• 1、让你一分钟远离狐臭烦恼
• 2、张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。
• 3、狐臭不敢接近人群，被孤立怎么办？医生：有4种方法减轻狐臭

让你一分钟远离狐臭烦恼

先了解下狐臭形成的原因是什么？狐臭是由于大汗腺受内分泌的影响，在青春期和成年后才开始分泌活跃，由于大汗腺的分泌物与细菌发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。其部分是遗传因素的家族史。那夏天腋下特别臭怎么办，重拾自信呢？我们往下来分析。

• 方案一：六一散30克，枯矾10克，冰片1克，混合布包。

• 方案二：硫磺6克，蛇床子6克，密陀僧3克，雄黄3克，轻粉15克，枯矾粉6克，细末布包扑。

• 步骤：先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤腋下，然后用药粉包扑，每日1次，可以保持。

1. 非治疗方法可以通过日常护理减轻

   1.日常生活卫生：狐臭治疗首先想到的是注意个人卫生、常洗澡、勤换衣、保持皮肤的清洁与干燥应属首选。再说，温暖潮湿的腋窝是微生物的温馨家园，可加重腋臭。保持清洁就有利于减轻不良气味。不要过量

   2.日常饮食和作息：1）蔬菜可以补充身体所需的营养，清淡食物同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。2）饮食禁忌； 大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，控制好饮食效果是很明显的。3）生活中不要过于惊慌、兴奋或者紧张，这些都会导致腋臭现象的加重。保持一个良好的心态。

   

2. 民间偏方：  冰片液，生姜汁，番茄汁，龙眼 - 胡椒粉，大蒜，以及炒热的食盐、煮熟去壳的鸡蛋等，也都是用于外敷，这些偏方每日1次可以保持，但不能达到根除效果。

   

3. 药物治疗：

   外用药物，采用能抑菌、收敛、止汗、防腐、防臭等作用的药物。勤洗澡、勤换衣，局部搽冰片、西施兰夏露、狐臭香粉、香水精等均应用较广。主要通过堵塞毛囊，不让腋下汗液排出，影响人体正常排毒，药物是含有化学成分，经常使用患者会有过敏现象，对人体有很多不良反应和副作用。

4. 注射治疗:  应用乌拉坦、明矾、无水酒精、尿素、福尔马林等注射至双侧腋窝皮下，破坏腺体或阻断其排出路径。但注射时要防止过浅会引起皮肤坏死。一般起码两针才起全效，严重者可能需要更多。效果维持一年左右。

5. 激光治疗:

   采用激光、高频电针、冷冻等方法，破坏腋毛区的大汗腺体，并通过皮肤瘢痕组织的形成来阻断腺体分泌液的排除，促使腺体萎缩。易残留，复发率高，同时疤痕比较明显。

6. 微创治疗：

   多年开展的新术式，其特点是配合可视仪器的微创治疗可以准确定位汗腺，去除彻底，复发率低，可一次性去除较大面积汗腺。术后遗留瘢痕不明显。手术在局麻下进行，褶皱处做一个0.3厘米的介入口(这样术后瘢痕不明显)，然后细致去除汗腺组织。术后需加包扎3-4天，然后拆线。

注意事项

• 狐臭是一种显性遗传，如果父母有狐臭的话，那么子女遗传到的可能性非常大，所以在日常生活中要注意清洁卫生，少吃刺激性食物，以减轻狐臭的程度。

• 做好个人卫生，运动后及时洗澡；避免穿紧身等不透风的衣服，饮食注意清淡，避免食用过多的辛辣、油腻等食物，此类食物也会加速汗液的排出。

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张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。

