文章目录：

• 1、如何利用“宅”在家的时间做好征兵体检准备？梅州梅县区应征青年请看这里
• 2、广东省2023年公安类招生政策公布！专项计划招400人，2所警校线上线下接受考生咨询！
• 3、「围观」全国首个！广东省医疗保障局发布“医院排行榜”出炉

如何利用“宅”在家的时间做好征兵体检准备？梅州梅县区应征青年请看这里

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情正在全国各地漫延，为做好疫情防控工作，国家出台严格的防控措施。想必广大应征青年也是“宅”在家中。为此，梅县区征兵办为广大应征青年整理了一份指南，让大家能充分利用好疫情防控这段时间，针对个人体质特征，特别是在历年征兵体检中频发而且往往经过自身调理或简单治疗就可以短期解决的身体小问题，做好针对性的准备。

第一个问题：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，网上也有很多适合居家开展的运动，适当节食，饮食清淡，作息规律，特别是不要因为居家“吃多睡多”而导致体重不必要的增加。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二个问题：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，也可咨询网络医疗机构，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取一定治疗，如手术要选择正规专业眼科医院，参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三个问题：下蹲不全不合格

检查方法：双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天居家适情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第四个问题：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标）。

建议：①若不影响疫情防控可尽早到医院进行血检尿检血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等，若这段时间不便到医院，也可查看自己以前在学校、单位的例行体检报告单，查看是否符合标准，若有一些常见指标（如转氨酶ALT、尿蛋白、尿潜血、肌酐、尿盐酸结晶、血尿素氮）超标，可以根据医生建议作一些调整。②养成良好生活习惯，平时多饮水、不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品、少吃膨化食品、少吃外卖，控制饮食、规律作息。

第五个问题：心率不合格

标准：心率在下列范围，合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分，经检查系生理性（潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外）。

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准，其他体检证明无效，所以体检时要保持平静心态，尽量避免剧烈运动。③必要时，应进行心电图检查，查看是否有病理性因素。

注意：根据体检标准，心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格，具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

第六个问题：血压不合格

标准：血压在下列范围，合格。（一）收缩压≥90 mmHg，＜140 mmHg；（二）舒张压≥60 mmHg，＜90 mmHg。

高血压病，器质性心脏病，血管疾病，右位心脏，不合格。

建议：①保持健康规律的生活习惯，可以提前到医院有针对性的体检，及早对症治疗。②科学规律作息时间，保证睡眠质量，避免长期熬夜，正确科学适度运动，保持良好的心态上站体检，增强心理素质，克服紧张情绪。③往年征兵体检中，有的青年因心理原因导致体检时血压过高，必要的心理调节训练也很有必要。

第七个问题：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不能有。②有文身的，不管图案是大还是小，不管是在身体什么部位，有必要及早进行美容除痕，千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

注意：瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

第八个问题：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，若目前不方便到医院检查，也可在网上查询自己进行判断，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取手术的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。④不要长时间“葛优躺”、不要久坐打手游玩电脑、不要手淫过度、保持适当的运动量。

第九个问题：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，也可自行感觉，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。可以采取手术治疗方式，而且手术也是很简单的，不影响身体功能，需及早进行。③平时注意保持良好生活习惯。

第十个问题：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，也可通过网络医院诊断，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法比如手术、微创手术等手段进行治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第十一个问题：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功，当前大家生活条件都很好，有脂肪肝的青年不少，也可查看自己以前的体检报告，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视，多运动，清淡饮食，尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的可以适当配合药物治疗。

第十二个问题：肘关节过伸，外翻不合格

检查方法：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度。

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：①一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘。当屈肘角度超过90度以后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后施实。②一手扶上臂远端，一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。

