文章目录：

• 1、这些外用药，常见常用，物美价廉。难道不值得收藏吗？
• 2、防暑“三件套”并非“万金油”这些功效真没有
• 3、揭秘神奇万能的青草膏和木瓜膏

这些外用药，常见常用，物美价廉。难道不值得收藏吗？

我上一期文章给大家介绍了呼吸道和胃肠道常见疾病所用到的非处方药药，绝大多数在当地能买到还又便宜，关键是疗效确切！今天再给大家推出一期，这一期全部是外用药，包括春季常用的滴眼液等，还有皮肤过敏，手气脚气，烫伤烧伤，狐臭异味等。这些也都是非处方药喲！

（1）色甘酸钠滴眼液

用于春季过敏性结膜炎，眼睛痒、红等

（2）奈敏维滴眼液

复方制剂，用于眼睛疲劳，结膜充血，眼睛发痒等

（3）吡诺克辛钠滴眼液（白内停）

用于老年人初期白内障，轻度糖尿病性白内障

（4）珍珠明目滴眼液

用于视力疲劳以及慢性结膜炎

（5）炉甘石洗剂

用于急性瘙痒性皮肤病，如湿疹和痱子，大人小儿皆可

（6）氧化锌软膏

用于急性或亚急性皮炎，湿疹，痱子以及轻度小面积皮肤溃疡

（7）碘甘油

用于口腔溃疡，牙龈炎等

（8）足光散

清热燥湿，杀虫敛汗。用于湿热下注引起的手足癣及臭汗症

（9）开塞露

用于便秘，大人一支，儿童半支

（10）红霉素软膏

用于化脓性皮肤病，也可用于小面积轻度烧伤，寻常痤疮

（11）复方倍氯米松樟脑乳膏（无极膏）

用于荨麻疹，湿疹等各种皮肤瘙痒症。具有消炎、镇痛、止痒、抗菌、局麻作用

（12）尿素乳膏

用于治疗手足皲裂，也可用于手足癣引起的皲裂

（13）京万红软膏

清热解毒，消肿止痛，去腐生肌，用于轻度水、火烫伤

（14）华佗膏

杀菌止痒，用于癣症湿气

（15）正骨水

活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛，用于跌打损伤

（16）乌洛托品溶液（西施蘭夏露）

用于手足多汗及腋臭（狐臭）

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防暑“三件套”并非“万金油”这些功效真没有

来源：科技日报

治烫伤、除狐臭、高温中暑一喝就好

防暑“三件套”并非“万金油” 这些功效真没有

持续的高温天气让风油精、清凉油和藿香正气水成了居家旅行的必备良药。

近日，更是有关于风油精、清凉油妙用的微博流传，说它们不止有祛暑、止痒、驱除蚊虫的作用，对于好多病甚至还有奇效。有网络文章甚至称：“一女子在肚脐上滴了两滴风油精，一个月后痛经居然缓解了很多！” 但是清凉油、风油精真的有这么多功效吗？伏天，人们除了常备风油精、清凉油外，家里必不可少的药物还有藿香正气水，一旦中暑，人们第一个就会想到它，但藿香正气水真的是解暑神药吗？

风油精口服要谨慎小心中毒

风油精在中国家庭中的地位可谓举足轻重，有统计显示，风油精每年销量数千万。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒表示，风油精主要由薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚、水杨酸甲酯组成，具有清凉散热，止痒止痛的功效。

“风油精的功效虽然‘强大’，但其成份中的水杨酸甲酯并非完全无害。”李恒解释说，“水杨酸甲酯这种成分能够刺激皮肤，促进局部血液循环。同时也意味着外用或局部涂擦可产生皮肤血管扩张、肤色发红等刺激反应，皮肤可能会产生灼热感，甚至出现过敏反应如皮疹、瘙痒等。”因此，千万不要在皮肤溃破处涂抹风油精等刺激性药物，孕产妇、婴幼儿及过敏体质人群也要慎用。