这种体质的人，不仅体型肥胖，还有一股异常难闻的狐臭，整天无精打采，慵懒乏力。

满月脸、啤酒肚，看似身强体壮，实则弱不禁风，出汗多，容易感冒，鼻炎常发。

肌肉松软，特别是肚子上的肉，跟个棉花枕头似的，脸上的肉走两步都会波浪起伏。

手脚时不时还会浮肿。

大便不成型，或者是先干后稀。

舌头又胖又大，又白又润，两边都是牙齿印。

曾有患者说经常被身边的人笑话：胖就算了，还懒；懒就算了，还有狐臭。

这给患者朋友造成了一定的心理负担。

今天给大家介绍张仲景的一个经方，原方本来是用来治疗身体浮肿、出汗多、身体沉重的。张仲景在其著作<金匮要略》第二篇第二十二条中写道：

风湿，脉浮，身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之。

但是，近现代中医家经过不断地临床实践，常用本方减肥、治疗狐臭、改善精神状态等。

首先，我们要知道为什么会出现肥胖、慵懒、狐臭？

中医认为，肥胖是因为肺脾肾的功能失调，水液代谢异常，痰饮水湿排泄障碍，停聚体内，充斥皮里膜外。

慵懒是因为痰饮水湿停聚之后，阻碍了气血的流通。

狐臭浊邪引起，浊是痰饮水湿停聚日久，化腐成浊所致。

知道问题的源头，我们再来谈怎么治疗。

张仲景的这个方叫做防已黄芪汤，由防己、黄芪、白术、生姜、大枣、甘草6味药组成。

上面所说的肺脾肾功能失调，实际以中枢脾胃为核心，其中白术、甘草、大枣三味药，是张仲景治疗脾虚的常用药对，脾健则水湿来源被阻断，这是治疗水湿停聚的治本之法。

阻断了水湿的来源，那已经形成且停聚的水湿应该怎么处理?

可用生姜和防己。

生姜就是我们平时做菜用的生姜，它药性辛温，辛温能行、能通、能散，走而不守。

中医人有两句耳熟能详的口头禅，一句是：通阳不在温，而在利小便。另一句是：湿盛则阳微。

所谓湿盛则阳微，就是说湿气重，容易导致阳气不通，表现为阳虚的症状，但实质是湿引起。

所谓的通阳不在温，而在利小便。就是说想要打通这种湿所致的阳虚，是不能用温阳的方法，可以通过利小便把湿排泄出去，阳气自然就通了。

而防己正是通利小便、排泄水湿的常用药，它有一个特点是擅长走肌肤之里，正如古代医家尤在泾在他的著作《金匮要略心典》中所述：

风湿在表，法当以汗而解，乃汗不待发而自出，表尚未解而已虚，汗解之法不可守矣。故不用麻黄出之皮毛之表，而用防已驱之肌肤之里。服后如虫行皮中，及以腰下如冰，皆湿下行之征也。然非芪、术、甘草，焉能使卫阳复振，而驱湿下行哉?

如果说生姜的作用是把水湿散开，那防已就是把散开的水湿运送到膀胱，通过小便排泄出来，这也就是为什么中医祛湿喜欢利小便的道理。

至于为什么要用黄芪。一是为了配合白术、甘草、大枣健脾补气，二是为了配合白术治疗表气虚，提升肌表的抗邪能力，达到固表止汗的作用，主要针对的是多汗、易感冒和鼻炎反复发作这几个症状。

白术、甘草、大枣、黄芪，调脾胃以治本，以阻断痰饮水湿的源头。

生姜散水行水，防已利尿利湿，以治湿之标。

水湿去则不凝聚，不凝聚则不化浊，无浊则狐臭可除。当然，也可以配合祛湿化浊的蚕沙、人中黄等加强疗效。

需要注意的是，每个人的情况不一样，具体还是因人而异、灵活加减，才能使疗效最大化。

狐臭不敢接近人群，被孤立怎么办？医生：有4种方法减轻狐臭

小美一个让大家羡慕的女孩，长相姣好，皮肤白皙，身材苗条，总给人眼前一亮。在她的身边，也有一群男孩子追求着她，但是每次都以分手告终，让她十分郁闷。

原来，她身上总有一股怪味：狐臭。尽管她每天坚持洗澡，抹香水，但那种刺鼻的气味还是无法抵挡。尤其是到了热天的时候，每次当男友们抱着她的时候，她的身上的狐臭让他们无法忍受，也让她自己觉得十分羞愧。慢慢的她性格变得越来越内向，也不愿意交男朋友，甚至都很厌弃自己，感觉自己很像异类。

