• 1、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主
• 2、为啥女人会有体香？而且只有异性容易闻到，实为一种求偶信息
• 3、为什么有的女生身上有一股香味？今天终于知道答案了，你也可以有

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

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最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

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固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

为啥女人会有体香？而且只有异性容易闻到，实为一种求偶信息

可能不少人闻到过清纯少女的体香，有人称之为处女香，那是一种沁人心脾的香味，很淡很好闻，为什么少女会有这种体香呢？其实那是一种原始求偶信息的遗存！

也许有的朋友会说，拉倒吧！女人身上的香气都是化妆品或者香水的味道，当然，大部分女性身上的香味都是这样的，特别是当一个女性从你身边经过的时候，她身上飘来的香味基本上都是化妆品或者香水的味道，因为女人的体香在远距离上是闻不到的，只有在距离很近的时候，才能闻到一点若有若无的淡淡的香味，而且这种香味很容易让男性朋友心猿意马难以自持。

其实每一种物种都有其独特的味道，几乎每一种花香都不相同，每一种水果和蔬菜的味道也不一样，甚至每一种动物身上的味道也不一样，不同物种的体味，通常都与繁殖活动有一定关系，比如花香通常是为了招蜂引蝶吸引昆虫传粉，动物繁殖期雌雄之间也有不同的味道，人也是一种动物，所以人也有自己的味道，当然这种味道指的不是臭屁或者脚臭狐臭的味道，因为那些大都是菌类产生的味道。

其实也正因为人也是一种动物，在两性方面也需要信息交流以吸引对方，那么在相貌、声音以及才能之外，气味也是一种重要因素。

生理学家们认为女人的体香是人体分泌的荷尔蒙发出的，医学上它们被叫做信息素或外激素。其实不单是女人会分泌这种东西，男性也一样，只是这种味道都很淡罢了，而且不只是少女会有，成熟的女人也有体香，男人也是如此，女人体香很让男人迷恋，男人称之为女人香或者女人味，男人的体香也会让女人陶醉，那也就是男人味儿了。

通俗的说，体香是人体向外释放的性征化学信息，它们都是在人类的长期进化繁衍中形成的，是男人女人在生理方面为吸引异性而进化出来的一种功能！

瑞典卡罗琳斯卡大学的医学人员曾通过实验证实了人的体味之中确实存在吸引异性的荷尔蒙，他们还提炼出两种睾酮衍生物，称为”AND和EST”，是睾丸激素的变种，可以存在于男性的汗液中，而女性体香则与女性体内的雌激素有关，存在于女性尿液和汗液中，同性之间不容易闻到各自的体香，异性之间却很敏感，这也是异性相吸的一个原因和条件吧，因为它本就是两性之间自发产生的一种求偶信息！

为什么有的女生身上有一股香味？今天终于知道答案了，你也可以有

冬天开空调是幸福也是折磨，因为空气流动慢了，各种气味都容易散发出来。比如说早晨刚洗过头发的女同事，身上散发的是一阵花香味，而一个星期没有换衣服的人身上散发的则是老油味，隐约还有股臭脚丫子的闷味。为什么有人臭有人香？为什么大多数女生身上都有一股香味？

我们可以剖析体味的来源，它主要分为两个部分

内部——汗味、狐臭、脚臭、呼吸、尿液、代谢疾病等

外部——日常用品、衣物、香水、饮食等

除了一些令人难以忍受的气味，大多数味道都不太难闻，经过日常清洁和衣物掩盖，不会很浓重。有的气味在特殊场合下还会帮助你吸引异性，比如说男性的汗液。

为什么有的女生身上有一股香味呢？来看看网友的看法

雪如意：“本人从来不用化妆品，老公说我年轻的时候身上有香味，后来就没有了。”

善良：“大学时班级有个女同学家里开中药店的，她的身上总是有一股淡淡的草药味，连带着她的气质都变得温柔了。”

围城：“身边路过的女孩身上都有香味，我猜是化妆品和香水，有时很浓有时很淡。”