有人说，口服风油精可以治疗咽喉肿痛。如果咽喉不适，可以每次口服3至5滴风油精，连用3天。“虽然有些风油精使用说明上写明可以口服，但还是建议大家最好不要口服，以免出现肠道刺激等不良反应。”李恒强调，因为风油精含有水杨酸甲酯和樟脑成分，作用大但毒性也大，150毫克/千克水杨酸盐就会引发中毒。

美国食品药品监督管理局(FDA)曾特别提示，要避免使用含有水杨酸甲酯和樟脑的药物。樟脑属于一种亲脂性物质，可以通过皮肤和黏膜被充分吸收。研究表明，如果一次性摄入太多樟脑，就可能引起中毒，导致恶心、呕吐、腹痛、口咽刺激，甚至会引发癫痫。美国每年上报至中毒控制中心的儿童樟脑中毒事件大约有11000例，最常见的情况是6岁以下的儿童探索性地摄入含樟脑的产品。

清凉油不是“万能油”不能乱用

生活中，清凉油被誉为“万金油”，很多人认为它不仅能清凉祛暑、止痒、驱蚊虫，而且还能够治疗狐臭、烧烫伤、头疼……因其体积较小，被很多人随身携带，时不时就拿出来抹抹。但是小小清凉油，真的有那么神奇的功效吗？

“清凉油是‘万金油’，这是老百姓几十年来生活经验的积累，是‘民间偏方’。”湖北省中医院主任药师严劲松在接受科技日报记者采访时说，因清凉油属于外用药，通常用量小，而且透过皮肤吸收，所以外显的副作用小，久而久之就被百姓看作是“有益无害”的“万金油”。

严劲松介绍，清凉油的主要成分与风油精相似，是薄荷脑、薄荷素油、樟脑、桉油、丁香油、肉桂油、樟脑油，主要用于伤暑引起的头痛、晕车、蚊虫叮咬。

薄荷脑和樟脑都能激活皮肤感受器，产生凉爽的感觉，而人在凉爽时，通常觉得精神振奋。所以，炎炎夏日，清凉油有清凉散热、醒脑提神的功效。

蚊虫叮咬引起的红包和痒感，一是因为蚊子的唾液诱发炎症，二是因为人体对蚊子的唾液产生了免疫反应，释放了大量组胺，引起局部血管通透性增加。

薄荷素油的抗炎作用和樟脑的局部麻醉作用，对此有一定的治疗效果。因而，用清凉油治疗蚊虫叮咬引起的瘙痒，也是合适的。

把清凉油当作日常保健用药可以，但是如果想靠它治病去疾，恐怕会让你失望了。

“比如，有人说经常用清凉油涂抹腋下，久而久之可以根除狐臭。这个说法是没有循证医学理论支撑的。”严劲松说，根据“芳香辟秽”原理，的确可以通过涂抹清凉油减轻狐臭异味，但是无法从根本上治愈狐臭。再比如，很多人说清凉油能治疗感冒，这种说法是不严谨的。清凉油的说明书写的是“用于伤暑引起的头痛”，清凉油的确对伤暑、风热感冒的头痛症状有缓解作用，但是不适用于风寒感冒。

“轻度烧烫伤时，将清凉油轻轻涂抹于患处，可缓解疼痛，避免水泡出现，处理越早效果越好。”网上的这种经验分享随处可见。对此，李恒表示，这种做法是不可取的。对于烧烫伤，最正确的处理方法是立刻用凉水持续冲洗烫伤部位直至灼热感明显减轻，然后涂抹烫伤膏或者就近就医。如果涂抹清凉油，无异于“火上浇油”，不仅不能缓解疼痛，还会刺激损伤皮肤，并且会给医生此后的诊断和清创带来麻烦。

