狐臭,在医学上指的是臭汗症,是由于人体分泌出的汗液具有特殊的臭味或者是汗液分泌后分解产生臭味而引起的。狐臭常常是发生在多汗、汗液不容易蒸发以及大汗腺的所在位置,如腋窝、腹股沟、脚部、女性的乳房的下方部位,其中以脚部和腋窝的狐臭最为常见。
一、狐臭的病因
由小汗腺引起的狐臭往往伴随有多汗症的产生,常常出现在脚部或者脚趾的位置。这是由于细菌分解了汗腺分泌的汗液产生了臭味,大汗腺由于受到内分泌的影响,在人的青春期开始活跃地分泌。因此,由于大汗腺引起的狐臭常常是在青春期后才会出现,在老年期就会减轻或者消失。并且,大汗腺的分泌物与细菌会发生一系列化学反应,在反应过程中会产生一些不饱和的脂肪酸,这将会导致一些特殊臭味的形成。此外,有研究表明,由大汗腺引起的狐臭是与遗传因素有关的,患者大多伴随有家族史。
二、狐臭的治疗方法
轻度的狐臭不需要接受治疗,只需要勤洗澡,勤换洗衣物和袜子,保持出现狐臭部位的清洁和干燥就可以了。中度和重度的狐臭患者应该以治疗局部的多汗症为主,在医生指导下使用外用的20%-25%的氯化铝溶液或者1%聚维酮碘溶液,进行局部的浸泡或者湿敷,以杀灭细菌和减轻臭味的产生。当然,也可以选择采用激光或者手术进行治疗。
事实上,每个人都有大汗腺,每个人的身上都携带有细菌。因此,理论上而言,每个人都应该有狐臭。但事实上并非如此,人类在进化的过程中发生了基因突变,而这个基因突变是发生在东亚,所以绝大多数的中国人是没有狐臭的。可是,在外国并没有,所以他们就会出现狐臭。因此,一旦到了夏天,人体出现比较多汗液的季节,外国人身上就会散发出汗臭味。为了避免狐臭带来的困惑,外国人会使用香水来掩饰自身的狐臭味。综上所述,在外国,有狐臭是正常的,不必大惊小怪。
值得注意的是,大部分人都会排斥有狐臭的人,可是,狐臭是不能从根源上避免的,具有一定的遗传性。因此,千万不要带着歧视的眼光看待狐臭患者。
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国与国之间的文化交流越来越紧密,经济的沟通也越来越频繁,但是人与人之间的差异性却不能磨灭,外貌之间的差异,饮食习惯方面的差异以及身体状况的差异,这都是铁铮铮般的事实。其中,狐臭对于亚洲人来说,是无法忍受的一种味道,甚至认为这对他人来说是比较不礼貌的一种表现,但是在欧美国家狐臭现象却非常普遍,而且他们体味非常重。
从地球上这个宏观角度来看,有狐臭的人所占的比例比没有狐臭的人所占的比例要多,简单来说这个世界上大多数的人体味都很重,这究竟是为什么呢?
1、细菌的滋生众所周知,身上味道重与人体的汗腺有关,主要集中在腋窝和私密处,这些汗水的分泌本身是没有味道的,但是由于人皮肤接触到空气当中,有非常多的细菌,多种物质交杂在一起就产生了非常浓重的味道,这就是狐臭。而欧美人的毛发非常旺盛,容易滋生汗水和细菌,这是他们容易体味重的原因之一。
这还与欧美人的生活习惯有关。亚洲人习惯在晚上的时候洗澡,把一身的灰尘洗干净再休息,欧美人的习惯是每天早上洗澡,他们认为早上的时候是人体最脏的时候,要洗干净去迎接崭新的生活。
按道理来说,这样的行为会使体味变少甚至消失。但是在欧美人的认知当中,他们以体味为荣,认为这是一种非常性感的表现,尤其喜欢体味和香水交杂在一起的味道,这在历史上是有迹可寻的拿破仑和他的夫人的故事当中就有所体现,这就可以看出完全是地区之间的差异性所表现的缘故。
最后,与欧美人的饮食习惯有关。地区性的差异性导致人们的生活习惯不同,饮食习惯肯定也不同。欧美人喜欢的食物是面包、黄油、奶酪等快速食品,肉类也喜欢偏生的,这些食物在无形当中就增加了人体味的产生,这是无法避免的。从生物学的角度来说,动物一般也是选择吃生冷的食物,他们的身上也会散发出浓烈的味道来吸引配偶,这两者有着一定的联系。
在现在生活当中,欧美人都会选择用香水来掩盖身上的味道,大多数情况下靠近他们只会闻到香水的清香,差异性就不会特别突出,但是体味重在他们眼中一直都是正常的。
小李是一个在美国留学的大学生,这年暑假,因为疫情的缘故选择回到国内度过假期。在和朋友聚会的时候,大家纷纷询问小李对外国的感受。而小李的回答则很让人意外:国内的“空气”实在是比欧美要清新太多了。
这番话把大家听的云里雾里,原来,小李对欧美最大的印象,就是狐臭人群实在是太多了,无论是等公交一阵还是坐地铁,尤其到了夏天,狐臭的奇怪味道一阵接着一阵,是在让小李难以忍受。
“还是咱们国家好,欧美的狐臭简直泛滥成灾。”小李感慨道。
为什么有的人身上有狐臭,有的人身上没有?
