文章目录：

• 1、一个男人的婚姻用烟麻醉
• 2、20种民间中医诊断小经验，看完你也是大神
• 3、深圳地铁站避孕套广告被撤：失语的性教育如何破壁？

一个男人的婚姻用烟麻醉

大家好，我是快乐的猪小乐。茫茫人海里相遇不易，愿我分享的每一个故事都能折射出生活的真谛，可以照亮和温暖脚下的步履，也愿所有的爱和被爱都能成正比，不忘记去爱，更不辜负被爱。

陈明最近很累，说出来也许是压抑太久太久……

陈明出生在山村，一个非常保守的地方。没结婚前靠自己努力，存款七位数，176的身高，五官不错，有上进心，对生活有期待，自认为各方面还不错。由于创业阶段比较忙，所以那几年一直单身，27岁那年家庭给的压力实在太大，就在老家相亲一个女人结婚了。女人不漂亮，陈明当时就心想做老婆不用找漂亮的，所以就没想太多结婚了。

结婚这几年，现在有一个女儿两岁，可是他心里很空虚，就是没什么安全感。怎么说呢，老婆有点驼背，身材不是很好，飞机场不说，还有狐臭，抱着也很不舒服，牙齿有点儿黄，吃东西也容易塞牙，个人卫生也很邋遢，从不说和别的女人一样浑身香香的……

所以结婚一年就分房睡，一年里夫妻生活都数得过来，可以说无性婚姻了。

他老婆算是比较保守的，算村姑吧（这个词，这里不是贬义词，意思就是没有什么生活乐趣，情趣）这让陈明提不起任何性趣。

也许陈明当时结婚觉得娶老婆就是这样，可是时间久了真的觉得这不是他想要的。

奈何他自己选择的，他怪不了别人，只是时间久了他总是懊悔，懊悔这不是他想要的，总是半夜游走在崩溃边缘，他会很纠结很纠结，甚至这两年得了抑郁症… …

他认为人这一生啊，过得是过程。但是他却没有一个天天喜欢到能抱着，天天能想做就做，一个让他能做到吐的女人，即使生活再丰富，他也觉得心里空荡荡的，觉得缺少什么。

他不是觉得老婆不好。

只是老婆那些习惯他刚好很难接受（比如陈明刚好很爱干净有点洁癖，老婆就是那种不太爱打理收拾整齐的，所以陈明很难接受，但是若是换做别的男人也许就能接受）

陈明有爱自己的父母，有关系很好的兄弟姐妹，有可爱的孩子，有自己的哥们，有自己努力的事业，也有精致的生活…

他不缺亲情 ，也不缺友情，并且热爱生活，但是他觉得自己没有很满意的婚姻生活，他真的很想有一个自己喜欢的，即使最后也是成为亲情……

时光蹉跎，总是不经意间觉得自己人生怎么就这样了，缺少什么东西，没有安全感，但是无奈于老家又是一个很保守地方，很难离婚，因为要考虑孩子，考虑父母…可是他却又总是在懊悔里无能无力改变的去过每一天。

他很累，想哭。

他知道是自己选择，黄连再苦也只能自己咽，可是让自己快乐起来却做不到。

每当夜深人静的时候，独处的陈明就一根烟接着一根烟，常态的晚睡…

20种民间中医诊断小经验，看完你也是大神

1．舌头

舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕：表明健康情况良好。

舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。

舌色过淡：可能患有贫血。

舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。

舌头鲜红而平，发干、皲裂：表明患者有糖尿病。

舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。

舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。

舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲亢等。

舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他发高热的 疾病。

舌头运动不灵活，说话含糊不表：是脑血管破裂的先兆。

舌头胖嫩，舌边出现齿痕：表明患者有水肿，缺乏维生素B1。

舌头胖大：表明可能患有甲状腺机能低下。

舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。

舌后有白色舌苔：可能患肠炎。

舌头肿胀发红：胆或胰腺可能有毛病。

舌苔发黄：表明肝功可能偏高，或消化不良。

2．口感

“鼻闻香臭，舌尝五味”，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。

口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。

口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。

口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。

口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。

口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。

口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。

口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。

口香：多为糖尿病患者。

口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。

3．嘴唇

正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。

唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

唇色淡红：多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色。

唇色深红：唇色火红如赤，常见于发热。肺心病伴心力衰竭者，当缺氧时呈绛紫红色，临床上称为发绀。唇色如缨桃红者，常见于煤气中毒。

唇色泛青：气滞血瘀，多是血液不流畅，易罹患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。

唇色发黑：环口黑色是肾绝，口唇干焦紫黑更是恶候。若唇色黯黑而浊者，多为消化系统有病，时见便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现 黑色斑块，口唇边缘有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退；若在唇部、口角，特别是下唇及口粘膜上有黑色斑点，有时很密集，没有不适的感觉，则可能在患者的胃肠道中发生多发性息肉。

4．眼睛

眼睛为心灵之窗，是人体最重要的感宽民之一。眼睛的神气是观察全身精气神充足或衰败的关键。

两目有神：其眼睛必是晶莹明亮，转动灵活，视物清晰，精彩内含。提示机体气血充盈，脏腑功能活动旺盛。

两目无神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滞，白睛（巩膜）暗浊，目光呆钝。提示人体气血亏耗，脏腑衰败，商深重难以医治。多见于重危病人或垂暮之老人。

眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩发生改变。

色赤：眼睛红赤主要是由于局部炎症充血而致。全身炎症性疾病也会出现眼睛红肿。如改血症、百日咳、病毒性肺炎、脑膜炎、结核病、病毒性腮腺炎等。

色黄：眼睑有黄斑与黄疣（为米粒或黄豆大的角质增生性丘疹，开头不规则），提示患有黄色瘤肿汁性肝硬化的可能。如果在上眼睑内侧发现黄色瘤或黄疣，两侧对称，呈黄色斑状隆起，多为糖尿病之征兆。

色白：贫血或慢性失血性疾病都可见睑结膜白淡。

色绿：青兴眼患者，瞳孔在光照下有青绿色的反射。巩膜出现绿色，则有可能是肠梗阻的一个征兆。

色蓝：有肠道寄生虫者，巩膜上可出现云片状蓝灰色虫斑。

色黑：常因睡眠不足，或月经不调，或房事过劳而致。

观察目形为观察眼睛的眼睑、眼眶、眼球等开头是否有异常改变。

眼睑浮肿：假如眼睑浮肿久不消退，并伴有其他不适，这是疾病的征象。老年人下眼睑浮肿，又称“老年性眼袋”，是属于老年人生理性眼形改变。

眼眶凹陷：双眼凹陷，多见于腹泻、呕吐患者，因严重脱水而致。重度慢性消耗性疾病，如结核病、糖尿病、肝病、晚期肿瘤等也可见眼睛凹陷。

眼睛突起：如双目突起，目光锐利，咄咄逼人，伴有两侧脖子对称性肿大，则是甲状腺功能亢进的表现。高度近视眼患者由于眼球矢轴过长，眼球可向前突出，此为假性眼球突出。

健康人的白眼球洁白而有光彩，是没有其他颜色的。如果出现异色或斑点，即表示人体内脏有病。

白眼球呈蓝白色：这是贫血的表现。

白眼球上出现绿色：多半患有肠梗阻。

白眼球变黄：这是出现了黄疸。黄疸是由肝病或胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的。

白眼球常有出血片：这是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的信号。

白眼球常有小红点：这是毛细血管末端扩张的结果，最多见于糖尿病患者。

白眼球充血发红：常由细菌、病毒感染发炎引起。严重失眠者，心功能不全者，血压高的人发生脑溢血前及羊痫病发作前，都会出现眼结膜充血的症状。如单侧眼白发红，提示可能受到性病感染。

