• 1、Yanfy老师告诉你：不要错把“体臭”误会成“狐臭”
• 2、狐臭探秘——为什么会有腋臭
• 3、超前揭秘！英国留学生赴英尴尬折磨，狐臭隐秘问题浮出水面！

Yanfy老师告诉你：不要错把“体臭”误会成“狐臭”

现在很多的人觉得自己身上有一股味道，但是却不知道自己究竟是体味还是狐臭，如果一直把狐臭当成自己的体味，这样会延误治疗狐臭的最佳时机，体臭与腋臭的区别，仔细区分远离腋臭。

你知道“体臭”和“狐臭”的区别吗？

——狐臭与体臭的成因相差特别大各有特点——

【体臭特点】

1、分布广：头部或者是身体各个部位出汗都会出现类似汗 臭异味的情况。

2、遗传性小：汗臭患者的遗传概率并不大。

3、感染范围广：汗臭患者食用过的毛巾或者被罩枕头等等 都有比较异味。

4、异味较轻：一般人可以忍受汗臭味，并且很多人可能问 不出汗臭的味道。

【狐臭特点】

1、局部分布：一般大汗腺的地方才有狐臭的出现。

2、遗传概率大：狐臭的遗传概率比汗臭的遗传概率大。一般判断狐臭都要考察一下祖辈是否患有狐臭。

3、不会传染：狐臭患者的异味是不会传染的，患者不用担 心传染给自己的朋友。

4、气味浓烈：狐臭的味道比较刺鼻，一般人难以忍受。

——形成原因——

【体臭形成原因非常多】

1.压力过大

当一个人处在高压、情绪紧绷、肾上腺素发达的情况下，就容易冒汗。 汗液中有近99%为水分，其余为尿素、盐、氨基酸或乳酸等，能够帮助人体散热调节温度。细菌在汗液脂肪及蛋白质的混合物中得以大量繁殖，因此才会形成浓厚的气味。

2、脚汗

有10%～15%的人天生双脚容易出汗，导致潮湿的环境成为特定细菌的温床，其会生成如硫化物的难闻气味。

3、衣物汗臭

男性一般是后背出汗导致衣物发臭，如果不及时清洗衣物，也不经常洗澡，就会造成衣物细菌繁殖导致臭味加重。许多女性文胸或者内裤很多都是具有吸汗的作用，尤其很多蕾丝花边的内衣容易储存气味，若不经常清洗，就容易出现臭味。建议选择材质透气的内衣裤，并且养成每天清洁的习惯，才能避免恶臭缠身。

4、爱吃青花菜

常摄取某一食物也容易引起体臭，例如常吃大蒜、洋葱和花椰菜、抱子甘蓝等十字花科的蔬菜，同样含有臭味的化合物-硫，容易让你全身散发恶臭。

5、好吃且口味重

臭汗症的朋友们一般喜欢吃很多不同种类的食物，营养相对比较均衡，但是多种食物混合食用会生成一定的气味，有的甚至引发口臭等。口味重的朋友常吃大蒜和洋葱会诱发体臭，菜花（花椰菜）、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物（通常情况下是硫），它可能导致食用者全身散发出恶臭。

6、饮酒

当人们饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体， 部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。至于喝什么酒对于异味并不会影响，只要身体开始分解，味道闻起来都一样。

7、患有鱼臭症

这是一种罕见的疾病，由一个特定基因的突变引起。它会导致人体无法分解一种名为三甲胺的化合物，当它在人体内堆积后，就会通过呼吸、尿液和汗液释放出来，让患者身上散发出类似鱼腥味的臭味。

8、可能罹患糖尿病

如果洗澡、洗衣和控制饮食都无法使体味散去，可能是健康的讯息。当体内没有充足的胰岛素，人体会分解脂肪作为燃料，导致酮在体内聚积，而出现体臭，最终也会发展为糖尿病酮症酸中毒。这时应及时就医。

【狐臭形成原因】

狐臭形成原因全在大汗腺，主要是因为大汗腺造成的，一般在腋下、乳晕、私处、 足后部。

1、皮肤细菌

我们的皮肤和整个身体系统细菌有数十亿。某些细菌可以促进比别人更多的体味。穿着鞋或不透气的衣物会导致这些细菌有更大的增长。

2、遗传因素

我们的基因也有一部分原因，约10%-15%的人天生大汗腺，这自然导致臭细菌的过度生长的机会更多。另一个遗传条件产生异常狐臭，每200000人就有一个，这就是一个无法打破的三甲胺（TMA），这是我们吃的植物和动物的一种常见的化学化合物。带有这种突变的人能有更大的臭味，有时闻起来像鱼或氨，可以通过饮食和营养补充来改善。

