• 1、身体这5处发臭，是身体发出的健康预警，一定要尽早调理
• 2、体味太重发臭会让人敬而远之？那是因为你吃错了食物！
• 3、体味太重让人敬而远之？只因你吃错了食物！

身体这5处发臭，是身体发出的健康预警，一定要尽早调理

随着夏季的脚步临近，各地区的气温都有了明显回升，在烈日炎炎之下，身体也会大量出汗，并散发出异味，所以很多人每天下班后的第一件事就是：洗澡！

当面对身体异味时，大家也首先会想到：不注意卫生。殊不知，某些疾病同样会让身体产生异味！

特别是以下五个部位异常发臭，当心是疾病发出的警告信号：

1、顽固性口臭

出现口臭的因素有很多，其中以口腔疾病最为多见。

因为每天人都会摄入大量的食物为身体功能，而在咀嚼食物的过程中，食物残渣就会留存在口腔内，成为滋生细菌的温床。

如果不注意口腔卫生，就容易让各种口腔疾病找上自己，这包括了龋齿、口腔溃疡、牙周炎等，从而让口腔产生异味；

除此外，肠胃疾病也是造成口臭的一大因素，这包括了胃溃疡、胃食管反应、肠胃炎等。

随着肠胃功能的下降，食物在胃内的滞留时间明显延长，从而产生酸臭、腐败的气味，并随着口腔散发出来。

而在胃食管反流的情况下，粘附在口腔、咽喉部位的呕吐物也会不断释放特殊气味，加重口臭症状。

2、小便发臭

在正常情况下，人体排出的尿液应该是淡黄透明色，并且没有异常的气味，只有在长时间放置后，尿液中的氨被细菌分解，才会产生“尿骚味”。

但是，如果近期在小便排出时，就伴随异样刺鼻的味道，很可能是泌尿系统出现了问题；

比如膀胱炎、肾脏疾病等，就容易诱发尿潴留症状，患者往往还会伴随尿不尽、尿痛等表现。除此外，当泌尿系统出现了炎症，比如尿道炎、前列腺炎等，也会导致尿液气味发生改变。

3、身体发臭

体臭的出现首先要考虑“狐臭”， 临床也将其称为臭汗症。患者身体会呈现出异样的臭味，特别是在天气炎热时尤为明显，这和内分泌、细菌以及遗传因素多方面有关；

除了臭汗症之外，肝脏疾病也可造成身体发臭，临床将其称为“肝臭”。

这主要是因为肝功能受损严重，蛋氨酸在经过消化和细菌的多方面作用后，除了会产生氨外，还可生产甲基硫醇以及二甲基硫化物等成分，这二者在体内潴留，不仅会有口臭和尿臭症状，同时还可随着汗液、毛孔释放出来，呈现出类似烂苹果、臭鸡蛋的味道。

4、足部发臭

足部有异常的臭味，多是足癣导致的，也就是大家俗称的“脚气”！这是一种由真菌感染引发的疾病，患者足部不仅会散发出腐烂味道，同时还会伴随剧烈的瘙痒感，在抓挠的过程中还会出现皮损，这包括了水泡、糜烂以及渗液等，在皮损严重的情况下，臭味也会变得更浓。

5、女性私处有臭味

在正常情况下，女性私处并不会有特殊味道，白带只是以淡淡的腥味为主。而女性私出现处异味，多和阴道炎症有关。在出现细菌性阴道炎后，私处就会散发出类似鱼腥味的浓重气味；

除此外，某些恶性疾病还会导致阴道分泌物恶臭，比如女性高发的宫颈癌、卵巢癌等，私处分泌物不仅会发生改变，呈现出米泔样或血性白带，同时还会散发出恶臭味道，就如同肉类腐烂一般的气味。

以上五个身体异常反应，都可能是疾病到来的信号！所以，如果在卫生工作良好的情况下，身体仍然有异味产生，应积极找到根本原因，然后进行科学治疗。特别是女性私处的异味、身体臭味等，千万不要忽视。