藿香正气水对高温中暑没有疗效

天气太热，有点头晕、恶心，像中暑一样，来一瓶藿香正气水。生活中，这样操作的人不在少数。藿香正气水真的像传说中那样，是解暑神药吗？

对此，清华大学附属北京清华长庚医院中医科副主任医师柳洪胜表示，霍香正气水解表化湿，理气和中，具有辛温燥湿作用，对于在“桑拿天”中因湿度大、暑热挟湿而引起的胸闷、恶心呕吐等症有较好疗效。但对于“阳暑”和“暑热感冒”(俗称“热伤风”)则不适宜。

通俗地说，霍香正气水主要适用于治疗暑湿感冒。比如有些人由于夏季吹空调较多，食用冷饮、瓜果蔬菜较多，出现发热恶寒、不想吃饭、伴有恶心腹胀，甚至腹泻、腹痛等症状，服用霍香正气水可谓对症下药。

“但对于日常我们所说的高温中暑，藿香正气水既没有预防作用，也没有治疗作用。”柳洪胜强调，像户外工作者在高温状态下，大量出汗，脱液，严重的时候引起头晕恶心，甚至晕厥休克，这种情况下服用藿香正气水就是不合适的。

有专家表示，确实有不少人误认为藿香正气水是解暑特效药，其实这是一个误区。人们俗称的中暑，一般是由于高温、剧烈运动大量出汗后出现的肌肉痉挛。从中医角度上讲，中暑是因为暑热内侵，治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气水具有辛温解表、散寒、除湿的功效，属于温热药，根本就不适合治疗中暑。

从西医角度分析，中暑时最关键的在于尽快降低体温(在阴凉处休息、补充含糖或电解质饮料)，肌肉痉挛可以冰敷或按摩；如出现意识丧失(如热射病)，体温大于40摄氏度应立即拨打急救电话抢救，及时进行补液治疗。而藿香正气水中含有40%至50%的酒精，对于过敏及重度中暑者甚至会加重病情。

揭秘神奇万能的青草膏和木瓜膏

丨编辑/排版:Fanny 责编:Jeing 审核:李云

外出旅游时很多人都会淘点当地特产，尤其是出国旅游，难得出来玩玩，不带点当地热门护肤品、药品回去，感觉对不起这趟旅行？

于是乎， 拥有强大购买力的大家，开始采购或者代购国外特产：韩国的人参精华、日本的豆乳产品、 泰国的青草膏、澳洲的绵羊油和木瓜膏、印度的恒河水和牛尿……

今天就给大家扒扒，宣称含有“纯天然泰国草药”的青草膏，以及宣称含有“纯天然木瓜提取物”的木瓜膏，是真的挺牛还是不过如此？

“神奇”的青草膏

青草膏，名字普普通通，却被很多人列入“泰国旅游必购清单”之一，甚至被奉为“神药”。

01、宣称的功效有哪些

青草膏之所以被认为是“神药”，大抵是因为它有很多神奇的宣传功效：“可用于伤风感冒、头痛目眩、肌肉酸痛、蚊虫叮咬、皮肤瘙痒、烫伤晒伤、皮炎甚至是狐臭脚臭”？

（狐臭脚臭是认真的吗？擦上这个只会更加熏人难闻啊……）

02、根据成分来扒扒皮

在网上搜索青草膏的成分时，基本只写着“ 泰国草药 ”或是“天然草药 ”。我滴乖乖，难道这青草膏里只含有这一个成分吗？

无奈之下，在透明标签搜搜，还真搜到了青草膏的全部成分。从成分表中可以看到三种成分：薄荷醇（低毒物质）、冰片、樟脑（刺激性较强、有毒性），这些都属于清凉剂。

（以上是排名靠前的成分）

这些成分的作用只是给皮肤营造出清凉的感觉，暂时缓解因皮肤炎症带来的灼热感，对于蚊虫叮咬、烫伤晒伤、狐臭脚臭、伤口破损等，不仅不能予以治疗，还可能引起过敏反应、皮肤感染等等。