第十三个问题：耳鼻喉炎症不合格

标准：听力测定双侧耳语均低于5m，不合格

眩晕病，不合格。

鼓膜穿孔，化脓性中耳炎，乳突炎，以及其他难以治愈的耳病，不合格。

建议：①去医院耳鼻喉科请专业的医生做个小检查，并听取医生建议做及时根治。②感冒时一定要注意用药。③日常洗澡时一定要避免耳道进水，耳道进水要及时处理的话，避免造成感染。

第十四个问题：外伤和手术史的规定主要包括：

颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病；不合格。

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；合格。（体检时需提供诊断证明和病历）

上述14个问题既是近年征兵体检淘汰最多的问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查或咨询专科医生，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，认真调理，对症治疗。

二是规律生活。积极克服不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期。

【全媒体记者】何苑妮

【通讯员】梅县区征兵办

【作者】 何苑妮

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

广东省2023年公安类招生政策公布！专项计划招400人，2所警校线上线下接受考生咨询！

公安类院校到底应该如何报？公安类院校志愿如何填？6月13日，广东省公安厅政治部发布《广东省2023年公安普通高等院校公安专业报考须知》。具体如下：

6所公安类院校面向广东省考生招生

2023年广东省的公安普通高等院校有6所，分别是中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、郑州警察学院（原铁道警察学院）、南京警察学院（原南京森林警察学院）和广东警官学院等。考生凡是想报读公安专业的考生，须参加由广东省公安厅政治部统一组织的政治考察、体检、面试和体能测评；未参加政治考察、体检、面试和体能测评的，或者政治考察、体检、面试或体能测评任何一项不合格的，不予录取。

五个环节完成公安类院校报考

考生报考公安类院校须分为政治审核，填高考志愿，查看入围名单，体检、面试和体能测试，录取等五个环节。分别是：

·政治考核：考生须于6月21日至6月30日间登录广东省公安院校招生智慧政审系统。

·填高考志愿：约6月27日（本科提前批次报考）。志愿报考公安院校公安专业的考生按照广东省统一规定时间和要求在网上填报志愿。

·查看入围名单：6月29日前在广东省公安厅官方政务网站和广东省教育考试院网站公布。

·体检、面试和体能测评：7月1日至7月7日在广东警官学院嘉禾校区（广州市白云区东平文盛庄路118号）开展。

·招生录取：公安院校公安专业招生统一安排在本科提前批次录取。于7月10日前在广东省公安厅官方政务网站公布查询渠道，供考生查询本人政治考察、体检、面试和体能测评结果。

体检、体能、面试要求公布

1.体检的项目和标准，参照《公务员录用体检通用标准（试行）》《公务员录用体检特殊标准（试行）》有关规定执行。同时，还应符合下列条件：

（1）身高：男性170厘米及以上，女性160厘米及以上。

（2）体重指数（单位：千克/米²）：男性在17.3至27.3之间（含本数，计算时四舍五入保留小数点后一位，下同），女性在17.1至25.7之间。

（3）视力：任何一眼裸眼视力均为4.8及以上。

（4）色觉：无色盲、无色弱。

（5）外观：无少白头，无胸廓畸形，无脊柱侧弯、驼背，膝内翻股骨内踝间距离不超过7厘米，膝外翻胫骨内踝间距离不超过7厘米，无足底弓完全消失的扁平足，身体无影响功能的瘢痕，面颈部无瘢痕，无下肢静脉曲张，无腋臭，共同性内、外斜视不超过15度，无唇、腭裂或唇裂术后有明显瘢痕。

现场体检项目，以现场体检结果为准。

2.面试主要从报考动机、思维表达能力、身体协调能力等方面，辨识考生是否适合接受公安院校教育和从事公安工作。

3.体能测评的项目和标准，参照《国家学生体质健康标准（2014修订）》的有关规定执行，具体如下：

（1）50米跑。可测次数：1次，合格标准：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒；

（2）立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性≥2.05米，女性≥1.5米；

（3）1000米跑（男）/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒；

（4）引体向上（男）/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥9次/分钟，女性≥25次/分钟。