体味太重发臭会让人敬而远之？那是因为你吃错了食物！

天气越来越热，衣服越穿也少，如果你有体味，真的想逃都逃不了了，那种臭味绝对会让人对你敬而远之。别以为这个臭味是天生的，其实，食吃错了物才是最主要的原因，辛辣类、大蒜、洋葱、酒精等最好减少食用，还要勤洗澡、用止汗剂才可以让你保持清爽，避免汗让你发臭。

一、体味过重应该避免的食物

1、咖啡

如果你有狐臭的困扰，就不应该早上喝咖啡。因为咖啡因会刺激泌离腺分泌，导致出汗过多和体味过大，恶化体味。

2、大蒜、洋葱

吃大蒜和洋葱会引发体味，大蒜、洋葱的刺鼻气味会进入汗水，让你发臭，如果你打算对抗口臭和体臭，最好不要吃。

3、花椰菜

吃花椰菜也会让你发臭，因为它们富含有硫磺。这些化合物会在体内分解，透过血液的传输，导致体臭。如果发现自己有臭味，应限制青花菜、花椰菜等摄入。

4、辣椒辛辣类

辣椒香料会让人出汗过多，特别是夏天，吃辣会让皮肤毛孔打开，让大汗淋漓的你释放难闻的味道。

5、鱼类

有些人天生无法分解三甲胺，所以会导致人体口臭、尿臭和体臭。当他们吃鱼肉时，会出现鱼腥体臭。

6、酒精

喝酒会妨碍汗腺，导致你出汗过多，出汗多，自然闻起来很臭。

二、如何避免体味太重？

1、勤换衣物

如果你属于大汗的人，可以考虑多换几套衣服，衣服堆积汗水也会很臭的，还可以使用止汗剂控制流汗过多。

2、少吃刺激饮食

如大蒜、洋葱、酒精这些会导致体臭的食物，最好少吃，辛辣类的食物也要避免，因为它会让你流很多汗。

3、保持清洁干净

当你流很多汗水时，可以沐浴洗澡来清除身体的汗水臭味，至少也要使用毛巾或手帕将汗水擦干，避免发臭。

体味太重让人敬而远之？只因你吃错了食物！

天气越来越热，衣服越穿也少，如果你有体味，真的想逃都逃不了了，那种臭味绝对会让人对你敬而远之。别以为这个臭味是天生的，其实，食吃错了物才是最主要的原因，辛辣类、大蒜、洋葱、酒精等最好减少食用，还要勤洗澡、用止汗剂才可以让你保持清爽，避免汗让你发臭。

一、体味过重应该避免的食物

1、咖啡

如果你有狐臭的困扰，就不应该早上喝咖啡。因为咖啡因会刺激泌离腺分泌，导致出汗过多和体味过大，恶化体味。

2、大蒜、洋葱

吃大蒜和洋葱会引发体味，大蒜、洋葱的刺鼻气味会进入汗水，让你发臭，如果你打算对抗口臭和体臭，最好不要吃。

3、花椰菜

吃花椰菜也会让你发臭，因为它们富含有硫磺。这些化合物会在体内分解，透过血液的传输，导致体臭。如果发现自己有臭味，应限制青花菜、花椰菜等摄入。

4、辣椒辛辣类

辣椒香料会让人出汗过多，特别是夏天，吃辣会让皮肤毛孔打开，让大汗淋漓的你释放难闻的味道。

5、鱼类

有些人天生无法分解三甲胺，所以会导致人体口臭、尿臭和体臭。当他们吃鱼肉时，会出现鱼腥体臭。

6、酒精

喝酒会妨碍汗腺，导致你出汗过多，出汗多，自然闻起来很臭。

二、如何避免体味太重？

1、勤换衣物

如果你属于大汗的人，可以考虑多换几套衣服，衣服堆积汗水也会很臭的，还可以使用止汗剂控制流汗过多。

2、少吃刺激饮食

如大蒜、洋葱、酒精这些会导致体臭的食物，最好少吃，辛辣类的食物也要避免，因为它会让你流很多汗。

3、保持清洁干净

当你流很多汗水时，可以沐浴洗澡来清除身体的汗水臭味，至少也要使用毛巾或手帕将汗水擦干，避免发臭。