• 1、阴部若出现这3种气味，或要注意
• 2、夫妻同房，一个月多少次才算正常？别自己悄悄地瞎数了
• 3、女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决

阴部若出现这3种气味，或要注意

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导语：大家好，这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕女性私处与异味之间的联系，为你答疑解惑！

很多女性朋友在外出时，都会选择在身上喷一点香水，不仅仅可以改善心情，而且对于他人来说，也能留下不错的印象。并且香味的选择也是很关键的，不能气味太浓，不能没有味道，气味淡淡的，刚刚好。

但是还有部分女性身体没有那么香，或许是因为狐臭的缘故，此时需要及时治疗。此外，除了这个之外，女性的私处也很容易出现异味，比如酸奶味。

正常情况下，女性生殖系统中有20-30种细菌，包括乳杆菌、双歧杆菌、表皮葡萄球菌、加德纳菌等。在平衡的环境中，这些菌群共同维护阴道微环境，抵御致病菌，维护阴道私处环境和保护阴道粘膜。

其中，最关键的是乳酸菌，数量非常多，含量高达70%-95%。乳酸菌的新陈代谢产生乳酸，使女性私处的酸碱度在4.5左右，这种酸性环境会使女性的私处产生酸味，即所谓的酸奶味，能有效抑制耐酸微生物的生长。

如果下面有酸奶味，一般是不正常的，女性患外阴阴道念珠菌病的可能性更大。本病是由念珠菌感染引起的外阴炎症，可表现为外阴瘙痒、灼痛，并伴有乳白色或豆腐渣样白带，发酵后容易导致阴道有明显的酸奶味。

外阴阴道念珠菌病主要是由于女性性生活过度，或有多个性伴而引起明显交叉感染所致。此外，还可能是由于经常不注意阴道清洁，导致分泌物增多或细菌侵入。

1.腥臭味

这可能表明您有某种感染或其他妇科疾病，一些常见的病因包括细菌感染、真菌感染、滴虫感染、阴道炎、附件炎等。

如果不及时治疗，这些疾病会导致一系列健康问题，如不孕症、子宫内膜异位症、盆腔炎等。因此，如果私处持续有腥味，一定要及时就医，遵医嘱治疗。

2.金属味

阴道内有金属味可能是由于阴道异常出血所致，女性的血液中含有铁，因此阴道流血时可能会出现金属味。月经期间有金属味是正常的，但如果在非月经期间金属味依然存在，就要及时去医院进行相关检查。

3.鱼腥味

私处有腥味可能是外阴炎或阴道炎引起的，外阴炎、阴道炎多由细菌感染或细菌感染引起，会导致白带增多，白带异常，私处有鱼腥味。

需要到当地正规医院妇科就诊，在医生的指导下，做尿常规和白带常规检查，检查炎症的严重程度。

1.穿着舒适的内裤

现在的内衣种类繁多，看着性感却不知道有疾病隐患。一定要选择棉质宽松的内裤，更不要说“丁字裤”内裤了。

如果实在不想穿那种肥妈的裤子，就应该选择裤裆有一层棉布的内衣。洗涤内衣时，一定要分开洗涤，不要阴干，一定要在阳光下暴晒。

2.平时不要用手触摸或隔着裤子夹腿

许多女性都有手淫的习惯，通常的自慰方式是用手直接触摸或揉搓外阴。如果不洗手，自卫时手上的细菌会沾到外阴，另外，有些女性喜欢捏自己的腿，其实也是一种自慰的方式，只是很多女性并不理解。

当女性捏腿时，她们有时会获得一些性高潮，建议女性改掉这个习惯，不管是用手摸外阴，还是捏腿，对外阴都不好，建议逐渐改掉这个习惯。

3.做好清洁卫生工作

不要过度清洗，尤其是用各种洗涤剂冲洗阴道，会导致阴道免疫力下降，没有办法抵御病菌的入侵。每天用温水清洗外阴即可，不要随意使用各种护理液。

最后想问一下女性朋友们，你的私处有异味吗？

夫妻同房，一个月多少次才算正常？别自己悄悄地瞎数了

网友提问：

我和妻子是彼此的初恋，一见钟情。但每一次性生活都不愉快，她总是一副“请快快结束”的痛苦表情。听说这是因为“性冷淡”。我们彼此相爱，为什么她对我有如此“冷淡”呢？

为什么会出现这样的问题呢？可能和这两个方面有关。一方面，可能是双方缺乏感情。另一方面，可能是女方存在什么心理问题。也可能是男方有什么不良习惯，或有体味，让女方接受不了。