5．眉毛

眉毛是眼睛的忠实伴侣。正常眉毛就是粗长、浓密、润泽、乌黑光亮。

眉毛稀淡恶少：说明肾气虚弱，体弱多病。

眉毛过于稀疏或脱落：常见于粘液性水肿、脑垂体前叶功能和甲状腺功能减退病人。

眉毛梢直而干燥者如果是女性可能月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。

女性眉毛特别浓黑，可能与肾上腺皮质功能亢进有关。

眉部皮肤肥厚，眉毛特别稀疏和脱落：要检查是否患有麻风病，以便及早就医。

两面三刀眉颜色发青：是一种无病的正常色泽，若见纸色，多是烦热症候。

老人眉毛脱落稀淡：由气血不足引起，大多不是病。

6．鼻子

“鼻为肺之窍”，乃呼吸出入之门户。人的内脏有病，常能从鼻子上分辨出来。

鼻子苍白：常见于贫血。

鼻子呈黑色：常见于胃病。

鼻子出现硬块：可能是胰脏、肾脏有病。

鼻梁皮肤出现黑褐色斑点或斑片：很可能是日晒后或黑热病或肝脏疾患等所致的色素沉着。

鼻梁部皮肤出现红色斑块病损，高出皮肤表面并向两侧面颊部扩展，常见于系统性红斑狼疮。

鼻翼和鼻尖部发红并有小丘疹或小脓疱：常见于日常性痤疮。

鼻子带棕色，蓝色或黑色：可能是脾脏和肝脏发生了问题。

鼻孔内缘红，鼻中隔溃疡：常见于梅毒。

鼻孔外缘红：可能肠内有病。

鼻子发硬：可能是动脉硬化、胆固醇太高。

鼻子发肿：表示心脏可能有问题。

鼻子突然发红：可能心脏和血液循环发生了问题。

7．指甲

人的指甲就像一面面尺寸不同的“荧光屏”，整齐地镶嵌在每个指尖端。指甲形态随时可变，能反映出人体生理、病理的变化情况。

健康人的指甲呈半透明，内泛淡红色，表面光滑平整，有光泽，坚韧而有一定弹性，厚薄适当。

指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。

指甲发青：循环障碍。

指甲发黄：支气管炎。

指甲上出现红线：高血压、风湿病或心脏病。

指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。

指甲呈表玻璃样：肝萎缩、结核病。

苍白甲：多见于贫血者。

黄色甲：多见于黄疸。

紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。

青色甲：多见于寒痛、小儿惊风。

红色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮肤均变红。

白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者亦易有白斑点。

人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。

双手十指不见“半月形”：其循环系统多半有些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。

“半月形”过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。

“半月形”过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。

四指皆有“半月形”，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。

四指皆无“半月形”，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。

“半月形”如果变成蓝色：表示心脏有病。

“半月形”如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治。

8．头发

通过头发可以阅读生命的历程。

头发过早发白：如青年少白发，要检查是遗传、精神因素引起的，还是因为疾病引起的。像结核病、胃肠病、贫血、动脉粥样硬化等都能引起头发早白。

灰白发：常见甲状腺机能失调、早衰、白癜风。

灰发：常见糖尿病、贫血、斑疹伤寒、精神创伤。

红发：多为铅、砷中毒

黄赤发：气血双亏，营养不良。

橘黄发：肾气不足，精血亏损，多见于肝胆系统疾病。

先无性秃发：为常染色体显性遗传，可在家庭遗传几代。

早秃：多见于脑力劳动者，有遗传影响。

斑秃：俗称“鬼剃头”，多为自身免疫性疾病，另与精神情绪有密切关系。

9．皮肤

皮肤是人体的第一道防线。正常人的肤色微透红，明润含蓄。

机体某些疾病和许多皮肤病，在罹病之前及病变过程中，皮肤会随时向人们发出各种疾病信号。

皮肤发白：最常见的原因是各种贫血，由于血液听血红蛋白减少，所以皮肤颜色变得苍白。寒冷、惊恐、休克以及主动脉瓣关闭不全等，也可见皮肤粘膜苍白。

皮肤发黄：全身皮肤发黄，尤其眼白发黄，是一种黄疸症状，可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血等病。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎；暗黄色或黄绿色皮肤，多为肝癌、胰头癌、总胆管癌、总胆管结石等的阻塞性黄疸。

皮肤发红：生理性皮肤泛红，可见于运动、饮酒、日晒、浴后、害羞、大怒等情况后。发热性疾病，如大叶性肺炎、肺结核、腥红热等，也可见皮肤泛红。如果遍体红染，为利福平中毒的信号，就立即送医院抢

皮肤发紫：皮肤发紫常见于舌、唇、面颊、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮肤出现紫绀，伴有呼吸困难，多为重症心肺疾病患者。大量进食含亚硝酸盐、经细菌作用已变质的蔬菜，也可致皮肤发紫。

皮肤发黑：如果皮肤突然变黑。失去光彩，全身就像蒙上一层黑色的纱，这是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮肤变黑。

棕褐色斑块：老年人皮肤上出现的一些棕褐色斑块叫寿斑，寿斑被人们看做是人体衰老的一个信号。如果老年人突然在短期内长出大呈的寿斑，提示可能体内某处隐藏着恶性肿瘤，应即刻去医院进一步检查，明确诊断，及早治疗。

10．皮肤痒

皮肤痒，不一定是皮肤病，却可能工巧匠某些疾病的信号，不可掉以轻心。

消化系统疾病：如痔疮、肛瘘、肛裂、直肠炎、肠道寄生虫病等，常引起肛门瘙痒。阻塞性黄疸，由地血液中胆汁盐含量增高，破坏体内的溶酶体，释放出蛋白分解酶和组织胺，从而引起皮肤瘙痒。

泌尿生殖系统疾病：有些慢性肾炎，进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。

内分泌系统疾病：如甲状腺机能亢进的病人，约有1%～8%发生皮肤瘙痒。

中枢神经系统疾病：神经衰弱、脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒；而脑瘤患者录病变侵润互第四脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，这种瘙痒仅限于鼻子部位。

某些恶性肿瘤：特别是淋巴系统肿瘤，如簟样肉牙肿、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙痒。

空气中漂浮的各种化学微粒：如玻璃纤维、炉灰、矿粉、农药粉、面粉等散落到皮肤上，可使部分人发痒。

接触各种化妆品：染发洗发液、油漆、涂料、谷草、麦芒、动物皮毛等，也可使接触部位的皮肤发痒。

11．肚脐

肚脐又名肚脐眼，中医称脐为“神阙”，内联十二经脉，五脏六腑。

圆形：肚脐圆形的，一上半部丰厚面朝上，这是男子中最好的一种表明血压正常、肝肠和胃等内脏健康。

满月形：看样子结实、丰满，下腹有弹性，这是女子中最好的一种。表明身心健康，卵巢功能良好。

向上三角形：脐形为肚脐向上延长，几乎成为一个顶尖朝上的三角形，提示易患消化系统和泌尿系统疾病，如常见胃、胆囊、胰腺和肾脏等疾病。

向下三角形：外形为脐眼向下延长，似一个顶端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性则要多注意妇科疾病的发生。

左偏形：肚脐左偏不正，多为血虚体质，或见于高血压、右侧肢体偏废，或肠胃功能紊乱。

右偏形：肚脐右偏者，多为气虚体质，或见于高血压、左侧肢体偏瘫，或见于消化道溃疡、肝炎等。

浅小形：脐眼过浅，脐环小而不圆，脐轮瘦薄，可能提示生殖功能低下，体内激素水平偏低，或见于久病疲乏、体质虚弱者。

海蛇形：肚脐周围如同海蛇缠绕一般，是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。

凸出形：当腹内炎症组织粘连引起，常见有粘连性结核性腹膜炎。

12．汗液

汗液是皮肤汗腺分泌的液体。全身汗腺每天可分泌汗液500～1000毫升。汗可以调节体温、体液，排泄体内废物，还可使皮肤表面保持酸性，防止某些细菌对人体的侵袭。

无汗：此症多发生于某些皮肤病（如鱼鳞病、银屑病、硬皮病等），极少数病人是先天性异常所致。

盗汗：阴虚的人多有盗汗现象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲减退、月经不调、发烧、咯血等，多为肺结核。

头汗：仅头面部出汗。如老人气喘出头汗多属阳气虚弱，患尿潴留疾病者出头汗多为湿热所致。但进餐时或小儿睡眠时出头汗，又无其他症状，俗称“蒸笼头”，不属病态。

自汗：中医认为系气虚卫阳不固所致。重病患者在恢复中，由于体质极度虚弱，常在安静状态下出现自汗。有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进者也会出现自汗。

