文章目录：

• 1、“水银体温计”将全面禁产！这些含汞产品可能正在伤害你
• 2、中国炼丹术世界第一，炼成一种神药，吃上一点可以听到上帝的召唤
• 3、父亲为亲闺女寻来祛狐臭秘药，好心办坏事把闺女“送”进精神科？

“水银体温计”将全面禁产！这些含汞产品可能正在伤害你

几乎每个家庭都有一支「水银体温计」，一端是银色的水银柱，另一端是有刻度的玻璃管，一家人感冒发热，都靠它来监测体温。

然而，伴随我们童年记忆的水银体温计，即将成为历史。

近日，国家药监局综合司发布关于履行《关于汞的水俣公约》有关事项的通知，其中提到：“自2026年1月1日起，禁止生产含汞体温计和含汞血压计。”

水银体温计为什么被禁止生产？它危险在哪？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访专家分析，并教你选用合适的替代品。

受访专家

北京朝阳医院职业病与中毒医学科副主任医师 李安

美国乔治城大学医学院生物化学暨分子生物学博士 张弘

为什么水银体温计会被淘汰？

水银又称汞，在常温、常压条件下呈液态，具有易挥发、易吸附的特性，被联合国列为十大危害健康和环境的化学品之一。

一支体温计约含1克汞。当一支体温计打碎后，由于金属汞黏度小且流动性大，易碎成小汞珠，渗入工作台、地面等缝隙中，既难清除，又会因表面积增大而加速蒸发。

如果1克外泄汞全部蒸发，可使一间15平方米大、3米高的房间空气中汞的浓度达到22.2毫克/立方米，是我国规定的汞在室内空气中的最大允许浓度的2000多倍。

一般来说，水银体温计打碎后，水银并不会全部瞬间挥发，但要引起足够的重视，特别是有孕妇和小孩的家庭。

人体暴露于汞可能会伤害大脑、心脏、肾脏、肺和免疫系统。短期内接触大量汞蒸气可导致急性汞中毒，表现为尿汞增高，发热、头晕、头痛、震颤等全身症状，同时可合并口腔牙龈炎或胃肠炎、急性支气管炎、间质性肺炎、蛋白尿。

长期密切接触汞的人导致慢性汞中毒，表现为神经衰弱、口腔牙龈炎、手指震颤、蛋白尿等。

相对于成人，汞对儿童的伤害更为严重。小孩体量小，相同量的汞对小孩伤害比对大人重。汞可以穿过母体的胎盘屏障伤害胎儿，还可以穿过血脑屏障进入大脑。由于儿童大脑神经系统还在发育，所以更易受伤害。

除了对人体造成威胁外，汞金属还会对环境带来巨大的污染。

2013年，中国每年大约生产1.2亿支含汞体温计，每年因水银体温计破损而当做废物处理的水银就有10吨以上。所以，禁止水银体温计、血压计非常有必要。

生活中常出现的含汞产品有水银体温计、水银血压计、荧光节能灯、非正规美白祛斑化妆品等。有些破碎、废弃的含汞产品，会混合到生活垃圾中，而垃圾处理并未考虑到汞污染。燃煤造成的汞进入大气、水体，及含汞垃圾的处理，都是容易被忽略的地方。

打破含汞体温计如何处理？

中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所建议，水银体温计打碎后，要查看皮肤、黏膜有无破损。如无损害，对接触者不用作特殊处理，但要尽快收集散落的水银颗粒。

