• 1、醒脑开窍清热解毒良药冰片
• 2、春季养生话“发物”
• 3、这些你都认识，甚至被你丢弃的东西，其实都是中药

醒脑开窍清热解毒良药冰片

【身边医药】第53期

导读：提到冰片，很多人都会觉得陌生。其实冰片是临床常用的中药，为龙脑香科植物、龙脑香树脂加工品，或龙脑香树的树干、树枝切碎，经蒸馏冷却而得的结晶。中医多取其醒脑开窍、清热止痛的作用，现代药理研究表明冰片具有多种药用功效。大家跟我一起来了解一下吧！

冰片

Bingpian

【来源】为龙脑香科植物、龙脑香树脂加工品，或龙脑香树的树干、树枝切碎，经蒸馏冷却而得的结晶，称“龙脑冰片”，亦称“梅片”。由菊科植物艾纳香（大艾）叶的升华物经加工劈削而成，称“艾片”。现多用松节油、樟脑等，经化学方法合成，称“机制冰片”。

【别名】片脑、桔片、龙脑香、梅花冰片、固不婆律、梅花脑、冰片脑。

【性味归经】辛、苦，微寒。归心、脾，肺经。

【功能与主治】开窍醒神，清热止痛。用于闭证神昏，目赤肿痛，喉痹口疮，疮疡肿痛，疮溃不敛，水火烫伤，冠心病、心绞痛及齿痛等。

【用量用法】入丸、散，每次0．15～0．3g。外用适量，研粉点敷患处。不宜入煎剂。

【选购指南】龙脑冰片半透明小块，气清香，味清凉，嚼之则慢慢溶化。燃烧时无黑烟或微有黑烟，以片粒匀，色洁白、质松、气清香而纯者为佳。机制冰片燃烧时有黑烟，无残迹遗留。以片匀，气清香，手捻成粉者为佳。

【贮藏保存】放白铁皮筒内或瓶内密封，宜在30度以下保存，以防止香气挥发走失，宜隔离单独存放。

【使用注意】孕妇及气血虚者均应慎用。不宜久用。

【效验单方】

流行性腮腺炎取冰片1g，用粘稠冷米汤半汤勺调冰片敷患处。每日2～4次，连续外敷1～3日。如体温在39度，全身中毒症状明显者，可适当给予清热解毒药。【来源】[赵冰清.中药材单味养生.广东:广东经济出版社，2005：136]

化脓性中耳炎取冰片1g，研成细末，放入核桃油16ml，不断搅和使其溶解。用时，先洗净外耳道内的脓性分泌物，用棉球拭干后滴入药液2～3滴，再用棉球将耳孔堵住，以免药液外溢。一般用药5日即可，慢性患者8～10日治愈。【来源】[赵冰清.中药材单味养生.广东:广东经济出版社，2005：136]

腋臭取冰片3g，置于50%酒精20ml中，装瓶浸泡，密封，让其自行溶解。用时，先将腋部用温肥皂水洗净擦干，再将药液擦于腋部，10日一疗程，一般1～2个疗程即可。【来源】[赵冰清.中药材单味养生.广东:广东经济出版社，2005：136]

稻田皮炎冰片1份，雄黄、白矾、石膏各3份。先将前3味药研为细末，将石膏粉放入铁锅内加热拌匀至乳白色，待凉后与余药末充分搅匀后装瓶备用，用药前，先用温水洗净皮肤，视患处面积大小，取药末调成糊状，外涂患处，每日换药1次，一般3～4天痊愈。【来源】[罗氏.用冰石硝散治疗稻田皮炎96例.新中医，1986;(2):43]

重症感染并发腹胀将冰片研成粉末，每次0.2g敷于脐孔内，再以胶布敷盖，开始时用松节油热敷或以艾灸15～30分钟，每天换药一次，一般2～3次即可。【来源】[李世文、康满珍等.一味中药祛顽疾（第二版）.北京：人民军医出版社，2002：247]

小儿褶烂冰片（研末）12g，痱子粉或爽身粉30g。将二者拌匀，扑涂患处，每天数次。【来源】[秦亮.冰片外涂治疗小儿褶烂 38例.广西中医药，1992;15(2):47]

带状疱疹冰片酊：冰片15g，溶于100ml75%酒精中即成。用时用生理盐水或开水消毒患处，涂以冰片酊。每日4～6次。一般1周左右即可。【来源】[朱振海.冰片酊外治带状疱疹有奇效——附30例病例.实用中西医结合杂志，1994;7(9):562]

春季养生话“发物”