大汗：可见于夏季，内热太盛，或服用发汗药过量时。遇此情况，应分别原因加以处理，同时要补充大量含盐饮料，以免发生虚脱。重症病人大汗不止，中医称为出“绝汗”，应密切观察，防止意外。

冷汗：过度兴奋、惊吓引起的心慌、面色苍白、四脚发冷等，常会出“冷汗”。冷汗还可见于急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人发生休克等情况。

热汗：多因外感风热或内热蒸迫所引起。

额汗：假若理病患者突然额汗不止，多预示着病情恶化，应提高警惕。

胸汗：多因忧、思、惊、恐，过分伤及心脾所致，以至心不主血、脾不统血。胸汗也可见于心肺功能异常者。

手汗：是脾胃虚热、体质亏损所致，或是遇事过于紧张的缘故。

偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然间出汗。这种出汗部位奇特的现象，常是中风的先兆。

黄汗：如汗呈黄色，并带有一种特殊腥味，则常见于肝硬化。

臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，这是正常的，臭汗如狐骚气味，汗呈乳白色、粘稠状，则是狐臭症。狐臭是分布于腋窝等处的大汗腺分泌异常所致。汗中带尿臭，且皮肤上还形成结晶，这是尿毒症的表现之一。

13．痰液

痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情况下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出现在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脱口而出，其色泽清而透明，说明肺部组织、气管粘膜组织的新陈代谢正常、无病。可从痰的颜色来辨别疾病。

白色：可见于支气管炎或肺炎，这常是由白色念珠菌引起。

黄色或黄绿色：提示有感染。

绿色：常见于黄疸、干酷性肺炎、肺部绿脓杆菌感染。

棕红色：表示痰中有血液或血红蛋白存在。

粉红色：常见于急性肺水肿。

铁锈色：常见于大叶性肺炎。

棕色：可能是心脏病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有变性血液。

巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。

黑色或灰色：提示气管中粉尘较多，痰液内含有灰尘、煤尘或烟尘，常见于煤矿、锅炉工人或生活在多煤烟区及大量吸烟者。这些人在劳动和生活中应加强自我保护。

14．尿液

正常人的尿一般为无色透明或淡黄色，天热、饮水少或出汗多时呈深黄色，若尿出现五颜六色，往往预示着某种疾病。

无色尿：常见于精神性多饮多尿症、尿崩症和糖尿病等。

红色尿：尿液呈淡红色如洗肉水样，或鲜红色，系尿液中有血液混入，往往有急性肾炎、肾结石、膀胱结石、尿道结石和犀利尿器官结石、肿瘤等病症。女性患子宫、卵巢、输卵管疾病时，也能出现红色尿；有时阑尾、结肠、直肠等发炎，也会出现红色尿。

乳白色：排出的新鲜尿浑浊如米汤，常见于丝虫病、泌尿系统化脓性感染或淋病等。

黄色尿：提示胆道受阻，胆汁排出不畅并反流入血，因尿中含有大量胆红素，将尿液染成黄色。常见的肝胆系统疾病（如急性肝炎、胆囊炎和胆石症）、总胆管结石、胰头癌引起的阻塞性黄疸，也容易产生。

蓝色尿：小便呈蓝色可见于霍乱、斑疹伤寒等，特别是当尿液腐败时更显著。

黑色尿：尿液呈黑色如酱油，或呈棕色如葡萄酒，常见于血型不合的输血、蚕豆病等。黑色尿多提示病情凶险，需积极采取抢救性措施以挽救生命。

气泡尿：如果尿液中存在大量而且较大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然见到大小不等的气泡从尿液中不断向上冒出，医学上称此为“气泡尿”。提示可能患膀胱炎、糖尿病、结肠炎、膀胱癌、直肠癌等疾患。对持续性气泡尿，且气泡多而大者，应速去医院检查，这对于早期发现症状不明显的病理性变化十分重要。

正常人的尿液中因含有挥发性酸类而常带特殊的芳香性气味。

腐臭味：新鲜尿而有腐败性臭味，往往是由于泌尿道细菌感染所致，如膀胱炎、肾盂炎并发脓肿等。

苹果香味：糖尿病酸中毒或饥饿时，尿中可含有丙酮，呈苹果味。

氨臭味：新鲜尿有氨臭味，常见于尿毒症患者。

粪臭味：大肠杆菌滋生时尿液含有粪臭味。

恶臭味：尿液气味恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎等。

此外，根据一个人的排尿次数，也可判断健康与否。正常人每日排尿6～10次，每日数十次小便是不正常的。

15．鼻涕

鼻涕，在正常情况一是无色、透明的，并略带一些粘性。

清水样鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于风寒感冒或急性鼻炎或过敏性鼻炎发作的病人。如清水鼻涕为均匀速度滴出时，要想到有脑脊粹鼻漏的可能性，应及时请神经外科医生诊治。

黄脓鼻涕：常见于风热感冒、慢性鼻炎、副鼻窦炎。这种黄脓鼻涕不但量多，而且还呈粘稠状，不易摈出。

黄绿色鼻涕或鼻痂：这是萎缩性鼻炎的特征。主要表现是：鼻咽干燥，粘液腺分泌减少，分泌物不易排除，鼻腔内有大量的黄绿色脓性分泌物积存，形成脓痂，阻塞鼻道，造成鼻塞。嗅觉减退明显，常伴有头痛和鼻出血。鼻内常擤出黄绿色鼻涕或鼻痂，同时还伴随令人难闻的臭味。