• 疏散人群和动物，特别是儿童和孕妇，打开门窗；

• 带上胶乳手套，用纸巾小心捡起碎玻璃片，放到盛有水的塑料瓶内或密封袋中；

• 较大的水银颗粒，可用纸片收集，尽量避免汞珠四处滚动；

• 较小的、难以看见的水银颗粒，可用剃须膏涂在小刷子上，一点点粘，或用胶带粘，然后将小刷子和胶带一起放入盛有水的塑料瓶内；

• 建议通风24小时，若身体出现不适，及时就医；

• 装有水银的密封袋或塑料瓶，送至相关回收机构。

需要提醒的是，不可用吸尘器吸附清理，吸尘器会把水银吹到空气中，加速挥发；也不建议用扫帚，扫帚会打散水银，让汞珠四处滚动。

建议扔掉被污染的物体，或者剪掉受污染的地方。不要清洗接触到水银的衣物，以免污染洗衣机，甚至污染水环境。

做到3点，减少生活中的汞污染

1

选择合适的替代品

可以选择红外线颞动脉体温计或耳部红外线温度计，这类电子体温计会更安全、快捷，体温展现更直观。

家用血压计，别选水银的，推荐使用上臂式电子血压计，测量的血压值比腕式和指套式血压计更准确、更稳定。

生活中要留心使用含汞偏方治疗银屑病、湿疹、腋臭等疾病，或使用非正规含大量汞的美白祛斑化妆品。

2

有选择地吃海产品

尽量食用动物链中低级的生物，尽可能不要长期、过量地食用水产品。如尽量吃生长周期短的鱼，因为寿命长的鱼可能会含有更多的甲基汞。

美国食品和药品管理局以及环境保护局建议，要避免吃以下四种富含汞的鱼类：包括产自墨西哥湾的方头鱼、鲨鱼、剑鱼、鲭鱼。

建议食用的低汞水产包括虾、鳕鱼、鲑鱼、罗非鱼、鲶鱼等。

美国环保局基于人类健康给出了甲基汞摄入的参考量，每天每千克体重不超过0.4微克，也就是一个体重60公斤的成人，每天吃鱼一般不超过170克。

3

合理回收节能灯

中国的含汞节能灯生产工艺是高水平的，含汞标准非常低。建议购买正规厂商生产的节能灯，并尽量选购低汞含量的。

在回收环节，将废旧节能灯分开保存，不要扔到普通垃圾箱，以免造成更大的污染。尤其是从前使用的部分白炽灯，含汞量高，要妥善处理。▲

中国炼丹术世界第一，炼成一种神药，吃上一点可以听到上帝的召唤

长生不老是人类最终极的梦想，为了达到长生不老的目的，古代的术士们，就发明了炼丹术。炼丹术被分为内丹术（呼吸吐纳），和外丹术，小编今天就重点讲一讲这个外丹术。

外丹术是个什么玩意呢，通俗地说，就是硝石、五金，三黄等等药物，按照一定比例，放进丹炉中，进行烧炼，而最后形成的丹药，就是可以延年益寿，或者治疗百病的“神药”了。

炼丹术是古代中国的“高精尖”技术，能将阿拉伯人和欧洲人唬得一愣一愣的，这些外国人不惜高价，将其引进到国内，经过研究和发展，逐渐形成了各自的流派。

但不管哪位炼丹家炼丹，都少不了最重要的一味炉料——丹砂，这味炉料经过炼制，可以提取出液体汞（水银），而水银和一些药石混合炼制，就可以形成很多的化合物，那么这些炼丹家们，都练出了什么领先世界的“神药”，让小编为您归纳一下：

1、治疗痈疽疔毒的三仙丹

葛洪所著《抱朴子•内篇》中也有“丹砂烧之成水银，积变又还成丹砂”的记载，炼丹术士们在取得水银后，再往里加上焰硝和绿矾，就制成了三仙丹，这种丹药是外用的疡科圣药。

三仙丹不仅可以治疗痈疽疔毒、梅疮瘰疬，而且还能拔毒、去腐、生肌和敛口，总之，它虽然有些一定的毒性，但在中医疡科药中的地位非常重要。

2、治疗癫痫犯乱的太一小还丹（银朱）

水银和硫磺两物合练到一起，就可以得到硫化汞，即：太一小还丹，只不过粗炼的硫化汞是黑色的，需要将这种黑色的硫化汞，放在密闭的土釜中加热，升华后的药物，就会凝结成鲜红的硫化汞。

太一小还丹不仅可以癫痫犯乱，解胎毒，驱邪疟而且可以润心肺，是一位重要的治疗疾病的药物。

3、能治疮毒的白降丹

用丹砂(或水银)、矾、焰硝和盐等共炼，可以得到氯化高汞，为了增加其疗效，郎中们又在这位药中，加入了一定量的砒霜，吴谦的《医宗金鉴》里，称这种药为“金龟下海丹”或者“八乘丹”。

