• 1、狐臭的治疗方法
• 2、妙招巧减狐臭，让你不再是人群中的“尴尬”
• 3、治狐臭可以试试隔蒜泥灸

狐臭的治疗方法

狐臭也叫腋臭，是指腋窝发出的一种难闻气味，主要是因为腋窝的大汗腺分泌出有异常气味的汗液导致的。 在天气炎热的夏天因为出汗较多而加重，影响人际交往。

目前治疗狐臭的方法很多，主要分为以下几种：

1.药物治疗

①外用止汗剂（常见的止汗剂分为为喷雾类和走珠类两大类，可以根据自己的需求来选择）来减少汗液的分泌；

②局部用抑菌或杀菌剂（如高锰酸钾溶液、聚维酮碘溶液等外用溶液）来抑制细菌等微生物的作用，进而减轻臭味；

③使用香味剂 （如狐臭体香露、各式香水等）来掩盖其异味等；但此类方法效果不理想，不能根治。

2.肉毒素注射治疗

针对不同严重程度的狐臭，可以在腋窝局部注射肉毒素，这种方法简单易操作，无伤口。但可能引起药物过敏及局部感染，还有复发的可能；对于孕期、哺乳期女性或伴有严重基础疾病者不宜使用。

3.手术治疗

①内窥镜下切除腋部大汗腺：这种方法切除相对干净且手术切口小、术后恢复快，但费用昂贵；

②常规腋部大汗腺分离切除术：有着伤口较大，术后恢复长，但其切除较干净，疗效显著；

③翻转皮瓣手术剪除技术：此种方法不仅疗效肯定，而且具有治疗彻底、创伤较小、术后疤痕隐匿等优点，但对手术医生的技术要求很高。

4.局部热效应治疗

即利用激光、电灼和微波等方法破坏腋窝处的毛囊，因为汗腺与毛囊共同构成一个单元，当毛囊破坏后，汗腺也会被破坏，进而达到治疗效果。这种方法治疗不彻底且易复发。

5.验方治疗

①将少许胡椒、花椒、冰片研成粉后，用醋调和后敷在腋窝处，一日一次，每次4～6小时，半月一疗程。

②把生姜捣烂取汁或将生姜汁和蒜头汁混合后，涂擦腋窝处，一日2～3次，每次4～5小时，半月一疗程。

③用桃叶50g，南瓜叶50g，捣烂后敷腋窝处，每日1～2次，每次2～3小时，半月一疗程。

Tips

临床上治疗狐臭的方法多种多样，我们应该针对自身的实际情况和治疗预期，征求专业医生的意见后，选择适合自己的治疗方法。

妙招巧减狐臭，让你不再是人群中的“尴尬”

狐臭，也就是医学上的腋臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味。它不仅影响我们的健康，更是影响我们的生活。

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传史。那么，我们有什么方法可以减轻呢？

方法一，用适量生姜捣烂取汁，频涂患处。

方法二，独头蒜汁，生姜汁各适量，涂患处。

方法三，茶叶适量，水煎涂洗局部并洗澡用。

方法四，滇香薷鲜品适量，捣烂敷于腋下，每日1 次，连用1 周。

方法五，香樟根适量，研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。

方法六，桂圆核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。

方法七，每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。

方法八，将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前最好先将双腋窝洗净。以上方法都是民间经验，实际效果不尽相同。

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

治狐臭可以试试隔蒜泥灸

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，西医治疗主要以杀菌、减少汗液分泌为主，严重者可以选择激光或手术治疗。中医隔蒜泥灸疗法治该病效果好，它是在汗腺处直接隔蒜泥施灸，起到宣通气血、畅行营卫、拔毒于外的作用，以促进较大汗腺萎缩凋亡，从而使汗量减少，狐臭也随之减轻或消失。这种灸法首见于晋代葛洪所著《肘后备急方》，简便易行，患者不妨一试。具体方法如下：

1，将腋窝处毛发剃干净，再取淀粉适量调成糊状，外涂于腋窝，待其自然风干。这主要是利用淀粉与汗液反应后，能够将较粗大的汗腺充分暴露，为第二步隔蒜泥灸找到施灸“靶点”做准备。

2，取适量大蒜，去皮捣烂如泥，做成厚约3毫米的蒜泥饼，待淀粉糊风干后敷于患处，中间用牙签穿刺数孔，以可见较粗大的汗腺为宜。

3，将艾炷放于蒜泥饼上，点燃艾柱，令其燃尽，如患者感觉施灸部发烫，可将艾炷移除。不拘壮数多少，以灸至患者自感患部温热、舒服为度。

每日施灸1次，每次30分钟左右，10次为1疗程，休息5天后根据患部具体情况再次如前法治疗，直至彻底痊愈。

│山西洪洞县中医院针灸科主治中医师-蔡晓刚/文，许建/编

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