一、肩井穴命名(别名肩解穴、膊井穴)
肩井穴是肩解穴、膊井穴的统称
1、肩解穴。肩,指穴在肩部。解,散也。
肩解名意指胆经的地部经水在此散解分流。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,经水一是循本穴的地部孔隙流入地之地部,二是未能流入地之地部的经水循地之表部溢流胆经之外,经水在此如同散解一般,故名肩解。
2、膊井穴。膊,膀子,大肉块之意。井,地部孔隙也。
膊井名意指胆经下行至此的经水一部分渗入脾土肌肉之中。本穴位于肩上肌肉丰满之处,为人体局部重力场的最高点,脾土中的水湿容易渗流外出,穴内的肌肉层中水湿因而稀少,由胆经上部经脉下行至此的地部经水也就不断地渗入其中,故名膊井。
二、功效
祛风清热,活络消肿。
三、主治调理
手臂不举、颈项强痛、中风、难产、乳腺炎、功能性子宫出血、神经衰弱、半身不遂、脑贫血、脚气、狐臭。
四、定位
人体的肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

五、保健按摩
用中指的指腹向下按揉,每次按揉1~3分钟。
六、配伍穴位
乳腺炎 | 配伍穴位:肩井穴、曲池穴、合谷穴
脚气 | 配伍穴位:肩井穴、足三里穴、阳陵泉穴
狐臭 | 配伍穴位:肩井穴、极泉穴
神经衰弱 | 配伍穴位:攒竹穴、前额穴、百会穴、肩井穴
图片来源图虫
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孩子挑食,不太爱吃蔬菜,所以买菜时,我往往会多注意,看看当天的蔬菜有些什么品种,想着应该要做些什么菜,尽量让孩子多吃一些。
菜摊上的绿叶蔬菜被并排码在了一起,我打算买的广东菜心旁边就是一堆菠菜。看到菠菜就忍不住想多说几句,毕竟围绕菠菜有个话题我一直觉得挺好玩的。
很多年前,菠菜被认为是补铁的“明星”,身上笼罩着耀眼的光芒,大人们也总是要小孩子多吃菠菜,说是能防治贫血的营养好菜。后来才发现,原来菠菜里的铁含量测错了一个小数点,这样一来,铁的含量就多算了好多。错误一纠正,然后菠菜又重新变为了普通的蔬菜。
不过菠菜里铁的含量确实比一般蔬菜要高一点,只是难以被人体吸收。今天不是想说菠菜的含铁量的问题,而是要说它含有的草酸含量,相当高。草酸对人体没有什么好处,会和食物中的钙结合,发生化学反应,生成难以溶于水的草酸钙。这样人体就没法吸收利用钙,反而给机体带来负担,不益于人体正常排毒。
不过菠菜里的铁含量比一般蔬菜的确也要高一点,只是难以被人体吸收。今天不是想说菠菜的含铁量的问题,而是要说它含有的草酸含量,相当高。草酸对人体没有什么好处,会和食物中的钙结合,发生化学反应,生成难以溶于水的草酸钙。这样人体就没法吸收利用钙,反而给机体带来负担,不益于人体正常排毒。
如果儿童经常吃菠菜,就难以得到机体生长发育所极为需要的钙质,而骨骼、牙齿的生长发育主要靠钙。钙供应不足,就可能发生佝偻病,手足抽搐及牙齿发育不全等缺乏症。
除此之外,菠菜中的草酸也会影响锌的吸收,而致锌缺乏,出现食欲不振、味觉下降、发育不良等症状。所以儿童对菠菜还是要适量食用,不可过多,以免引起许多营养物质吸收的障碍。
在我们的印象中,绿叶菜是维生素含量很高的素菜,营养丰富,好像没有什么群体是不适宜吃的。可是,并不是所有的绿叶菜都是百无禁忌,像上面写的菠菜,儿童不宜多吃;今天买的广东菜心也有它的禁忌人群,像小儿麻疹后期、患有疥疮、狐臭的人等慢性病患者要少吃菜心;还有目疾患者也不宜食用菜心。
当然,这些菜有禁忌人群但也有它广大的适宜人群,我们不可能因为某一点就说此菜好与不好,比如菜心不适宜于小儿麻疹后期、目疾患者以及患有疥疮、狐臭的人食用,但它却是产妇产后恢复,补充营养的理想蔬菜之一,也可以缓解女性的乳腺炎痈。
而且中医认为,菜心味辛性凉,有助于清热解毒,散血消肿。其中含有的钙,铁,维生素A等各种营养成分,有助于增强人体免疫力,帮助预防缺铁性贫血。而当中富含的维生素C对于降低胆固醇、降低血压也有一定的帮助。
所以每种蔬菜的也都是营养丰富,功效多。每样菜都适量的吃,不要过量只吃一样,尽量做到营养均衡。
……烹饪时间……
炒广东菜心主要材料:广东菜心300g、蒜瓣适量
调味料:食用盐
1、 将菜心放清水里浸泡15分钟,清水里加适量的食用盐。
2、 浸泡完后,洗干净,菜心大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒。
3、蒜瓣切碎、待用
4、将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至油锅冒烟时放入菜心翻炒。
5、炒至变软变深绿时,加入切碎的蒜瓣翻炒,加入精盐翻炒匀后,即可盛出装盘端上桌食用。
小贴士:捣烂菜心的叶,外敷使用,可以用于治疗妇女的乳腺炎痈。除此之外将菜心的叶绞汁隔水炖温服用也可。
(谢谢阅读,如果大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!)