狐臭是怎么一回事？

狐臭是一种常见的皮肤问题，它是由一种叫做“酮体”的物质引起的。这种物质是由皮脂腺和汗腺分泌的，它们是人体皮肤中的微生物细菌所产生的。当这些细菌在汗腺中分泌出大量酮体时，就会产生狐臭。

狐臭的症状是一种持久的臭味，它有时会变得很浓，而有时也会变得很轻。它通常会出现在腋窝，腹部，腿部，腰部和胸部等汗腺密集的部位。它的味道可能是酸的，腐臭的，像鸡蛋的，像鱼的，像腐肉的，像洋葱的，像芹菜的或者像臭豆腐的。

狐臭是一种普遍的问题，它会影响到人们的自信心，而且很难治愈。那么，产生狐臭的原因是什么呢？

首先，身体内外的环境因素是产生狐臭的重要原因。身体内部的环境因素包括内分泌失调、肠道菌群失衡、免疫力低下、消化不良等，这些因素都会导致腋下汗腺分泌出粘稠的汗液，从而引起狐臭。身体外部的环境因素包括温度过高、湿度过大、穿着不当等，这些因素也会导致汗腺分泌出粘稠的汗液，从而引起狐臭。

其次，腋下细菌的过度繁殖是产生狐臭的重要原因。腋下的汗腺分泌出的汗液会滋养腋下的细菌，使其过度繁殖，从而产生异味。此外，腋下细菌过度繁殖也会导致腋下汗腺分泌出粘稠的汗液，从而引起狐臭。

再次，营养不良也是产生狐臭的重要原因。缺乏营养会导致身体代谢紊乱，从而影响汗腺的正常功能，使汗腺分泌出粘稠的汗液，从而引起狐臭。

最后，精神压力也是产生狐臭的重要原因。当人们处于精神压力下时，会导致内分泌失调，从而影响汗腺的正常功能，使汗腺分泌出粘稠的汗液，从而引起狐臭。总之，狐臭的原因是多方面的，可能是由于遗传因素，皮脂分泌过多，内分泌失调，肠道菌群失调，摄入的食物中含有过多的腐败物质或摄入的水中含有毒素。因此，若想治疗狐臭，首先应该查明其具体原因，以便采取有效的治疗措施。

狐臭是一种比较普遍的皮肤病，它会使人感到很不舒服，但是幸运的是，它是可以治疗的。下面将介绍几种治疗狐臭的方法：

1. 饮食调理：狐臭的治疗首先要从饮食调理开始，饮食有很大的关系，要改变饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，少食用油腻和油炸食物，多喝水，来改善体内的湿气，从而达到治疗狐臭的目的。

2. 清洁护理：护理也是治疗狐臭的重要方法，应该定期清洁腋下及周围的皮肤，使用温和的洗液，清洁后及时用毛巾擦干，以免残留洗液，影响皮肤的正常排汗。

3. 适当的运动：运动也是治疗狐臭的一个方法，适当的运动能够促进血液循环，加快体内毒素的排出，减少汗液中的有害物质，从而有效地改善狐臭症状。

4. 医学治疗：如果以上方法无法有效改善狐臭，可以考虑接受医学治疗，可以使用抗生素、抗真菌药物和抗炎药物等，也可以使用激光治疗，以消除狐臭的不良气味。

以上就是治疗狐臭的几种方法，但是要注意，治疗狐臭时，要根据自身情况选择适当的治疗方法，以免出现副作用，影响治疗效果。此外，有些人会因为体质不同而对某些治疗方法产生不同的反应，所以在治疗狐臭时，要根据自身情况，听从医生的建议，才能达到最佳效果。