• 1、狐臭越来越严重是怎么回事？有4大原因
• 2、为什么我的腋臭气味会越来越重
• 3、天气越来越热，你却越来越“有味道”？这种小烦恼其实有办法解决

狐臭越来越严重是怎么回事？有4大原因

如果朋友们发现自己的狐臭越来越严重，可能有这4个方面的原因：

1、说明在某一段时间运动增多，汗液分泌和皮脂分泌增多，而且腋下细菌越来越多，这时会出现越来越重的情况。

2、随着年龄增长到一定时候激素水平升高，导致皮脂、汗液分泌增多，再加上运动增加，导致分泌越来越多，这时可能会出现狐臭越来越重的情况。

3、饮食习惯不良，没有忌口，吃了辛辣刺激、味浓味厚的食物，如辣椒、葱姜蒜、洋葱韭菜、猪牛羊肉等，都会加重狐臭味。

4、日常清洁、衣物清洗卫生没有做到位，导致身体的细菌滋生，狐臭人士的大汗腺在分泌脂质类分泌物后，跟细菌滋生出臭 味，就会加重狐臭。

有狐臭的朋友，一定要注意做好个人卫生清洁，避免腋下或其他出汗部位的细菌滋生，并且及时寻求奇记专业人士帮助，改善狐臭。

为什么我的腋臭气味会越来越重

腋臭是指患者散发出强烈的刺鼻气味。在腋臭中，如果气味比较小，只要好好护理，就可以不用做腋臭手术。一些病人问为什么腋臭的气味会越来越严重?

临床表现腋臭增多有多种原因

1、 精神压力：现代人生活节奏加快，人们的生活和工作压力也随之增大。当患者长期处于精神紧张状态时，会直接影响神经系统，破坏内分泌系统，引起内分泌紊乱，进而加重腋臭症状。

2、 饮食不良：腋臭的加重与患者的日常饮食有很大关系。例如，经常吃辛辣食物，会对人体产生强烈刺激，降低机体免疫力，可能会增强腋臭。

3、 生活习惯：长期生活或工作，不注意劳逸结合，特别是没有良好的睡眠习惯，或经常熬夜或长期不运动等，这些因素都可能加重腋臭症状。

4、 刺激因素：由于各种因素对人体相关汗腺的异常刺激也会加重腋臭症状。如果美女腋毛剃得太频繁，可能会直接刺激腋窝汗腺，并可能加重腋臭症状。

天气越来越热，你却越来越“有味道”？这种小烦恼其实有办法解决

阳光明媚的五月天即将来临，随着空气中的温度升高，人体毛孔处于张开状态，毛孔散热是维持人体核心温度的有效手段之一，尤其到了夏天，因天气炎热难以避免出汗、排汗，这就会加重异味的产生，且比其他季节更为浓烈，这种异味就是狐臭。

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由人体腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺的分泌物中含有的不饱和脂肪酸和蛋白质经皮肤表面的葡萄球菌分解后散发的一种特殊的气味。该病多发生在青壮年，特别是女性发生率更高，一般具有遗传性。那么狐臭病该如何治疗呢？

南京市中医院皮肤科夏俊杰主治中医师向我们讲解了三种有效手段：

第一：手术治疗。手术治疗主要是大汗腺清除术，它所带来的疗效是立竿见影，但也存在着不少弊端：①大汗腺埋得很深，范围较广，手术切除不见得彻底，存在复发的可能；②手术存在切口、创面，特别是瘢痕体质患者，很容易遗留疤痕，若护理不当，也会有感染的可能。

第二：肉毒素注射。肉毒素注射常用于除皱、咬肌肥大等美容治疗，也可以用于治疗狐臭，主要目的是减轻汗腺的分泌，适合于轻度、中度的狐臭患者，具有疗效佳、简单、安全、恢复快等优点，然而肉毒素需要长期注射，它所带来的经济负担也是显而易见的。

第三：中医中药治疗。南京市中医院皮肤科有独特高效的止汗方，可以抑制汗液的分泌，效果明显，费用较低。

狐臭最重要的是局部杀菌和减少汗液分泌，除了手术、药物等治疗外，患者也可以从以下几个方面入手：

1.注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣，保持皮肤干燥，洗完后的衣物不应放在室内阴干，应该放在室外晒干，不仅可以通过紫外线灭菌，而且可以有效地去除螨虫。

2.衣着要透气凉爽，可以及时将热气散发出去，不会因为一时的体热就出汗，出汗后应及时擦干，并外用爽身粉、外用药物，减少微生物分解汗液中有机物的发生。

3.忌辛辣刺激食物，特别是大蒜、大葱之类，这些食物对人体刺激作用太大，并且吃过多的辛辣食品会使人出过多的汗，而过多的汗则会使狐臭味加重，戒烟戒酒，可以减少对皮肤黏膜的刺激性。

4.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境，减少微生物分解汗液。

5.要保持心情开朗、积极向上的心态，且不宜做剧烈运动，防止身体大量出汗排汗，从而产生异味。

作者：夏凡

来源： 扬子晚报