• 1、阴部若出现这3种气味，或要注意
• 2、女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决
• 3、原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉

阴部若出现这3种气味，或要注意

#头条创作挑战赛#

导语：大家好，这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕女性私处与异味之间的联系，为你答疑解惑！

很多女性朋友在外出时，都会选择在身上喷一点香水，不仅仅可以改善心情，而且对于他人来说，也能留下不错的印象。并且香味的选择也是很关键的，不能气味太浓，不能没有味道，气味淡淡的，刚刚好。

但是还有部分女性身体没有那么香，或许是因为狐臭的缘故，此时需要及时治疗。此外，除了这个之外，女性的私处也很容易出现异味，比如酸奶味。

正常情况下，女性生殖系统中有20-30种细菌，包括乳杆菌、双歧杆菌、表皮葡萄球菌、加德纳菌等。在平衡的环境中，这些菌群共同维护阴道微环境，抵御致病菌，维护阴道私处环境和保护阴道粘膜。

其中，最关键的是乳酸菌，数量非常多，含量高达70%-95%。乳酸菌的新陈代谢产生乳酸，使女性私处的酸碱度在4.5左右，这种酸性环境会使女性的私处产生酸味，即所谓的酸奶味，能有效抑制耐酸微生物的生长。

如果下面有酸奶味，一般是不正常的，女性患外阴阴道念珠菌病的可能性更大。本病是由念珠菌感染引起的外阴炎症，可表现为外阴瘙痒、灼痛，并伴有乳白色或豆腐渣样白带，发酵后容易导致阴道有明显的酸奶味。

外阴阴道念珠菌病主要是由于女性性生活过度，或有多个性伴而引起明显交叉感染所致。此外，还可能是由于经常不注意阴道清洁，导致分泌物增多或细菌侵入。

1.腥臭味

这可能表明您有某种感染或其他妇科疾病，一些常见的病因包括细菌感染、真菌感染、滴虫感染、阴道炎、附件炎等。

如果不及时治疗，这些疾病会导致一系列健康问题，如不孕症、子宫内膜异位症、盆腔炎等。因此，如果私处持续有腥味，一定要及时就医，遵医嘱治疗。

2.金属味

阴道内有金属味可能是由于阴道异常出血所致，女性的血液中含有铁，因此阴道流血时可能会出现金属味。月经期间有金属味是正常的，但如果在非月经期间金属味依然存在，就要及时去医院进行相关检查。

3.鱼腥味

私处有腥味可能是外阴炎或阴道炎引起的，外阴炎、阴道炎多由细菌感染或细菌感染引起，会导致白带增多，白带异常，私处有鱼腥味。

需要到当地正规医院妇科就诊，在医生的指导下，做尿常规和白带常规检查，检查炎症的严重程度。

1.穿着舒适的内裤

现在的内衣种类繁多，看着性感却不知道有疾病隐患。一定要选择棉质宽松的内裤，更不要说“丁字裤”内裤了。

如果实在不想穿那种肥妈的裤子，就应该选择裤裆有一层棉布的内衣。洗涤内衣时，一定要分开洗涤，不要阴干，一定要在阳光下暴晒。

2.平时不要用手触摸或隔着裤子夹腿

许多女性都有手淫的习惯，通常的自慰方式是用手直接触摸或揉搓外阴。如果不洗手，自卫时手上的细菌会沾到外阴，另外，有些女性喜欢捏自己的腿，其实也是一种自慰的方式，只是很多女性并不理解。

当女性捏腿时，她们有时会获得一些性高潮，建议女性改掉这个习惯，不管是用手摸外阴，还是捏腿，对外阴都不好，建议逐渐改掉这个习惯。

3.做好清洁卫生工作

不要过度清洗，尤其是用各种洗涤剂冲洗阴道，会导致阴道免疫力下降，没有办法抵御病菌的入侵。每天用温水清洗外阴即可，不要随意使用各种护理液。

最后想问一下女性朋友们，你的私处有异味吗？

女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决

通常情况下女性都伴有体香，散发着自己的魅力和优雅。但部分女性简直不能让人们靠近，身上散发出的异味，难以被他人接受，这到底是怎么回事。

1、狐臭

严重的狐臭很远就能闻到臭味，特别是在夏季。狐臭往往自己闻不到，即使用化妆品和香水也难以遮掩其味道。女性尽可能的减少汗液排出，选择透气性比较好的衣服。另外也可以用止汗露，其主要成分是氯化羟铝，涂抹在腋窝下会分解成氯化铝，此类物质会堵塞汗腺导管的开口，从而减少汗液分泌。