想要搞清楚这个原因,就要明白狐臭是怎么来的。
狐臭的来源,其实是蛋白被细菌分解时所形成的腐败气体。一般来说,人流出的汗液并没有明显的气味,但大汗腺分泌的汗液中会夹杂蛋白质成分。
如果一个人天生大汗腺分布较多,流出“蛋白质汗液”的数量也会更多,例如腋下,脖子等位置,细菌繁殖并且分解蛋白质就会产生明显的气味,也就是狐臭;
如果大汗腺分布得比较少,蛋白质汗液流出的比较少,气味出现的少,自然也就没有了狐臭。
而大汗腺的数量,则是根据基因来决定的,这也是为什么有的人身上有狐臭,有的人身上没有的原因。
那么,为什么欧美人大多有狐臭,亚洲人身上没有?
一方面,是因为基因的种类不同。
虽然欧美人和亚洲人都是人类,但因为祖先以及生活环境的不同,基因也会有些许不同。
大多数欧美人的大汗腺比亚洲人更多,所以狐臭的情况更多。
另一方面,和两方的饮食差异有关.
欧美人的饮食以肉类,牛奶等蛋白质丰富的食物为主,蛋白质摄入多,汗液中蛋白质含量也会更高,狐臭产生的气味也会更浓重。
除此之外,欧美人体毛浓密,社会条件等因素,也会成为狐臭症状显著的原因。
不过话说回来,虽然亚洲乃至我国的狐臭人群比较少,但依旧是存在的,一些有狐臭的朋友一直对此耿耿于怀,甚至怀疑自己得了疾病。
狐臭算不算疾病?能不能治好?
这里明确告诉有狐臭的朋友,狐臭其实并不能算是疾病。
上文有提到,狐臭的本质,是身体大汗腺比普通人分布更多一些,这并不会给健康带来损伤,反而会加速汗液代谢排毒的效率。
简单来说,就好像一个人是双眼皮,一个人是单眼皮一样,狐臭并非病,反而是人类进化的一种结果,有狐臭的朋友没有必要太过在意和自卑。
如果在生活和工作中,有消除狐臭的需求,其实也是有方法的,在现代医学中,通过手术切断大汗腺神经,或者通过激光治疗方式缓解,都是非常不错的选择,有需求的朋友可以尝试。
除此之外,如果不想做手术,也可以通过日常生活的方式进行缓解,同样能起到不错的效果。
烦恼狐臭?这3种方式能够帮你有效缓解
方法一:适当的将自己的腋毛剪短
腋下是大汗腺分布密集,并且细菌容易滋生的地方,也是狐臭最大的根源。而腋毛越长,皮肤密封程度越高,越容易流汗并且造成细菌繁殖。
如果觉得自己有狐臭的朋友,可以适当将腋毛剪短一些,减少流汗的同时减少细菌滋生,能起到一定的缓解作用。
方法二:勤洗澡
这是最“笨”的一种方法,同样也是最直接最有效的方法,勤于洗澡,将身体清洁的干干净净,细菌和汗液无法长时间在皮肤表面繁殖,狐臭的情况也会减轻许多。
方法三:通过药物治疗
如果狐臭的情况比较严重,药物治疗的方式也是可以的:
例如尿囊素碱,氧化铝等汗液抑制剂;
抑或是吡啶硫铜锌等细菌抑制剂等,针对汗液来源的位置,能起到有效的遏制作用。不过需要注意的是,药物使用仍然要谨慎,需要在医生和药师的监督下进行。
总而言之,狐臭并非是疾病,如果有狐臭的朋友,正常对待即可,切勿因为可有可无的身体特征,而影响了自己的生活和工作。只要在生活中适当采取缓解措施,抑或是选择手术方式治疗,均可解决问题。并非是什么难事,只要积极乐观的面对,总能得到圆满的解决。
参考资料:
[1]陈辉. 腋臭的临床治疗及展望[C]// 全国中西医结合医学美容学术会议暨海峡两岸微整形学术研讨会. 2014.
[2]李怡. 关于狐臭皮下大汗腺清除术术后护理的要点[J]. 2021.
[3]邱星, 邹先彪. 狐臭与传染无关与遗传有关[J]. 医药前沿, 2019(4):3.
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