡的樱花香气好像就在日本的樱花树下一样，留香还算持久，第二天被窝里都是香香的，腌入味靠它，指日可待。

洗发水 护发素

洗发香算是不可少的，洗一次头发，绝对能撑个3天。

Diane香氛洗发水 沐浴露

很像香水瓶子的一款洗发用品，颜值很高了，使用的也是非常稀少的天然香料，妹子们钟爱的玫瑰香型。很容易打出丰富的泡沫，香味也很持久。

3、杠把子——连玉手都是香的呢

香水级别的护手霜H&M旗下的高端女装品牌，也有彩妆和身体护理线，走的是小众文艺清新路线。它家的护手霜造型像不像一打颜料？几十种复合香型不容易撞香，而且每个味道都很好闻。推荐哈瓦那的忧伤"，中性香、男女两相宜。

右图，椰子味，就是有种奶香味道，很多女生应该都喜欢。而且隔两三个小时洗手时还能闻到它的味道。而且隔两三个小时洗手时还能闻到它的味道。

以上，你get到了吗？

不是我吹，用了我的方法的人，都已经凭借着香味脱单了！点不点赞，你懂的哈~