老陈醋：“我的同事喜欢喝花茶、吃黄瓜，她的身上会有清香味，很好闻。”

……

网友众说纷纭，不过总结一下可以发现，香味大多是源于外部，毕竟人体不是鲜花，不可能“产香”，如果你喜欢一个女孩，觉得她身上的味道很吸引你，而她却说自己没有涂抹化妆品，也没喷香水，那么很有可能是她的荷尔蒙让你着迷。

怎么样制造好闻的气味呢？养成这4个好习惯，你也可以有

勤洗澡，个人卫生习惯好

冬季天气寒冷，有的人开始偷懒了，每天不洗澡，有时连脚都不洗，虽然身上流汗较少，但还是会产生油脂和代谢物，而且腋下、臀部等地方温度较高，很容易发酵出臭味。经常洗澡可以把身上的脏东西去除，带有香味的产品还会在皮肤上留下香味。

勤换衣服，使用洗涤剂

市面上的日常用品大多带有香味，洗出来的衣服也会带有香气，有的女性洗涤后会使用柔顺剂浸泡，茉莉、玫瑰等香味就会充分浸透纺织物，让衣服闻起来特别香。但是经过漂洗和晾晒，香气变淡了，若隐若现，更耐人寻味。

饮食健康，多吃果蔬和粗粮

少吃油腻的肉类，肉食若是吃多了，肠道内的有害菌就会增多，产生令人尴尬的气体。辛辣容易上火的食物也要少吃，一旦上火了，口气就会加重。保持健康饮食，常吃蔬菜、水果、粗粮，对肠胃比较好，呼吸和汗液的气味就会淡一点。

正确刷牙，减少口腔细菌和炎症

其他地方都是香的，但是一说话嘴巴却是臭的，实在令人反胃。想让自己变香，一定要关注口腔卫生，正确刷牙，不要让残渣在牙缝中发酵，若是有脓肿和炎症，要及时消炎。尤其是吃了萝卜、大蒜等食物后要及时刷牙。

那些身上有香味的女性，大多是拥有这四个好习惯，如果你也能坚持，慢慢地身上也会有体香。

我们经常说“臭男人”，似乎体香只和女性沾边，男人就没有体香吗？

有的，只不过他们的香味来源不是洗护产品，而是激素，而且并不是所有女性都能闻到，只有专属的“她”才能闻到。就像是爱情暗号，对的人才能接收到。

不过，男性若是不注意卫生，不爱刷牙，可能会因为浓重的体味把女性吓跑，所以，最基本的卫生问题要解决。可以不用香氛类的清洁产品，但是至少要清洁到位，汗湿的衣服及时更换，每天清洗臀部和脚，早晚刷牙，这样才不会产生异味。

若是因为疾病问题产生臭味，要查找原因，定期服药，把问题解决，适当用除臭剂遮盖，如果情况比较严重，应及时寻找医生帮助，可能需要手术。

另外，很多人反映人老了以后身上就不香了，反而有一股沉闷的味道，它的产生主要和代谢减慢有关，再加上平时清洁不到位、疾病缠身，才会散发异味，想要改善还是要清淡饮食、经常洗澡、有病治病，这样一来到老来身上也能散发体香。

若想体香持久，应保持个人卫生，若是长时间不洗澡，再怎么喷香水都不管用，只会产生更难闻的味道。虽说体味不会对身边人造成太大影响，但是会影响别人对你的看法，也会影响异性缘，还是应该好好重视才对。

参考资料：

[1]「脑洞科普」为什么“体味”有香有臭?其实，你还能更好闻.生命时报.2018-08-15

[2]为什么女生身上总有一股淡淡的香味?其实你也有…新晚报.2021-10-12

[3]为什么都叫"臭男人"，却说"闻香识女人"?千古之谜终于解开了.科普中国.2019-10-11

[4]对象体味太好闻，让你欲罢不能?这事儿还真有原因.2020-11-05