白色粘液性鼻涕：常见于慢性鼻炎。主要表现是鼻塞和鼻涕增多。鼻塞多为两侧间歇性或左右交替，有时为持续性，平卧时加重，侧卧时其下侧较重。鼻塞严重时，可伴有鼻音、嗅觉减退、头昏脑涨、咽部干痛。

血性鼻涕：鼻外伤、手术、炎症感染、异物以及全身性疾病（如高血压、动脉硬化、血液病等）都可出现血性鼻涕。尤其要警惕的是，血性鼻涕还是鼻咽癌的早期症状之一，切不可麻痹大意。

16．大便

健康人的大便呈棕黄色，大便颜色的变化与疾病的关系十分密切。

白色或灰白色：提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致生理性粪便。

白色淘米水样：即粪便像米泔水样的白色液体，量多，常见于霍乱。

白色油脂状：量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合征。

白色粘液状：提示可能是慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。

深黄色：可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性疟疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。

绿色：呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸性度过高，也会使粪便变成绿色。

淡红色：像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品；常见于沙门氏菌感染引起的腹泻。

鲜红色：常见于下消化道出血。外层沾有鲜血，量少，并伴剧痛，便后疼痛消失，是为肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，除在粪便外层，民粪便不相混，用水可将血液或血块冲走的，有内痔出血的可能。若血色鲜红，并与粪便混在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所致。

暗红色：因血液和粪便均匀地呈暗红色，又称为果酱色，常同见于阿米巴痢疾，结肠息肉和结肠肿瘤。另有一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑椹等也可出现暗红色大便，这要同上面的疾病区别开来。

黑色：因同马路上柏油色，又称柏油样便，是常见的一种上消化道出血大便。这包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、粘膜脱垂、肝硬化时的食道胃底静脉曲张破裂出血等。但是食过多的肉类、动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂、活性炭等，粪便也可呈黑色，应加以区别。用水将黑便冲散，若显出血色，即为消化道出血。

俗话说：“十男九痔”。日常大便出血，人们往往想到的是痔疮，而忽略了大肠癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌肿的可能。这对老年人尤为重要。

17．放屁

在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”。无屁或异常之屁表示体内有疾病的存在。

无屁：无屁即肛门停止了排气，且有自觉症状和体征，如有腹痛、腹胀、呕吐、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水场或闻及金属音等情况，则可能为肠梗阻。腹部手术后，如果数天内病人不放屁，则说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，若能频频放屁，就表明胃肠功能已恢复正常，提示病人可以进食。

多屁：多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉与蛋白质类的食物（如豆类、土豆、蛋类等），或进食时狼吞虎咽，以习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。

臭屁：在一般情况下，屁不会特别臭。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食和服用助消化药。

此外，臭屁还可以因进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味食物引起，这当然不是病态，可不必担心。

18．气味

气味辨病由来已久，祖国医学四诊中的“闻”就包括嗅气味。

当人们发生某些疾病时，身上就散发出特殊的气味，这些气味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔及鼻腔等部位。不同疾病产生不同的气味。

烤面包味：可见于伤寒症患者。

鸡毛味（如刚拔下来的鸡毛味）：可见于麻疹患者。

陈啤酒味：可见于淋巴结核患者。

生肉店味：可见于黄热病患者。

苦杏仁味：提示可能是氰化物中毒。

花生味：提示可能误服了某些毒鼠药。

金属味：长期接触一些有毒的重金属，发生重金属中毒辣时，口腔内有一股金属味。

烂苹果味：可见于糖尿病患者。糖尿病患者病情恶化时，由于产生大量酮体，口中便会散发出一种烂苹果的气味。

酒窖发霉味：可见于伤口被细菌感染的患者。

酸味（指汗液有酸味）：可见于风湿病。

酸臭味：可见于消化不良，因胃的积食，呃出的气常有酸腐味。

氨气味（即小便味）：可见于肾炎患者。

霉臭味：提示肝脏有病。

腐臭味：多由口腔不洁引起。

脓臭味：常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡等，这些疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，就引起脓性口臭。

粪臭味（指病人呕吐物中有粪臭味道）：可见于急性腹膜炎和肠梗阻，应即刻送医院抢救。

恶臭味（指感染化脓时脓液有恶臭味，一般情况下无异常臭味）：可见于气性坏疽。

狐臊臭味：可见于臭汗症（即狐臭）。如从某人身边一过，闻到了狐臊臭味，说明此人腋下大汗腺分泌旺盛，患有臭汗症。此病对健康无影响，无传染性，但多与家庭遗传史有关。

19．气短

有些人常出现气短现象，却都不在意。其实，气短常是许多疾病的信号。

左心衰竭：多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。先兆病状表现为睡眠时喜欢枕头逐步垫高，又常被胸闷憋气扰醒。突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。

肺气肿：患慢性呼吸道疾病时，通气受阻而致肺泡扩大，弹性减退，见于长期的慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等。表现呼吸困难，稍一活动则加剧，咳嗽时无力、痰不易咯出。应及早发现，及时控制感染而避免导致呼吸衰竭。