以上4个项目应当全部进行测评。其中，有3个以上达标的，体能测评结论为合格。

广警招400名公安专业人才专项培养计划

2023年公安院校公安专业人才专项培养计划对户籍地在汕头、韶关、河源、梅州、汕尾、阳江、湛江、茂名、清远、潮州、揭阳、云浮等12个地级市，以及惠州市的龙门县和肇庆市的广宁县、德庆县、封开县、怀集县等5个县所对应的地级市户籍生源进行专项培养，委托广东警官学院实施，招生计划共计400名。

考生可同时填报专项培养招生计划志愿和普通招生计划志愿。面向公安专业人才专项培养招生计划，考生被录取后不能转专业，相关政策见《广东警官学院2023年招生章程》。相关地市公安机关、广东警官学院和被录取专项培养考生须签订《公安院校公安专业人才专项培养协议书》（未满18周岁的考生，须与监护人共同签订）。考生凭广东警官学院录取通知书，在规定的时间内到广东警官学院办理入学手续。考生如改变专项培养意向未按时报到入学的，视为放弃入学资格。

公安类院校到底应该如何报？公安类院校志愿如何填？

6月17日-25日，南方青春高考季邀请了中国人民警察大学、广东警官学院招生办负责人，分别参与线下公益高校见面会及线上公益直播，中国人民警察大学招生负责人接受广东考生家长线下一对一咨询，广东警官学院招生办负责人线上为考生讲解志愿填报技巧。

现高校见面会活动面向全社会免费派发门票，考生及家长凭电子门票和报名手机号入场。现场，还有50多所高校同步接受咨询。抢票入口如下：

》》佛山场：佛山市顺德区佛山新城爱琴海购物公园

上午场抢票入口：6月17日10:00-12:00

下午场抢票入口：6月17日13:00-16:00

》》深圳场（南山）：深圳市第二高级中学

上午场抢票入口：6月18日10:00-12:00

下午场抢票入口：6月18日14:00-16:00

》》东莞场：东莞市丰泰外国语实验高级中学

上午场抢票入口：6月19日10:00-12:00

下午场抢票入口：6月18日14:00-16:00

》》中山场：6月23日10:00-16:00

活动地点：中山市烟洲中学

上午场抢票入口：6月19日10:00-12:00

下午场抢票入口：6月18日14:00-16:00

》》深圳场（福田）——抢票时间待定

活动时间：6月25日10:00-16:00

活动地点：深圳会展中心（福田）

相关链接：

如何填高考志愿？这场超火爆的高校见面会即将走进佛山、深圳、东莞、中山！免费抢票！

【作者】 柯丹洁

南方青春高考季

「围观」全国首个！广东省医疗保障局发布“医院排行榜”出炉

来源：【广东卫生信息】

6月9日，广东省医疗保障局发布了《广东省定点三级医疗机构医保医药服务评价报告（2021）》，对全省三级医保定点综合和中医医疗机构的医药服务进行评价、排名、发布，在国内尚属首次，评价结果或与医保支付政策相挂钩，以推动定点医疗机构高质量发展，对提高广东省医疗保障水平有重要意义。

对医院进行8个维度的排名

据介绍，此评价的范围是除军队医院、专科医院等三级定点医疗机构外的全省137家三级定点综合医疗机构和45家三级定点中医医疗机构。评价过程中，广东省医保局先后多次召开省内医疗机构、高等院校和科研机构专家学者参加的论证会及研讨会，建立了包括5个一级指标，13个二级指标和50个三级指标的评价体系。

评价报告全面呈现定点医疗机构医保医药服务现状和医保基金战略性购买情况，并对定点三级医疗机构医保医药服务总分、政策规范、医保质量、医药服务、医保运营、持续发展、病例组合指数（CMI）、医保能力指数8个维度进行排名。

