文章目录：

• 1、什么是体香？就是淡淡的狐臭啊！
• 2、为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？
• 3、【涨知识】为什么偏偏是我“香”？

什么是体香？就是淡淡的狐臭啊！

“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”

诗色香俱全

真真引人遐想

但如果我告诉你体香就是狐臭呢？

一香一臭

看似相反，其理却相同

差别只在于浓淡

味道淡了就是香汗

味道浓了就是狐臭

香臭本就一线之隔，就连大便里的粪臭素稀释了以后都会散发花香的味道。有些口味重的人还就喜欢浓郁的味道，比如《芈月传》里的这位奇女子……

狐臭的原因

人体的汗腺分为两种：

小汗腺排汗较稀，

一般没有味道；

另一种叫大汗腺（又称顶浆腺），

主要集中在腋下、胯下、乳晕、外耳道。

大汗腺分泌的汗液本身也不臭，

然而汗液中含有各种蛋白质及脂肪酸，

这些物质是细菌的最爱。

有狐臭很正常

大汗腺、细菌人人有

为什么只有少数人有狐臭呢？

其实

没有狐臭的才是少数派

人类原本个个都有狐臭！

突然，

有些人基因变异了……

是的！你没看错！

没有狐臭的人都是“变！种！人！”

科学家们推测人类从热带非洲进入亚温带后，

为了适应相对寒冷的温带气候，

出汗变少了，

基因突变导致大汗腺减少分泌……

狐臭就变成了香汗了。

这种突变在中国人中最普遍，

99%的中国人没有狐臭。

但在日本，只有84%的人没有狐臭，

白色人种中，只有10%的人成功突变，

而黑人里没有狐臭的，只有0.5%！

这种小概率的事件

偏偏被中国人撞了大运

以至于我们常常认为

狐臭是一种疾病

而在许多歪果仁眼中

狐臭是再正常不过的事儿了

有狐臭怎么办？

有狐臭也没什么

狐臭在国外这么普遍

我们出国的时候也没有被熏到不是吗？

那么肯定有非常普及且有效的应对方法

那就是香体露！

狐臭的成因是大汗腺的分泌物 细菌，

香体露抑制狐臭的机理就是——

歪果仁用起香体露就跟用牙膏一样

是非常日常的

如果哪天突然没用，会连门都不敢出

如果实在为狐臭所困扰

手术摘除大汗腺也是个一了百了的方法

总之

狐臭不是病

多得是解决的办法

别自卑，朋友！

为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？

在中国，有人说“十里飘香”飘的是饭香、酒香、其实这里的“香”指的是桂花香。

而在西方国家，“十里飘香”所飘出的香气却毫无争议，通常指代的是香水气，想要掩盖住的是西方人特有的体味。

欧美人的体味

西方人的“体味”其实分为很多种，最常见的自然是狐臭。

不过，根据地区饮食习惯的不同，还能分辨出更多奇葩的气味。像是洋葱气味、羊膻味、酸奶酪味等等。根据流传在民间的传说，能够分辨出多达20种五味杂陈的体味。其中，被不少人视为“黄金体味”的竟然是榴莲味。

嗯…？难道是榴莲吃多了，也能改变整个人的气味吗？

不过，你要想分辨出其中的细微“差别”，得深吸一口气，慢慢地感受这份“臭味”的与众不同。那滋味，别提多“销魂”了，闻久了真怕自己会魂归故里。

我们暂且将西方人的体味统称为“狐臭”。

那么，狐臭到底是怎么产生的呢？

狐臭产生的这个过程，是发生了一系列肉眼不可见的化学反应。化繁为简地解释就是，汗液从大汗腺渗出来后，遇到了等在皮肤表面的葡萄球菌。于是，双方一拍即合，发生了不可描述的分解反应，产生了不饱和脂肪酸，它散发出来的气味就是狐臭。

