• 1、张嘉文“狐臭”之歌火了，本人直播亲自回应：我确实有点肾虚
• 2、张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。
• 3、张嘉文开启狐臭攻击，轻松率队碾压！肾虚也能轻松打钻石局？​

张嘉文“狐臭”之歌火了，本人直播亲自回应：我确实有点肾虚

提到某牙主播张嘉文，相信大家都不会陌生吧！在那个刚刚改版的男枪时代，他创造出了一手打野男枪玩法，一瞬间杀穿国服！这个打法也引起了诸多玩家的效仿，但是让他真正出现在大家视线当中，确是因为他脏兵的打法，经常看他直播的朋友相信都在他直播间刷过“狐臭”二字，毕竟白胡子的称号并不是白来的。近期因为他而唱的“狐臭”之歌也是也是火了，张嘉文也是在直播间回应了此事，那具体怎么回事大家一起往下看。

张嘉文这个主播的风评那可谓是人尽皆知，直播间基本上没有太多友好的弹幕，基本上都是在骂他或者调侃他的。而他也因此乐此不彼，而这些黑粉也在黑着黑着发现逐渐粉上了他，因为他除了游戏打法以外，其他方面还真的挺有意思的，他的直播效果也确实能够留住关注，在加上他的男枪操作确实够顶，这一来二去也让他成为了晚间档数一数二的大主播。

张嘉文在某牙的这些年，待遇以及资源方面可以说相当好，近期EDG也是在做皮肤活动，而作为男枪绝活哥的他自然参与到了其中，毕竟有他的帮助，圣枪哥的皮肤可以好卖很多。本以为在职业选手当中像张嘉文这样的主播都和小丑没什么两样，结果没曾想张嘉文却在他们眼中有相当不俗的地位，Meiko以及圣枪哥两人多次在表演赛当中帮张嘉文说话，并且都是一口一个张导的叫着，这份认可也让张嘉文非常满意。

这一点该说不说确实得表扬一下张嘉文，虽说他游戏风格上面确实不讨人喜欢，但是做人方面他确实没啥问题，其他主播丑闻不断，只有我好兄弟一直兢兢业业，虽说直播效果确实有些小丑了一点，但是有不少人通过他看到了自身最真实的一面，大家也想通过他的这种方式来发泄一下自己生活当中的压力。而且张嘉文这个主播基本上没有太大的脾气，嘴上说着点了点了，实际上却想认真的赢下这场游戏。

近期一个叫做贞贞的女主播也是为他量身打造了一首曲子，名字叫做《真的没喝多狐臭版》里面的歌词可以说写满了好兄弟的所有过往，在加上她“尖子般好兄弟”的声音，至此这首歌一出就爆火在了短视频平台当中，张嘉文本人更是连续拿了这首曲子发了好几个视频，至此“狐臭”之歌就诞生了。大家每天都在张嘉文开播的第一时间刷这个曲子，因为大家很好奇曲子当中有一些事情到底是不是真的。