3、睡眠

睡眠可以使细胞吞噬垃圾，人体不需要排出。如果我们没有足够的睡眠，这些重要的过程就不发生。身体保持有毒，整天与激素水平抛出，这使我们对臭汗腺不断的排汗降解垃圾。确保你得到足够的睡眠会使你更有效地处理日常生活中的应力，将会更少的出现狐臭。

4、解毒

大多数人认为肝脏和结肠是排毒的最大器官，然而皮肤才是人体最大的排泄器官。在环境污染毒理学档案发现“许多有毒元素似乎是优先通过汗液排出体外。”

因此，确保你花时间去运动和锻炼让你的血液流动，促进更好的消化和血液流入肝脏，通过血液和粪便促进排毒毒素。这样会有更少的毒素通过汗水留下来。

另一个途径是通过皮肤促进排毒，一个自然的毛刷可以用来刺激皮肤和淋巴腺。这有助于推动淋巴液，刺激腺体帮助排除毒素。以上都不做的话，只会加重狐臭。

5、激素

激素通常与青春期和性欲有关，但事实上他们是实际上控制了人体内的各个功能。有许多不同类型的激素起着重要的作用，如控制你的消化、免疫、生育、睡眠和愈合过程。

有意识的整体生活方式支持健康的激素平衡是很重要的，因为一个不平衡的结果通常会出现某种健康状况。

6、身体疾病

导致增加狐臭的人，一般甲状腺也会出现问题，男性和女性的睾酮水平也容易出现偏低情况。许多妇女发现自己的身体气味的变化与月经周期有关，也可能改变更年期的发生或妊娠。

然而，这些变化是正常的，要得到足够的睡眠和锻炼，吃营养密集的食物饮食稳定激素，这些问题都可以得到改善。

体臭一般很好去除，但是狐臭就不一样啦！很多人没能彻底去除狐臭就是因为用的方法不当和不注重日常的护理。只有遵从嘱咐和正确的护理方式才能解决狐臭烦恼。

狐臭的去除不是一蹴而就的事，狐臭患者一定要有耐心，良好的生活护理有助于我们更好的去完成后期的康复。另外生活中的护理也同等重要。勤洗澡、爱干净、多喝水，多喝乳酸饮品；切记不要吃辛辣刺激性的东西；控制好情绪。

以上就是体臭和腋臭的区别，狐臭患者也不要把狐臭想的很可怕，只要用正确的去狐臭方法，根据专业人士的指导，去狐臭才能事半功倍！

希望大家不要歧视带狐臭者

带狐臭的同学也不要自卑

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大胆走出心理阴影。

狐臭探秘——为什么会有腋臭

狐臭到底咋回事

之前曾经挖过一个坑，想写一篇关于腋臭病因的文章。网上搜索了一下，发现有很多关于腋臭原因的科普文章，讲解的也比较详细，大致内容总结一下：

1、 人有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。天热出汗的是小汗腺。

2、 腋臭是由大汗腺引起的。

3、 大汗腺出的不是汗水，而是一种高蛋白的粘液，这种粘液被细菌分解就会产生异味。

其实这不是我想知道的

这是公认的引起腋臭的原因，但这并不是患者想知道的。在门诊中按照这个内容跟病人解释时，往往会遇到以下问题：

1、 人为什么要长这个“大汗腺”？

2、 为什么有的人长“大汗腺”，有的人就没有？

3、 要把这些大汗腺全都清除掉才算是治好了吗？

针对这些问题，本文再从另一个角度谈一下所谓的“腋臭”。

首先，“大汗腺”这个东西并不是只有患“腋臭”的人才有，是所有人都有的！从本质上讲，人也是一种哺乳动物。几乎所有哺乳动物都会通过产生气味来识别同类和吸引异性，人也不例外，腋窝是人产生气味的主要部位。你以为所谓的“女人体香”、“男性气息”有多么的小资情调，其实跟狗啊、猫啊、黄鼠狼啊之类的散发气味没有本质区别。有可能小动物们觉得我们的香水味才难闻至极呢。所以有学者提出，腋窝的气味可以理解成是一种“香水成分”，在适当的情况下就是所谓的“体香”，而超出一定范围就会成为刺鼻的臭味，就像香水气味怪异或者撒多了差不多。所以，所谓的“腋臭”就是正常腋窝气味的变异或加重。

我理解不了为啥美女姐姐都往身上喷那些臭不可闻的水水

随着经济的发展，我们见到的洋人越来越多。我们会发现，洋人身上的气味往往很重。其实早有研究统计过，不同人种腋窝气味是有很大差别的，我们东亚洲人是气味最小的，也是对异味耐受性最低的。既然人类学研究证明现在地球上的所有人的祖先都来自一个地方，那为什么东亚地区的人会气味小一点呢？大胆估计一下，根据历史发展，东亚是最早进入农耕文明的。众所周知的是，通过种地生产粮食，单位面积土地所养活的人和需要的劳动力比放牧打猎多得多。所以我们这里人口密度较大，且需要群居生活。大家都生活在眼皮底下，自然就不需要散发气味来吸引同类，而长期生活在一起，气味小的人自然更受欢迎，久而久之，就逐渐退化了。欧美地区长久以来不管男性女性都用香水来遮盖自己的体味，这也是为什么来自欧美的香水那么有名，而这些香水也阻碍了这种自然选择的进程。