而很多郎中，喜欢称呼它为白降丹，这味丹药尊为疡科的圣药之一，能治一切疮毒、阴疽成瘘、溃疡、脓水淋漓等病。

4、杀虫，解毒的密陀僧

铅在古代的炼丹家眼中，可是一顶一的好东西，将黑铅熔化后，加硫磺和焰硝，经过不断的搅炒，就会形成红色的密陀僧（铅丹）。

密陀僧主治疮疡溃烂久不收敛，而且对口疮，湿疹，疥癣，狐臭，等病也有疗效，我们都知道，铅是有毒的，故此，这种药还是少用为佳。

5、吃上一点就能听到上帝召唤的毒药砒霜

隋代有一本炼丹术著作《九转流珠神仙九丹经》里面有“饵雄黄法”，就是将雄黄、砒石、礜石放在土釜中(有充分的空气)加热升炼，就会得到“其色飘飘，或如霜雪”的砒霜。

砒霜在古代，又被称为“貔（pi啤）霜”，意思是此药就像猛兽“貔貅”一样，毒性酷烈，除了可以杀人之外，服少量可治疟疾、心痛和牙痛。

以炼丹术来追求长生不老，可以说，理想很丰满，但现实很骨感，甚至得不到长生，反而会被丹药中的药毒害死，但万事万物，亦是有利有弊，上述五样“神药”在古代，绝对救过太多人的性命，同时，它们的存在，也宣示了我国“制药业”的发达，中国五千年的灿烂文明，那绝对不是白叫的！……

父亲为亲闺女寻来祛狐臭秘药，好心办坏事把闺女“送”进精神科？

#每日医聊#

谈到中毒，你脑海里会想到什么样的场景？

是武侠小说里那样，指尖轻弹，空气中立刻充满无色无味毒药，嗅之者无不中毒倒地？还是往食物或水中洒下某种特殊粉末，不慎打翻，地上就会吱吱冒泡？亦或是小鬼子放出的一种毒剂比如军用芥子气？

这些场景都属于“中毒”，但在生活中却并不常见。鉴于近来“光顾”医院的汞中毒者比较多，就以此为例，我们来聊聊那些五花八门的“中毒”吧。

爱美人士因使用美白产品而导致汞中毒的例子都已经被说滥了，我们暂且放下不提。

前阵子有位父亲为正处青春期的闺女配制了去狐臭的秘药。

可是一直到自家闺女出现整夜失眠、怪癖、冲动、幻听、幻想到精神科去看病了，这位父亲才想起来秘药配方里的“轻粉”含汞，最后经紧急救治症状才得以缓解。

生活中，尚在襁褓的宝宝红屁屁很常见，可如果尿不湿上面被撒了汞珠呢？

聪明的你大概猜到了，宝宝的屏障功能受损，她中毒了。

还有些疗效显著“去腐生肌”、“祛风镇痛”的外用药膏里面也可能含汞……

这些例子要告诉大家的是：汞能通过皮肤吸收。慢性吸收或者皮肤破损/屏障功能受损时就更容易吸收而中毒了。

三伏天里容易口渴，常德一小伙在车里顺手拿了瓶“矿泉水”灌一大口，不料却彻底“杯具”了！

狂呕了全身小半的血，过两天没尿了，于是插管做了20次的血液净化，全身扎满了针眼，才终于能暂时回去休养。

估摸着过阵子还得回医院和护士小姐姐“培养感情”。后来才知道，同事拿那矿泉水瓶子装的却是氯化汞溶液！

这个例子告诉我们：开封的水可不敢再喝了，毒物也是可以通过消化道吸收的！

还有位大叔带着自家外甥汞齐炼金，通风设备坏了也不在意，结果没搞两次，开始出现发热、咳嗽、胸闷，一开始还以为是感冒。然后？然后当然是来找医生救命！

鸡血石好看吧？把玩起来也挺美的。可你们知道吗？当鸡血石烧起来的时候可就不那么美丽了，因鸡血石中含有大量朱砂，主要成分有硫酸汞，极易导致汞中毒！

这两个例子告诉大家：毒物会经呼吸道吸收而导致中毒。

相信大家见到过许多因打破水银体温计而导致中毒的新闻吧？但偏偏有的人却没看到。

上面这张片子是小杰的，体温计插入了眼眶，手术完后仍有残留，目前小杰已经可以淡定面对打针的护士姐姐了。

而这张是3岁的小静的，谁也不知道她怎么就将体温计的前端留在了阴道直肠的间壁上。

还有上面这张片子，这是个未满周岁的小女孩，四颗牙都没长齐呢，因生生咬断了体温计，连玻璃带汞珠都吞下去了。

送到医院的时候精神萎靡，不思饮食，也不知道胃肠内壁有没有被划伤……

大家看到上面这些故事，哪些令你感触最深？欢迎留言分享！

（编辑Anne。部分图片来源网络，仅供参考）

湖南医聊特约作者：湖南省职业病防治院 职一科 唐芳坤

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