“高分”医院集中在珠三角

记者在评价报告中看到，广东省定点三级综合医疗机构评价总分排名靠前的医疗机构主要集中在广州及周边城市。排名前10的医疗机构中，广州市有6所、深圳市有2所，梅州市和佛山市各1所。排名前30的医疗机构主要集中于珠三角地区。排名前50的医疗机构仍未覆盖全省各地市，其中15家医疗机构集中于广州市，河源市、汕尾市、潮州市、湛江市无医疗机构上榜。可以看出广东省定点三级综合医疗机构的医保医药服务发展存在不均衡现象。

50个指标深度剖析医药服务现状

评价报告还对50个三级指标进行深度剖析，并提出政策建议。这些指标中包括医疗机构国家集采带量采购完成率达标、医保目录药品的占比、参保人年次均住院费用增长率、门诊患者检验检查费用占比、抗菌药物使用强度等。以抗菌药物使用强度为例，评价报告指出目前存在的问题是各级医疗机构抗菌药物使用强度总体控制情况欠佳，其中市级医院和县区级医院（三级）控制较差。

50个三级指标中还包括脑梗死、动脉硬化心脏病、慢性阻塞性肺病伴有急性下呼吸道感染、髋关节置换术、剖宫产在内的几个单病种指标。广东省医疗保障局医药服务管理处处长韩惠东解释，这几个病种是有代表性的，可以反映出医疗机构医保基金管理的精细化水平、物耗水平、收费水平。以髋关节置换术为例，评价报告发现教学、省级医院存在的主要问题是髋关节置换病人人次均费用过高，而县级医院存在髋关节置换术病人平均住院天最长且病死率最高的问题。

评价结果或与医保支付政策挂钩

据了解，当前，国内在医保医药服务管理上，还缺乏科学完备的量化评价体系，本次评价技术方案和分析结果将对全国其他地区起到示范引领效应。

广东省医保局党组书记、局长肖学介绍，下一步广东省医保局将建立医保医药服务评价常态化机制，不断完善评价指标体系，实行年度评价，每年发布评价报告，在省级开展三级定点综合和中医医疗机构评价基础上，还将开展专科医疗机构评价，并指导各地开展二级定点医疗机构评价工作。并将充分利用好医药服务评价结果，探索评价结果与医保支付挂钩，这样就提高定点医疗机构参与评价的积极性，推动全省医药服务能力和水平不断提高。

如何将评价结果与医保支付挂钩？据了解，医保基金支付给医疗机构时，是按照医疗机构级别，设定了相应的权重系数，一般来说医疗机构级别越高权重系数越高，综合能力越强权重系数越高，医院获得医保收入相应越多。韩惠东举例说,比如可以考虑给排名靠前的医疗机构适当调高权重系数，不过仍在探索过程中。

广东省定点三级综合医疗机构评价总分（前10）

中山大学附属第一医院

广东省人民医院

南方医科大学南方医院

中山大学孙逸仙纪念医院

南方医科大学珠江医院

深圳市第二人民医院

广州医科大学附属第一医院

深圳市人民医院

梅州市人民医院

佛山市第一人民医院

广东省定点三级中医医疗机构评价总分（前10）

广东省中医院

广州中医药大学第一附属医院

佛山市中医院

广州市番禺区中医院

中山市中医院

广东省第二中医院

广州中医药大学顺德医院

韶关市中医院

深圳市中医院

云浮市中医院

来源：羊城晚报、粤医保

编辑：周丽娜

责编：陈广泰

猜你喜欢

【关注】查验核酸会成为常态吗？国家卫健委回应！注意辨别：有毒甲醇冒充消毒酒精→

【科普】孩子玩耍致奶奶误食水银，家人做法让医生点赞！水银体温计将成历史，这样做可以救命→

【健康】又痒又疼！到底为什么一到夏天就长磨人的"小水泡"？怎么治？→

↙请点击“阅读原文”，进入广东省卫生健康委新型冠状病毒肺炎疫情防控专栏！

有用欢迎点个赞！

本文来自【广东卫生信息】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt