• 1、原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉
• 2、腋臭是怎么来的？又该如何护理呢？
• 3、夏天异味惹人烦，去除腋臭可以用这些方法

原来是这几个坏习惯导致女生来大姨妈，身上总有股腥味？趁早改掉

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不少女性都会遇到属于自己的小尴尬，比如，在月经快要来的时候，很多人就会因为算不准经期而弄得裤子上都是血。

除此之外，一些细心的女性也会在来月经的时候闻到自己身上有浓厚的鱼腥味。每每到了这时候，一旦有人靠近，她们就会不太自在，甚至总怕因为这一点而给别人留下不好的印象。

那么，从医学角度来说，这种反常情况的出现很有可能和以下几种原因有关。遗憾的是，不少人没有及时处理过，故而导致这种味道越来越重，以至于自己都无法忍受。

家住上海的小王是一个非常精致的上班族，她非常热爱喝手磨冰咖啡，也非常喜欢充满浪漫色彩的小资生活。可是，每每到经期的时候，她就会往自己的身上多次喷香水，试图遮掩这种异味。

也就是在这短短几天，不少同事都会对其印象深刻，甚至一反常态地认为小王是有事瞒着别人。还有同事暗自议论小王的父母是菜市场卖鱼的，这才导致她的身上定期出现鱼腥味。

再不济，难道她是有狐臭吗？当这种疑问盘旋在不少同事的脑海之中，他们开始自觉疏离小王。这样一来，小王也是很痛苦，不知道如何改变这一现象。

从这个事例中，不难看出这一点，那就是月经期产生的腥臭味已经对小王的生活产生很大的困扰。如果不及时解决的话，很有可能会让她被同事孤立，乃至陷入到孤立无援的境地。

从医学角度来说，在身体健康的情况之下，女性经期排出的废血会略带腥味，但这种腥味不并不是明显的，而且也不是那种恶臭味或者是鱼腥味。

通常情况之下，如果出现鱼腥味的话，很有可能就是因为卫生巾选择不当、内裤材质不佳、患有妇科疾病和精神压力过大而导致分泌紊乱，从而让女人香变成女人臭。

再者来说，因为有的女生喜欢贪便宜或者是过于忙碌，故而在网上购买到一些属于三无产品的卫生巾，如此一来，这类卫生巾的原材料普遍不达标，也就没有太好的吸附效果。每每在月经来了之后，她们就会觉得下体湿漉漉的，随后下一秒就可能会“血流成河”。

另外，一些女生在月经期间为了少来月经而常常不喝水或者少喝水。这一习惯也可能会是一个致命的习惯。客观来说，常喝温开水有助于体内的废血被顺利排出。

一些细心的女生常常会发现所谓的废血就是黑血块，多数呈现豆腐状，其实这里面也包括脱落的子宫内膜和其他的垃圾。相比之下，月经规律的人常常会有着更加细腻的肌肤。

另外，有的女生不太爱换卫生巾，甚至于一天才换一片。直至发现卫生巾上满是血渍，她们才会恋恋不舍地将其扔进垃圾桶，但长此以往，这势必会出现阴道炎或者是其他的妇科疾病，让一些女性苦不堪言。

另外，因为穿着的衣物过于贴身和紧身，以至于一些女性也会觉得自己的私处出现了急性感染的症状，除了月经血带有明显的鱼腥味之外，白带增多也会成为常态。在这种情况之下，大家应该及早去医院检查。

再者来说，一部分女性可能不喜欢清洁私处，甚至是上床不洗澡。殊不知，这种习惯也会导致阴道菌群失衡，从而让体内原本平衡的内环境出现不少“不速之客”。在微生物大量繁殖于里面之后，体内排出的月经废血也可能得有明显的腥骚味。

通过上述几点，不难看出这一点，那就是月经血要是伴有明显的鱼腥味，这很有可能就是疾病到来的信号。在这种情况之下，除了寻找医生的帮助之外，大家也可以通过口服甲硝唑片来进行针对性的治疗。

如果还没有太好的效果，大家就可以及时做一下白带常规检查，判断一下是否是因为细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎而导致的。

客观来说，即便是在月经走后，也可能会出现一股腥臭味。区别于月经期间产生的味道来说，这时候的味道可能并没有那么明显。为了以防万一，大家也可以去自己信得过的医院做一下阴道分泌物病原体的相关检测。