冠心病：冠状动脉供血不全时，常感胸部憋闷和透不过气，最好及时做心电图检查。

自发性气胸：是肺大泡、肺气肿、肺结核常见的一种严重并发症，当出现突然的一侧剧烈胸痛、呼吸困难时，仔细观察可见病侧胸部外廓膨隆及肋间增宽，拍打气胸一微量似有击鼓声响。此时应避免剧烈咳嗽并及时检查。

肺栓塞：多见于心瓣膜病、下脚血栓性静脉炎、心脑血管病及手术后由血栓脱落阻塞肺动脉所致，如出现呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血等症，需警惕。

此外，肺癌、晚期肺结核、矽肺、支气管哮喘、各类肺炎等都可能有气短的兆头。因此，出现气短千万不可大意。

20．睡梦

重复出现的噩梦，往往是疾病的征兆。它对诊断疾病有着不可替代的参考价值。这种同一个情景常反复出现的梦，在医学上称为“预兆梦”。

经常梦见有人或怪物敲你的头部，或向五官七孔内灌、挖什么：提示可能患有大脑肿瘤或神经系统疾病。

经常梦到耳旁喇叭高鸣，或子弹、箭镞从头部穿过：提示头部可能存在病变。

经常梦见有人卡其喉咙，或在睡梦中觉得咽喉被鱼骨鲠住，时而又觉得有叉子插进喉咙：提示咽喉部可能病变。

经常梦见后面有人追逐，想叫而叫不出：提示心脏冠状动脉可能供血不足。

经常梦见身体歪传送或扭曲，并伴有窒息感，而后突然惊醒：是心绞痛的征兆。

经常梦见从高处跌下，但终落不到地上便惊醒：提示可能患有隐匿性心脏病。

经常梦见自己被关在暗室中，梦中又感到呼吸困难，或常梦见胸部受压，身负千斤重提而远行：提示可能肺部或呼吸道有病变存在。

经常梦见自己与火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血压病。

经常梦见自己与水打交道，如洪水泛滥，入淹其中：提示肝胆系统可能出了毛病。

经常做腾云驾雾，面貌狰狞的噩梦：提示循环系统和消化系统可能存在病变。

经常梦见有人从背后踢你一脚步或刺你一刀而惊醒，醒后又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和肾脏可能有潜伏性病变。

经常梦见自己吃腐烂食物，醒来时嘴里还总有某种苦涩味道，或梦中感觉非常饥饿，或腹中胀痛难受：提示可能患有胃肠疾患。

经常梦见想小便又难寻厕所，或梦见有性的生活：提示可能患有内分泌系统疾患。

经常梦见自己的双腿或一条腿沉重如石，无法走动一步：提示腿部可能存在病变。

做了梦，清晨醒后记忆很清楚：说明神经衰弱或体质减弱。

21．癌变的身体信号

癌是可怕的，但并不是突如其来的，总是有着蛛丝马迹可循。如果你的身体出现以下情况，就是提醒你需要加以警惕了，尽管这并不一定就是癌，但这些身体信号不容轻视，它们往往是癌症的前兆。

头发：质地和外表突然变得很差，质地变得脆弱易断，外表枯黄稀疏。

胸部：出现或大或小的肿块，通常完全没有疼痛感，个别的只有触摸时疼痛。

舌头：吃食物时，味道全部相同，没有酸甜苦辣的区分。

眼睛：急剧退化，目光变得呆滞而模糊。

胃部：进食以后感到不舒服，对以前爱吃的东西也没了胃口。

肠道：排便习惯出现异常，如经常性便秘和大便带血。

睾丸：男子最常见的是出现肿块。

子宫或卵巢：子宫癌是妇性生殖器恶性肿瘤最常见的一种，如经常有接触性出血、白带增多、不规则阴道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘结或便血等需要警惕。

手指：经常冷冰冰的无温热感，指甲灰暗无色，破裂呈剥落状。
在《黄帝内经·灵枢》中有记载，人是否长寿老可以从面相上或遗传上可看出。

深圳地铁站避孕套广告被撤：失语的性教育如何破壁？

撰文 | 赵蕴娴

据《南都周刊》报道，8月初，深圳后海地铁站出现大面积避孕套广告，不少市民因感“不适”，向深圳地铁有关部门进行投诉，建议整改。广告已于8月4日全部撤下。

报道一出，立即在微博上引发热议。一些网友表示，广告本身并没有什么低俗露骨的成分。相反，其设计精美，文辞含蓄，为何还要被撤除？也有人反驳，广告引起反感，可能是因为数量过多，造成“精神污染”。而另一股主流批评声音则质疑道，为什么避孕套广告因引起“不适”被拆除，人流广告却能大行其道？这是否变相鼓励意外怀孕女性选择堕胎，而非选择安全性行为？

深圳后海地铁站的避孕套广告

实际上，人们对这两种广告比例失调的关心，反映出对当代中国意外怀孕、人工流产问题的巨大忧虑。在一片薄薄的避孕套之下，是两种截然相反的性观念的博弈：保守者要为道德的纯洁捍卫他们的城市景观，革新者则要求撕开廉耻的遮羞布，正视性观念陈腐、性教育缺失带来的一系列社会问题。

避孕工具的商业宣传能否提高安全性行为意识？

无独有偶，2017年，避孕套与人流广告已在国内引发过一次舆论风波。“为什么避孕套广告被禁止刊播，人流广告却满天飞？”腾讯网与凤凰网将“法律规定”的客观因素放在第一位：“1989年，国家工商行政管理总局发布了《关于严禁刊播有关性生活产品广告的规定》，而1998年更进一步明确：‘安全套’(避孕套)是与性生活有关的产品。而人流则属于医学范围，所以能和狐臭、性病一样登大雅之堂，明目张胆地广而告之，又因为其专业程度高，且发展到‘无痛’的境界，因而能成为正规广告堂而皇之地入驻公共场所。”