由于每天直播间都有人在刷这个，导致张嘉文终于忍不住了，在直播间回应起了歌词内容：那个，我确实刚起来没有力气，但是你们能不能不要狗叫了啊，我肾虚怎么了啊。

承认自己肾虚，张嘉文这番话一说完直播间就炸锅了，像好兄弟这样真实的主播可不多了。有想学习男枪的小伙伴可以多多关注一下。

张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。

这种体质的人，不仅体型肥胖，还有一股异常难闻的狐臭，整天无精打采，慵懒乏力。

满月脸、啤酒肚，看似身强体壮，实则弱不禁风，出汗多，容易感冒，鼻炎常发。

肌肉松软，特别是肚子上的肉，跟个棉花枕头似的，脸上的肉走两步都会波浪起伏。

手脚时不时还会浮肿。

大便不成型，或者是先干后稀。

舌头又胖又大，又白又润，两边都是牙齿印。

曾有患者说经常被身边的人笑话：胖就算了，还懒；懒就算了，还有狐臭。

这给患者朋友造成了一定的心理负担。

今天给大家介绍张仲景的一个经方，原方本来是用来治疗身体浮肿、出汗多、身体沉重的。张仲景在其著作<金匮要略》第二篇第二十二条中写道：

风湿，脉浮，身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之。

但是，近现代中医家经过不断地临床实践，常用本方减肥、治疗狐臭、改善精神状态等。

首先，我们要知道为什么会出现肥胖、慵懒、狐臭？

中医认为，肥胖是因为肺脾肾的功能失调，水液代谢异常，痰饮水湿排泄障碍，停聚体内，充斥皮里膜外。

慵懒是因为痰饮水湿停聚之后，阻碍了气血的流通。

狐臭浊邪引起，浊是痰饮水湿停聚日久，化腐成浊所致。

知道问题的源头，我们再来谈怎么治疗。

张仲景的这个方叫做防已黄芪汤，由防己、黄芪、白术、生姜、大枣、甘草6味药组成。

上面所说的肺脾肾功能失调，实际以中枢脾胃为核心，其中白术、甘草、大枣三味药，是张仲景治疗脾虚的常用药对，脾健则水湿来源被阻断，这是治疗水湿停聚的治本之法。

阻断了水湿的来源，那已经形成且停聚的水湿应该怎么处理?

可用生姜和防己。

生姜就是我们平时做菜用的生姜，它药性辛温，辛温能行、能通、能散，走而不守。

中医人有两句耳熟能详的口头禅，一句是：通阳不在温，而在利小便。另一句是：湿盛则阳微。

所谓湿盛则阳微，就是说湿气重，容易导致阳气不通，表现为阳虚的症状，但实质是湿引起。

所谓的通阳不在温，而在利小便。就是说想要打通这种湿所致的阳虚，是不能用温阳的方法，可以通过利小便把湿排泄出去，阳气自然就通了。

而防己正是通利小便、排泄水湿的常用药，它有一个特点是擅长走肌肤之里，正如古代医家尤在泾在他的著作《金匮要略心典》中所述：

风湿在表，法当以汗而解，乃汗不待发而自出，表尚未解而已虚，汗解之法不可守矣。故不用麻黄出之皮毛之表，而用防已驱之肌肤之里。服后如虫行皮中，及以腰下如冰，皆湿下行之征也。然非芪、术、甘草，焉能使卫阳复振，而驱湿下行哉?

如果说生姜的作用是把水湿散开，那防已就是把散开的水湿运送到膀胱，通过小便排泄出来，这也就是为什么中医祛湿喜欢利小便的道理。

至于为什么要用黄芪。一是为了配合白术、甘草、大枣健脾补气，二是为了配合白术治疗表气虚，提升肌表的抗邪能力，达到固表止汗的作用，主要针对的是多汗、易感冒和鼻炎反复发作这几个症状。

白术、甘草、大枣、黄芪，调脾胃以治本，以阻断痰饮水湿的源头。

生姜散水行水，防已利尿利湿，以治湿之标。

水湿去则不凝聚，不凝聚则不化浊，无浊则狐臭可除。当然，也可以配合祛湿化浊的蚕沙、人中黄等加强疗效。

需要注意的是，每个人的情况不一样，具体还是因人而异、灵活加减，才能使疗效最大化。

张嘉文开启狐臭攻击，轻松率队碾压！肾虚也能轻松打钻石局？​

一直以来国内《英雄联盟》直播领域都对某牙平台旗下主播张嘉文说法不一，虽然经过多年的努力早已成为圈内公认的技术型主播，然而针对其脏兵的玩法却总是无法得到网友们的公认，尽管如此好兄弟张嘉文依然总是能够利用自己独创玩法为大家带来各种充满看点的直播场面。

与此同时张嘉文还是圈内公认的国服男枪天花板，强悍的游戏实力同样也起到不小的教学意义。就在最近的直播过程中，好兄弟张嘉文在一场钻石局排位赛中选出了自己的绝活男枪走中路，尽管对线冰女显得有些吃力，但依靠着己方打野的帮助依然打出了不错的压制力。

随后张嘉文也利用自己的独特理解在中路逐渐掌握优势并多次造成塔下单杀，伴随着个人手感的提升张嘉文更是当众表示自己即便肾虚那样也能轻轻松松打钻石局，此言一出惹得直播间水友们哭笑不得，与此同时就连其本人也被自己的狐臭呛到了，甚至上演了各种狐味攻击，节目效果也因此直接拉满。

不仅如此伴随着张嘉文个人优势的建立，面对敌方其他人前来抓线同样丝毫不慌，期间甚至利用闪现E技能配合大招的高额伤害上演了一波塔下极限双杀，如此出色的发挥也引得直播间粉丝们惊呼不已，同时张嘉文更是以肾虚的状态打出一枪一个小朋友的名场面。

总而言之现如今的张嘉文早已成为圈内公认技术与搞笑并肩的游戏主播，同时他也会继续在每天开启直播间与粉丝们进行互动，感兴趣的网友可以前往关注一下。