中国山东网青岛3月20日讯(记者 姜婷) 春季天地俱生，万物以荣，谓之发陈，是万物生长的季节，同时也是百病发生发火的季节。在饮食上若不留意，尤其是过敏性体质的人或是有陈年宿疾的病人，如果不慎过量地食用了一些会“发”的食品，就会导致旧病复发或病情加重，这些食物就是人们俗称的“发物”。

发物为何物?不妨先讲一个关于发物的故事

传说明太祖朱元璋当了皇帝以后，便加紧残害开国功臣。元帅徐达患了“发背”，最忌吃鹅肉，朱元璋却别有用心地赐徐肥鹅一只。因鹅为发物，易动火发疮，徐达明知其恶意，但又不敢违君之命，只好当场吃下。不久，徐达“发背”扩散而亡。

为什么呢?因为鹅肉性寒凉，中医理论中有“寒性收引”、“寒性凝滞”之说，而疮疡初起，多因气血壅滞肌肤或皮肤膜外，有的挟风挟湿，多食寒凉之物，一方面使邪气不易透达外出，甚至留邪内陷而加重病情;

另一方面寒凉之物易伤脾胃阳气，脾胃为生化之源，阳气受损致运化失健，气血生成不足，不利于疮疡后期创口的恢复，严重者难于生肌收口，创口延迟愈合，甚至会出现逆证。

发物就是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。那么对于春季，有哪些需要我们日常注意的发物呢，让我们一起了解一下：

1、羊肉：《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。它既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。

但春天气候干燥多风，则不适宜多食羊肉，尤其是对阴虚火旺者及热病、传染病、过敏性疾病患者来说，春季食用羊肉更容易上火并引动旧病复发。因此，春季尽量少吃羊肉，吃时最好搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。

2、韭菜：叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药，具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

但体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者，食用韭菜则会加重病情，令人神昏目暗。

3、香椿：香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养之丰富远高于其它蔬菜，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。据《食疗本草》载“椿芽多食动风，熏十二经脉、五脏六腑，令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食则中满，盖壅经络也”，故不可过量食之。尤其是曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风等疾病的人，食用香椿容易使旧病复发。

4、竹笋：竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴，味香质脆，食用和栽培历史极为悠久。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。但四肢发冷，泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者，不宜食用。

5、香菜：是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。传统中医认为，香菜性温味辛，能健胃消食、醒脾和中、发汗透疹、驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”但香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。且患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者亦应少吃香菜。

这些你都认识，甚至被你丢弃的东西，其实都是中药

香菜

辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，宽中健胃的作用。主治麻疹初期，透出不畅，食物积滞、胸脘胀满、胃口不开等病症。患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃；另麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用！

《本草纲目》：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》：“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”

葱白

辛、温，归肺、胃经，具有发表，通阳，解毒，杀虫的功效；主治风寒感冒，阴寒腹痛，二便不通，痢疾，疮痈肿痛，虫积腹痛。

《本草纲目》：葱，所治之症，多属太阴、阳明，皆取其发散通气之功。通气故能解毒及理血病。但是《本草纲目》也提示：“服地黄、常山人，忌食葱“。体虚出汗的人要慎用葱白。

杏仁

苦，微温，有小毒，归肺、大肠经，具有降气化痰，止咳平喘，润肠通便的作用。主治外感咳嗽喘满，肠燥便秘。阴虚咳嗽及大便溏泻者禁服， 有小毒，用量不宜过大，婴儿慎用。

《神农本草经》：主咳逆上气雷鸣，喉痹，下气，产乳金疮，寒心奔豚。但《千金方》记载：“扁鹊云：杏仁不可久服，令人盲，发落，动一切宿病”.

桑叶

苦、甘、寒，归肺、肝经，具有疏散风热，清肺润燥、清肝明目的作用，主治风热感冒，风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛，或肺燥干咳无痰，咽干口渴，风热及肝阳上扰，目赤肿痛。

《日华子本草》：“利五脏，通关节，下气，煎服；除风痛出汗，并扑损瘀血，并蒸后罯；蛇虫蜈蚣咬，盐挼敷上”。《药性切用》记载：“入肺而清肃化气，除烦退热，为肺虚挟热专药”。但是也有其禁忌，《得配本草》：“肝燥者禁用”。

玉米须

甘、淡、平，归肾、胃、肝、胆经，具有利尿消肿，清肝利胆的作用，主治水肿，淋证，白浊，消渴，黄疸，胆囊炎，胆石症，高血压，乳痈，乳汁不通等。

《滇南本草》记载：“宽肠下气，治妇人乳结红肿，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。《民间常用草药汇编》：“能降低血压，利尿消肿，治鼻血，红崩”。

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