• 1、狐臭，你要这样做
• 2、腋臭怎么治疗？
• 3、你知道狐臭有哪些易发人群吗？

狐臭，你要这样做

狐臭也是到了夏天以后，就是中青年，青少年非常苦恼的一件事情。狐臭是大汗腺产生的，我们小汗腺的满身都有。

大汗腺，指在腋下和大腿根这些。那么如果不想让出汗多也是很简单，用市面上用的那种滚珠去祛汗剂一定有一定的效果。

还有一个坐着的时候把这个胳膊支开。他只要通风，它的汗液产生就会少一些。还有一个你紧张的时候，突然一紧张会突然出一下汗，就会出现这个问题。

那么如果特别严重，我们有的时候在医院里面会打一些肉毒素，也可以让出汗少一点，可以持续半年。再严重的把大汗腺切除，把大汗腺切除就会一劳永逸。

腋臭怎么治疗？

情绪紧张

腋臭是指人体内的一种气味。只要病人处于高温环境或情绪紧张，腋窝就会出现异常出汗。出汗过多还会把衣服染成黄色，在衣服上留下难闻的气味，很难清洗。因此，腋臭会影响人们的生活。在青春期，由于汗腺分泌旺盛，很多人会有腋臭，但随着人体的衰老，汗腺逐渐退化，症状可以减轻或消失，腋臭也是遗传性的，并与性别和种族差异有关。正常情况下，腋臭不属于疾病范围，但它的味道会让你很难受，所以很多人都想通过治疗去除腋臭。

腋臭的治疗

要去除腋臭，要想按时解除腋臭，平时应保持局部清洁，去除分泌物以减少细菌繁殖，并定期擦洗。如果你想永久去除腋臭，你需要做手术。一般来说，手术是切除腋下的大汗腺。手术中，在两侧腋下分别做一或两个数厘米的切口，直接剥离汗腺，然后缝合伤口。这种手术创伤大，疤痕明显，恢复时间长。这是一种相对传统的治疗方法。

积极预防腋臭

勤洗澡

做好腋臭的预防工作。首先，改善你的饮食。平时多吃含水分的蔬菜和水果，如生菜、卷心菜、桔子、西瓜和冬瓜。最好经常吃一些高纤维、富含水分的食物，这样有助于加快排便速度，及时将胃肠道中的有机物排出体外，避免细菌生长，减少腋臭。蔬菜中的纤维能有效促进肠胃蠕动，增强肠胃功能，减少食物在肠内停留时间，调节血液质量和体质。患者应少吃或不吃刺激性强的食物，尽量吃清淡的食物，并戒烟戒酒。平时，以个人卫生为主，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝干爽清洁。

你知道狐臭有哪些易发人群吗？

腋臭是一种顽固性的疾病，很容易发作，特别是在夏天，人体容易出汗，其汗液分泌物还会伴有一股令人恶心作呕的难闻气味，不仅仅是患者深受自扰，群众也会受到牵连，而且腋臭还具有遗传性，所以使患者深为苦恼，那么，腋下狐臭是什么原因造成的呢?

一、诱发腋臭的先天因素

1、腋臭本身具有的遗传性和种族性

腋臭的诱发原因有哪些?部分有家族史，应该与遗传有关，约80%是父亲或母亲传给子女的，其遗传方式属于显性遗传。另外，气候变化、成长发育时激素的分泌反常、疲惫等也是腋臭的发作诱因。半点臭汗症在精力和神经系统受损害时建立，如偏执狂和精力破裂症等。

2、青春期大汗腺的分泌过于旺盛

青春期前，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，不会发生腋臭。到青春期性腺分泌旺盛，大汗腺分泌也较多，其气息也显著出现臭味。事实上，许多患者汗液本身并无臭味，只是中间含有易被细菌分解的物质，由于腋窝皮肤和煦湿润，通风不良，常有大量细菌滋生，当大汗腺的汗液排泄到皮肤表面后，受到这些细菌的分解，从而散发难闻的臭味。故本症多见于青壮年，以青年女性常见。随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐步退化、症状能够减轻或消除。

二、诱发腋臭的后天性因素

1、精神压力大：当情绪激动、紧张时，人体的内分泌平衡会遭到破坏，从而大汗腺分泌就会活跃起来，腋臭的情况就很容易发生。

2、口味肥甘厚实：尤其是含蛋白质以及油脂高的红肉类，吃肉吃得多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。

3、归于浓密的毛发：毛发较浓密的人，大小汗腺也相对分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。

有些患者不知道自己为什么会得腋臭，平时自己注意卫生，生活作息也很正常，但是一到夏天腋臭发作感觉自己像个“怪物”似的，身上散发出难闻的气味。医生提示，腋臭是具有遗传性的，如果发现自己有腋臭的症状一定要到医院进行治疗，早治疗早康复。