2、患有妇科炎症

拥有性生活的女性是妇科疾病的高危人群，女生身体会散发出特殊的异味，即使天天洗澡也难以清除。特别是患有阴道炎时，白带发生变化且带有臭味，月经期臭味会更加明显。女性要注意下半身卫生，内裤一天一洗，经常用温水对局部清洗，不能滥用清洗液。内裤不能和其他衣服一起洗，优先选择手洗。不能滥用抗生素，以免紊乱阴道进群环境，使得病情越来越严重。

3、老人味

大部分老年人身上会有特殊的异味，因为随着年龄增长，新陈代谢速度减慢，一些细菌和物质会在皮肤上堆积。另外老年人皮肤上的皱纹比较多，会藏匿大量污垢，所以可产生难闻的气味。平时要注意饮食清淡，少吃油炸食物和鱼肉，因为鱼肉会使得脂肪氧化，从而加重异味。可以多吃蔬菜水果，如西红柿苹果或柑橘类水果以及青菜等，其中含有的维生素具有抗氧化效果，能清除臭味。除此之外要注意居住房间空气流通，定期开窗通风，不能长期待在密闭的空间中。

4、口腔疾病

没有注重于口腔清洁，易引起口腔疾病。特别是上年纪后消化能力有所减弱，再加上患有口腔疾病，从而易引起口臭。平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，每次刷牙不能少于三分钟。饭后及时用淡盐水或清水漱口，能清除残留在口腔的食物残渣，避免细菌滋生。每半年洗牙一次，去除粘附在牙齿上的牙结石。值得提醒的是排除口腔疾病的可能性，口臭持续性存在，需去医院做肝脏和肾脏检查。

5、没有注意卫生

长时间没有洗澡或不更换衣服，会让身上有汗臭味。也有部分女性有脚臭味，即使天天洗脚和更换鞋子仍然不能去除，这种情况下需及时就医，同时勤洗澡，勤换衣服。

温馨提示

女性需注意个人卫生，内衣内裤勤换洗，尤其是重点清洗腋窝下、肚脐和私处。尽量少吃重口味的食物，如生葱大蒜韭菜等。另外要少吃肉类，一般吃肉越多，身上散发的臭味也会越明显。女性可用精油泡澡，因为精油分子渗透力比较强且香味浓郁。另外也可以适量喷洒香水，一般喷洒在脖子和手腕部位。不能让多种香水混合用，不然会影响效果。

#家庭医生超能团# #健康科普排位赛#

参考资料：

1、《女性，身上总有“异味”，逃脱不了这五个原因，要注意解决！》.野蝴蝶的图书馆.2019-07-05

2、《为何有些女性身上会有臭臭的味道？此原因，女性或许避免不了》.女人百科汇.2019-09-21

原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉

在您阅读之前，点击一个小小的关注，不但能给您带来别样的融入感，更能便于您与他人的交流和探讨，十分感谢您的鼎力支持。

不少女性都会遇到属于自己的小尴尬，比如，在月经快要来的时候，很多人就会因为算不准经期而弄得裤子上都是血。

除此之外，一些细心的女性也会在来月经的时候闻到自己身上有浓厚的鱼腥味。每每到了这时候，一旦有人靠近，她们就会不太自在，甚至总怕因为这一点而给别人留下不好的印象。

那么，从医学角度来说，这种反常情况的出现很有可能和以下几种原因有关。遗憾的是，不少人没有及时处理过，故而导致这种味道越来越重，以至于自己都无法忍受。

家住上海的小王是一个非常精致的上班族，她非常热爱喝手磨冰咖啡，也非常喜欢充满浪漫色彩的小资生活。可是，每每到经期的时候，她就会往自己的身上多次喷香水，试图遮掩这种异味。

也就是在这短短几天，不少同事都会对其印象深刻，甚至一反常态地认为小王是有事瞒着别人。还有同事暗自议论小王的父母是菜市场卖鱼的，这才导致她的身上定期出现鱼腥味。

再不济，难道她是有狐臭吗？当这种疑问盘旋在不少同事的脑海之中，他们开始自觉疏离小王。这样一来，小王也是很痛苦，不知道如何改变这一现象。

从这个事例中，不难看出这一点，那就是月经期产生的腥臭味已经对小王的生活产生很大的困扰。如果不及时解决的话，很有可能会让她被同事孤立，乃至陷入到孤立无援的境地。

从医学角度来说，在身体健康的情况之下，女性经期排出的废血会略带腥味，但这种腥味不并不是明显的，而且也不是那种恶臭味或者是鱼腥味。

通常情况之下，如果出现鱼腥味的话，很有可能就是因为卫生巾选择不当、内裤材质不佳、患有妇科疾病和精神压力过大而导致分泌紊乱，从而让女人香变成女人臭。

再者来说，因为有的女生喜欢贪便宜或者是过于忙碌，故而在网上购买到一些属于三无产品的卫生巾，如此一来，这类卫生巾的原材料普遍不达标，也就没有太好的吸附效果。每每在月经来了之后，她们就会觉得下体湿漉漉的，随后下一秒就可能会“血流成河”。

另外，一些女生在月经期间为了少来月经而常常不喝水或者少喝水。这一习惯也可能会是一个致命的习惯。客观来说，常喝温开水有助于体内的废血被顺利排出。

一些细心的女生常常会发现所谓的废血就是黑血块，多数呈现豆腐状，其实这里面也包括脱落的子宫内膜和其他的垃圾。相比之下，月经规律的人常常会有着更加细腻的肌肤。

另外，有的女生不太爱换卫生巾，甚至于一天才换一片。直至发现卫生巾上满是血渍，她们才会恋恋不舍地将其扔进垃圾桶，但长此以往，这势必会出现阴道炎或者是其他的妇科疾病，让一些女性苦不堪言。

另外，因为穿着的衣物过于贴身和紧身，以至于一些女性也会觉得自己的私处出现了急性感染的症状，除了月经血带有明显的鱼腥味之外，白带增多也会成为常态。在这种情况之下，大家应该及早去医院检查。

再者来说，一部分女性可能不喜欢清洁私处，甚至是上床不洗澡。殊不知，这种习惯也会导致阴道菌群失衡，从而让体内原本平衡的内环境出现不少“不速之客”。在微生物大量繁殖于里面之后，体内排出的月经废血也可能得有明显的腥骚味。

通过上述几点，不难看出这一点，那就是月经血要是伴有明显的鱼腥味，这很有可能就是疾病到来的信号。在这种情况之下，除了寻找医生的帮助之外，大家也可以通过口服甲硝唑片来进行针对性的治疗。

如果还没有太好的效果，大家就可以及时做一下白带常规检查，判断一下是否是因为细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎而导致的。

客观来说，即便是在月经走后，也可能会出现一股腥臭味。区别于月经期间产生的味道来说，这时候的味道可能并没有那么明显。为了以防万一，大家也可以去自己信得过的医院做一下阴道分泌物病原体的相关检测。

当然，也有一些女性朋友发现自己在例假结束之后，即便是和丈夫同房，也可能会时不时地出现异味，这主要是因为大家在日常生活之中并未做好保护私处的各种工作，以至于出现了一些妇科炎症，如子宫炎或者是盆腔炎。

总的来说，除了上述说的那些，在同房的期间，如果阴道流水过多，这些液体也会带有明显的腥味。

为缓解此类症状，大家可以适当改善自己不当的饮食习惯，远离高油高糖的食物，切勿暴饮暴食。配合适量的运动以及科学的作息习惯，再积极调整好自己的心态，说不定就可以让自己月月轻松。

关于女生经期保持卫生习惯您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！