然而，早在2009年，中国即正式加入“世界避孕日”的宣传。2014年，国家工商行政管理总局更废止了“避孕套广告禁令”。自此，所谓的“法律规定”不再对避孕套商业宣传构成阻碍。如同在此次事件中，避孕套能登上深圳地铁站是合规合法的，自上而下的官方禁令早已不复存在。其撤回原因，是自下而上的“不适”感。

同样在2017年，印度的一则避孕套广告，也因引发保守人士的不满而被强行撤下。是年九夜节前，印度最大避孕套公司“曼力”的广告出现在古吉拉特邦的城市街头。这些巨幅广告牌上，是“曼力”的品牌大使、宝莱坞女星Sunny Leone和一句双关广告词：“在九夜节玩耍，但要带着爱”（Aa Navratriye ramo, paraantu prem thi）。

然而，这样一则“不露骨”的广告还是引发众怒，人们称这是一次低级的营销。时任印度全国贸易商联合会秘书长Praveen Khandelwal认为，广告通过双关语，以九夜节的名义，鼓励年轻人使用“曼力”避孕套是不道德的。“九夜节是一个神圣的节日，象征着女性力量，将避孕套与这个节日联系起来让人十分不快。”

不过，也有部分人认为，这次避孕套广告的刊登，或许可以降低不安全性行为发生的概率。据印度媒体报道，节日期间，狂欢氛围以及家长稍作放松的管教，为年轻人性行为制造了不少机会。一些性行为完全没有保护措施，造成意外怀孕人数增长。

印度古吉拉特邦街头的避孕套广告

从印度避孕套广告支持者及中国网民的发言评论中，不难看出，二者将避孕套商业宣传受打压同意外怀孕关联起来，认为避孕套广告有利于提高安全性行为意识。的确，商业广告作为一种信息渠道，能够丰富大众的避孕知识；或者说，至少让一种避孕措施进入大众视野，让他们知道这是一种良好有效、低成本的选择。

在2014年，《中国发展简报》曾刊登一封女大学生来信：“我在整个成长过程中，几乎没有在任何电视广告、杂志广告上面看见过安全套等避孕用品的宣传。相反，我却在各种车站站牌、电视广告上面看见了非常多无痛人流的医疗广告……我听过一名做大学生心理咨询的朋友说，她的学弟学妹们大多抱有‘无需戴套、避孕就是流掉’的误解。缺乏商业宣传，让很多朋友把人流当成避孕方式，而忽略了还有很多避孕方法可以使用。”

在缺乏正规性教育的情况下，商业广告提供了一种不太理想的性知识补充。从“喜鹊来了”的“三分钟无痛人流”广告里，儿童对“生育”有了一个模糊的了解，长辈口中的“垃圾坡”论开始逐步瓦解。专治不孕不育症的广告，则或多或少地塑造了一个观念——与生育相关的性是一个复杂的问题。

然而，以营销为目的的商业广告，始终不是性教育的理想途径，更甚者，它扭曲了受众对性的认识。诚如女大学生信件所说，铺天盖地的人流广告间接地塑造了错误的避孕观念。21世纪初期流行的隆胸广告，是否也在启发人们——尤其是儿童——对身体探知的同时留下对未知朦胧的恐惧？

印度古吉拉特邦的一名妇科医生表示，尽管避孕套销量增加，但节日后青少年怀孕率走高的情势依旧没有转变。如若没有相关的安全性行为知识，那么购买甚至使用避孕套，都有可能只是空架子，无法有效避孕。归根结底，性教育不是避孕套等商业广告的最终目的和责任。避孕套广告的刊登是社会性观念转变的一个标志，或者说一个成果，而非性教育本身。

避孕套广告风波的核心：性教育缺失

在深圳避孕套广告风波中，“人流广告”成为评论热词。与其说这是一种“反意外怀孕人流”情绪，不如说是对性教育缺失的呐喊。

2013年，国家人口计生委科学技术研究所发布的一组数据显示，中国每年人工流产达1300万人次（不包括药物流产及未注册私人诊所数字），并出现低龄化问题。在婚前性行为女性青少年中，有20%意外怀孕，其中91%的人选择人工流产。

不少人流广告以无痛、低价、便捷为噱头吸引目标群体。然而，同未被普及的安全性行为知识一样，人工流产可能带来的隐患未被充分认知。在此次深圳事件中，网友对人流广告大为流行的愤怒反映了这样一种观点：意外怀孕是“消费”人工流产的主要人群之一，而这些意外通常是由于避孕知识的匮乏导致的，代表安全高效避孕手段的避孕套不断遭受上下打压，人流却能借助“医学”的光环占据大众的视野，这是性观念陈腐、长期缺失性教育的后果。

从孩提时代，性便是无法言说、若即若离的灰色地带。我们对性的模糊第一印象，可能来自父母长辈不经意的露馅——或是他们自认为儿童无法理解的对话，可能是同龄人间的道听途说——或是教室里出现的一只避孕套。我们只知道，把避孕套带到学校当玩具的人、传播污言秽语的人要受罚，至于他们从哪里搞来避孕套，从哪里听来这些话，又是一个未解的秘密。总之，一切都是带点猎奇色彩的秘闻，我们的眼睛上有桃色的软纱。