一、宿迁某健康科技有限公司发布虚假广告案
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二、宿迁某种业有限公司发布虚假广告案
当事人为销售种子,在其微信公众号“宿迁某种业有限公司”中发表“千粒重324克,出籽率86.5%。全生育期102天。倒伏率0.3%”、“千粒重高达370克左右,出籽率87%左右。全生育期春播115天左右,夏播95天左右”等内容,与其通过江苏省农业委员会、安徽农业委员会、国家农作物品种审定委员会等审定的内容不符,违反了《中华人民共和国种子法》第四十一条之规定;多次使用“最高”、“再次刷新宿迁……最高纪录”等用语,违反了《中华人民共和国广告法》第九条之规定;文章中多次提及“睢宁魏总对公司玉米品种赞不绝口说……”、“来自沛县某天地种业骆经理说……”等内容,《中华人民共和国广告法》第二十七条第(四)项之内容。本案中,当事人能够积极配合调查,立即删除违法广告内容,初次违法且及时改正,违法行为危害后果轻微,宿迁市宿城区市场监督管理局依据《江苏省市场监督管理行政处罚裁量权适用规定》第九条第(一)项之规定,对当事人减轻处罚。鉴于当事人已对发布的广告内容进行了整改,决定对当事人的行为给予罚款20000元的行政处罚。
三、某信息科技(江苏)有限公司发布违法广告案
某信息科技(江苏)有限公司在微信平台经营小程序“XX酒世界”,用于销售酒类商品。为宣传其经营的“XX酒世界”微信购物小程序内的酒类产品,自行制作4篇文章并上传至微信公众号“xx酒世界”,分别为:2022年12月23日发布《浪漫圣诞的正确打开方式!》、2020年9月13日发布《红酒课堂|并不是所有红酒都需要醒酒》、2020年10月24日发布《XX老窖定制酒|陪伴你人生的每一个重要时刻》、2022年10月21日发布《百酒百喝|德国味蕾之魂—X司令,让人上瘾的“汽油味”》,上述四篇文章中均存在出现饮酒动作的图片或视频资料。当事人的上述行为违反了《中华人民共和国广告法》第二十三条第一款第(二)项:“……酒类广告不得含有下列内容:……(二)出现饮酒的动作;……”之规定,构成了发布出现饮酒动作的酒类广告的行为。2023年7月25日,宿豫区市场监督管理局依法对当事人作出罚款10000元的行政处罚。
四、泗阳某医院发布违法广告案
当事人未经卫生行政部门审查于2023年3月14日在《宿迁日报》泗阳版以挂角图案的形式刊发“泗阳某医院:国家二级甲等综合医院、康乐万家达济天下、健康热线:0527-XXXXXXXX”等字样内容,当事人的上述行为违反了《中华人民共和国广告法》第四十六条、《医疗广告管理办法》第三条的规定,根据《中华人民共和国广告法》第五十八条第一款第十四项、《医疗广告管理办法 》第二十二条的规定,泗阳县市场监督管理局依法责令当事人停止发布上述违法广告,在相应范围内消除影响,处以罚款1000元。
五、泗阳县某烘焙坊发布虚假广告案
当事人在其拼 多 多店铺销售某款软欧包,店铺网页上宣传“低糖”字样,但该款面包外包装上标示有“某某软欧包主要配料:王后面粉 、安佳乳酪、巧克力豆、可可粉、韩国幼砂糖、饮用水、天然酵母。执行标准:GB/T20981,生产者:泗阳县某烘焙坊,ZF32132313ZXXXX,卡路里100克约230大卡/个 泗阳县洋河中路 包装方式:散装称重:约180g(±10)”字样,外包装上并未标有“低糖”字样。当事人陈述含糖量具体数值没有经过专业检测,当事人在上述网页也并未对标示“低糖”字样作任何说明。当事人上述食品广告含有虚假、引人误解的内容,欺骗、误导消费者,违反了《中华人民共和国广告法》第四条的规定,应根据该法第五十五条第一款的规定予以处罚。为维护市场经济秩序、促进公平竞争,泗洪县市场监督管理局责令当事人停止发布上述违法广告,在相应范围内消除影响,处广告费用四倍的罚款,计360元。
六、泗洪县某美容店发布虚假广告案
当事人不具备医疗美容从业资质,在美 团平台经营的“某美甲美妆(青阳南路店)”发布有团购链接“超人气打耳孔”(¥29.9),点开链接后有广告页面,宣传:“弗司美特一次性穿耳 1次 88元”“团购价 29.9元”“悦指间 一次性耳枪 操作简单 品质保障 专业穿耳”等内容,以及“购买须知”和“网友评价”(有2条评价)等内容。执法人员于2023年05月18日15时05分对当事人进行检查,发现当事人正在经营,未发现从事穿耳孔医疗美容服务,店内未发现有穿耳孔相关设备。经营者称,该店并未从事“穿耳孔”医疗美容服务,发布上述广告是为了引流,吸引顾客,网友评价内容也是自己找人刷评的。当事人的上述行为违反了《中华人民共和国广告法》第四条、第二十八条第二款第(一)项和第四十六条之规定,2023年6月,泗洪县市场监督管理局依法对当事人作出罚款5000元的行政处罚。
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