很多人将狐臭称为腋臭，这样的说法虽然不算错，但并不准确。因为狐臭与大汗腺有着紧密的关系，大汗腺除了集中分布在腋窝之外，像是鼻翼、耳外道、会阴部、腹股沟、乳头周围，都有大汗腺的存在。只要大汗腺所在，就会散发或清淡或浓郁的味道。当然，腋下则是气味的“主要发源地”。

在西方人看来，狐臭是正常的生理表现。不过，大部分国人对西方人的狐臭却有些“上头”。哎呀，那味道实在有点“呛鼻”。越是狐臭重的人，身上喷洒的香水味也越重。结果狐臭混搭香水，气味熏天。

不过，你可别小看狐臭。在数万年前，这种气味是有用处的。当时人类之间，可没有无线电用来交流，甚至人类的语言功能也远远达不到如今的程度。所以，狐臭这种气味本身，就像是肢体语言一样，成为远古人类信息交流的一种重要方式。你是敌是友，是值得信任的同伴，还是威胁，嗅一下鼻子，闻闻气味就知道了。

既然狐臭这么重要，为什么我们没有呢？

甚至说，我们还给狐臭起了一个病症绰号，叫做臭汗症。很多西方人就不理解了，你们东方人怎么能够嫌弃自己的体味呢？

国人也不理解，很多时候我们是没有狐臭的，你们西方人为何人人自带体味呢？如果味道好闻，还用得着喷香水来掩盖气味吗？就好比，你的身上散发出来的是茉莉花香或者烤面包的香气，真的还会想尽办法把这种“香气”遮盖住吗？

根据统计，西方人口中，约有90%的白人都有明显的狐臭。在黑人中，这个占比更高，可以达到95%。可以说，西方人几乎是人人自带体味，而且能够明显闻到。

尤其像是在公交车这样的封闭空间当中，扑面而来的混杂气味常常让异国他乡的人，开始想家了。

中国人为什么很少有体味？

类似的研究数据显示，中国人当中只有6%左右的人会出现狐臭。这主要是因为在4万年前，我们的祖先在适应东亚地区环境的过程中，发生了“基因突变”。在16号染色体上，一个名为ABCC11基因上的第538位碱基因发生了突变，基因由G变成了A，带来的直接影响就是调控、减少了大汗腺分泌。

所以，我们会看到国人在皮肤出汗、散热的身体功能上是比不上西方人的。渐渐地，由于排汗、散热减少，导致与皮肤表面葡萄球菌发生的分解反应降低，最终令中国人的体味越来越淡。不是我们身体没有体味，而是在几万年的演化过程中，我们身体上的这种气味越来越淡了，已经淡到了微不可闻的程度。

如果放到显微镜下观察，会发现普通国人的大汗腺管壁内的细胞间隙，通常在75纳米到100纳米之间，这是没有体味人的正常值。一旦超出了，会在大汗腺管内外造成压差，会令体液中的油脂、蛋白质、铁分子等这些粘稠物质“强行”通过细胞间隙挤入管腔，最终排出体外。在经过细菌分解后，产生大量不饱和脂肪酸，令狐臭味更重了。

了解了这一切之后，我们就会发现，中国人的狐臭味不明显，是因为基因突变令汗腺分泌物减少，从而降低了“自带气味”的不饱和脂肪酸产生。西方人的大汗腺管壁内的细胞间隙普遍超过了我国规定的正常值，所以西方人有体味这一点并不令人惊奇。，

狐臭要从日常下手，关键时刻亮出刀子

若狐臭并不严重，建议可以从卫生、饮食习惯这些日常生活的细节下手，是可以降低狐臭气味的。像是保持衣服的干爽，尽量穿宽松的衣服，这样有利于散热，减少汗液分泌。加上勤洗澡，可以有效抑制皮肤表层的细菌，从而降低汗液与细菌分解产生的带着气味的不饱和脂肪酸。

此外，也要少吃辛辣、油腻的食物，平日尽量克制烟酒，这样做同样为了降低汗液的分泌。值得注意的是，拔腋毛或长期使用药物脱毛，会刺激腋下毛囊发育，导致毛囊逐渐变得肥大，令汗液分泌加剧。

