• 1、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主
• 2、让乾隆着迷的香妃身上的体香是什么？可能是马奶味，也可能是狐臭
• 3、香香香香，“腋”来香！

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

图片来自网络

最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

图片来自网络

固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

让乾隆着迷的香妃身上的体香是什么？可能是马奶味，也可能是狐臭

不久之前，《甄嬛传》等清廷宫斗剧成为了一时间的热门话题，许多宫斗剧其实都是发生在清朝，而且大多的后宫都发生在乾隆身上，比如《延禧攻略》里的皇帝是乾隆，还有《如懿传》也是乾隆，甚至还有我们熟悉的《还珠格格》也是发生在乾隆后宫的。

《还珠格格》曾经陪伴了我们的童年假期，其中的香妃天生丽质且身体会散发异香，小说中，形容此体香“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。那么，历史上的香妃身上真的有香味吗，竟然能令乾隆如此着迷？

首先关于香味这一点，现代医学研究就已经否定了：只要是人，身上都不会分泌香味，除非你使用一些香水，还有我们现在洗澡时用的沐浴露等等。

但是在古代我们是没有沐浴露的，那香妃身上的香味是从哪里来的呢？不管是男人还是女人，都不会分泌香味，而在《还珠格格》里面的香妃却能用自己身上的香味吸引蝴蝶和她一起伴舞，但是这只是在电视剧中这么演，这一点无法考证。

于是就有人开始猜测，香妃的体香，其实是狐臭，因为历史中描写香妃最多的场景就是写她如何吸引蝴蝶，关于这个问题专家也给出了一定的解释。蝴蝶并不对香气敏感，它们主要是喜欢鲜艳的颜色，如果只是吸引蝴蝶那也可能是穿着了艳丽的衣服而已。

如果真要说有香气，那么专家给出的解释也只能是说，她的身上带有香囊，体内散发出来的异香基本上不太可能。除非是“臭味”，人体在进行内分泌的时候会产生一定的臭汗等之类的味道，大部分都是臭的，或者无味，有可能当时的乾隆就是被这种奇怪的“香味”给迷住了。

当然，香妃的“体香”又或者可能与她的出身相关。

我们都知道，香妃出生于新疆回部的贵族——和卓家族，自然一些饮食就比其他人好一点，由于吃的大多数都是牛羊肉，他们也一般会放很多香料，所以身上就可能会带有一些香料的气息。

还有可能是衣服带来的香味，上文也说过了，在封建社会，作为上流社会的女性不仔细打扮打扮怎么行呢，香囊是有很大可能别在腰上的，而且这种香味还有可能是一种熏香，从小带到即使是短暂的离身可能都不会影响，或者可能是这种香味乾隆没闻过，就被迷住了。

还有一种可能就是饮用的牛奶或者羊奶香味。在新疆，很多当地人都是非常喜欢喝羊奶或者牛奶的，毕竟随手一挤就有的东西，喝这些比喝水还喝得多，来的也快，喝多了可能身上就会带有一些奶香，但是应该也不至于能吸引蝴蝶，毕竟只是淡淡的清香。

当然，这些也都只是推测罢了，谁都不知道香妃到底香不香，可能只是被冠有香妃之名，却无“香妃”之实。这真的可能只是一个噱头，至于“吸引蝴蝶助舞”这一点，其实穿着鲜艳的衣服，和旁边养一堆蝴蝶就能办到，要说真正吸引乾隆的恐怕还是香妃的美貌，毕竟是乾隆是以“风流天子”著称的。

纪大桩：《“香妃”：乾隆容妃的幻影》，大椿出版社，2010年5月1日

香香香香，“腋”来香！

气温升高，心情烦躁

不是炎热到无处可躲

也不是胖到无衣可穿

腋下散发的异味

和湿答答的腋窝

实在难办

夏季不敢和朋友走得太近，不敢往人多的地方去，生怕身上的“味道”会给别人带来不便。即便如此，有时也可能遭受议论和指责。腋臭总让人如坐针毡，你真的了解自己身上的“异味”吗？

曾经，腋臭也是一种优秀基因。在远古时代，气味强烈意味着强大，对许多天敌都有警告的作用。后来人类逐渐学会了使用工具，变得安全，部分人体味褪去，但是还有一部分人将这种优秀的基因遗传下来，到今天依然散发着“野性”的味道……

发生腋臭的原因主要有三点

• 大汗腺发育太好
• 局部细菌聚集
• 遗传因素

人体内有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。人体内小汗腺占9成，遍布全身，排汗多而稀，味道不大；大汗腺占1成，只集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗里含有多种蛋白质和脂肪酸，和腋臭的形成有关。大汗腺分泌物本来是不臭的，可是一遇到体表细菌就被分解成了刺鼻的气味。遗传是腋臭发生的重要因素，父母有腋臭，孩子有腋臭的概率相对而言就会偏高。

一般而言，腋臭对健康并无任何直接影响，但有特点的气味会让周围的人避而远之，这常常给患者造成严重的心理负担，严重影响正常社交，使患者感到孤独、难堪，因此缺乏自信，甚至造成心理和性格上的扭曲。为保证身心健康，发现腋臭应当去正规机构及时进行规范治疗。

腋臭的危害这么大，臭宝宝们还有救吗？当然有救啦！河北省儿童医院整形外科主任张文显提示，祛除腋臭，大家可根据自身需求进行治疗。

1. 注射肉毒素祛腋臭

肉毒素是通过抑制胆碱能神经对乙酰胆碱的释放，抑制汗腺的分泌，分泌物减少，狐臭减轻。单次治疗即有效，维持3-6个月，随做随走。一年可注射1-2次。

2.激光治疗腋臭

激光也可以用来治疗腋臭，但是有可能需要多次治疗，如果想达到根治的效果，建议选择整形手术治疗。

3.小切口腋臭根治术

通过一个到二个小切口，分离切口皮下，将皮瓣翻转，直视下剪切毛囊、皮下脂肪及汗腺组织，以达到根治的效果。