女方如果有“冷淡”倾向，她们往往不直截了当地拒绝，而是采用种种回避策略。比如，给自己安排脱不开身的活动；长时间打电话；从头到尾地看电视；整天邋邋遢遢，不修边幅。

1. 如果感情出问题，应及早沟通、培养信任。

2.若有什么特别的心理问题，应及早解决。

3.如果是体味问题，可手术去除狐臭。

4.如果是其他原因，则要对症处理。

必要时，接受正规的心理治疗与性治疗。这将是一个长期的过程，要有一定的耐心。

网上乱传一个这样的公式，怎么算呢？来举个例子大家就明白了：如果是30岁的人，就用10位数字3乘以9，也就是3*9=27，意思是20天内要过7性生活，大约为3天一次，其他年龄以此类推。

但实际上，夫妻同房的次数并非是个确定的数字，它的不确定性因素众多，不可控制。

并且“一个月少于多少次”才算是不正常或者说是“性冷淡”，现在国际上比没有一个明确的统一的标准。

其实，最重要的是夫妻双方都能得到满足，次数显得无关紧要了。

女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决

通常情况下女性都伴有体香，散发着自己的魅力和优雅。但部分女性简直不能让人们靠近，身上散发出的异味，难以被他人接受，这到底是怎么回事。

1、狐臭

严重的狐臭很远就能闻到臭味，特别是在夏季。狐臭往往自己闻不到，即使用化妆品和香水也难以遮掩其味道。女性尽可能的减少汗液排出，选择透气性比较好的衣服。另外也可以用止汗露，其主要成分是氯化羟铝，涂抹在腋窝下会分解成氯化铝，此类物质会堵塞汗腺导管的开口，从而减少汗液分泌。

2、患有妇科炎症

拥有性生活的女性是妇科疾病的高危人群，女生身体会散发出特殊的异味，即使天天洗澡也难以清除。特别是患有阴道炎时，白带发生变化且带有臭味，月经期臭味会更加明显。女性要注意下半身卫生，内裤一天一洗，经常用温水对局部清洗，不能滥用清洗液。内裤不能和其他衣服一起洗，优先选择手洗。不能滥用抗生素，以免紊乱阴道进群环境，使得病情越来越严重。

3、老人味

大部分老年人身上会有特殊的异味，因为随着年龄增长，新陈代谢速度减慢，一些细菌和物质会在皮肤上堆积。另外老年人皮肤上的皱纹比较多，会藏匿大量污垢，所以可产生难闻的气味。平时要注意饮食清淡，少吃油炸食物和鱼肉，因为鱼肉会使得脂肪氧化，从而加重异味。可以多吃蔬菜水果，如西红柿苹果或柑橘类水果以及青菜等，其中含有的维生素具有抗氧化效果，能清除臭味。除此之外要注意居住房间空气流通，定期开窗通风，不能长期待在密闭的空间中。

4、口腔疾病

没有注重于口腔清洁，易引起口腔疾病。特别是上年纪后消化能力有所减弱，再加上患有口腔疾病，从而易引起口臭。平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，每次刷牙不能少于三分钟。饭后及时用淡盐水或清水漱口，能清除残留在口腔的食物残渣，避免细菌滋生。每半年洗牙一次，去除粘附在牙齿上的牙结石。值得提醒的是排除口腔疾病的可能性，口臭持续性存在，需去医院做肝脏和肾脏检查。

5、没有注意卫生

长时间没有洗澡或不更换衣服，会让身上有汗臭味。也有部分女性有脚臭味，即使天天洗脚和更换鞋子仍然不能去除，这种情况下需及时就医，同时勤洗澡，勤换衣服。

温馨提示

女性需注意个人卫生，内衣内裤勤换洗，尤其是重点清洗腋窝下、肚脐和私处。尽量少吃重口味的食物，如生葱大蒜韭菜等。另外要少吃肉类，一般吃肉越多，身上散发的臭味也会越明显。女性可用精油泡澡，因为精油分子渗透力比较强且香味浓郁。另外也可以适量喷洒香水，一般喷洒在脖子和手腕部位。不能让多种香水混合用，不然会影响效果。

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参考资料：

1、《女性，身上总有“异味”，逃脱不了这五个原因，要注意解决！》.野蝴蝶的图书馆.2019-07-05

2、《为何有些女性身上会有臭臭的味道？此原因，女性或许避免不了》.女人百科汇.2019-09-21