当然，也有一些女性朋友发现自己在例假结束之后，即便是和丈夫同房，也可能会时不时地出现异味，这主要是因为大家在日常生活之中并未做好保护私处的各种工作，以至于出现了一些妇科炎症，如子宫炎或者是盆腔炎。

总的来说，除了上述说的那些，在同房的期间，如果阴道流水过多，这些液体也会带有明显的腥味。

为缓解此类症状，大家可以适当改善自己不当的饮食习惯，远离高油高糖的食物，切勿暴饮暴食。配合适量的运动以及科学的作息习惯，再积极调整好自己的心态，说不定就可以让自己月月轻松。

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腋臭是怎么来的？又该如何护理呢？

对于手机来说“充电五分钟，通话两小时”

对于化妆的人来说“出门五分钟，化妆一小时”

对于腋臭的人来说“出门五分钟，流汗半小时”

夏天对一些人来说是清爽西瓜味的

但是对于腋臭患者来说是汗臭味的

如果连自己都受不了身上的味道

那么你还指望公交车上的人怎么办呢？

自己腋下的味道真的是上头

可是腋臭是怎么来的呢？

产生腋臭的因素

一、生活习惯

个人卫生与身体的气味也有密切关系，常见腋窝、乳房下、腹股沟等分泌液较多的部位，其局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，产生异味。

二、精神压力大

当情绪激动、紧张时，人体的内分泌平衡会遭到破坏，从而大汗腺分泌就会活跃起来，腋臭的情况就很容易发生。

三、青春期

进入青春期后，随体内的内分泌以及激素分泌旺盛，顶泌汗腺也逐渐分泌旺盛，给细菌的产生创造了温床，从而使狐臭逐渐加重。

四、遗传因素

腋臭的病因与遗传明显相关，临床所见病例几乎都有家族史，患者的父母中一般有一方具有腋臭遗传病史。

1、父母都有腋臭，其遗传给下一代的几率高达80%。

2、父母一方有腋臭，其遗传给下一代的几率为50%。

不管你是......后天手术造成的腋臭、先天性腋臭、运动之后有汗臭者、汗腺发达分泌汗臭者都需要护理

腋臭的护理措施

腋臭患者对于腋毛清除要适度，不要自己随便拔、拽腋毛，以免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，分泌物增加。

腋臭患者要保持腋窝、会阴部等部位的清洁，平时注意卫生，保持皮肤干燥清爽。

腋臭患者尽量避免剧烈运动，运动完也要注意清洁，以减少细菌滋生的机会。

要保持良好的情绪，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于狐臭的护理治疗都十分重要。

养成良好的穿衣习惯，穿着宽松舒适的棉质衣物，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。

日常饮食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的摄入，饮食清淡营养。

夏天异味惹人烦，去除腋臭可以用这些方法

到了夏天，除了高温预警的发布让人受不了以外，还有地铁、公交、马路上甚至是家里都难以掩盖的臭味。如果抬胳膊有腋臭，是很令自己尴尬的事情，再稍微运动，更容易发现这个问题的存在，腋下、会阴、背上等处大汗腺的分泌物会散发特殊气味，令自己和周围的人都头痛不已。

从根源上认识腋臭

一、什么是腋臭？

从出汗的原理上来看，人出汗时可分为两种汗腺，一种是小汗腺。小汗腺可出现在全身，有出汗孔的地方基本上就会有小汗腺。小汗腺出的汗，据科学调查发现，不会产生臭味。还有一种汗液是大汗腺，它出现的部位主要分布在腋窝、私处。

腋臭又称为狐臭、臭汗症等，是由腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄汗液、脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。

二、狐臭的类型

狐臭分遗传的和非遗传的，根据异味严重程度可分为：轻度狐臭、中度狐臭、重度狐臭。

三、狐臭的由来

患有狐臭的人在遗传、环境健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm-100nm的正常值，其分泌的脂质随着汗液排出体外被细菌分解产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。