此外薄荷醇和樟脑由于具有毒性，因此不宜过量接触，也不是所有人都可以放心使用：

● 根据美国食品和药品管理局（FDA），含有樟脑的产品中樟脑的含量不应超过11％[1]，但是大多数产品中都没有提到樟脑的浓度，从青草膏的包装上也很难找到樟脑浓度的标识（大多只写了泰国草药几个字），这很难不让人为此担忧。

● 2017年某条文献综合了美国以及柬埔寨等地的研究，表示给婴幼儿使用含有樟脑、薄荷醇成分的香膏和油，可能会导致其发病甚至有死亡的风险，因此不建议2岁以下儿童使用这类油膏[2]。

一句话总结：青草膏并不是什么“神药”，本质就相当于添加了植物成分的清凉油。

“万能”的木瓜膏

木瓜膏，身披“澳洲国宝级护肤品”、“澳洲人手一只”等闪亮标签，流行于各大澳洲代购朋友圈里。

01、宣称的功效有哪些

在某猫、某宝以及代购们的朋友圈里可以发现，木瓜膏的宣传功效属实挺多，堪称「十全大补膏」：“可用于润唇、祛除黑眼圈和蚊咬包、消炎止痛、修复晒伤和烫伤等，甚至还能祛痘”？

但，真有这么多功效，咋还只卖两杯奶茶的钱呢？

02、根据成分来扒扒皮

根据透明标签里的成分表，木瓜膏中的成分有：矿脂、木瓜蛋白酶、石蜡（柔润剂）、山梨酸钾（防腐剂）。

● 矿脂

木瓜膏的主要成分是矿脂，也就是我们常说的凡士林（木瓜膏里用的是较好的医用级凡士林）。

关于凡士林，之前的文章里也提过了，传送门-->神坛上的凡士林

凡士林是一种良好的封闭剂和保湿剂，没有刺激性，当皮肤有伤口破损、干燥起皮时，它可以起到防止伤口感染、减少水分蒸发、保湿滋润皮肤的作用，但也只有这些作用了（什么去痘痘、黑眼圈、蚊咬，都是扯淡）。

木瓜膏所宣称的神奇功效，绝大部分都是凡士林的功劳。

● 木瓜蛋白酶

作为天然番木瓜提取物的木瓜蛋白酶，加入护肤品中能起到一定的去除角质和死皮的作用，但是其在木瓜膏中添加含量较少，效果自然也会相对弱些。

需要注意的是，有些人接触木瓜蛋白酶后可能会产生过敏反应，据国外研究表明，两名美容院化妆师在处理含有木瓜蛋白酶的清洁片剂后患上了荨麻疹[3]。因此使用木瓜膏前建议做好过敏测试。

简而言之，木瓜膏并不万能，就当于添加了木瓜提取物的凡士林。使用起来也比较厚重油腻，适合干性、干裂皮肤或者冬季使用，而油性皮肤上脸使用，祛痘是不可能的了，更可能“闷痘”。

纯天然的就是最好的？

不知道是不是这些产品广告打得太多了，大家越来越亲睐含有“纯天然””有机“等字眼的护肤产品，总觉得这样好像更加健康，而化工原料就都是不健康、有害的？

事实上， 化工原料≠洪水猛兽，纯天然≠安全有效，宣称“100%纯天然/纯草药植物、包治百病”的护肤品、药品，是夸张的广告营销。

〔参考文献〕

[1] Sahana KS, Rajiv D. Camphor poisoning. Indian Pediatr. 2012;49(10):841–842.

[2] Bazzano AN, Var C, Grossman F, Oberhelman RA. Use of Camphor and Essential Oil Balms for Infants in Cambodia. J Trop Pediatr. 2017;63(1):65-69.

[3] Soto-Mera M T, Lopez-Rico M R, Filgueira J F. et al . Occupational allergy to papain. Allergy. 2000; 55 983-984

〔免责声明〕

本文数据更新于2020年09月10日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

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