最后，则是内分泌失调常常会令交感神经变得异常兴奋，分泌汗液的神经冲突频率增加，大量排汗自然会带来狐臭。所以，调理内分泌能够有效削弱狐臭困扰。

不过，懒惰才是人的天性。一劳永逸地去除狐臭，更是不少人选择的捷径。如果从日常生活细节开始调理，但依旧不管用的情况下，还可以通过手术方式去掉狐臭。那便是摘除顶浆腺。更具体一点，那就是摘除隐藏在腋窝皮肤组织下的大汗腺。

不过，这样做会在腋窝处留下一道2到3厘米的疤痕。然而，腋窝下这个主要狐臭“发源地”一旦被清除，一般来说能清除掉身体上散发的狐臭味。

不过，有一点值得注意。在摘掉顶浆腺后，会影响到人体的排汗功能。所以在面对狐臭时，还是尽可能通过调理的方式“去味道”。

【涨知识】为什么偏偏是我“香”？

闭月羞花的容貌

前凸后翘的身材

在炎炎夏日

就是一道亮丽的风景线

然而

为何却被拒于三尺之外？

答案就是——因为狐臭！

这个难以启齿的痛

让很多人陷入了不少尴尬

下面的几个“害怕”，你中招了吗？

1、害怕出汗，一热就出汗，一出汗腋下就会散发恶臭的味道，无处躲避。

2、害怕感情，不敢谈对象，害怕Ta靠近我，嫌弃的表情无法感受亲密无间的亲昵。

3、害怕聚会，聚会不能穿露肩的礼服，深色棉布衫遮罩还是掩盖不了味道。

4、害怕坐车，夏天挤公车，腋下散发出的味道引来无数异样的目光。

为什么偏偏是我“”香”？

天生体味难自弃

狐臭大多数和遗传有关。美国一项研究表明，体味由基因决定，你的出厂设置是这种味道了，不去处理，后天多半就被它终身包围了。

微生物以及……你的大汗腺在捣乱

人体汗腺有两种：小汗腺和大汗腺。

小汗腺遍布全身，分泌无异味的液体调节体温。

大汗腺主要分布在腋窝、泌尿生殖器等区，其分泌的汗液与皮肤表面的细菌接触后，就会产生一种强烈异味，又称腋臭。

狐臭的元凶是——大汗腺

人体大部分汗腺都是小汗腺

排汗不多，没有味道

大汗腺就比较厉害了

排出了汗液和各种分泌物

然后被体表的微生物分解

产生不可描述的味道

有的偏“酸口”，有的偏“咸口”

这使得散发的狐臭有各种类型

就像香水有很多型号一样用比较扎心的说法，

就好比 你的腋下和胯下各有各的臭法

然而有一种学说认为

狐臭也不全然是臭的

当汗液中的丁酸酯浓度适中时

其实闻起来香香的

就像香妃一样自带体香惹人喜欢

关键就在于汗液的成分配比以及浓度要恰到好处

谁都不想带着异味生活

尽早摆脱狐臭成了“狐友们”共同的话题与目标狐臭不可怕，

谁有谁尴尬难言之隐，

宣宣给你支招▼▼▼

01

弱度狐臭

（味道很虚弱，鼻子凑近才能闻到）

1、每日清洁，接触衣物也要换洗

2、剃掉腋毛，腋毛是细菌的温床

3、少吃辛辣食物、不吸烟喝酒

4、使用止汗剂or香体露（过敏体质不宜长期使用）

最后一点提一嘴，有人会质疑用香体露会不会对身体不好？外国人的便利店里常年摆满各种牌子的香体露，膏体、液体、粉末、晶体、喷的、涂的，从小到老天天用，并没啥问题。走在国外的街头，没有满大街熏天刺鼻味，证明效果还是不错的。

02

强度狐臭

（隔着衣物、距离较远也能闻到）

1、以上方法同样可以使用

2、手术治疗：摘除大汗腺一了百了

看完这篇文章

......

此时此刻

你是不是很想这样？

宣宣祝大家在夏天

都香喷喷的惹人爱哦~