电影《阳光灿烂的日子》剧照

2018年，联合国教科文组织“中国初级中学性教育实施状告”报告总结，我国教育界目前推行“融入式性教育”，即在其他相关课程，如生物、卫生、体育、思想品德课程中融入性教育，没有必要再开设专门课程。抛开课程内容“蜻蜓点水”等问题，课时也因应试教育现状遭到挤压。

相关人员也表示，学校缺乏能够开展专业性教育的人才，性教育的责任因“融入式”设计分摊到不同学科教师手上，这些未经专业训练的教师教学效果如何，令人担忧。羞于启齿的教师站在台上磕磕巴巴，在台下的学生是否会将此视作性的又一次猎奇体验，不得而知。

美国、荷兰等国家的相关研究显示，有效的性教育能够大幅降低青少年意外怀孕、非妊娠意愿堕胎等问题。《大西洋月刊》通过整理美国与荷兰性教育相关报道、对比数据发现，提早进行全面的性教育不仅能提高安全性行为意识，同时，也能培养人们的性别、性取向平等意识，从而减少性虐待、欺凌问题。

在荷兰，儿童四岁时便开始在幼儿园接受性教育。同中国及美国的生殖器触碰、裸体禁忌相反，幼年时期，荷兰儿童触摸自己的生殖器不是什么值得大喝的事，儿童裸体在户外玩耍亦被视作常态。医疗中心为父母提供指导手册，帮助他们了解儿童对自我身体探索的需求。六岁时，他们能够系统地学习男性与女性的生理区别、生殖过程、探索对自己身体的掌控，以及边界问题。

荷兰被评为全球最性别平等的国家，其性教育涉及内容十分广博，远超出了生物与解剖学的范围。三年级的孩子会学习何为“恋爱”，包括如何对待他们喜欢的人。中学以前，他们还学习性别、性取向多样性，如何采取正确避孕措施，并且思考在什么年纪进行第一次性行为。

荷兰幼儿园的性教育课程

在中国，因系统性、强制性性教育的缺失，性的祛魅始终未能完成。与性行为直接相关的避孕套依旧是保守者眼中不可直视的桃色符号。相反，代表着意外怀孕的人流作为性行为结果则没这么扎眼。因而，人流广告在生活中随处可见，避孕套广告却在公共空间不断退闪。

在此语境下，人流于革新者而言，是性观念扭曲压抑的象征，是整个集体失语后的沉痛。意外怀孕下的性别不平等、性暴力等问题，更是尚未被暴露的深渊。

面对避孕套广告，究竟谁感到“不适”？

再次浏览这些表达愤怒、忧虑的评论时，会发现这些表达中或多或少掺杂了对“感到不适”者的讽刺。透过网络平台，革新者的声音、诉求无比清晰地呈现，要求撤回广告的市民则面目模糊。但在现实中，他们才是诉求得以实现的群体，代表了主流的性观念。

这些人是谁？在保守与年龄层、地域、收入、教育水平挂钩的刻板印象中，他们应该是长辈，应该是“小地方”来的人，应该是“只接受传统教育”的人……他们可能是所有人。

诚然，千禧一代、大学生、沿海城市人群、高新白领层或能凭借经济、教育、地域等优势获取更多信息，掌握更多与性相关的知识，但这不能与荷兰，或者说理想性别教育所建立的性观念画等号。在巨幅避孕套广告的审视下，看似有着开放、健全性观念的人也有可能默默低头前行，而非驻足欣赏广告艺术的美感。性依旧是一个巨大的沉默空间，尤其当我们置身家庭之中。

可以观察到的一个社会现象是，无论我们在网络、同龄人、甚至隔辈人间展示了怎样的“性脱敏”，回归家庭，大多数人立马被打回“无性生活”的原形。暂且不管人们在谈性时，究竟在谈什么，脱离家庭角色后，任何家庭成员都有可能在外人面前将性作为一个话题，如朋友酒桌上的戏谑，或是网络上的愤然不平。

然而，大多数情况下，家庭是永恒的无性场所，性行为被悄无声息地驱逐出境。即使父母与孩子双方都是成年人，在收银台前排队付账时，他们总有一种默契：架子上花花绿绿的避孕套绝对是双眼的禁区。

收银台附近的避孕套货架

性教育不仅是学校、博物馆、科学馆等公共系统的责任，家庭性教育对于树立良好的性观念至关重要。然而，这却是当代中国性教育最缺失的一块。父母对性的态度大多是闭口不谈，或假设子女在学校中已经受到“足够”的性教育，不需再在此敏感禁忌话题上多谈。对青少年时期的子女，则多采取隐晦告诫的形式，嘱咐其“要小心”。而子女纵使性观念较为“开明”，亦在此话题上对父母闭口不谈，加深缺乏交流的恶性循环。

如今，官方虽不断紧缩公共空间中的性表达，但网络上不乏自由讨论、传播知识的声音。与之相较，作为社会基础单位的家庭依旧是一潭死水。不论我们在网络上的表现多么激越，回到家庭，多半又面临失语的境地。如果上周一起走过深圳后海地铁站的是父母、祖辈，是否人人都有可能“不适”？

性，何时才能在家庭破壁？

参考资料：

https://www.theatlantic.com/family/archive/2018/08/the-benefits-of-starting-sex-ed-at-age-4/568225/

https://www.bbc.com/zhongwen/simp/world-41357648

作者 赵蕴娴

编辑 张进 校对 翟永军