1.腺体分泌旺盛

很多人可能发现，自己在小时候没有腋臭，好像等到长大后突然有了腋臭，其实是很正常的事情。到了青春期后，身体的激素分泌比较旺盛，身体的腺体分泌也比较旺盛。腋下本来就有很多的汗腺存在，腺体的分泌旺盛，产生的汗液多。汗液会受到微生物的影响，分解产生氨气，从而出现比较臭味，也就产生了腋臭。所以很多人可能发现到了青春期后，运动后或是出了汗，腋下气味会比较明显。其实也是正常的，等到衰老的年纪，腺体分泌下降，腋臭往往就会不怎么出现了。

2.药物的因素

药物的因素也会引起腋臭的出现。有的人可能因为身体的问题需要吃药，吃一些激素类的药物，会导致内分泌失调，干扰到身体的腺体分泌，导致腺体的分泌变得旺盛，所以就容易出现腋臭。当不吃之后，往往腋臭就会消失不见。

3.精神压力大

精神压力的大，也容易出现腋臭。如果是工作压力比较大的人，或者是将会参加比较重要的考试的人，精神压力大，情绪过于紧张的情况下，容易导致内分泌失调，腺体的分泌紊乱，从而导致出现腋臭。

如何去除腋臭

？

一、穿宽松的衣物

很多人现在喜欢穿紧身的衣物，而在夏天其实是不适合穿太紧身的衣物，因为夏天本身的汗液出的就比较多，如果穿太紧身的衣服，出的汗无法及时的挥发出去，并且还会增加与腋窝的摩擦，便容易滋生细菌，产生腋臭。尤其是腋臭比较严重的人，应该尽量的穿宽松的衣物，帮助挥发汗液。

二、使用药物

香薰法。用香粉、香水等喷于患处，遮盖自身所散发出的狐臭。止汗除菌法。用一些抗菌药物或者有止汗功能的香料。

三、少吃辛辣刺激的食物

很多人尤其是年轻人管不住嘴，喜欢吃辛辣刺激的食物，像是火锅和烧烤都是心头好。但是吃太多的辛辣刺激的食物，容易导致内分泌的失调，促进腺体的分泌，出汗也就会变多，也就容易产生腋臭。平常的饮食应该注意少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，尤其是腋臭严重的人，饮食上是需要多加注意的。

四、去除腋毛

腋臭气味不明显的人，其实做好清洁味道是不明显的，但是如果是腋臭比较严重，可以很轻易的闻到的人，不妨刮下腋毛。刮腋毛并不是为了美观，而是腋下出的汗，容易附着在腋毛上，滋生细菌，产生比较强烈的气味。而适量的去除腋毛，能够减少细菌的粘附，减少异味。但是腋毛的去除需要注意，不要去拔腋毛，容易伤到毛囊，反而会使异味加重。

五、保证作息规律

现在熬夜已经成为了一种非常普遍的情况，但是如果经常熬夜的话，会影响身体内毒素垃圾的排出，继而影响身体的正常新陈代谢，所以会加重狐臭的情况。

所以如果有狐臭的话，在日常生活中一定要保证规律的作息，尽量少熬夜，做到劳逸结合，这样能够很好的帮助维持内环境的正常运转，加速体内毒素垃圾的排出，能够很好地帮你减轻狐臭的情况。

六、传统手术治疗

有狐臭的人可以到正规的医院进行手术治疗，传统的手术治疗是在腋下长腋毛的地方划一两刀，然后把顶浆腺切除，这种手术治疗狐臭的效果很好，但是手术的切口比较大，所以会在腋下留下难看的疤痕，如果伤口护理不好还容易出现感染。

七、微创手术

有顽固的狐臭会影响正常生活，病人可以通过微创治疗进行改善，这是比较流行的方法。病人通过微创手术将大汗腺切除，能够防止汗液的大量分泌而出现狐臭表现。因此，在经济允许，身体适应的情况下可以通过微创治疗的方式来改善，效果显著。

其实我们每个人都会或多或少的有点腋臭，腋臭其实是汗液的臭味。腋下有很多的汗腺的分布，到了青春期后身体的腺体分泌变得旺盛，出汗变多了，分泌的汗液残留在腋毛上，被细菌分解就会产生味道，清洗后味道就会消失。所以有点轻微的腋臭是很常见的，几乎每个人都有，注意好个人的卫生味道就不会很重。但如果是腋臭的气味比较重，也就是狐臭，是很难通过清洗清洗掉的，需要专门的去除。

本文来源：39健康网、医联媒体、博禾医生