回到科学层面，上世纪末有科学家做研究发现，正常人腋窝中大、小汗腺的比例是1：8，而“腋臭”患者的腋窝中大、小汗腺的比例可达到1：0.8，而且不但大汗腺数目多，个头也大。这也说明了两个问题：1、不仅仅是腋臭患者，正常人也有大汗腺；2、腋臭的原因就是大汗腺多，功能强大。

如果能理解上面这些内容，第3个问题的答案也就有了。我们没必要将所有大汗腺都清除掉，只需要将其数量减少到一定程度，恢复到正常的体味水平就可以了。而腋窝里面容易出汗也是有功能的，这样能够起到一定的“润滑”作用，尤其是在运动的时候。腋窝里面过于干燥也会造成有的患者出现皮肤刺激感。

总之一句话：腋臭不是病，只是体味比正常人重一些而已。

超前揭秘！英国留学生赴英尴尬折磨，狐臭隐秘问题浮出水面！

美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议！

揭秘！美女留学英国被狐臭困扰，抢救身心之道曝光！

这位勇敢的美女留学生在英国的留学生活中竟然遭遇了一场无法忍受的狐臭困扰！她毫不掩饰地分享了自己的痛苦经历，引发了广大海外华人留学生的极大关注和热议。文章中，她不仅剖析了狐臭对生活和自信心的负面影响，更透露了自己成功摆脱狐臭困扰的秘诀。这些真实而独特的经历，让我们从另一个角度看待留学生活的挑战，也为身体健康问题提供了宝贵经验与教训。

一场“闻者伤心”的英国留学生活

美丽的留学生小婷（化名）不幸成为英国留学生活中的一位“狐臭受害者”。身为一名爱好时尚与品味的女孩子，她本以为留学之旅将是自己梦寐以求的美好体验。然而，当她步入英伦大地后，却遭遇了一场前所未有的困扰——狐臭。

“狐臭”给我带来的痛苦

小婷坦言，狐臭对自己的心理和社交生活造成了巨大冲击。每当教室里弥漫着刺鼻气味，同学们或许会佯装没有察觉，但她深知，那些偷偷的窃笑和避开眼神，暗含着对她的歧视与排斥。

在日常生活中，她不敢穿漂亮的衣物，担心自己身上的气味会引来他人的厌恶。悄悄抹香水、频繁更换衣物成了她生活的常态，可怕的是，即使如此，她仍然感到难以掩盖那股难闻的味道。

勇敢面对，摆脱狐臭困扰的秘诀

然而，小婷并没有被困扰击垮。她用勇气和智慧迎接挑战，成功地找到了摆脱狐臭困扰的秘诀。她发现在饮食方面做出一些调整，如避免辛辣食物、多喝水等，能够有效地减轻体内异味。此外，她还积极寻求医师的帮助，通过专业的治疗和药物来改善狐臭问题。

分享经历，关注身体健康

小婷毅然决定将自己的经历大胆分享给更多的人，特别是那些同样遭受狐臭困扰的海外华人留学生。她希望通过自己的经历，让大家认识到狐臭这种常见问题的严重性，并给予有需要的人一些指导和支持。

这篇引发热议的头条号推文引起了广大海外华人留学生的强烈共鸣。众多读者纷纷留言表示对小婷的故事深感关注，并积极分享自己的经历和治疗方法。这种信息交流与共享，不仅为那些正在与狐臭困扰作斗争的人们提供了帮助，也为大家提供了更多关于身体健康的重要知识。

结语：

小婷的故事给我们敲响了警钟，提醒我们在留学生活中可能面临各种身体健康问题。无论是狐臭还是其他疾病，我们都应该坚持勇敢地面对，并积极寻求解决办法。同时，我们也对小婷充满敬意，她以自己的经历努力摆脱狐臭困扰，并勇敢分享给他人。她的勇气和智慧将会为更多海外华人留学生带来启示和帮助。

希望每一位受到身体健康问题困扰的朋友都能够像小婷一样，敢于面对，积极寻求帮助，打造一个健康、自信的留学生活。

以上就是关于美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历的头条号推文。希望这篇文章能够引发读者的关注和思考，为那些面临身体健康问题的留学生提供一些启示和帮助。记得关注我们的头条号，获取更多有趣、独特的内容！